Какая грудь нравится мужчинам: мужской взгляд на женскую грудь. Женская грудь — какие формы бывают

Законодатели моды диктуют новые правила. Декольте увеличиваются, вырезы опускаются, плечи и руки оголяются до предела...

Но если вы не позаботитесь о вашей груди, то в жару будете изнывать в блузке с закрытым воротом. В этом сезоне в центре внимания - грудь! Просто невозможно о ней не позаботиться!

Косметические средства для груди рассчитаны только на кожу. Повысив упругость кожи и ее увлажненность, мы можем добиться и некоторого увеличения объема.

Как наносить средства для красивой груди?

1. Все средства лучше наносить легким поглаживанием и круговыми движениями - от центра в стороны. Захватывайте кожу под грудью и декольте, помните об «окружении» (в первую очередь о внутренней стороне плеч).
2. На соски не наносите ничего из ухаживающих продуктов: это зона с высокой степенью природной пигментации, и при неправильном обращении здесь могут произойти нежелательные изменения. Можно смазывать соски только фотопротектором, но лучше изолировать их от солнца одеждой.

Очищение для красивой груди

Мягкое и аккуратное. Повседневное - очищающим молочком, лучше для чувствительной кожи. Гелями для душа с большим содержанием ПАВ не злоупотребляйте. Глубокое очищение проводить можно, но не слишком часто и щадящими средствами.

Увлажнение и укрепление красивой груди

Обычно эти функции идут рука об руку.

Экстракты водорослей, гиалуроновая кислота, производные мочевины привносят и сохраняют влагу.

Экстракты женьшеня и гингко тонизируют.

Экстракты шиитаке и сои препятствуют повреждению волокон дермы. Кигелия африканская способствует регенерации клеток.

Различные растительные комбинации улучшают синтез коллагена и эластина, способствуя уплотнению кожи.

Тест: ваши шансы на красивую грудь на долгие годы

За каждый положительный ответ начисляем по 1 баллу.

4-6 БАЛЛОВ: пора пересмотреть привычки ухода за грудью. Даже если сейчас она в хорошей форме, долго в таком режиме без потерь не продержаться.

2-3 БАЛЛА: бывает и лучше, но вы на верном пути. Скорректируйте «провальные» пункты - и все будет отлично.

0-1 БАЛЛ: у вас все шансы на самую красивую грудь на долгие годы, если вы не смените свою тактику.

Эффективно ли увеличение груди за счет препаратов?

Многочисленные средства для увеличения объема груди продолжают будоражить индустрию красоты и воображение покупательниц.

Напитки, таблетки, жевательные резинки и кремы обещают сногсшибательные результаты. Но данные обещания ничем не подтверждены. Клинических испытаний этих препаратов с публикацией результатов в медицинских журналах никто не видел. Они сертифицированы, однако это лишь залог безвредности, но никак не результативности. Механизм их действия неясен. Возможно, имеет место отек, за счет которого и увеличивается объем.

Производители нередко говорят об увеличении объема за счет роста железистой ткани. Однако, по утверждению врача-дерматолога, воздействие на железистую ткань чревато: «Если в принципе есть склонность к росту железистой ткани, то стимуляция может привести к злокачественным процессам. Расти может любая железистая ткань, и никто не даст гарантии, например, что вместо красивой груди не вырастет зоб».

Поэтому всегда следует помнить, что любые БАДы зарегистрированы как пищевые добавки, улучшающие общее состояние организма, и требуют осторожности в применении.

Абсолютные противопоказания к средствам для увеличения груди - возраст до 18 лет, беременность и кормление ребенка, доброкачественные опухоли и имплантаты в груди. Относительные - аллергия на какие-то из входящих компонентов. Перед приемом добавок всегда необходимо консультироваться с маммологом. В состав этих средств часто входят фитоэстрогены, которые для организма в целом и для груди в особенности небезразличны.

Если есть средства, стимулирующие расщепление жира, то должны быть и продукты, подстегивающие его накопление. Например, в лабораториях Methode Jeanne Piaubert разработали комплекс Transbuster, который захватывает жиры, содержащиеся в продуктах питания, и «подкармливает» ими жировые клетки бюста . На основе этого комплекса создан гель Decollete 3D, который рекомендовано использовать трижды в день между приемами пищи.

Салонные и домашние процедуры для красивой груди

Массаж для красивой груди

Авторские методики и современные разработки техник массажа груди позволяют наладить крово-и лимфоток, избавиться от застойных явлений, существенно подтянуть кожу груди. Кроме того, массаж зоны декольте обычно входит в процедуры по уходу за лицом. Одни из самых интересных разработок - массаж Нади Пайо «42 движения» и различные техники SPA-специалистов марки (comfort zone).

Обертывания для красивой груди

Для груди также хороши изотермические обертывания (соответствующие температуре тела), поскольку нагревание подходит не всем. Состав обертываний зависит от индивидуальных предпочтений и особенностей.

Обёртывания активизируют обмен веществ и улучшают кожу груди. Наносятся маски толстым слоем на кожу до полного высыхания. Рецепт одной из таких масок: смешайте творог с оливковым маслом и яйцом или сметану с мёдом. Полученную массу наложите на грудь минут на 20 минут, а потом смойте.

Маски для красивой груди

Грязевые и водорослевые маски регулируют водно-солевой баланс, выводят токсины, питают кожу необходимыми веществами. А пластифицирующие - обеспечивают эффект лифтинга.

Холодный душ для красивой груди

Процедура неприятная, но незаменимая. Он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди эластичной и упругой. Выполняйте его круговыми движениями, начиная с левой груди, по 1-2 минуты в день. Если Вы не в состоянии подвергнуть себя подобной экзекуции, поэкспериментируйте со льдом. Проведите кусочком льда по груди, а потом выше к шее. Это хороший уход за кожей и телом, эффект лифтинга Вам обеспечен.

Диета для красивой и здоровой груди

Формула самой красивой груди

Видимо, мужчинам нечего делать, раз им не достаточно просто восторгаться красотой женской груди, а надо все превратить в математику, просчитать и рассчитать от и до, чтобы вывести формулу идеальной женской груди.

1. Соотношение верхней и нижней частей груди, грубо говоря, длина от начала груди и до соска, и от соска до складки под грудью. Одни "специалисты” говорят, что оно должно составлять 1/3 к 2/3, т.е. 33% к 67%. Другие же, как например Патрик Маллуччи, пластический хирург, считают, что идеальная пропорция - 45% к 55%. Обладательницами таких параметров можно считать американскую модель Каприс Бурре и российскую телеведущую Леру Кудрявцеву.

2. Правило треугольника. Нарисовать треугольник АВС, основание которого - линия АС, соединяющая соски, углы - это впадина между ключицами и два соска. Мысленно нарисовав фигуру, длину АС делим пополам, а то, что получилось - на расстояние АВ (ВС). Для идеальной груди соотношение составляет 0,4 - 0,6. Если меньше 0,4, грудь провисает, если же больше 0,6 - слишком задрана.

Самая красивая грудь мира

Это явно не самая большая, как считают многие мужчины и женщины. Самая красивая грудь может быть исключительно натуральной. Это же не список самая пошлая грудь или самая удачная пластическая операция по увеличению груди.

Мисс самая красивая грудь - Тайра Бэнкс

Мисс самая красивая грудь - Сальма Хайек

Мисс самая красивая грудь - Скарлетт Йохансон

Мисс самая красивая грудь - Джессика Симпсон

Мисс самая красивая грудь - Холли Бери

Мисс самая красивая грудь - Мадонна

Мисс самая красивая грудь - Кармен Электра

Мисс самая красивая грудь - Кэтрин Хейгл

Мисс самая красивая грудь - Одрина Пэтридж

Мисс самая красивая грудь - Дженнифер Энистон

Мисс самая красивая грудь - Меган Фокс

Мисс самая красивая грудь - Каприс Бурре

Мисс самая красивая грудь - Летиция Каста

Мисс самая красивая грудь - Бейонсе Ноулз

Мисс самая красивая грудь - Мариса Миллер

Буду признательна, если вы пополните этот список или сделаете замечания.

Читайте по теме красивая грудь

В основном женщины мечтают о большой груди. Наслушавшись мифов о чудодейственных свойствах капусты, многие красавицы мучились, поедая ее в надежде заиметь внушительные формы, но всё было тщетно, и кому по своей природе было суждено иметь большую грудь, те ее и получили, а остальным девушкам пришлось довольствоваться тем, что есть.

Хоть многие и гонятся за большим размером груди, есть множество женщин, с радостью готовых поменяться со страдалицами своими объемами, ведь от большой груди одни проблемы: постоянная ноющая боль в спине, проблемы с выбором одежды, а также пристальные взгляды мужчин. Перед вами 7 рекордсменок, в числе которых вы найдете дам с самой большой натуральной и искусственной грудью в мире.

Натуральная грудь

1. Энни Хокинс-Тёрнер

2. Всему миру дама известна под именем Норма Стиц. Она имеет официальный статус рекордсменки Книги рекордов Гиннесса. Норма является обладательницей самой большой натуральной груди в мире, как следствие, и самого большого размера бюстгальтера.

3. Норма Стиц - сценический псевдоним. Женщина прославилась не только благодаря своему бюсту: она также известна своими работами в модельном бизнесе и киноиндустрии (снялась в нескольких фильмах для взрослых). Однако популярность не помешала Норме стать мамой двоих детей.

4. Миосотис Кларибель

5. У девушки африкано-испанские корни. Возможно, именно этот факт и повлиял на развитие столь внушительного бюста. Статус Миосотис как обладательницы самой большой груди официально не подтвержден. Однако ее поклонникам это не мешает.

6. Девушка также знаменита своими работами в роли модели, в том числе в фотосессиях в стиле ню.

7. Тинг Хиафен

8. Для китаянки Тинг обладает просто запредельным размером груди: ведь для китайских женщин даже третий и четвертый размер груди - уже редкость.

9. Нужно сказать, что, в отличие от вышеназванных обладательниц шикарных бюстов, Тинг не стала делать пышную грудь способом заработка. Напротив, для улучшения условий жизни (у девушки были постоянные боли в спине, ей было трудно ходить без посторонней помощи), она обратилась к пластическим хирургам, которые провели соответствующую операцию.

Жертвы пластической хирургии

10. Лоло Феррари (Ева Валуа)

11. Французская танцовщица, звезда пoрнoиндустрии. Девушка была рекордсменкой французской Книги рекордов Гиннесса. Она являлась обладательницей самой большой груди в мире: каждая грудь весила 2,8 кг!

12. Лоло сделала более 20 операций по увеличению бюста. Итогом операций стала не только всемирная известность, но и проблемы со здоровьем. Девушка постоянно принимала сильнодействующие лекарства. Ева Валуа скончалась в возрасте 37 лет в 2000 году.

13. Челси Чармс

14. Американская модель, стриптизерша, танцовщица и пoрнoaктрисa. В 2011 году Челси Чармс стала рекордсменкой Книги рекордов Гиннесса как обладательница самой большой груди в мире.

15. Природа наградила Челси четвертым размером груди. Но девушке этого было мало, и в двадцатилетнем возрасте она сделала первую операцию по увеличению бюста. Были и другие операционные вмешательства. В ходе последнего девушке установили полипропиленовые грудные имплантаты. Их особенность в том, что они всасывают в себя воду из организма и расширяются. Таким образом и происходит увеличение бюста. Применение этих имплантатов запрещено в странах ЕС и США, поскольку очень велики риски развития осложнений после таких операций.

16. Сабрина Саброк (Лорена Фабиана Колотта)

17. Сабрина всегда мечтала носить титул обладательницы самой большой груди в мире. Что ей, в общем-то, удалось: имея за плечами более десятка пластических операций, девушка все же добилась свой цели. Впрочем, Сабрина не собирается останавливаться на достигнутом и не скрывает этого. Увещевания врачей в данном случае (впрочем, как и во всех остальных) - безрезультатны.

18. Сабрина - известная латиноамериканская телеведущая, модель. Помимо откровенных фотосессий, девушка также известна как музыкант: играла в стиле электропанк в группе Primeras Impresiones. А еще Сабрина - счастливая мама. В 2010 году у нее родился сын.

21. Внушительная грудь, привлекающая всеобщее внимание, помогает девушке строить карьеру в шоу-бизнесе и не дает отбоя от предложений принять участие в различных фотосессиях.

Красивый бюст не обязательно поражает окружающих своими размерами. Но на самом деле ценится, конечно же, не размер, а форма, упругость и эстетичность груди. Как ухаживать за грудью, чтобы она всегда оставалась красивой?

Самый красивый размер груди

Какой размер груди нужно иметь, чтобы она считалась привлекательной? Не секрет, что количество здесь не всегда переходит в качество, ведь законы гравитации никто не отменял, и тяжёлый бюст непременно опустится вниз. Поэтому девушки с внушительными бюстами вынуждены годами подбирать действительно удобные лифчики, а некоторые даже решаются на уменьшение груди.

Существует расхожее мнение о том, что идеальная грудь – это та, которая может поместиться в мужской руке. Если перевести это в современные размеры, то в зависимости от величины руки мы получим второй или третий размер. Дело, конечно, не в мужских руках вообще; любая грудь красива по определению; однако небольшая грудь попросту удобнее для самой женщины.

По мнению исследователей, идеально выглядит та грудь, соотношение верхней и нижней долей которой составляет 45% к 55% при направленном вверх соске. Правда, они не уточняют, какого она должна быть размера, так что обладательницам больших бюстов не стоит отчаиваться.

Но если даже ваша грудь вдруг не настолько близка к общепринятому идеалу, следует помнить, что приблизиться к нему можно с помощью постоянного ухода за грудью. Нужно следить за здоровьем, заботиться об осанке, которая очень влияет на внешний вид груди, принимать контрастный душ, возвращающий коже упругость и свежий вид, а также не забывать о физических упражнениях.

Самая большая грудь в мире

А как же живётся девушкам с огромным бюстом? Ведь это во всех смыслах очень тяжёлое испытание для всего организма. Тем не менее, некоторые отчаянные женщины специально увеличивают грудь , как, например, Челси Чармс. Её грудь считается самой большой в мире и даёт определённый повод для гордости.

Челси увеличила грудь с помощью хирургов, которые вставили ей полипропиленовые импланты. Поскольку девушка занимается стриптизом, а также снимается в кино для взрослых, то такое изменение внешности сыграло ей только на руку. Каждая её грудь весит 11 с лишним кило, а размер маркируется цифрами 164ХХХ.

Но не только силиконовая грудь может быть самой большой в мире . Грудь китаянки Тинг Хиафен ничуть не уступает формам Челси. Причём она – абсолютно натуральная. Правда, хирурги и здесь проявили своё мастерство, но не в сторону увеличения, а как раз наоборот.

Грудь Тинг начала расти в очень юном возрасте, и вскоре стала предметом насмешек сверстников. Причиной этого бурного роста, по мнению врачей, стал гормональный сбой. Тинг даже не могла передвигаться без посторонней помощи, ведь вес её бюста превышал 20 кг, что, конечно же, было непосильной ношей для 12-летней хрупкой девочки. После успешной операции грудь стала меньше, но она всё равно входит в число самых больших бюстов в мире.

Самая красивая натуральная грудь

Несомненно, истинные ценители красивого бюста предпочитают естественную красоту, которую не создавала рука хирурга. И девушек с таким богатством немало как среди знаменитостей, так и среди обычных людей.

В истории кинематографа одной из красивейших считалась грудь Мэрилин Монро . До сих пор, правда, неясно, увеличивали ей грудь или нет; возможно, это просто домыслы завистников. Параметры фигуры Мэрилин и в наше время считаются практически идеальными, и многие женщины стараются добиться такой же женственной и выразительной фигуры.

А среди наших современниц самой красивой натуральной грудью обладает Скарлетт Йоханссон . Причём актриса увеличивала грудь на заре своей карьеры, но спустя короткое время отказалась от имплантов в пользу естественности. Кстати, хирурги отмечают, что подобные обращения в их клиники учащаются, а значит, мода на силиконовую грудь постепенно проходит.

Самая красивая и сексуальная грудь в мире

Глянцевые журналы регулярно составляют рейтинги самых красивых бюстов. По мнению журнала «In Touch», составлявшего один из них, первое место в нём занимает поп-исполнительница Джессика Симпсон .

Джессика потеснила с лидерских позиций известнейшую Памелу Андерсон , хотя бюст Джессики по размеру гораздо скромнее. Так что теперь титул «Самая роскошная грудь в Голливуде» принадлежит именно ей. Многие посчитали, что её бюст действительно можно назвать идеальным.

При ближайшем рассмотрении выясняется: грудь Джессики Симпсон стала такой вовсе не от природы. Приобрести прекрасную форму ей помогли профессиональные руки хирургов и немного силикона. Но это не смущает многочисленных поклонников певицы, поскольку результат великолепен, и так ли важно, каким образом Джессика его достигла? У Эмили Ратаковски грудь редкой красоты

Редакция сайт напоминает, что красота бывает разной, и не существует единого эталона привлекательности. Предлагаем вам прочесть о российских звездах, которые считаются полными и при этом чувствуют себя вполне комфортно.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Cамая красивая форма груди на фото была не так давно опубликована американским издательством InTouch. По версии журнала, пальму первенства получила актриса и певица Джессика Симпсон.

Это – результат модного американского рейтинга. Существует ли более объективное фото с идеальной формой женской груди? Какая «правильная», а какая неправильная форма груди? Есть ли какие-то объективные критерии, помимо тех, которые создаются индустрией моды (и, кстати, тоже отличаются от издания к изданию)?

Спорный вопрос. Но мы попробуем разобраться.

Какая форма груди нравится мужчинам?

Никто не может оценить прелесть женских форм так, как мужчина. Естественно, кому оценивать красоту, как не тем, для соблазнения кого она предназначена.

Считается, что парням нравятся большие формы груди. Но это – заблуждение. Мужчин привлекает, когда всего в меру: наиболее популярен третий размер. На втором месте – второй и четвертый. Остальные менее популярны, но также имеют поклонников. А насчет того, какова правильная и некрасивая форма груди, однозначного ответа, скорее всего, добиться не удастся.

Более того: если мужчина сильно неравнодушен к женщине, то даже необычная форма груди на фото или в реале не способна его смутить.

Можно, правда, пойти на небольшую хитрость: залезть и в компьютер своего возлюбленного и посмотреть на красивые формы груди на фото, которые, например, стоят на «обоях» на рабочем столе. Если, конечно, женщина, проводящая «проверку», не обидчива и не ревнива.

Итак. Статистика мужских мнений не дала однозначного ответа о том, существует ли лучшая форма груди у женщин в картинках или в жизни.

Что ж, пришло время задать этот вопрос врачам.

От чего зависит форма груди

Что говорят профессиональные маммологи и косметологи? Медицина точно знает, от чего зависит форма груди:

1. Разные формы женской груди на фото обусловлены в основном наследственными факторами. Это передается генетически так же, как и, например, форма ушей.

2. Эндокринные факторы. К 12 – 14 годам у девушки начинают выделяться половые гормоны, которые и регулируют рост груди. К 25 годам увеличение груди заканчивается.

3. То, какая бывает форма и размеры женской груди, в значительной степени определяется присутствием в ней жировой ткани. В любой молочной железе содержится одинаковое количество железистой ткани. Но жировая прослойка влияет и на величину, и на форму.

4. Соединительная ткань (связки) – это каркас груди. Поэтому виды форм груди определяются прочностью и строением соединительнотканных волокон.

5. Молочная железа в целом поддерживается мышечной тканью. Поэтому груди различной формы с фото отличаются в зависимости от силы и развитости мышц.

6. Если имеется какая-либо патология грудной железы, то это тоже нарушает ее форму и размер.

Медицина описывает в общих чертах, какие формы женской груди бывают, но тоже не дает представления об идеале. Железы должно быть две, они должны иметь нормальное внутреннее строение, должны быть нормально сформированные соски.

Среди врачей существует понятие «норма», но нет понятия «идеал».

Самая красивая форма груди: гениальное открытие ученых из Палермо!

И все же чисто анатомическая форма груди была подогнана под современные идеалы красоты! И сделали это не так давно итальянские ученые из Палермо. Они придумали универсальную формулу, позволяющую оценивать различные формы груди. Посмотрите на изображение ниже:

Представлен расчет формы женской груди в картинке. Узнать, требуется ли коррекция формы груди, несложно. Просто рассчитайте три размера, как показано на изображении.

Потом поделите ac пополам, а полученное значение поделите на bc или ba.

Если в итоге получилось 0,4 – 0,6, то у вас практически идеальный тип формы груди.

Менее 0,4 – молочные железы обвисли, требуется исправление формы груди.

Более 0,6 – железы слишком высокие, в этом случае изменение и улучшение формы груди сложнее.

Оценим еще некоторые показатели. Вот он, «золотой стандарт»:

• промежуток между сосками 20 – 21 сантиметр;
• расстояние от пупка до соска – 24 – 25 сантиметров;
• расстояние от яремной вырезки до соска (на картинке ba и bc) – 17 – 18 сантиметров.

Если вы не подпадаете под стандарты, то не надо сразу же думать о том, как изменить форму груди. Небольшая разница не имеет значения. Кроме того, есть мужчины, которым нравится женская грудь необычной и нестандартной формы.

Ниже мы расскажем о том, какая бывает и как определить форму груди по фото. Но сначала расскажем о простом тесте, который можно использовать, не вдаваясь в подробности.

Просто поместите под грудь простой карандаш. Сразу падает на пол? Предварительный диагноз: ваши молочные железы идеальны. Грудь «прищемляет» и «не отпускает» карандаш? Пора подумать, как привести грудь в форму.

Классификация и виды форм и размеров женской груди с наглядными фото

Давайте посмотрим, какие есть формы груди. Конечно, бюст каждой женщины уникален и неповторим. Но мужчинам сложно ориентироваться в мире молочных желез, поэтому они и придумывают всякие классификации.

Ниже приведены обобщенные фото с видами форм груди. Каждая форма женской груди и груди девушек имеет название, подчас забавное, но точно отражающее суть.

Классификация появилась в Испании и изначально выполняла…гадательную функцию! Оказывается, по форме груди определяли судьбу женщины! Сегодня старинное деление грудей взяли на вооружение психологи и сексологи.

Форма груди лисий носик – название, которое говорит само за себя. Весьма характерное. Считается, что такие женщины верны в браке и изобретательны в постели. Как разновидность – бюст в виде чайничка.

Форма груди в виде яблока – классическая округлая. Такие женщины не всегда верны и часто меняют партнеров.

Форма груди козочка. На самом деле это грудь треугольной формы, которая почему-то получила такое своеобразное название. Еще одно ее название - тубулярная форма груди, коническая форма груди (более общий термин). Для этих женщин не существует комплексов и правил в интимной сфере.

Как разновидность можно отметить грудь в виде весла – она тоже конусообразная, но соски широко расставлены, «смотрят» в разные стороны.

Грудь в форме груши – эти женщины достаточно своенравны и скандальны. Грушевидная разновидность форм женской груди сулит приключения и для своей обладательницы, и для ее партнера.

Форма груди персики. Такие женщины чувственны, нежны. Они просто созданы для секса.

Форма груди лимон. Дерзки. Самоироничны. Но эти женщины не любят смены привычной обстановки и сюрпризы.

Форма груди дыня – большая и округлая. Такие дамы могут быть хорошими матерями или очень капризными самовлюбленными барышнями.

Баклажан – не самая красивая форма груди, но такие женщины очень волевые, они прекрасные начальники.

Каплевидная форма груди придается чаще всего при помощи силиконовых имплантатов.

Апельсины – форму такой груди также можно представить по ассоциации. Такие женщины – бомбы замедленного действия. С возрастом, когда другие женщины думают, как придать форму груди, аппетиты обладательниц «апельсинов» только растут.

Блюдца. Не самый идеальный бюст. Но его обладательницы редко думают о том, как улучшить форму груди. Они терпеливо переносят тяготы жизни и умеют доводить начатое до конца.

«Укусы пчелы» – самый маленький размер груди. Такие представительницы прекрасного пола упорны и редко меняют что-то в жизни. Некоторые из них комплексуют и задумываются, как сделать красивую форму груди.

Блины и «уши спаниеля» - это плоские формы, которые могут быть индивидуальной особенностью или результатом того, что грудь потеряла форму после беременности и родов.

Клюквы – небольшие шарообразные. Уменьшенный вариант яблок, как и картофелины.

Существуют и другие классификации и виды форм и размеров женской груди с фото. Мы привели самую распространенную и универсальную. В принципе, усложнять классификацию можно до бесконечности.

Выше видно, что форма женской груди и характер ее обладательницы тесно связаны.

Что происходит с грудью во время беременности и вскармливания ребенка?

Женщины часто задают вопросы о том, как вернуть форму груди после родов. Для того, чтобы правильно ответить, мы сначала посмотрим, как меняется форма груди во время беременности.

Форма груди при беременности становится более пышной. Женский организм атакуется массой гормонов, которые приводят к росту железистой ткани. Растягивается и кожа, и соединительная ткань, которая является каркасом органа.

Еще более сильные изменения претерпевает форма груди после грудного вскармливания. Когда железы начинают выделять много молока, они еще больше разбухают и растягиваются.

После лактации и ГВ форма груди всегда нарушается. Уровень гормонов снижается, уменьшается объем железистой ткани. Перерастянутые мягкие ткани и мышцы обуславливают дряблость грудной железы. Постепенно самостоятельно происходит восстановление формы груди после родов. Но далеко не всегда до первоначального вида. Как остаться прелестницей? Как восстановить форму груди после родов? Об этом читайте ниже, под заголовком «Как вернуть груди прежнюю форму».

А здесь мы поговорим об эффективной профилактике. Итак, во время беременности и ГВ вам нужно:

1. Перед вами не будет стоять вопрос, как вернуть форму груди после кормления, если вы будете выполнять ее массаж и гимнастику (как – об этом вам сможет рассказать гинеколог).

2. Тщательная и правильная личная гигиена тоже имеет большое значение.

А теперь посмотрим, как происходит восстановление формы груди после кормления и после возрастных изменений.

Как исправить форму груди?

Беременность и возраст могут сильно нарушить форму молочных желез. До 25-летнего возраста проблема чаще всего не актуальна для женщины. А потом могут возникать проблемы.

• Берегите молочные железы от травм, чрезмерного загара и других вредных воздействий.
• Правильная диета – еще один ответ на вопрос о том, как придать красивую форму груди. Питание с обилием молока, овощей и фруктов, витаминов A, E, C однозначно пойдет на пользу. В то же время, длительные голодовки – большое испытание для организма, и в первую очередь для молочных желез.
• Массаж при помощи душа и холодные обливания – своеобразные упражнения для улучшения и поддержания формы груди.
• Нельзя сутулиться – так вы «испортите» бюст.
• Физические упражнения для восстановления красивой формы груди – еще один важный момент.

А как исправить форму груди, если нарушения уже произошли или она не очень красива изначально?

Полноценное восстановление формы груди возможно только после знакомства со скальпелем пластического хирурга. Когда имеют место анатомические изменения, увы, остальные способы неэффективны.

Можно ли изменить форму груди другими способами? Есть альтернатива – это корректирующее белье:

• форма груди и бюстгальтер тесно взаимосвязаны: при приобретении качественного белья и его правильном подборе можно творить настоящие чудеса;
• можно использовать корсет для улучшения формы груди, а также массу других средств: бюстье, грация и пр.;
• применяются также наклейки и силиконовые формы для поддержания груди.

Главное достоинство женского тела – красивая грудь, которая, к сожалению, с возрастом теряет упругость и присущую ей идеальную форму. Издавна применялись ухищрения женщинами по сохранению здоровья в этой области.

Например, Таис Афинская втирала в грудь сок ядовитого растения цикуты. Клеопатра делала контрастные компрессы из молока. Римлянки обтирали груди смесью лимонного сока и рома, а персиянки владели секретом волшебных эликсиров. В современном мире появились многочисленные способы создания идеального бюста.

В 12-13 лет начинает расти грудь. С этим связаны переживания психологического плана: девочка становится женщиной. Молодое поколение напичкано различной информацией о том, что лучшее средство быть красивой – быть худой, появление стереотипа «модельная внешность» зомбирует еще не сформировавшихся подростков.

Следя за своими кумирами с подиума, девушки доводят себя до истощения. В это время организм должен был получить все необходимые полезные вещества для развития и формирования жизнено-важных систем: сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, центральной нервной и половой. Но строительного материала не достаточно, и длинноногая худышка остается с неврастеническим складом психики и абсолютно мальчишеской грудью.

Медики утверждают: самый большой враг для груди после солнца – диета. Дело в том, что грудь не имеет мышц – это молочная железа, окруженная жировой тканью, от количества которой зависит объем груди.

При бездумном похудении жировые клетки груди расщепляются одними из первых, и если грудь выросла, то недели через три, а то и позже – кожа на ней становится дряблой, появляются растяжки, теряется форма. Чем чаще проводятся эксперименты с весом, тем уязвимее грудь.

Как бы шокирующе не звучало, но постоянное ношение бюстгальтеров тоже наносит вред здоровью бюста. Если бюстгальтер тесен, грудь сдавливается, затрудняется кровообращение, обмен веществ в тканях. В результате кожа становится дряблой. А если бюстгальтер велик, то грудь вытягивается и, появляются растяжки…

Конечно, первое место занимает загар, особенно неумеренный, во вреде. Он чреват раком и другими болезнями. Также нежелательна горячая вода. Она ослабляет соединительные волокна и незаметно превращает упругую выпуклость в сдувшийся мячик.

Великая опасность потерять форму груди из-за беременности и родов. Сначала она увеличивается, производя определенное количество молока для кормления, а после этого периода – сжимается до обычного размера. Если пустить на самотек процесс, то появятся растяжения и форму груди уже не восстановить.

Всех неприятностей можно избежать, если не забывать о том, как обращаться с такой деликатной частью тела:

1 – т.к. грудь не имеет своих мышц, ее поддерживают мышцы, расположенные рядом – на шее, подмышками, около плеч и на подбородке, т.е. на всей области декольте. Эти мышцы следует тренировать и всегда поддерживать в тонусе.

Наиболее простое – сдавливание в вытянутых руках книги или мячик, сжимая их между руками и туловищем, на уровне груди. При напряжении мышц шеи и подбородка достигается поддерживающий эффект: стоя, напрягать мышцы шеи, выдвигая нижнюю челюсть вперед. Расслабиться, выполнять по 15 упражнений несколько раз в день. Хорошо помогают отжимания и упражнения с гантелями.

2 – полезен прохладный душ. Следует проводить водный массаж, который укрепляет сосуды и делает бюст упругим и эластичным. Массаж выполняется круговыми движениями 1-2 минуты, начиная с левой груди. Перед душем можно помассировать грудь круговыми движениями при помощи щетки с натуральной щетиной для разогревания крови и удалению отмерших клеток.

3 – можно и нужно пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей груди. Эти косметические препараты содержат вытяжки из растений, водоросли, коллаген, эластин, витамины и белки, необходимые организму.

Радикальные меры

Не полагаясь на гимнастику и массаж можно попробовать озонотерапию. Эта косметическая процедура позволит и улучшить форму бюста, и устранить растяжки.

В ткань вводится озон, который разъедает гипертрофированные жировые клетки и склеивает поврежденные сосуды, после чего практически исчезают растяжки, повышается эластичность кожи. Благодаря улучшенному кровоснабжению грудь как бы наполняется, увеличивается объем.

Хорошее воздействие на кожу груди оказывает шлифовка фруктовыми кислотами . Они бывают трех видов:

1 – поверхностная. Напоминает эффект легкого пилинга, возвращающая коже бархатистость и свежесть.

2 – более глубокое проникновение в средние слои кожи. При нем фруктовые кислоты могут вызвать воспаление, но восстановится эластичность мышечной ткани, придав упругость груди.

3 – глубокая шлифовка вызывает сильный отек, покраснение. В результате происходит обновление клеток на всех уровнях, исчезают рубцы и неровности. Через 5-7 дней кожа становится идеально гладкой и упругой.

Мезотерапия

Способ омоложения, основанный на микроинъекциях витаминных комплексов и гомеопатических препаратов в область декольте, позволяет мгновенно подтянуть грудь без операционного вмешательства. Результат – гарантия до трех лет.

Маммопластика

Это вживление в грудь импланта круглой или анатомической формы, который вшивается под молочную железу или под большую грудную мышцу.

Сейчас большинство используемых имплантов имеют рельефную поверхность, рисунок которой совпадает с текстурой человеческих тканей. Поэтому новые протезы не просто фиксируются, но и фактически сращиваются с органическими волокнами, благодаря чему практически исключены новообразования вокруг импланта.

С помощью маммопластики можно не только придать груди идеальную форму, но и увеличить ее на 1-3 размера. Носится имплант в течение 30 лет максимум. Он настолько незаметен, что даже не прощупывается.

Для увеличения груди также активно применяются пищевые добавки, в их числе натуральный «пуш-ап» – биологически активная добавка, изготовленная из хмеля и клетчатки зерновых культур. Это безопасное средство, действующее только на молочную железу.

Но во время беременности и лицам до 18 лет не стоит его применять.

Воспользоваться можно любым из способов, но под контролем врача, т.к. только он может определить, какая процедура подходит индивидуально для вас.