Безотказная инструкция для девушек, которая не оставит охладевшего парня равнодушным. Что делать, если парень охладел? Советы психологов, как расшевелить остывшие чувства

Случается так в жизни, что ваш мужчина к вам охладел. Необходимо понимать, что это вообще заложено самой природой, что рано или поздно мужчина все равно охладевает, не надо спрашивать почему, лучше задайте вопрос, что с этим делать, если, даже несмотря на прекрасные отношения, ваш избранник все равно охладел? Важно понимать в этот момент, что вам как паре необходима работа с психологом и сексологом, если вы хотите сохранить отношения. Возможно, вы просто не устраиваете вашего партнера в сексе или не хотите поддержать его в экспериментах? Это довольно частая причина того, что мужчина внезапно охладел к вам. Однако, все еще можно поправить, только не теряйте время, само по себе это точно не пройдет, только мужчина может исчезнуть из вашей жизни.

Теперь вы стали с тревогой смотреть на отношения с любимым? У вас появилась нелепая недосказанность? Увидели изменения в поведении молодого человека, хотите узнать, к чему приведет такой процесс? Посмотрите на признаки «охлаждения» чувств и сами проанализируйте возможные перспективы отношений.

Мужчина охладевает: что делать

1. Не хватает лояльности. Ваш парень ведет себя с вами не учтиво, как с другом, позволяет вольности, пропала предусмотрительность в отношениях. Вы не являетесь для него не достижимой целью. Он уже может спокойно без вас проводить много времени. Такое направление в отношениях сулит вам только дальнейшие дружеские или деловые взаимоотношения.
2. Он стал спокойно реагировать на все ваши выпады.
Способ, который прояснит ситуацию: заинтересован ли парень в вас или нет. Если вы почувствовали, что любимый на все, что вы делаете, реагирует равнодушно, то интерес и у вас к нему скоро пропадет, и вы расстанетесь.
3. Он много тратит на себя времени перед зеркалом и вообще. Если ваш парень начал вдруг заниматься спортом, или еще чем-то, чем занимался до вашего с ним знакомства, это признак того, что он заинтересовался еще чем-то или кем-то, так что ваш роман может растаять в пространстве.
4. Пропало трепетное отношение, что делать, если мужчина охладел? Если ваш парень перестал вам постоянно звонить, вы с ним не проводите за телефоном по два-три часа подряд, перестал ласково шутить и называть уменьшительными именами, то это признак отдаления человека.
5. Он ходит на мероприятия один. Молодой человек отдаляясь, начинает ходить на все мероприятия со своими друзьями. В вашем присутствии он начинает вести себя раздраженно. Попробуйте с ним поговорить, и отвлечь его от привычного ему образа мыслей и действий.
6. Откровение закрылось, но почему мужчина ко мне охладел? Ваш парень перестал активно с вами общаться, рассказывать, что с ним произошло за минувший день, в загадку превратилось все его поведение.
7. Самый распространенный момент отношений. Он перестал вообще писать сообщения, отвечать на звонки, ссылаясь на сильную занятость. Вам остается только выяснить это опытным путем, поговорив с ним о дальнейших отношениях. Не спрашивайте подруг, почему мужчина охладевает к женщине, так как это естественный ход событий. Просто побеседуйте с ним, начав с вопроса, как ему представляются ваши отношения. Вдруг окажется, что он давно затеял расставание, но все сомневался. Тогда вы хоть расстанетесь, в доброжелательной атмосфере. И все-таки перед принятием какого-либо решения взвесьте все за и против, может быть, вам показалось… что он к вам охладел.

Прежде чем засучив рукава что-то делать, если парень охладел, подумай, действительно ли игра стоит свеч? Быть может, "отношения" были надуманы тобой, а он вовсе и не подозревает о том, что является "твоим парнем". Или так: ты ему вовсе безразлична, он развлекся, но строить отношения и не думал. Можешь считать, что влюбленности не было и начинать искать другого парня, если:

• Ты предлагаешь встретиться, а он находит предлоги, чтобы не идти на свидание. И такое повторяется постоянно. Под неблаговидными предлогами стоит понимать постоянную занятость и "дела", "плохая погода - нет настроения", "лучше я сегодня побуду дома со своим котом", "сегодня некогда - друзья придут, завтра я на футбол" и все в таком духе.

Амурочка не призывает тебя уходить от него, если у парня реально есть какие-то проблемы, нет денег на подарок или кафе или он переживает стресс из-за негативных событий в его семье (развод родителей, дележ имущества и т.п.). Во всех этих случаях стоит переждать трудный период и не доставать его лишний раз, постараться поговорить по-душам и поддержать морально, чтобы он не чувствовал себя брошенным один на один со своими переживаниями.

• Он в открытую тебя "посылает": "Ты мне надоела", "Отстань", "Поищи себе другого", "Что тебе от меня нужно", "Не хочу с тобой разговаривать". Что делать если парень настолько охладел - ничего, жить дальше своей жизнью и забыть о нем. Подобные фразы свидетельствуют об отсутствии элементарной смелости честно с тобой поговорить, об отсутствии уважения к тебе как к личности. Продолжать подобные "отношения" и бегать за парнем будет унизительно для тебя.
• Вы встречаетесь пару раз в месяц по твоей инициативе и то в компании друзей, хотя живете в одном городе или даже в одном районе. Запомни, что если бы ты действительно нравилась парню и он считал бы тебя "своей половинкой", то готов был бы горы свернуть, чтобы с тобой увидеться. Скорее всего, он считает, что ты уже попалась на крючок, никуда не денешься и будешь следовать за ним, как только он тебя позовет. Быть "верной собачкой" или отпустить его и искать действительно "свою судьбу" - тебе решать.
• В твоем присутствии он заигрывает с твоими подругами или его подругами, девушками друзей. Такое поведение говорит об отсутствии серьезных намерений по отношению к тебе с его стороны. Возможно, он хочет вызвать твою ревность, а возможно, ему наплевать, что ты думаешь и чувствуешь, он заботиться об удовлетворении своего инстинкта завоевателя. Если тебе неприятно, что каждую встречу с вашими знакомыми он "вытирает о тебя ноги", открыто скажи ему об этом, а дальше: хочет быть с тобой, изменит свое поведение, нет - думай, нужен ли тебе "бабник", готовый бежать за каждой юбкой.
• У вас был секс и после этого он резко пропал, перестал звонить и писать или отнекивается от встреч всеми возможными предлогами и никак не намекает на дальнейшие отношения. Что ж, к сожалению, вероятнее всего, он тебя просто использовал, а в качестве своей постоянной девушки рассматривать никогда и не собирался. Удивлена? В современной жизни секс часто не накладывает никаких обязательств на партнеров, он не считает себя чем-либо тебе обязанным. Просто впредь нужно быть очень осмотрительной в интимных связях, а лучше вообще не допускать ситуаций "поматросил и бросил". Как это сделать? У настоящих отношений в идеале должен быть конфетно-букетный период, между партнерами должно сложиться хорошее взаимопонимание и доверие, сформироваться чувство ответственности друг перед другом, и только потом можно переходить к близости.

Стоит категорически и сразу "посылать" очень далеко тех парней, которые после пары встреч заявляют: "Без секса отношения не катят". Скорее всего, они ищут дурочку на раз - два, а серьезные отношения им не нужны. Зато риск получить ЗППП от связи с такими "мачо" очень высок.

Парень охладел после долгих отношений

Если вы регулярно и часто встречались несколько месяцев или даже год, но ты заметила холодность в его выражении чувств к тебе, то прежде всего:

• Выясни, нет ли у него серьезных проблем или неотложных дел. Если он действительно занят, то не стоит надоедать звонками, смсками и бесконечно ему писать. Ты должна поощрять его стремление сделать успешную карьеру, поддерживать и помогать советом. Помни, что "боевые подруги" вынуждены часто находиться в тени и спокойно ждать, когда любимый "заглянет на огонек".
• Обращай внимание на то, как он ведет себя при встрече. Если вы видитесь редко из-за его занятости, но на свидании он нежен и внимателен, то не стоит рвать на себе волосы и ломать голову, что делать, если парень охладел. Дело в том, что после окончания конфетно-букетного периода, когда девушка "завоевана", многие мужчины все силы направляют на работу, учебу и много времени посвящают спортивным хобби. Присутствие определенной свободы в отношениях на этом этапе - абсолютно нормально. Возможно, он готовится сделать тебе предложение или копит деньги на путешествие вдвоем. Не навязывайся, а будь готова в редкие моменты ваших свиданий предстать перед ним во всей красе и не забывай профессионально развиваться, чтобы ему было с тобой интересно общаться. Тогда он будет уверен, что сделал правильный выбор.
• Если ты заметила, что дело явно не пахнет свадьбой, что парень охладел после долгих отношений: упрекает тебя в своих неудачах, все свободное время проводит с друзьями или в клубах без тебя, не хочет ничего слышать о вашем совместном быте, дальнейших встречах, у него есть другая, то тут уже, вероятнее всего, ничего не остается делать, кроме как расстаться. Видимо, он не считает тебя своей половинкой и не видит у отношений будущего. При разных образах жизни, разных стремлениях и представлениях о своем месте в мире лучше расходиться.
• Возможно, парень осознал свою неготовность к серьезным отношениям. Ты действительно ждешь перехода отношений на более серьезный уровень (вступление в брак, появление детей, знакомство с родителями), или парень думает, что ты ждешь от него именно брака, и эта мысль начала давить на него психологически. Расставь для себя приоритеты и на чистоту спокойно поговори с ним. Иначе он будет избегать дальнейших встреч с тобой, даже если между вами сильное притяжение. Если надеешься на роман, который завершится свадьбой, скажи ему прямо об этом, если тебя устраивает то, когда в жизни все идет своими чередом, и тебе просто важно, что в данный момент вы много друг для друга значите - объясни это парню. Возможно, он не готов брать на себя ответственность за жену и детей, и открыто скажет тебе об этом. Расстанетесь и ты найдешь того, кто уже созрел для создания семьи, о которой так мечтаешь.

Если парень "охладел", проверь его пульс... Смех смехом, но разность темпераментов значит много. Трудно представить себе пару, в которой один "шилопопый", а другой - медлительный флегматик и "зануда" или пару, где один из партнеров грезит о пятерых детях и доме на лесной опушке, а второй - о головокружительной карьере в мегаполисе и одном ребенке максимум.

Как вернуть парня, если он охладел

Амурочка расскажет тебе, что делать, если парень охладел. Это не значит, что девушка должна "вывернуться наизнанку", лишь бы угодить парню: применяй все целесообразно сложившейся у тебя ситуации и с учетом того, действительно ли ты хочешь вновь пробудить к себе чувства именно этого парня, уверена ли ты, что он заслуживает твою любовь:

• Перестань ему звонить несколько раз в день. Стань уравновешеннее в плане смс и писем. Не бегай за ним, найди хобби, дело по душе. Новое увлечение создаст больше тем для общения и заполнит пустоту во время ожидания его звонков и встреч с ним.
• Смени имидж. Перекраст волосы, или просто сделай красивый вечерний макияж и прическу в салоне, купи красивое платье. Словом, нарядись, и пусть он лишний раз осознает, что рядом с ним настоящая красотка.
• Займись любимым делом, расти творчески и профессионально. Парни любят девушек, с которыми интересно не только заниматься сексом, но и есть о чем поговорить.
• Вместе с парнем найдите новое совместное увлечение: походы, поездки на археологические раскопки, паркур, велоспорт или даже рыбалка. Дай ему шанс продемонстрировать, что он настоящий мужчина, способный развести костер, разбить палатку и поймать щуку на ужин. Каждый его героический порыв сопровождай искренним одобрением со своей стороны и интересом, хвали.
• Перестань его "пилить" и перестань казаться недовольной жизнью рядом с ним. Улыбка - ключ к сердцу практически любого человека. Позитивный настрой, легкость, умение идти на компромисс, а не разжигать в скандал утреннюю ссору по пустяку - этого часто не хватает многим девушкам. Следует принять парня таким, какой он есть, ведь у каждого человека есть недостатки и каждый совершает ошибки, в том числе и ты. Но это не значит, что нужно терпеть рядом с собой плюющегося, обзывающегося хама - это уже не маленький недостаток, а явное психическое отклонение.
• Быть может, тебе нужно быть более хозяйственной: готовить, чаще убирать дом. Есть тип парней, которые не выносят даже маленький "творческий беспорядок".
• Внеси романтику в рутинные отношения, пусть даже ваши встречи стали редки. Устрой ужин при свечах, станцуй стриптиз, запусти в ванну плавающие свечи, подари парню небольшой подарок или позови на пикник. При этом будь с ним ласкова и приветлива, не выражай недовольства по поводу его долгого отсутствия. Увидишь - такой подход ему понравится, и парень вновь захочет видеть тебя чаще. Только не начинай доставать его звонками, иначе все испортишь, будь "тихой гаванью" любви.

В кабинете у психолога, в компании среди подруг, на модных женских форумах часто звучит вопрос: «Что делать, если парень охладел?». У каждой девушки существует различное мнение по этому поводу. Кто-то пришел к такому выводу из-за того, что парень на несколько часов пришел позже с работы, не взял вовремя трубку и так далее. А некоторые девушки решили, что их мужчина охладел из-за того, что он перестал дарить подарки и уделять внимание. Поводы для таких раздумий могут быть разные, однако, если отношения перестали быть прежними, то нужно быстро принимать меры .

Что делать, если парень остыл?

Если парень действительно остыл, значит ваши отношения стали превращаться в скучную и однообразную рутину. Нужно добавить в них несколько искорок, чтобы все снова встало на свои места:

• Любой уважающий себя мужчина не может спокойно реагировать на конкуренцию. Если его девушке уделяют повышенное внимание другие мужчины, то он не сможет оставаться равнодушным и начнет вновь удерживать свою половинку. Вам лишь достаточно намекнуть ему, что он не единственный мужчина, кому вы интересны;
• Не стоит быть навязчивой и задавать много вопросов по поводу изменений отношений. Лучше на хотя бы незначительное время забыть об этой проблеме и уделить внимание себе;
• Отличный способ вернуть отношения в прежний режим - это отдых друг от друга . Устройте неделю раздельного проживания, за этот период вы начнете скучать друг по другу и у вас появится масса новых тем для разговоров.

Возможно существует какая-то определенная причина, по которой парень охладел к вам . Узнать её можно только при личной беседе с ним.

Ниже видеоролик, в котором известный психолог Рита Макарова объяснит, как понять, что чувства парня к вам остыли, даст несколько полезных советов:

Признаки того что парень разлюбил

Очень жаль, что нельзя хотя бы на несколько минут узнать, что происходит в голове у второй половинки. Тогда можно было бы понять, любит ли он, не изменяет ли и что скрывает от вас. Но к счастью существует несколько признаков, по которым можно понять поведение мужчины . Например, разлюбил ли он свою девушку или испытывает к ней прежние чувства.

5 признаков того, что парень разлюбил:

Признак	Описание
Не ревнует	Существуют разные категории мужчин. Кто-то порой агрессивно ведет себя в приступах ревности. А есть мужчины которые полностью доверяют своей второй половинке. В любом случае стоит задуматься об отношении парня, если он сначала ревновал женщину к каждому прохожему, а потом совсем перестал этого делать.
Не интересуется	Вы рассказываете ему о своих новых победах, а он натянуто и отрешенно улыбается в ответ? Сам никогда не спросит о том, как у вас дела на работе или учебе. Интерес к вашей жизни у него пропал, уже сейчас нужно принимать меры, чтобы спасти отношения.
Перестал называть ласковыми словами	Зайки, киски, солнышки остались позади. Это также говорит о том, что мужчина охладел.
Он начал слишком ухаживать за собой	Стоит насторожиться, если парень перед выходом из дома стал прихорашиваться только в таком случае, если он ранее не делал этого. Вероятнее всего, у него появился другой объект симпатии.
Появилось охлаждение в интимной жизни	Еще один признак охлаждения отношений - снижение количества и качества сексуальной жизни.

Причины, по которым чувства угасают

Чувства, страсть, любовь, как хотелось бы, чтобы эти чувства присутствовали вечно. Но, к сожалению, с течением времени они угасают, парень начинает меньше уделять внимания и на это есть несколько причин :

• Вы стали хуже выглядеть . Когда-то перед свиданием вы долгое время проводили перед зеркалом, одевали лучшие наряды и наносили сексуальный макияж. А сейчас, мужчина видит вас ежедневно в домашнем халате и тапочках. Что бы мужчины ни говорили, они все равно любят глазами и отсутствие привлекательного внешнего вида может негативным образом сказаться на отношениях;
• Каждый, даже самый скромный мужчина, в душе охотник. Ему может надоесть одна женщина, есть вероятность того, что ему захочется поймать новую добычу . Чтобы отношения не начали остывать, нужно всегда оставаться для любимого недочитанной книгой;
• Еще одна причина, из-за которой чувства угасают - это постоянные конфликты . Ругайтесь только по веским поводам, сводите мелкие бытовые ссоры к минимуму.

Чувства могут охладеть по разным причинам, они и вовсе могут угаснуть сами по себе. Если такое произошло, то нужно принимать меры, чтобы спасти отношения.

Как возобновить трепетные чувства?

Принимать меры по спасению отношений можно только в том случае, если мужчина перестал уделять вам внимание, дарить комплименты, у вас стало меньше общих тем для разговора, снизилось количество сексуальной жизни и появились другие резкие перемены в отношениях. В таком случае нужно начинать проявлять инициативу , чтобы удержать мужчину.

1. Не устраивайте истерики , не пытайтесь выяснить почему так произошло, не мучайте его допросами. Этим вы его еще больше оттолкнете от себя. Напротив, ведите себя максимально хладнокровно и эгоистично, чтобы уже он начал думать, что может потерять вас;
2. Постарайтесь выяснить причину охлаждения отношений и попробуйте самостоятельно её исправить. Если это произошло из-за конфликтов, то нужно учиться справляться со своими эмоции, если из-за внешнего вида, то рекомендуется начать уделять внимание себе и так далее;
3. Необходимо престать постоянно «пилить» мужа , напоминать ему о его прошлых ошибках и пытаться изменить его характер. Напротив, будьте всегда позитивной, жизнерадостной и улыбчивой, от таких жен никто не уходит.

Даже самые, казалось бы, сложные отношения можно изменить в наилучшую сторону, если попытаться приложить к этому небольшие усилия .

Если парень сам признался в том, что у него прошли чувства

Одна из самых неприятных ситуаций, когда парень сам сознался в том, что у него больше нет чувств к своей второй половинке. На самом деле это очень достойный поступок , ведь он не стал изменять, не предал вас, он остался с вами искренним до конца.

В такой ситуации нужно выяснить, будут ли продолжаться ваши отношения или стоит отступить. Также следует спросить о причине по которой появился такой результат, это поможет избежать ошибок в отношениях с другими мужчинами.

Если он решил расстаться, то не стоит плакать, унижаться и навязываться. Как бы вы его ни любили, примите этот вызов достойно и отпустите его.

Как отпустить его навсегда?

Чтобы понять, что делать, если парень охладел, девушке лучше заранее задуматься о том, как она будет жить без него. После разрыва отношений нужно как можно скорее отпустить его от себя , заставить уйти из сердца, из мыслей и воспоминаний. Сделать это достаточно сложно, но возможно:

1. В первую очередь ограничьте все встречи с ним. Не ищите поводов в виде забытой зубной щетки или совместной фотографии. Вы должны вести себя так, как будто этого человека для вас не существует и ранее никогда не существовало.
2. Не оставайтесь в одиночестве, всегда находитесь в окружении подруг и родственников, это поможет забыться.
3. Подавляйте в себе желание позвонить ему или написать. Какая бы сильная ни была любовь, можно отпустить от себя человека, у которого остыли к вам чувства.

Важно, перетерпеть эту боль и желание вернуть все назад в первый месяц, а дальше будет легче научиться жить без него.

Видео: психологи об охладевших чувствах

В этом видео психолог Ирина Матвеенко расскажет, что можно предпринять, если парень охладел к вам, какими способами можно восстановить угасшие чувства:

Здравствуйте, у меня такая проблема: встречаемся с парнем почти 3 месяца, первые 1.5 месяца он ухаживал за мной, цветы, подарки, много внимания, тепла, а сейчас он работает каждыми днями, созваниваемся редко, видимся тоже не часто(((стоит ли волноваться и накручивать, что все чувства прошли?? Или может это просто от переутомления? Он по-прежнему говорит, что любит и хочет быть со мной, что я нужна ему, просто реже, а я очень переживаю и не хочу с ним ругаться и выговаривать это всё. Подскажите как вести себя в такой ситуации, пожалуйста. Еще плюс ко всему подруги нагоняют на меня жути, что якобы это всё к хорошему не приведёт, что как то рано у нас закончился конфетно-букетный период, но я не хочу в это верить(((

Ответы психологов

Уважаемая Евгения!

Обычно отношения начинаются бурно: цветы, подарки, частые встречи, затем отношения становятся более спокойными. По Вашему письму невозможно определить, что в душе у Вашего парня, нужно разговаривать именно с ним, чтобы это узнать. Могут быть разные варианты:1) он уверен в Ваших отношениях, знает, что Вы никуда от него не денетесь, 2) Он часто меняет партнерш: ему интересно добиваться девушек, а строить длительные, глубокие, искренние отношения не интересно, 3) он нашел себе другую. Могут быть иные варианты.

В любом случае Вам следует больше заботиться о том, чего Вы сами хотите, а не о том, чего хочет или не хочет Ваш парень. Думаю, если отношения Вас не устраивают, нужно поговорить с Вашем парнем, ни в коем случае не устраивать истерик и не требовать от него более частых встеч, а стремиться рассказать о своих чувствах и просить, а не требовать большего внимания. Например: "Дорогой, я чувствую себя одиноко, когда любимый парень редко организует наши встречи и редко звонит. Я прошу тебя звонить мне хотя бы 1 раз в день и встречаться со мной хотя бы 3 раза в неделю" Если он будет возражать, спрашивайте его, какая частота встреч и звонков его устроит. Если Вас это не будет устраивать, Вы вправе знакомиться и встречаться с другими парнями.

С уважением, Л.М.

Волженина Лилия Михайловна, психолог Новосибирск

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Евгения. Накручивать себя не стоит, это только осложнит отношения и все испортит. Чувства не могут постоянно быть одинаковыми, они периодически меняются. Таково свойство человеческой психики. Ваши чувства ведь тоже меняются - прибавилось чувство страха и обиды, и, может, еще что-то. И изменились они из-за обстоятельств. Соответственно - меняется и Ваше поведение - Вы же по-другому стали себя вести? Стали паниковать и жаловаться. И у него тоже есть обстоятельства. Вы сейчас из-за своих страхов «работаете» на разрушение отношений, а Вы же хотите их сохранить, ведь так? На этом сайте есть моя статья - про цикличность развития отношений. Почитайте, возможно, это прояснит для Вас некоторые моменты в развитии отношений.

С уважением, Лариса.

Мирошниченко Лариса Владимировна, психолог Алматы

Хороший ответ 1 Плохой ответ 2

...Еще плюс ко всему подруги нагоняют...у нас закончился конфетно-букетный период, но я не хочу в это верить..

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0