Как узнать когда придет молоко после родов. Что делать чтобы после родов появилось молоко: советы консультанта по ГВ. Как сделать, чтобы молоко пришло быстрее

Рождение ребёнка - это самый прекрасный момент в жизни женщины. К этой встрече все готовятся и очень её ждут.

С наступлением беременности организм будущей мамы начинает перестраиваться. На ранних сроках грудь уже готовится к будущему вскармливанию. Она становится чувствительной, наливается и увеличивается в размерах. На поздних сроках беременности на сосках иногда выступают капельки молока, но когда оно прибудет после родов - вопрос сугубо индивидуальный.

Когда появляется молоко после родов у женщин? Ответить на этот вопрос невозможно, но точно не стоит его ожидать сразу после рождения ребёнка. Первой пищей для новорождённого служит молозиво - густая жидкость желтоватого цвета, которая вырабатывается в молочных железах в небольших количествах. Не стоит беспокоиться, что ребёнок останется голодным, природа все предусмотрела.

Кишечник новорождённого не готов сразу принимать полноценную пищу. Благодаря молозиву удаётся запустить механизм переваривания молока, обогащая микрофлору органов пищеварительной системы полезными бактериями.

Интересно знать, что всего несколько капель молозива способны создать оптимальную микрофлору кишечника. Иммунные тела и антиоксиданты, входящие в его состав, препятствуют развитию аллергии, а также попаданию в организм болезнетворных бактерий.

Молозиво отличается высоким содержанием белка , оно калорийнее молока в 2,5 раза. Объем желудка ребёнка на момент рождения составляет приблизительно 7 мл, поэтому много еды ему не надо. Объем выработки молозива у женщин также индивидуален. В среднем его количество варьируется от нескольких капель до 100 г в сутки.

Молозиво оказывает на организм крохи лёгкий слабительный эффект: оно готовит организм к переходу на грудное молоко, прочищает желудочно-кишечный тракт, а также освобождает кишечник от первородного кала. Активно выводится из организма билирубин, который способствует развитию желтухи.

Благодаря молозиву формируется пассивная иммунная система новорождённого, приобретаемая без перенесения недугов. Введение смеси влечёт за собой развитие дисбактериоза, вызывает дисбаланс в естественной микрофлоре кишечника. С появлением молока ребёнок уже будет готов его усваивать.

Первые минуты после рождения

должно осуществляться вскоре после рождения ребёнка, независимо от наличия молока. Благодаря этой манипуляции удастся наполнить органы пищеварения младенца целебным молозивом, а также запустить в организме молодой мамы механизмы, отвечающие за выработку молока. Стоит ещё учитывать, что грудь для младенца - это успокоительное своего рода.

Если самочувствие роженицы удовлетворительное, то рекомендуется организовать совместное проживание матери и ребенка. Это позволит молодой маме прикладывать новорождённого к груди по первому его требованию. Докорм смесью или водой осуществлять противопоказано.

Прикладываем ребёнка к груди: правила

Чтобы обеспечить ребёнку полноценное питание, следует научиться правильно его прикладывать к груди. А для этого следует придерживаться простых правил:

Как ускорить выработку молока

Состав молока у каждой матери индивидуален, но её ребёнку он подходит идеально. Но на какие сутки приходит молоко после родов?

Если женщине удалось родить естественным путём, а не с помощью кесарева сечения, то молоко должно прийти через 3−5 дней. Во втором случае задержка может составить до 7 дней.

Причин отсутствия молока очень много и этот процесс требует детального рассмотрения. Если вас тревожит продолжительное его отсутствие, то следует проконсультироваться с компетентными специалистами. Как правило, причинами отсутствия молока служат следующие факторы:

Не имеет принципиального значения, когда началась полноценная лактация. Крайне важно сохранить её и обеспечить мать полноценным питанием, чтобы малыш был обеспечен всеми необходимыми витаминами и минералами. Если новорождённому не хватает еды, то об этом могут свидетельствовать следующие факторы:

• Существенное уменьшение выработки молока;
• Беспокойное поведение новорождённого;
• Маленький набор в весе;
• Младенец мочится менее 8 раз в течение суток.

Вскоре после родов молодая мама должна наладить контакт со своим ребёнком и приложить все усилия, чтобы процесс грудного вскармливания приносил пользу и удовольствие всем. Не стоит волноваться, что ребёнок голоден до тех пор, пока не появилось молоко, ему ещё достаточно молозива.

Меры предосторожности

С приходом молока женщина начинает испытывать неприятные распирающие ощущения в груди. Чтобы их избежать, а также предотвратить образование лактостаза, специалисты советуют придерживаться следующих простых рекомендаций:

Когда у роженицы появляется молоко, следует внимательно следить за ее физическим состоянием. Если отмечаются отклонения, то необходима консультация специалиста.

Профилактика прекращения лактации

Встречаются случаи, когда у женщины пропадает молоко. Чтобы риски свести к минимуму, следует придерживаться следующих правил:

• Кормите ребёнка как можно чаще. Ночное время не является тому исключением.
• Укрепляйте иммунитет и избегайте мест массового скопления людей, поскольку даже обыкновенная простуда может привести к прекращению лактации.
• Не принимайте противозачаточные таблетки, поскольку эти гормональные препараты пагубно отражаются на выработке молока.
• Переутомление тоже может послужить причиной исчезновения молока, поэтому старайтесь больше отдыхать.
• Несколько раз в течение дня делайте легкий массаж груди, используя качественное оливковое масло. Утром и вечером принимайте контрастный душ.
• Следите, чтобы новорождённый полностью захватывал сосок и правильно брал грудь.
• Прикладывайте ребёнка больше к той груди, где уменьшается количество вырабатываемого молока.
• Вы нуждаетесь в полноценном питании. Выпивайте большое количество жидкости и ешьте не менее 5 раз в день.
• Довольно часто молоко пропадает на нервной почве, поэтому избегайте стрессовых ситуаций. Кормящая молодая мама должна испытывать только положительные эмоции.

Осложнения во время лактации

Встречаются случаи, когда лактация служит причиной развития определённых осложнений. С проблемой можно попробовать справиться самостоятельно, однако если за день - два она не решается, стоит обратиться к врачу. Обратите внимание на следующие признаки:

• Мастит - недуг, сопровождающийся закупоркой млечных протоков и нагрубания молочных желез. Бездействие может повлечь за собой распространение инфекции.
• Закупорка млечных протоков - в этом случае хорошо помогают тёплые компрессы и массажи. Рекомендуется сменить позу кормления.
• Растрескивание сосков происходит на фоне неправильного прикладывания ребёнка к груди.
• Нагрубание молочных желез - эта аномалия образуется в результате переполнения груди молоком. Как правило, это наблюдается в первые сутки после появления молока.

Роды это конечно важно, но начиталась и насмотрелась достаточно, теперь хочется обо всем этом забыть на ближайшие 2 - 3 месяца и вспомнить уже в роддоме. А вот к чему хочется подготовиться заранее, так это ко второму моральному и физическому испытанию, потому что сразу после родов будет не до теории, это я об грудном вскармливании. Нашла на одном дружественном сайте содержательный рассказ одной молодой мамы о том, как она пережила этот этап. Хотелось бы услышать комментарии мам, которые сами недавно начали кормить грудью, с чем согласны, а что делали иначе и на собственном опыте убедились, что это лучше. Заранее спасибо. Итак, советы:

1. О подготовке к грудному вскармливанию.
«Подготовка подарка» началась задолго до родов – после каждого купания я обливала грудь холодной водой и растирала жёстким полотенцем, особенно соски, а потом смазывала увлажняющим кремом. В роддом заранее запаслась МАЗЬЮ Бепантен (не путать с кремом Бепантен). Сначала долго выбирала между Бепантеном и Пуреланом. Предпочтения кормящих мам из Интернета оказались разными, одна хвалила то, другая – это. Я просто почитала состав: оказалось, что Пурелан – это всего-навсего 100% ланолин - высокоочищенный овечий жир, обладающий всего лишь сильным увлажняющим и смягчающим действием, а Бепантен – многокомпонентная мазь, ее основное действующее вещество - уникальный Декспантенол, который, попадая в клетки, вызывает быструю регенерацию повреждённых тканей, то бишь обладает высоким ранозаживляющим действием. Думаю, преимущества последнего очевидны)))) Да и моему ребёнку он на вкус больше понравился (Бепантен не нужно смывать перед кормлением). Помимо этого не пожалела денег на хорошие бюстгалтеры для кормящих – оказалось ОЧЕНЬ удобно. Не только грудь легко достать, но и спать в нём удобно, потому что косточек в нём нету, и грудь хорошо поддерживает. И, наконец, я перечитала задолго до родов кучу литературы о грудном вскармливании и о том, как справиться с приливом молока в роддоме («предупреждён – значит вооружён!))) – поэтому была готова ко всему.

2. Итак, вот как я предупреждала появление молочной лихорадки (болезненного состояния из-за прибытия молока)
Первые дни после родов вместо молока из груди выделялось молозиво – я прикладывала маленькую, как только она начинала выказывать беспокойство и плакать. Я, в отличие от многих мам, не заморачивалась мыслями о том, что мой ребёнок может быть голодным от недостатка молока – «Ребенку достаточно небольшого количества молозива, содержащего необходимые калории и питательные вещества. Большое количество пищи в первые двое-трое суток малышу не нужно. Ведь у него идет жизненноважное очищение организма от мекония (первородного кала, накопившегося за всю внутриутробную жизнь), ненужных теперь материнских гормонов (послеродовый гормональный криз), лишних эритроцитов (физиологическая желтуха) и т. д. В этот период обилие пищи только повредит нормальному очищению организма ребенка. Кроме того, его пищеварительный тракт должен адаптироваться к приему пищи. Ведь ребенок в течение всей предыдущей своей жизни - в утробе матери - получал питание иным способом - через пуповину. Мы не умнее природы, отшлифовывающей свои действия в течении миллиардов лет. Если бы была необходимость усиленного питания ребенка в первые часы и дни после родов, природа бы позаботилась о том, чтобы молоко появлялось сразу же в момент рождения ребенка!!! И не создавала бы трехдневный молозивный период.»
А вот моя соседка по палате начала сразу в первый день докармливать свою дочку какой-то смесью из шприца – боялась, что та мучается от голода в первые дни, пока у мамы молока нету. Представляете, каково желудочку новорождённого ребёнка справиться с коровьим молоком? Он и мамино-то молоко плохо перерабатывает – пучит его постоянно, а тут чужеродная смесь да еще в большом количестве! Я соседку отговорила – на второй день у нее начало потихоньку молоко прибывать, и все были счастливы)))) Так что совет №1: ничем малыша не докармливать первые дни. Почаще прикладывать к груди (благо сейчас во всех роддомах совместное прибывание мамы и ребёнка): ребёнку хватит вашего молозива, голодать он не будет(!), а любая другая еда вредна и даже опасна!

Чтобы молоко не прибыло быстро и сильно я ограничила в первые дни после родов еду (особенно жирную и калорийную). Хотя свекровь и рвалась засыпать меня горой домашних деликатесов – я сопротивлялась и ела немного и в основном кисломолочные продукты, мясо, рыбу, тушёные овощи. Не слушайте родственников, пытающихся заставить вас есть много, «чтобы молока побольше было» - вы ведь не хотите, чтобы ваша грудь лопнула от молока в первые дни? «Важно сознавать, что родившая женщина тоже не нуждается в в повышенно калорийном питании. В первые дни у нее тоже проходит жизненноважный период послеродового очищения. И усиленное питание только вредит нормальному сокращению матки, восстановлению органов и адоптации к естественному кормлению». Совет второй: пока молоко не прибыло – к еде относиться осторожно.

Чтобы в груди не скапливалось прибывающее на третий день молоко, я часто-часто прикладывала дочку к груди, я практически не расставалась с ней – в роддоме она даже спала со мной на одной кровати)))))) Как известно, самые лучшие молокоотсосы – это младенцы))))))) Поэтому молоко прибывало постепенно. Я постоянно следила за состоянием груди. Ведь состояние «каменной груди», которым меня пугали, наступает не вдруг, а постепенно – я осторожно массировала грудь, как только она наливалась – прикладывала дочку. Третий совет: чем чаще малыш отсасывает молоко – тем меньше вероятность, что у вас начнётся молочная лихорадка. Причём помните, что лучше кормить ребёнка непродолжительно, но часто – с непривычки ваши соски могут растрескаться. Не держите младенца у груди 20-30 минут, берегите соски – если они повредятся велика вероятность занести инфекцию, а это чревато воспалениями, увы...

Важно приложить ребёнка к груди правильно. Часто малыш не может взять в рот сосок с ареолой, потому что ареола затвердевает от давления молока – нужно сцедить чуть-чуть, сделать ее мягкой, сжать двумя пальцами и вложить в рот ребёнка – тогда он правильно возьмёт грудь и будет сосать ее эффективно. Если у ребёнка во рту будет только ваш сосок без ареолы – он не сможет высосать ни капли и только повредит соски. Четвертый: убедитесь, что ребёнок сосёт грудь правильно и грудь опустошается.

После каждого кормления я смазывала соски молоком и давала им высохнуть, после этого - Бепантеном – и одевала бюстгалтер.

3. Как я справлялась с молочной лихорадкой .
Несморя на все мои предосторожности, на восьмой день молоко стало прибывать очень сильно! Я даже испугалась. Не было каменной груди – но состояние началось ужасное: подскочила температура (до 39.5!), ломота во всём теле, головная боль, грудь была тяжёлая, болезненная, кое-где покрасневшая, в ней прощупывались затвердевшие места: видно некоторые протоки забились жиром молока. Именно тогда на груди появилось несколько растяжек. Не только физически, но и морально я себя плохо чувствовала – боялась мастита, осложнений, того, что маленькая может остаться без молока, – чего только не напридумывала себе. Так нельзя. Совет пятый: если молочная лихорадка всё-таки началась – перво-наперво НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ И НЕ БОЯТЬСЯ. Всё равно всё будет хорошо!))))

Болезненность и красноту груди я устраняла отвлекающими мерами: прикладывала натертые овощи, творог, марлю, смоченной слабо соленой водой. Помогают примочки, но не компрессы. Греть воспаленную горячую грудь нельзя. Это только усугубит состояние! Хотя я читала реккомендации ВОЗ по ГВ, там они не имеют ничего против тёплых компрессов. Так что я в крайности не впадала – слушала организм, делала попеременно то тёплые, то холодные компрессы. Очень помогает прохладный душ или тёплая ванна. Ванну мне было нельзя из-за швов в промежности – а душ я принимала, не снимая бюстгалтера, – грудь была очччень тяжёлая и без поддержки так тянула и болела, казалось, что она сейчас отвалится и упадёт на пол))))))) Еще замечу, что «нельзя использовать для компрессов спиртосодержащие жидкости: водка блокирует выделение окситоцина, а, следовательно, молоко из груди не может хорошо удаляться». Совет №6: вода и примочки чудодейственно помогают!

В горячей линии по ГВ мне посоветовали сбивать высокую температуру парацетомолом или ибупрофеном. Ибупрофен, помимо всего прочего обладает еще противовоспалительным эффектом. Таблетка помогала мне надолго.

Я прикладывала ребёнка к груди часто, но всё равно грудь была болезненная и тяжёлая, дочка просто не выпивала всё молоко! Я не сцеживала, а сбрызгивала то избыточное молоко, которое создавало ощущение сильного напряжения в груди, а остальное молоко оставляла. «Чем сбрызгивание отличается от сцеживания? В первую очередь, количеством забранного из груди молока. При сцеживании молока из груди "добывается" много, а следовательно, по закону "спрос-предложение" поступает затем еще больше. То есть на смену полустакану сцеженного молока поступит почти стакан, стакану - полтора и т. д. Но задачи "раздоиться", чтобы давать побольше молока, перед мамой, в отличие от коровы, никто не ставит. Поэтому сцеживание только увеличит прибытие молока. И тем самым ухудшит и без того непростое состояние женщины.» Совет № 7 (самый главный): НЕ СЦЕЖИВАТЬ МОЛОКО! Избегайте сцеживания в первые дни после родов. Сбрызгивайте лишнее молоко. Такой подход поможет вам пережить молочную лихорадку, избежать сцеживаний в дальнейшем, будет способствовать профилактике лактостаза и мастита. Сохранит привлекательность груди после длительного вскармливания малыша. «Не верьте, если вас убеждают в том, что не сцеживание приведет к маститу. Достаточно посмотреть на все виды млекопитающих. Они не сцеживаются и при этом не страдают маститами. В противовес им у коров, которых доит (по сути сцеживает) человек, маститы и другие заболевания молочных желез чрезвычайно распространены.»

Порывшись в интернете, узнала, как справляются с «молочной лихорадкой» гомеопаты и отправила маму в аптеку. Они советуют принимать внутрь и местно в виде припарок сбор трав, которые обладают мочегонным действием и улучшают микроциркуляцию: лопух большой (лист), укроп огородный (плод), подорожник большой (лист), зверобой обыкновенный (трава), тысячелистник обыкновенный (трава), донник лекарственный (трава), душица обыкновенная (трава), одуванчик лекарственный (лист), крапива двудомная (лист). Все травы поровну внутрь и местно. На другой день действительно полегчало. Температура снизилась, набухание резко уменьшилось. Совет восьмой: отвары трав помогут вам избавиться не только с молочной лихорадкой, но и поспособствуют сокращению матки и прекращению маточного кровотечения.

4. О плохих советах.
Как раз в то время, когда меня одолела молочная лихорадка, ко мне в гости приехала моя мама из Крыма. Она помогала мне справиться с ребёнком, готовила хавчик и... естественно давала советы КАК правильно кормить грудью. То, что я делала, повергло ее в шок. Она твердила мне, как мантру: «Сцеживай молоко, сцеживай, сцеживай до последней капли. Если ты оставишь в груди молоко – может начаться мастит. Если ты оставишь в груди молоко – оно перегорит и пропадёт, ребёнку будет мало молока. Сцеживай-сцеживай-сцеживай...» Я, несмотря на слабое состояние, упиралась, потому что знала, как нужно делать ПРАВИЛЬНО и понимала, что чем больше я сцежу – тем больше будет молока! Грудь и так еле выдерживала – еще больше молока мне не нужно было совсем! Молочная железа должна получать правдивую информацию о потребностях ребёнка! Если вы начнёте сцеживать ВСЁ молоко – это станет сигналом организму, что прожорливый ребёнок выпивает всё, что его потребности велики и начнёт вырабатывать еще больше молока. Получается замкнутый круг: чем больше вы будете пытаться «разгрузить» грудь от молока – тем больше его будет прибывать. Я спросила у мамы, к чему привели ее сцеживания? Она сказала: у меня было очень много молока – после кормления оставалось лишнее, которое я сцеживала и выливала... Ну и в чём смысл? У меня нет цели накормить всех соседских детишек, и перспектива сцеживания после каждого кормления тоже не радует.
Сейчас у нас всё хорошо: за одно кормление маленькая опустошает одну грудь, ко второму кормлению как раз наливается вторая – молока ровно столько, сколько нужно ребёнку. По мере ее роста она будет съедать больше молока, соответственно грудь повысит его выработку – природа всё придумала лучше нас)))))) Совет №9: Не слушайте сердобольных родственников, и сцеживайте грудь полностью и после кормления не более чем 1-2 раза в сутки, конечно если вы не ставите себе целью прокормить несколько детей.

Свекровь, глядя на мои мучения, предложила найти массажистку, которая бы мне «расцедила» грудь. «Никаких массажисток» - сказала я. Делая примочки и осторожно массируя грудь от стороны к центру, я избавляла себя от болевых ощущений и сама смягчала грудь. То, что сейчас творится в роддомах, – варварство, ни в одной цивилизованной стране так не делают: больную воспалённую отвердевшую грудь мнут руками как тесто! Женщины кричат от боли, которая, верю, покруче схваток будет! Ведь так нельзя! «Кормящей женщине надо очень осторожно относиться к груди – ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть на других участках молочной железы». Десятый совет: Разминайте грудь сами, освойте самостоятельно технику массажа – никто не будет чувствовать вашу грудь лучше вас самих. Не получается – пригласите исключительно специалиста по грудному вскармливанию, он поможет разработать железы. Простые массажистки и медсёстры могут вам только навредить. Для них ваша воспалённая грудь ничем не отличается от спины или других частей тела.

Я не раз выслушивала другие оригинальные советы по разработке груди, например, научить мужа «рассосать грудь»: чтобы он высасывал застоявшееся в груди молоко. «Большое заблуждение, что муж таким образом может помочь. Потому что ни один взрослый человек не сможет высосать молоко тем способом, которым высасывает его ребенок, он утратил это умение. Ведь вспомните, малыш не сосет грудь в прямом смысле этого слова. Он языком «снимает» молоко с области ареолы, крохе остается после этого только сглотнуть молочко. А муж так сделать не сможет, он может только тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, непролеченый кариес, о котором муж может просто не знать). И эти бактерии он передаст Вам, когда «отсасывает» молоко. А если у вас на соске есть трещина – то открыт прямой путь для попадания инфекции, что чревато маститом.» Совет № 11: никаких мужей в деле грудного вскармливания.)))) Приветствуется исключительно моральная поддержка)))))))

Ну и наконец хочу дать последний совет: вы вероятно слышали, что чтобы уменьшить количество молока – нужно поменьше пить, ограничить питьё до литра в день. ЭТО ПОЛНЕЙШАЯ ЕРУНДА! Количество молока не зависит от выпитой жидкости. Если бы всё было так просто, то женщинам, у которых мало молока, прописывали бы просто побольше пить, но проблема таким образом почему-то всё равно не решается, правда? На самом деле увеличение выпиваемой жидкости даже наоборот – способствует некоторому уменьшению выработки молока! Мои проблемы начались как раз тогда, когда я по незнанию целый день ограничивала себя в питье – именно тогда подскочила температура. Поэтому Совет двенадцатый: не отказывайте себе в питье (а пить обычно хочется ужасно) – это не только поможет справиться с температурой, но и возможно приуменьшит прилив молока.

Ну вот в принципе и всё. Извините, что длинно. Я постаралась суммировать здесь, всё что помогло мне наладить грудное вскармливание. Я многого не знала, училась на своих ошибках, но быть может мой опыт поможет кому-то их избежать. Здоровых вам малышей!

Чем ближе предположительная дата родов, тем сильнее будущих мам начинает волновать вопрос: когда придёт молоко, как кормить новорождённого, чтобы он не остался голодным. Многие женщины, послушав истории более опытных подруг о том, что после родов крохе не будет хватать ценной жидкости, начинают паниковать раньше времени. Но кормление ребёнка - естественный процесс, который при правильном настрое будет протекать без проблем.

Молозиво и молоко: что и когда ждать

Лактация - физиологический процесс, цель которого - обеспечение полноценным питанием ребёнка в течение длительного времени. Медики всего мира не перестают повторять, что материнское молоко - лучший вариант для новорождённых и детей первого года жизни, поэтому большинство женщин стремится всеми силами сохранить грудное вскармливание после появления младенца на свет.

Сегодня современная медицина придерживается мнения, что оптимально кормить кроху грудью до трёх лет: первые полгода малыш питается только грудным молоком, далее постепенно вводится прикорм, но ценная жидкость не исключается из ежедневного рациона.

Практически каждая женщина способна кормить младенца грудным молоком, ведь лактация - это процесс физиологический

Сроки появления молозива и молока в зависимости от количества родов

С наступлением беременности организм начинает готовиться не только к вынашиванию и рождению плода, но и его вскармливанию. С пятой недели плацента вырабатывает специальный гормон - плацентарный лактоген, который вместе с пролактином влияет на молочные железы, подготавливая их к лактации. К концу первого триместра в груди происходят довольно сложные процессы, а на четвёртом месяце многие будущие мамы начинают замечать, что из сосков выделяется желтоватая жидкость. Это молозиво, которое появляется у матери в первые дни после родов и считается самым ценным для новорождённого.

Многие первородящие женщины опасаются, что такое маленькое количество питания будет недостаточно для крохи. Но специалисты спешат успокоить мамочек: желудок новорождённого очень мал, поэтому нескольких капель достаточно для него после появления на свет. Кроме того, состав молозива отличается от зрелого молока: оно более жирное и включает в себя множество питательных веществ и полезных элементов.

Через несколько дней после родов молозиво сменяется переходным, а затем зрелым молоком

Многие будущие мамы беспокоятся, что к моменту рождения ребёнка молоко не появится, ведь в большинстве случаев младенцев прикладывают к груди сразу после родов. По этому поводу не стоит переживать, т. к. наиболее ценно для новорождённого в первые часы жизни именно молозиво, а оно уже готово и ждёт, когда кроха возьмёт сосок в рот и начнёт активно добывать пищу.

Это интересно. Сегодня большинство рожениц, у которых нет противопоказаний к эпидуральной анестезии, выбирают именно этот способ обезболивания при проведении кесарева сечения. В этом случае малыша сразу после извлечения прикладывают к груди, и он получает ценную жидкость. А вот при общем наркозе первые сутки или двое кормить кроху запрещается.

Сроки появления молока зависят и от того, какие по счёту роды у женщины. У первородящих два-три дня после рождения ребёнка выделяется только молозиво, затем оно сменяется так называемым переходным молоком - это менее густая, желтоватая жидкость. И только на пятые-шестые сутки начинается полноценная лактация. А вот после вторых и последующих родов этот процесс происходит гораздо быстрее: молоко приходит уже на третьи сутки.

Видео: что такое молозиво и когда приходит молоко

Что чувствует женщина, когда приходит молоко

Стоит понимать, что каждый организм индивидуален, и точных сроков появления молока у молодой мамы не назовут даже врачи. Но есть средние показатели, основанные на многолетнем опыте, наблюдениях и статистике. Одно можно сказать совершенно точно - прилив ценной жидкости не спутать ни с чем. Существует несколько признаков, по которым кормящая женщина определит, что у неё началась лактация:

• грудь увеличивается в размере, становится твёрдой;
• появляются болезненные ощущения в молочных железах;
• повышается местная температура (на ощупь грудь горячая);
• сквозь кожу хорошо просвечиваются венозные сосуды;
• молока может быть так много, что оно самопроизвольно выделяется из сосков.
  

Эти признаки наблюдаются несколько дней. У первородящих они выражены более чётко и длятся дольше. А вот после вторых и последующих родов грудь реагирует не так болезненно, ведь организм помнит весь процесс и уже проходил лактацию. Поэтому мамочки вторых, третьих малышей чаще всего не испытывают сильных болевых ощущений, а грудное вскармливание налаживается значительно быстрее.

В первые дни после родов очень важно часто прикладывать кроху к груди, чтобы стимулировать выработку молока

Консультанты по ГВ объясняют, что выработка молока происходит по принципу спроса и предложения: сколько младенец съел за одно кормление, столько образуется к следующему. Также влияют и интервалы между прикладываниями ребёнка к груди. В первое время питательной жидкости может быть очень много или наоборот, ведь организм ещё не знает чёткого графика приёма пищи для новорождённого. В среднем через месяц-два после родов, когда мама и кроха узнали друг друга, подстроились под определённый режим, лактация налаживается. Грудь уже не наливается так сильно, не болит, т. к. молока прибывает ровно столько, сколько необходимо сыну или дочке.

Причины задержки или отсутствия молока после родов

Бывают ситуации, когда женщина испытывает определённые трудности с грудным вскармливанием. Речь идёт об отсутствии молока после родов. Прежде всего необходимо понимать, что появление ценной жидкости зависит от нескольких важных факторов:

• рождение ребёнка в срок или преждевременные роды;
• родоразрешение естественным путём или посредством хирургического вмешательства (кесарево сечение);
• эмоциональное состояние матери. Некоторые категорически против кормить младенца естественным образом. Они не просто не хотят прикладывать кроху к груди, но испытывают отвращение от самого процесса. Сильный стресс также негативно влияет на выработку молока.

Если с естественными родами всё понятно, то насчёт кесарева сечения есть вопросы. Очень часто женщины переживают, что после проведения операции лактация не наладится. Но в большинстве случаев ГВ возможно. Однако для каждой мамочки всё индивидуально: дело в том, что многое зависит от того, какие лекарственные средства применялись во время и после хирургического вмешательства.

У женщин, которые родили доношенных детей с помощью кесарева сечения, молоко может прийти как на четвёртый-пятый, так и на шестой-седьмой день после родов. Это считается нормой, и паниковать не стоит. Главное - чаще прикладывать малыша к груди, чтобы стимулировать выработку ценной жидкости.

Грудное вскармливание - лучший вариант для младенца, даже если роды не были естественными

Экстренное родоразрешение - это большой стресс для организма. На восстановление и перестройку женщине нужно больше времени. В такой ситуации молоко может прийти через неделю или лактация не начинается вовсе. Здесь всё индивидуально, и даже лучшие врачи не предугадают, как поведут себя системы жизнедеятельности и органы мамы.

Как разработать грудное молоко после родов

Некоторые молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда всё прошло хорошо: доношенный ребёнок, роды в срок и без осложнений, а молоко не приходит или его очень мало. Чаще всего это наблюдается у первородящих женщин. И причина заключается в том, что происходит небольшая задержка лактации. Кормящая мамочка ещё не имеет опыта и соответствующих навыков грудного вскармливания и совершает весьма распространённые ошибки:

• неправильно прикладывает кроху. Младенец захватывает только сосок, поэтому во время активного сосания жидкость не выделяется из всех каналов, грудь не опорожняется полностью;
  

  Это чревато не только выработкой меньшего количества молока, но и образования застоев в молочной железе, что может приводить к лактостазу и маститу.

• нерегулярно кормит малыша. Консультанты настаивают, что в первое время после родов необходимо как можно чаще давать грудь новорождённому для стимуляции лактации;
• нервничает и находится в состоянии эмоционального перенапряжения, стресса. От хорошего и позитивного настроя во многом зависит успех грудного вскармливания.

Поэтому не стоит сразу переводить грудничка на смесь и сдаваться. Прежде всего, проконсультируйтесь со специалистом, который даст ценные рекомендации по поводу налаживания лактации. Среди самых распространённых советов выделяют следующие:

Видео: что делать, когда пришло молоко после родов

Этапы становления лактации

После рождения ребёнка и извлечения плаценты гормон лактоген, который сдерживал грудное вскармливание, исчезает из организма женщины. И главную роль принимают на себя окситоцин и пролактин. Стартует первый этап лактации, который включает в себя несколько стадий:

• выделение молозива из молочных желёз;
• образование переходного молока. Начинается через 35–40 часов после родов (количество молозива сокращается, молодая мама чувствует приливы);
• переход к зрелой питательной жидкости. Наступает примерно на 10–14 сутки после рождения младенца;
• адаптация организма, налаживание грудного вскармливания. Длится от 4 до 8 недель. За это время мама привыкает к новой роли, настраивается график кормлений, и мозг может контролировать, какое количество молока будет достаточно для полноценного развития крохи.

Если на первом этапе становления лактации женщина испытывает трудности, стоит проконсультироваться с врачом

Спустя два-три месяца после появления малыша грудное вскармливание полностью налаживается. И этот этап называют зрелой лактацией. Медики считают его временем, когда и мама, и младенец спокойно узнают друг друга, радуются каждой минуте, проведённой вместе, а процесс кормления грудью ещё больше сближает самых родных людей.

На этапе зрелой лактации грудного молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребёнку. Женщина не ощущает приливов, повышения местной температуры или чрезмерного увеличения груди.

Выделяют несколько признаков зрелой лактации:

• грудь на ощупь не твёрдая, а по ощущениям она не такая тяжёлая, как в первые месяцы;
• пропадают болезненность и дискомфорт, который многие молодые мамы чувствуют с приходом молока;
• молочные железы наполняются не полностью, т. к. жидкость прибывает постепенно, чёткими порциями, которых достаточно для одного кормления крохи.

Этот этап длится до полутора-двух с половиной лет, пока кроха и организм матери не будут готовы завершить лактацию.

Лактационные кризы: что это и как с ними справиться

Когда грудное вскармливание налажено, молоко вырабатывается чётко и вовремя без неожиданных приливов и других нюансов. Но каждая женщина индивидуальна, поэтому у многих кормящих мам наблюдается резкое уменьшение питательной жидкости в определённое время. Такие явления называют лактационными кризами.

Отличительные черты кризов - беспокойство ребёнка, частые и длительные кормления, ощущение недостаточного количества молока в груди.

Выделяют несколько периодов, когда возможно снижение лактации:

• через две недели после родов. У кого-то ценная жидкость вообще может пропасть. В это время кризис связывают со стрессами и эмоциональным перенапряжением. Сложные роды, проблемы со здоровьем крохи, усталость (особенно если младенец не спит ночами и не даёт выспаться маме), появление трещин на сосках и, как следствие, болезненный процесс кормления. Не все женщины способны справиться с таким количеством сложностей, поэтому начинают испытывать проблемы с выработкой молока;
• спустя месяц после родоразрешения. Чаще всего это связано с тем, что организм начал приспосабливаться к лактации и учится регулировать и образовывать столько молока, сколько необходимо ребёнку, и не больше;
• три и шесть месяцев. Малыш растёт, проявляет больше внимания к окружающему миру, показывает характер, стремится узнать и увидеть что-то новое. Меняется режим сна и бодрствования, поэтому и частота прикладываний к груди может уменьшиться, а с ней и выработка питания для крохи.

Что делать, чтобы побороть лактационные кризы

1. Очень важен психологический настрой. Нужно быть спокойной, настраиваться на успех и положительный опыт грудного вскармливания. Почаще разговаривать с малышом, успокаивая его и себя. Ребёнок чувствует настроение мамы: если женщина счастливая, радостная и уравновешенная, также будет ощущать себя и кроха.
2. Побольше отдыхать. Конечно, выспаться ночью в первые месяцы жизни сына или дочери очень сложно. Но можно засыпать днём, когда спит младенец.
3. Делать массаж молочных желёз. Такие действия стимулируют кровообращение, что полезно для движения жидкости по молочным протокам.
4. Соблюдать режим питания и питья. Употребляйте в пищу продукты, которые увеличивают лактацию, а также пейте больше жидкости.
5. Кормить грудничка по требованию.
6. Увеличить число прикладываний к груди в ночное время.

Видео: что такое лактационный криз

Кормить ребёнка грудью - естественное желание большинства женщин. Специалисты настаивают, что в этой ценной жидкости находятся все необходимые витамины, минералы и иммуноглобулины, которые так необходимы для полноценного развития малыша. Не стоит заранее паниковать и бояться, что с лактацией могут возникнуть проблемы. Консультанты по грудному вскармливанию и гинекологи обязательно ответят на возникшие вопросы, и прикладывание будет приносить удовольствие молодой маме и младенцу.

Многие будущие матери испытывают опасения по поводу грудного вскармливания - будет ли у них молоко, смогут ли они наладить этот процесс самостоятельно и будет ли наедаться их малыш. Все эти страхи связаны с тем, что после общения с мамами, бабушками или со старшими подругами, столкнувшимися с такой проблемой, будущие мамочки начинают примерять ситуацию на себя. В итоге, сразу после родов они начинают паниковать, судорожно выжимая из груди капли молока, нервничая и с ужасом констатируя, что молоко у них не пришло после родов.

Сразу развеем сомнения многих: молоко не приходит сразу после родов, должно пройти время, пока установится стабильная лактация. Первые пару дней после родов в молочных железах вырабатывается молозиво - не менее ценный продукт для вашего малыша.

Молозиво в первые дни после рождения - лучшее, что вы можете дать вашему малышу. Желудочек новорожденного очень мал, и тех нескольких капель ему вполне достаточно для насыщения. Молозиво чрезвычайно питательно, при минимуме жиров оно содержит большое количество белка, и грудничок отлично усваивает эту первую пищу.

Молоко приходит обычно на третьи сутки после родов, у первородящих эти сроки могут быть еще длиннее. Предвестниками прибывающего молока может быть поднимающаяся температура, увеличение и нагрубание молочных желез. Для некоторых этот процесс может быть слега болезненным, но все неприятные ощущения быстро проходят.

Первое молоко густое, желтоватого цвета из-за большого количества жиров, содержащихся в нем.

Первое время молока может быть настолько много, что грудь увеличивается на размер или два. Со временем лактация установится, ребенок будет потреблять необходимое ему количество молока, и выработка молока придет в норму в соответствии с его потребностями. В первые несколько дней молочные железы вырабатывают до 300 мл молока ежесуточно.

Спустя две недели состав молока стабилизируется, оно становится «зрелым» и содержит приблизительно 1,3% белка, 3,5% жиров, 6,5% углеводов. С увеличением рациона малыша питательность молока уменьшится.

Пропало молоко после родов

Жалобы на недостаточное количество молока после родов у молодых мам достаточно распространены, хотя истинная агалактика (невозможность выработки молока) крайне редка. Основными причинами плохой выработки молока являются недоразвитие молочных желез, а также физическое и психическое истощение роженицы. При создании нормальной психологической атмосферы лактация у роженицы налаживается в короткие сроки.

Так что, говоря, что у молодой женщины нет молока после родов, имеется в виду, что лактация у них снижена. А нормализовать этот процесс помогут следующие меры:

• Налаженное рациональное и сбалансированное питание;
• Нормальный сон и отдых роженицы;
• Спокойная обстановка в семье.

Окружив заботой и вниманием новоиспеченную мать, обеспечив ей нормальный сон и отдых, разгрузив от части домашних обязанностей, муж и родные помогут наладить полноценное кормление малыша.

Рацион кормящей женщины должен содержать достаточное количество жидкости: черный чай с молоком, отвар листьев крапивы. При недостаточной лактации принимают специальные стимулирующие ее препараты, иглоукалывание и физиотерапевтические процедуры. Все эти манипуляции, конечно, следует проделывать под наблюдением врача.

Чтобы ваш ребенок был сыт и здоров, как можно скорее после родов начните естественное грудное кормление, причем по первому требованию малыша. Это будет залогом долгой и успешной лактации. Ведь никакие искусственно созданные смеси не смогут сравниться с ценным материнским молоком.

Материнское молоко - это основное питание новорожденного малыша. Организм женщины начинает работать над созданием молока в третьем семестре беременности. Ближе к родам из груди могут появиться первые выделения - молозиво. Это очень важно как для самой мамы, так и для будущего ребенка, поэтому вопрос «когда после родов появляется молоко» волнует всех молодых мамочек.

Что такое молозиво?

Молозиво является своего рода предвестником появления молока. По сути, молозивом называют первое молоко после родов. У него желтоватый цвет и выше жирность по сравнению с обычным грудным. Как правило, молозиво вырабатывается небольшими порциями, но этого вполне достаточно, чтобы малыш утолил свой голод. Чайная ложка питательного молозива по своей ценности равносильна целому стакану Важно, чтобы новорожденный сразу после появления на свет был приложен к материнской груди, ведь только так он получит лейкоциты и антитела, которые в дальнейшем обеспечат защиту от вирусов и бактерий.

Когда появится молоко?

Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности и сложно точно определить, когда после родов появляется молоко. Обычно оно приходит через пару дней после родов, но в некоторых случаях приходится ждать неделю. Появление молока не возможно не заметить, поскольку в этот момент грудь сильно увеличивается в объеме, иногда могут появиться болезненные ощущения, но это вполне нормально, боль пройдет, когда лактация полностью установится. Когда приходит молоко после родов, женщина чувствует так называемые приливы. Они появляются в момент прикладывания младенца к груди. Вообще, процесс сосания очень важен и для самой матери. Именно в этот момент активизируется лактация и происходит выработка ответственного за нее. Окситоцин, в свою очередь, ускоряет процесс отделения плаценты от стенок матки, происходит «очищение» матки. Таким образом, малыш получает питание от матери и помогает ей быстрее восстановиться после родов.

Когда после родов появляется молоко, возникает сильная жажда у матери. Не стоит пугаться, так будет только в первое время, просто женский организм перестраивается, ведь теперь большую часть жидкости ему придется тратить на образование питания для малыша.

Состав грудного молока

Грудное молоко представляет собой сложную водную эмульсию, которая состоит из жира, белков, углеводов, витаминов, минералов и солей.

Жиры - это самая изменчивая часть молока. Их количество соответствует запросам растущего младенца. Содержание жира меняется в течение всего дня и даже во время одного кормления. Так, вначале кормления процент жирности меньше, чем в конце. То есть в «заднем» молоке больше жира. Поэтому важно, чтобы малыш до конца высосал молоко из одной груди, только после этого его можно приложить к другой. Так он получит все самое ценное.

Белки - это основной элемент для роста организма. В первый год своей жизни малыш очень быстро растет, и получение высококачественных белков является просто необходимостью. В материнском молоке белки содержатся в оптимальном для грудничка количестве.

Основным углеводом грудного молока является лактоза. Еще ее называют молочным сахаром. При расщеплении лактоза распадается на глюкозу и галактозу. Глюкоза важна как источник энергии, а галактоза участвует в процессе становления и развития нервной системы ребенка. Кроме того, в молоке есть полезные олигосахара, необходимые для питания полезных микроорганизмов.

Когда приходит молоко после родов, важно не сцеживать первую «переднюю» порцию, ведь именно в ней содержится основная масса витаминов. Молоко богато витаминами А, Д, группы В. Учеными выявлено, что дети, питающиеся грудным молоком, редко страдают дефицитом витаминов, а у детей, которых рано отняли от груди, недостаток встречается чаще. Поэтому важно, на какой день после родов пришло молоко, ведь чем быстрее - тем раньше ребенок получит первую порцию полезных и питательных веществ.

Минералы в грудном молоке находятся в легкоусвояемой форме и представлены микро- и макроэлементами. Их количество полностью соответствует потребностям растущего малыша.

Какие

Молодые мамочки задают вопросы более опытным, и, как правило, их интересует не только но и какие продукты позволяют Чтобы сохранить ее, увеличить количество и качество молока, в рацион необходимо включать следующие продукты:

• Рыбные, мясные и яичные блюда, богатые белками.
• Каши в сочетании с сухофруктами и фруктами (особенно овсяная и гречневая).
• Орехи.
• Молочные продукты: сыры, сметана, молоко, творог, кефир и йогурты.
• Мед (с осторожностью, у малыша может быть аллергия).
• Напитки, морсы ягодные, чай с молоком, а также соки.

Запрещенные продукты

Некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию младенца, а также нарушить нормальное пищеварение. Это такие, как копчености (в том числе колбасные изделия), острые блюда с повышенным содержанием специй, майонез. Воздержаться следует красных ягод и фруктов, а также от сладкого.

Если нет молока после родов

Что делать молодой маме, если у нее не появилось молоко? Самое главное - не паниковать. Организм каждой женщины индивидуален, и точно определить, когда после родов появляется молоко, очень сложно. Попробуйте включить в рацион продукты, стимулирующие лактацию (список дан выше). Ни в коем случае не нервничайте, постарайтесь успокоиться. Отсутствие молока также можно обсудить с врачом, возможно, он посоветует пить специальные медицинские препараты.