Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Вредны ли антибиотики для организма?
Антибиотики вредны для организма. Целесообразность их приема состоит в том, что вред от бактериальной инфекции еще больше. Принимая антибиотики, мы наносим небольшой вред организму, спасаясь от вреда еще большего.
Важно! Пить антибиотики надо только по назначению врача и ровно столько дней (или раз), сколько прописано.
Почему только по назначению врача? Потому что разные антибиотики убивают разные бактерии. И только врач может определить, какой конкретно антибиотик надо принимать.
Почему нельзя пить меньше дней, чем прописал врач? Потому что все микробы не успеют погибнуть, если вы прекратили прием раньше. Оставшиеся микроорганизмы станут не восприимчивы к антибиотику, и повторное лечение уже будет не эффективно.
Почему нельзя пить антибиотики больше дней, чем прописано? Потому что прием антибиотиков ослабляет иммунитет, и к организму начнут цепляться любые самые неожиданные болезни. Например вирусные инфекции, которые носит в себе любой человек и обычном состоянии они не проявляются (герпес и прочие).
Антибиотики, безусловно, вредны для организма. Наиболее отрицательно они могут повлиять на печень, почки, микрофлору кишечника.
Другое дело, что просто так антибиотики не применяются, а призваны бороться с инфекцией, которая без них не пройдет. И тогда организм может оказаться
в гораздо большей опасности.
Так что, если применять антибиотик нужного спектра действия по назначению врача, то польза от его лечебного воздействия значительно превысит вред.
антибиотики вредны так как это химия и вообще сделаны из плесени
В каком-то смысле да вредны, особенно для кишечника.
Очень даже вредны, когда занимаешься самолечением и экспериментируешь, себе дороже.
Антибиотики назначать должен только врач и строго следовать указанному курсу лечения.
Антибиотики не щадящие препараты, но эффективные, без них никак.
Принимая антибиотики, надо пропивать препараты для восстановления микрофлоры кишечника.
Антибиотики в уколах не так бьют по печени, как в таблетках или капсулах.
Ещ один большой вред антибиотиков, они не разбивают бактерии на плохие и хорошие, они убивают все бактерии, отсюда и идет нарушение работы пищеварительной системы.
Несомненно ведь они помимо отрицательных для здоровья организмов, убивают и положительные. При рассчитанном и правильном курсе лечения это конечно оправданно и если попутно принимать вспомогательные препараты которые препятствуют дисбактериозу, то это допустимая норма.
Если вы их будите пить постоянно или патологически сверх нормы, то отрицательные бактерии к ним привыкнут или их не останется, при удачном на них воздействии, но положительны будут погибать и дальше, что будет губить организм. Плюс к этому они тяжелы для печени и обладают массой тяжелых побочных эффектов.
Лично я против антибиотиков. И сама принимаю и даю детям только по жизненным показаниям, когда все другие средства исчерпаны и ничего не помогает. А средств для лечения многих болезней гораздо больше, чем это принято у нашей традиционной медицины. Антибиотики довольно часто приносят организму больше вреда, чем пользы и получается, что одно лечим, а другое калечим, то есть приобретаем при этом букет других заболеваний, которые опять же лечим таблетками и опять все по тому же кругу. Кроме того, наши медики очень часто прописывают антибиотики просто так, для перестраховки. Положено им так по инструкции. Чем такая перестраховка оборачивается для конкретного человека - это уже его проблемы, а не врача.
Больше всего выгоды такая ситуация (когда люди глушат себя лекарствами) приносит кому? Конечно же, фармацевтическим компаниям, которые жируют за счет нашего здоровья.
Помимо вреда, который антибиотики приносят организма человека, постоянный прием антибиотиков многими людьми играет очень плохую службу для всего человечества, так как увеличивают резистентность болезнетворных бактерий к этим препаратам. Проще говоря, антибиотики постепенно перестают действовать. Фарм. промышленность придумывает все новые и новые антибиотики, все более мощные (и соответственно все более вредные не только для бактерий), но это только временная мера. В конце концов, возможности медицины с этой стороны истощатся и тогда мы не сможем вылечить антибиотиками ничего!
Конечно, пить или не пить, каждый сам для себя делает вывод. Но лично я и моя семья на своем опыте убедились, что антибиотики больше вредят, чем помогают в большинстве случаев.
Если принимать антибиотики бесконтрольно, без рецепта врача, по интуиции, то можно заработать как минимум дисбактериоз, молочницу, также антибиотики имеют массу противопоказаний и не всем могут подойти. Прием их должен быть не более недели, а параллельно нужно пить препараты, содержащие полезные бактерии, а женщинам-таблетки от молочницы, так как антибиотики развивают грибковую микрофлору и убивают бактерии в кишечнике. Антибиотики не разбирают, что уничтожать-они убивают все полезное и вредное. Потому принимать их лучше в крайних случаях.
Если судить по названию, то анти и био - жизнь, не очень хорошее сочетание, ведь они убивает как плохих, так и хороших микроорганизмов, и от сильных антибиотиков, я думаю, может быть дисбактериоз. Так что, наверное, лучше после их принятия что-то пить с бифидобактериями или чем-то таким, которые восстанавливают микрофлору организма.
Антибиотики при правильном использовании скорее приносят пользу чем вред.
Антибиотики следует принимать после еды, запивая обильно водой, не чаем, не соком, не молоком, а именно водой. Наиболее эффективными считаются антибиотики со способом введения внутримышечно, т.е. через укол в пятую точку.
Принимать антибиотики нужно через равное количество времени, а не 3 раза в день. Делим 24 часа на 3 приема и получаем первый прием в 08.00,второй в 16.00, третий в 24.00.
Одновременно с приемом антибиотиков необходимо принимать бифидум бактерин жидкий или в порошке, линекс в капсулах и другие препараты, выбор их велик, выбирайте)
Зачастую без антибиотиков наш организм не может справиться с болезнью, это такие заболевания как туберкулез, дифтерия, менингит, где применение антибиотиков спасает жизнь.
Любое лекарство наносит какой то вред организму,но любое лекарство принимается из соображений, что пользы от его приема будет больше, чем вреда. Так и с антибиотиками.Иногда, можно и не принимать, но иногда это вопрос жизни и смерти, или выздоровления с большими осложнениями.
Антибиотики вредны тем, что выкашивают в организме и плохую флору, и хорошую. Одновременно, как побочный эффект может возникнуть диарея, которая будет уже вымывать из организма полезные вещества в принципе.
Ну а про ряд побочек, которые можно прочесть в аннотации я промолчу - это есть почти у любого препарата.
Вкусная и сочная мякоть ананаса придётся по вкусу многим. Безусловно, экзотический фрукт принесёт немало удовольствия. А будет ли он полезен при беременности и грудном вскармливании, когда женщины с особым вниманием относятся к своему рациону?
Ананас во время беременности
Полезные свойства для организма будущей мамы
Благодаря богатому химическому составу ананас имеет множество положительных свойств. Его влияние на организм будущей мамы заключается в:
Яркие сочные плоды - источник витаминов группы В, А, РР и фермента бромелайна
Особенности употребления (в том числе на ранних и поздних сроках)
I триместр
Врачи не рекомендуют употреблять ананас на ранних сроках беременности, так как продукт является сильным аллергеном, поэтому неизвестно, как он повлияет на организм будущей мамы и плода. Кроме того, установлено тонизирующее влияние компонентов фрукта на матку, поэтому экзотическое лакомство категорически запрещено женщинам с угрозой выкидыша.
II триместр
Начиная с 14 недели беременности, когда опасность выкидыша заметно снижается, врачи разрешают добавить небольшое количество ананаса в рацион. Это обеспечит организм женщины необходимым количеством витаминов и микроэлементов, что особенно важно, если ожидание малыша приходится на осенне-зимний период и весну.
В середине беременности, когда опасность выкидыша миновала, побаловать себя сочной долькой ананаса можно, но только одной и не чаще раза в 7 дней. Свежевыжатый ананасовый сок разрешено употреблять в количестве 200 мл в неделю. Чтобы напиток действовал на слизистую желудка и кишечника более мягко, разбавьте его водой в соотношении 1:1 и пейте маленькими глотками.
III триместр
В последние недели беременности, когда многих женщин беспокоят отёки и тяжесть в ногах, снова поможет ананас. Экзотический фрукт обладает свойством разжижать кровь и препятствует её застою в венах нижних конечностей. Но большое количество продукта может вызвать преждевременные роды или усугубить послеродовое кровотечение. Поэтому главные правила употребления ананаса на поздних сроках - осторожность и умеренность. Будущая мама может позволить себе 2–3 ломтика сочного фрукта 1–2 раза в неделю и 250 мл сока.
III триместр - время отнестись к приёму ананаса с осторожностью
Есть ли польза от производных продукта (сока, консервированных плодов и так далее)?
Помимо самого ананаса, который режут на дольки и едят в качестве десерта, существует множество его производных. Кратко остановимся на каждом из них и узнаем, полезны ли они при беременности:
Фотогалерея: Ананасовые лакомства
Свежевыжатый сок ананаса имеет великолепные вкусовые качества, но вместе с тем отрицательно влияет на слизистую желудка
Сушёные ананасы сохраняют максимум пользы и очень вкусны
Цукаты представляют собой колечки ананасов, бланшированные в сахарном сиропе. Из-за избытка простых углеводов продукт не рекомендуется при беременности и кормлении грудью
А можно ли есть экзотический плод при грудном вскармливании?
Когда беременность позади, долгожданный малыш появился на свет, молодую маму беспокоит множество вопросов, связанных с питанием и кормлением грудью. А как повлияет на здоровье женщины и новорождённого ребёнка ананас? И можно ли его есть в период лактации?
К полезным свойствам экзотического продукта при кормлении грудью относится:
В первые три месяца жизни кишечник крохи только адаптируется к новым условиям и учится перерабатывать пищу. Поэтому в этот период питание кормящей женщины должно быть максимально щадящим и сбалансированным. Так как ананас - достаточно сильный аллерген с высоким содержанием клетчатки, продукт не рекомендуется употреблять молодым мамам как минимум до четырехмесячного возраста малыша. Затем включить экзотический фрукт в рацион можно, но с осторожностью, наблюдая за реакцией ребёнка.
Съешьте небольшой кусочек фрукта перед кормлением в первой половине дня и до вечера наблюдайте за реакцией младенца. Если вы заметили, что грудничок стал более капризен, поджимает ножки к животу, а также у него изменился характер стула, откажитесь от нового для него продукта и обязательно обратитесь к врачу. Если же кроха ведёт себя как обычно, можете увеличить количество ананаса до 150–200 г 2–3 раза в неделю.
Пока малышу не исполнится 4 месяца, от ананаса придётся отказаться
Противопоказания и возможный вред
Несмотря на массу полезных свойств, продукт имеет ряд противопоказаний. Запрещено есть экзотический фрукт женщинам с:
Помните, что ананас не является продуктом первой необходимости при беременности и кормлении грудью. Несмотря на все полезные свойства, экзотический фрукт может быть опасен. Из-за непредсказуемого влияния на организм матери и ребёнка от него лучше отказаться, используя для восполнения запаса витаминов и микроэлементов другие, более безопасные продукты.
Вкусовые предпочтения беременной женщины меняются достаточно часто. Но бывает и такое что, проходя мимо прилавка магазина, просматривая журналы, телепередачи видим его - ананас, он манит своим аппетитным, спелым, сочным видом, экзотическим сладко-кислым ароматом и кажется, что кушала бы его килограммами и днем, и ночью. Но есть одно "но", принесет ли пользу такое поедание, не навредит ли здоровью будущего малыша?
Плоды ананаса и его сок богаты витамином С, А, D, витаминами группы В, РР, натрием, калием, кальцием, магнием, йодом, фосфором, железом, цинком, медью, каротином, бромелайном и еще многими полезными микроэлементами. Но все эти витамины и микроэлементы содержат только свежие плоды или свежевыжатый сок, при консервировании ананас теряет практически все свои полезные свойства и становится всего лишь вкусным и красивым лакомством.
Бромелайн, входящий в состав ананаса, делает этот фрукт очень полезным. Благодаря этому активному веществу употребление ананасов поможет поддержать жизненный тонус, сохранить молодость кожи и ее естественную красоту, улучшить пищеварительный процесс, очистить сосуды, устранить фибриновые пробки, что образуются в венах. Попадая в кишечник бромелайн, благодаря своему антисептическому действию, уничтожает болезнетворные и вредные бактерии.
Беременные женщины, страдающие варикозным расширением вен на ранних стадиях, могут облегчить болезнь употреблением небольшого количества этого экзотического фрукта. Также, свежий ананасовый сок или ананас при беременности в маленьком количестве поможет улучшить самочувствие. Благодаря своим свойствам, ананас при беременности поспособствует быстрому расщеплению еды, что избавит от изжоги, тяжести в желудке, метеоризма; очистит стенки в кровеносных сосудах от жировых накоплений, тем самым понижая давление; разжижает кровь, что поможет предотвратить некоторые сердечно-сосудистые заболевания; повысит иммунитет; поможет предотвратить авитаминозы и гиповитаминозы. Ананас обладает мочегонным свойством, в результате чего выводит лишнюю воду из организма, предотвращая появление отеков.
Ананас при беременности следует употреблять очень осторожно, ведь он относится к аллергенам и может спровоцировать в восприимчивом организме будущей мамы, а также у еще не родившегося ребенка, аллергию. Этот экзотический плод повышает кислотность в желудочном соке, поэтому противопоказан при гастритах и язве желудка. Если неумеренно употреблять ананас при беременности, да впрочем, и у обычных людей, он может привести к расстройствам желудка, повреждениям слизистой во рту, порче зубной эмали. Некоторые ученые утверждают, что ежедневное и безмерное потребления столь экзотического плода может привести к преждевременным родам, так как большое количество бромелайна в организме способствует стимуляции мышц и повышению тонуса матки. Из-за этого вообще не рекомендуют употреблять ананас во время беременности.
Большинство врачей акушеров-гинекологов рекомендуют на ранних сроках беременности (1 триместр) употребление ананасов и свежевыжатого ананасового сока свести к минимуму, а лучше вообще устранить его из рациона. Во 2 триместре можно позволить себя немного побаловать экзотикой, если нет расположенности организма к аллергии, заболеваний, при которых есть противопоказания к употреблению ананасов, и общей непереносимости компонентов, что входят в состав плода. Но даже если все вышеперечисленное не про вас, злоупотреблять ананасами и ананасовым соком все же не стоит. Врачи рекомендуют прием экзотических фруктов и овощей отложить все-таки на 3 триместр. Он считается наиболее безопасным для здоровья ребенка, но и в этот период необходимо не забывать про меру.
Ананас при беременности нужно кушать с определенной осторожностью. Не смотря на то, что этот вкусный фрукт является ценным пищевым источником полезных питательных веществ, он имеет и ряд противопоказаний.
При всей своей пользе, его не всегда можно употреблять без каких либо ограничений - во всем нужно соблюдать меру.
Можно ли ананас при беременности?
Многих мамочек интересует вопрос, можно ли ананас при беременности? Не навредит ли этот аппетитный заморский фрукт ребенку. Стоит отметить, что помимо безусловной полезности, ананас имеет и ряд противопоказаний.
Во-первых, он является мощным аллергеном, поэтому стоит контролировать количество съедаемого плода – не больше ста пятидесяти граммов за один прием пищи. Переизбыток может вызвать аллергию не только у мамы, а и в организме еще не родившегося ребенка.
Во-вторых, ананас имеет высокую кислотность, что относит его в список запретных продуктов у больных язвой желудка и гастритом. При неограниченном употреблении кислота будет раздражать слизистую полости рта и желудка, что чревато ухудшением пищеварения и изжогам. Также повышенная кислотность ананаса негативно влияет на зубную эмаль. Поэтому, чтоб предотвратить порчу зубов, после употребления необходимо тщательно полоскать рот.
Если есть угроза срыва беременности, то большинство гинекологов – акушеров рекомендуют свести к минимуму употребление ананасов во время первого триместра беременности. Все дело в том, что в состав фрукта входят вещества, которые способны влиять на повышение тонуса матки. Незрелый ананас при беременности стоит вообще исключить из рациона. Третий триместр считается самым безопасным для здоровья будущего ребенка.
Ананас при планировании беременности
Ананас при планировании беременности, оказывается, играет важную роль. Это открытие не так давно сделали британские ученые, которые тщательно исследовали бромелайн, - фермент, который присутствует в составе фрукта. Выяснилось, что этот особый компонент снижает уровень андрогенов в организме женщины. Эти гормоны препятствуют соединению яйцеклетки и сперматозоида - снижение их уровня значительно способствует зачатию ребенка и нормальному вынашиванию плода. Этим самым ученые сделали прорыв в вопросе о том, как можно преодолеть женское бесплодие.
Впервые на это особенное свойство ананаса обратили внимание американские ученые. Они подметили, что женщины, которые включили в свой рацион этот экзотический фрукт исключительно для похудения, получили интересные результаты. Они не только избавились от лишнего веса, а и от проблем с зачатием.
Британские исследователи решили подробнее изучить эту взаимосвязь путем эксперимента, в котором приняли участие 230 женщин. Все британки принимали экстракт ананаса в течении месяца. За этот короткий строк выяснилась, что бромелайн стимулирует выработку прогестерона, который подготавливает матку к приему и прикреплению оплодотворенной яйцеклетке, при этом снижается уровень андрогенов. Ученый надеются, что открытие поможет будущим матерям зачать и выносить ребенка, употребляя при этом ананас при беременности.
Консервированные ананасы при беременности
Консервированные ананасы при беременности, в отличии от свежих плодов, включать в каждодневный рацион не рекомендуется. Это объясняется тем, что во время термической обработки разрушаются не только витамины и микроэлементы, а и ценнейший фермент Бромелайн, что мог бы принести огромную пользу организму и благодаря которому в основном и ценят ананас.
Мякоть с жестянки, безусловно, привлекает женщин неким удобством в эксплуатации – ананас не нуждается в очистке, для которой нужна определенная сноровка, а уже полностью готов к употреблению после открытия банки. Но нужно всегда учитывать минусы, - вкусный и очень полезный продукт питания после консервации превращается в десерт, содержащий колоссальное количество сахара, что не способствует здоровью будущей матери.
Еще одним недостатком консервированных ананасов является содержание большого количества лимонной кислоты, что плохо сказывается на людях с аллергическими реакциями и заболеваниями желудка.
Ананас при беременности обладает несомненными достоинствами - это витамины, минералы, целый комплекс микроэлементов. Но весь спектр пользы сохраняется только в свежем фрукте.
Полезные свойства ананаса при беременности
Полезные свойства ананаса при беременности не преувеличены. Ароматная сочная мякоть содержит много пищевых волокон, органических кислот, минералов и целый комплекс микроэлементов. В состав фрукта также входит и большое количество витаминов, в основном это А, С, E, РР, витамины группы В, что благоприятно влияет на общее состояние нервной системы, на работу мозга и на память. Он отлично поднимет настроение и поможет поддержать жизненный тонус.
В состав сердцевины ананаса входит особый комплекс натуральных ферментов высокой активности – бромелайн, который и наделяет этот фрукт ценными свойствами. Он стимулирует процесс пищеварения, повышая ферментативную активность желудочного сока. Также очищает стенки кровеносных сосудов, разжижает кровь, предотвращают образование тромбов, вместе с тем и понижает артериальное давление. Обладает мочегонным свойством, что поможет при отеках, которые часто беспокоят женщин во время беременности.
Ананас заботится и о внешности беременных. Активные вещества, входящие в состав экзотического фрукта оказывают благотворное влияние на состояние волос, ногтей и кожу, сохраняя ее красоту и упругость.
Особой популярностью ананас при беременности обязан наличием уникальных диетических свойств. Они проявляются в ценном сочетании полезных питательных веществ и вместе с тем, низкой калорийностью продукта. А это очень привлекает будущих мам, которые боятся чрезмерно набрать в весе.
Ананас – сладкий тропический фрукт родом из Южной Америки. Восхитительный вкус и изысканный аромат – вот за что ценят ананас многие беременные женщины. О пользе и вреде этого фрукта сказано немало, и будущим мамам бывает сложно разобраться во всем многообразии мнений. Можно ли есть ананас во время беременности? Не навредит ли сладкий фрукт малышу, развивающемуся в материнской утробе?
Состав ананаса
Родиной ананаса считается Бразилия – теплая страна на далеком южноамериканском континенте. В Европу сладкий тропический фрукт был завезен мореходами в XV веке. В суровом европейском климате растение не прижилось, и было принято решение выращивать его в азиатских и африканских колониях. По сей день ананас растет в тропических регионах Южной Америки, на Филиппинах и в некоторых других странах с благоприятным климатом.
В состав ананаса входят следующие вещества:
- витамины: A, группы B, C и PP;
- минеральные элементы: железо, медь, кальций, фосфор, калий, йод, цинк, марганец;
- пищевые волокна;
- ценные органические кислоты;
- ферменты (бромелин и др.).
Ананас – приятное исключение из общеизвестного правила о том, что все полезное должно быть невкусным. Сладкий тропический фрукт содержит в себе большое количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Уникальный состав делает ананас не только вкусным, но и весьма полезным лакомством. Не удивительно, что именно ананас пользуется заслуженным спросом среди беременных женщин.
Важное уточнение: ананас – низкокалорийный продукт. Его без опаски можно употреблять будущим мамам, склонным к быстрому набору веса. На 100 г продукта приходится всего 48 ккал.
Полезные свойства ананаса
Ананас является отличным природным гипотензивным средством. При регулярном употреблении этот тропический фрукт понижает артериальное давление, стимулирует сердечную деятельность, активизирует работу клапанного аппарата. Ананас снижает уровень вредного холестерина в крови, а также разжижает кровь. Известно благоприятное влияние сладкого фрукта на тонус сосудов. Ананас пойдет на пользу всем женщинам во второй половине беременности как продукт, снижающий риск развития гестоза и различной сердечно-сосудистой патологии.
Ананас благоприятно влияет на работу пищеварительного тракта. Содержащиеся в нем биологически активные вещества стимулируют выработку желудочного сока и стимулируют пищеварение. Ананас – неплохое средство от токсикоза на ранних сроках беременности. Несколько кусочков этого тропического фрукта помогут справиться с утренней тошнотой и предупредят появление рвоты в течение дня.
Ананас помогает справиться с перегрузкой пищеварительного тракта на поздних сроках беременности. На сроке после 30 недель многие женщины жалуются на чувство тяжести и переполненности желудка, боли в эпигастральной области. Устранить неприятные ощущения и улучшить функционирование желудочно-кишечного тракта поможет стакан свежевыжатого ананасового сока перед едой.
Ананас пойдет на пользу будущим мамам, склонным к быстрому набору веса. Благодаря высокой концентрации серотонина этот тропический фрукт притупляет чувство голода и помогает отказаться от лишних перекусов во время беременности. Ананас станет отличной альтернативой выпечке и различным сладким десертам, поможет сохранить свое тело в форме и избежать при этом строгих ограничений в пище при вынашивании ребенка.
Ананас считается хорошим средством, выводящим из организма лишнюю жидкость. Несколько долек ананаса в день помогают справиться с отеками, возникающими на поздних сроках беременности. Полностью решить проблему таким образом не удастся, однако в качестве вспомогательной терапии ананас придется весьма кстати.
Ананас содержит большое количество витаминов и ценных микроэлементов:
- витамин A – стимулирует рост тканей на ранних сроках беременности;
- витамины группы B – участвуют в важных обменных процессах;
- фолиевая кислота (витамин B9) – способствует развитию нервной системы плода и препятствует появлению серьезных пороков;
- витамин C – лучшее природное средство для стимуляции иммунитета;
- витамин PP – участвует в энергетическом обмене и стимулирует кровоснабжение плаценты и других важных органов;
- калий – обеспечивает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы;
- кальций и фосфор – входят в состав костной ткани плода;
- железо – участвует в транспорте кислорода ко всем клетках организма женщины и плода;
- йод – необходим для адекватного функционирования щитовидной железы;
- цинк – участвует в формировании иммунной системы плода.
Вред ананаса
Увлекаться сладким тропическим фруктом не стоит женщинам, страдающим язвенной болезнью желудка и гастритом с повышенной кислотностью. Ананас стимулирует выработку желудочного сока, что в свою очередь может привести к обострению этих заболеваний.
Частое употребление ананаса неблагоприятно сказывается на состоянии зубной эмали. Исправить ситуацию можно регулярным полосканием рта после еды.
Ананас не рекомендуется будущим мамам, склонным к гипотонии. Свойство ананаса снижать артериальное давление может привести к появлению головных болей, головокружениям и обморокам. При сильном токсикозе, сопровождающемся частой рвотой и выраженной гипотонией, от употребления ананаса также следует воздержаться.
Ананас – экзотический фрукт, и может стать причиной развития аллергии. Аллергическая реакция на ананас проявляется в виде сыпи, отека губ и языка. При появлении подобных симптомов необходимо принять сорбент (Полисорб, Энтеросгель, Смекта) и обратиться к врачу.
На заметку
Суточная норма ананаса при беременности составляет 200 г мякоти (2-4 дольки) или 200 мл свежевыжатого сока. Переедание существенно увеличивает риск развития аллергических реакций и других нежелательных последствий.
Свежий ананас – лучший выбор для беременных женщин. На пользу будущим мамам пойдут и сушеные фрукты (без добавления красителей). С консервированными ананасами следует быть очень осторожными и обращать внимание на состав, в том числе на присутствие различных добавок, увеличивающих срок годности продукта.
