Как можно убрать морщины. Омолаживающая гимнастика для лица и глаз от морщин. Лимонная маска от морщин

Вообще-то морщины на лице можно даже опоэтизировать. Например, так, как это сделала когда-то Франсуаза Саган: нужно прожить много дней и ночей, увидеть много стран и лиц, познать любовь и разочарование, чтобы заполучить хотя бы две прелестные «стрелочки» в уголках глаз!

Однако далеко не все женщины разделяют поэтический восторг французской писательницы. И один из самых частых вопросов в косметических салонах и на женских форумах – как избавиться от морщин?

В домашних условиях бороться со следами, оставленными на лице временем, менее затратно, чем в косметологических клиниках. Да и методы более щадящие, нежели, например, лазерная шлифовка лица. Хотя и действуют не мгновенно, а при условии регулярного ухода за кожей лица.

Если морщинки уже «отметились» на вашем лице, попробуйте воспользоваться простыми кремами и масками, замедляющими старение и разглаживающими кожу.

Домашние кремы от морщин

1. Пол-литровую банку лепестков свежесрезанных цветов белой лилии заварить четвертью стакана горячей воды и настаивать в течение часа под «шубой». Четверть стакана виноградного косточкового масла, половина стакана натурального меда – нагревать на водяной бане, помешивая, пока смесь не станет однородной. Следите, чтобы масса не закипела – высокая температура «убьет» все полезные свойства виноградного масла. В готовую массу влить процеженный настой лилий, как следует размешать. Свойства лилейного крема улучшатся, если вместо настоя использовать свежий сок, добытый из лепестков и сердцевин цветов. Но тут придется исхитриться, чтобы «добыть» его в нужном количестве – не менее трех столовых ложек.
2. Две столовые ложки измельченной сухой ромашки заварить четвертью стакана кипятка и оставить на час под крышкой. Процедить. Когда настой остынет, соединить его с другими ингредиентами из расчета на одну столовую ложку отвара: мед – столовая ложка, виноградное косточковое масло – столовая ложка, глицерин – чайная ложка. Все компоненты тщательно растереть в однородную массу. Крем хранить в холодильнике.
3. Три столовые ложки оливкового нерафинированного масла холодного отжима, две столовые ложки меда, 25 граммов натурального пчелиного воска расплавить на водяной бане. Добавить две столовые ложки порошка какао натурального либо натертую стружку горького шоколада, нагревать еще две-три минуты, хорошенько размешать. Крем-маска против морщин готова.
4. Ядра абрикосовых косточек растереть в порошок, развести минеральной водой так, чтобы получилась густая кашица. Растопить на водяной бане столовую ложку меда и чайную ложку натурального пчелиного воска, смешать с абрикосовой кашицей. Влить чайную ложку лимонного сока и столько же виноградного косточкового масла. Взбивать до получения однородной массы. Крем-маска обладает не только ярко выраженным антивозрастным действием, но и отбеливает кожу лица.
5. Другой вариант антивозрастного крема для лица с отбеливающим эффектом – на основе молочной сыворотки и календулы. Крепкий настой календулы – 1 столовую ложку — смешать с тремя ложками молочной сыворотки. Сюда же добавить столовую ложку распущенного на водяной бане меда. Хорошенько размешать, хранить в холодильнике. Лифтинг-эффект маски усиливается, если в крем добавить яичный белок, но в этом случае его нельзя долго хранить.
6. Из смеси полезных масел можно приготовить ночной крем. Взять по одной чайной ложке: виноградное косточковое и льняное масла, масло из зародышей пшеницы. Добавить четверть чайной ложки эфирного масла лаванды. Последний штрих – три чайные ложки ланолина (его можно приобрести в аптеке) растопить на водяной бане и соединить с маслами. Массу взбить. Хранить в непрозрачной посуде в холодном месте.
7. Взять: пятисантиметровый отрезок свежего корня имбиря, полторы чайные ложки кунжутного масла, две чайные ложки кунжутного масла, чайную ложку размельченных в порошок ядер из косточек абрикосов, половину чайной ложки масляного препарата витамина Е (продают в аптеке). Имбирь натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок. Кунжутное масло слегка нагреть, всыпать абрикосовый «порошок», размешать. Остудить до комнатной температуры, влить имбирный сок и раствор витамина Е. Крем хранить в холодильнике в посуде с плотно пригнанной крышкой.
8. Ягоды можжевельника, лепестки цветов шиповника, корень родиолы розовой взять в равном количестве – примерно по полторы чайной ложки. Растительное сырье измельчить и залить горячим красным сухим вином (половина стакана). Настаивать в течение пяти дней. В настой добавить – одну чайную ложку. Применять как примочку для лица: смачивать марлю, сделав в ней прорези для глаз, носа и рта, и накладывать на лицо.
9. Измельченную мякоть алоэ, мед, льняную муку и молоко взять в таких количествах, чтобы при смешивании получилась густая кашица. При этом количественный перевес должен быть у алоэ. Получится хорошая омолаживающая маска с высоким увлажняющим эффектом.
10. Перепелиное яйцо целиком, чайная ложка меда, половина чайной ложки глицерина – растереть, добавить несколько капель эфирного масла розы. Накладывать толстым слоем на лицо, шею и область декольте.

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Основные методы ухода за кожей

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является . Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Как убрать глубокие морщины: домашние рецепты

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Медовая маска от морщин

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Ромашка от глубоких морщин на коже

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Цитрусовые омолаживающие средства

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Лимон в борьбе за красоту и молодость кожи

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

• Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.

• Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.

• Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Как избавиться от глубоких морщин: другие методы

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

• Если намечается важное мероприятие, поможет . Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.

• Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.

• Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.

• Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего . Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

Молодая, здоровая и подтянутая кожа — предмет гордости любой женщины. Но рано или поздно на ней появляются первые морщинки, которые со временем углубляются, становясь более заметными.

Для борьбы с не эстетичными бороздками на коже существует множество самых разных способов, начиная от косметических кремов от морщин, заканчивая пластическими операциями.

О том, почему появляются морщины, как избавиться в домашних условиях от этой проблемы, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам и хирургическому вмешательству, вы узнаете из статьи.

Когда и почему появляются морщины

Морщины на коже появляются по разным причинам. Они могут быть признаком возрастных изменений, стрессов, плохого здоровья, активной мимики человека или неправильного ухода за кожей.

• Мимика. Мимические морщины появляются первыми. Их можно увидеть на лице у совсем юных девушек. Как правило, это единичные глубокие складки кожи на лбу или переносице и множественные мелкие — вокруг рта. Они формируются за счет привычки часто выражать лицом определенные эмоции (поджимать губы, хмурить брови или морщить лоб). В итоге лицевые мышцы постоянно напряжены в одном направлении и со временем перестают расслабляться должным образом, что приводит к формированию складок на кожном покрове. Гусиные лапки вокруг глаз образуются из-за привычки человека щуриться.
• Состояние организма. В кожных покровах человека происходят различные процессы, которые напрямую зависят от общего состояния организма. Кожа теряет часть своих функций и покрывается морщинами на фоне неполноценного питания, недостаточного употребления воды, нарушений в нервной и эндокринных системах. Частые стрессы приводят к постоянному напряжению лицевых мышц, в результате чего появляются складки на коже. Недостаточный уровень женских половых гормонов ведет к стремительному росту морщинок. Если человек употребляет менее полутора литров жидкости в сутки, то кожа становится сухой и морщинистой. Некрасивые складки на лице нередко возникают в результате резкого похудения. Курение и частое употребление алкоголя так же становятся причиной преждевременного увядания эпидермиса.
• Косметический уход. Раннее появление морщинок на сухой коже — известный факт. Поэтому обладательницам такого типа эпидермиса просто необходимо дополнительное увлажнение кожи косметическими средствами. Ежедневное применение увлажняющих кремов нужно начинать уже с двадцатилетнего возраста. Однако, не верно думать о том, что для жирной кожи увлажняющая косметика не нужна. Для того чтобы избавиться от жирного блеска, женщины часто моют лицо с мылом, что высушивает и обезвоживает поверхностный слой кожи. В итоге кожа покрывается множественными мелкими морщинками, а работа сальных желез лишь усиливается, таким образом, организм пытается сократить испарение влаги с поверхности кожи.
• Возраст. Морщины, связанные с возрастными изменениями, появляются после сорока пяти лет. К этому времени происходит опущение (птоз) глубоких тканей кожи. У человека обвисают щеки, опускаются углы губ, становятся выраженными носогубные складки. В этом случае состояние внешнего слоя эпидермиса никак не влияет на образование морщин.

Особенности борьбы с возрастными морщинами

Если дерма подверглась возрастным изменениям, то прежде чем задаваться вопросом о том, как избавиться от морщин в домашних условиях, необходимо определиться с типом старения кожи.

Каждый из них имеет свои особенности, поэтому требует индивидуального подхода, в частности:

• Морщины могут формироваться в результате снижения тургора кожи. Утром лицо выглядит свежим и подтянутым, а вечером наблюдается опущение лицевых тканей, поэтому такой тип называют усталым лицом. Для избавления от морщин, возникших по этому типу, требуется стимулировать выработку коллагена.
• Если на лице появляются множественные мелкие морщинки, то такой тип старения называется печеным яблоком. Чтобы поддерживать здоровый вид кожи в этом случае, необходимо использовать косметические средства, восстанавливающие липидный барьер и увлажняющие кожу.
• У полных женщин морщины могут образовываться по типу бульдожьих щечек. В результате отечности тканей, лицо как бы уплывает вниз. Для борьбы с этим типом старения следует контролировать вес и применять средства, укрепляющие стенки мелких сосудов и избавляющих от отеков.
• Существуют так же мускульный и смешанный типы старения. В первом случае необходимо следить за увлажненностью тканей, а во втором методы борьбы с морщинами определяются индивидуально.
• Последний тип, называемый изнуренным лицом, встречается у людей в старческом возрасте, поэтому обычно не корректируется.

Эффективность домашних процедур

Когда женщина замечает начинающиеся морщины, как избавиться в домашних условиях от неприятного явления — первый вопрос, возникающий в голове. Пока кожа радует своей свежестью и упругостью, мало кто следит за современными способами омоложения, да и применять радикальные методы борьбы с незначительным косметическим дефектом не рационально. Но насколько эффективны домашние процедуры, направленные на устранение морщин?

Если обнаружились мелкие морщинки, то избавиться от них в домашних условиях довольно легко. Для этого необходимо воспользоваться правильно подобранными косметическими средствами — увлажняющими кремами, масками или гелями. Альтернативой современной косметике служат народные средства, наносимые на кожу с целью ее питания и увлажнения. Разглаживанию мелких морщин способствует также массаж и специальная гимнастика, укрепляющая лицевые мышцы.

Для избавления от выраженных морщин следует использовать антивозрастную косметику, содержащую высокоактивные компоненты. В этом случае требуется более мощное воздействие на эпидермис, поэтому отличным вариантом борьбы с морщинами станет применение аппаратов для домашней косметологии. Народные средства, гимнастика и массаж могут выступать в качестве дополнения к основному решению проблемы.

Меры профилактики

Народная мудрость гласит — беречь здоровье нужно смолоду. Это актуально и для здорового вида внешних покровов человека. Если соблюдать меры профилактики и правильно ухаживать за кожей, то можно значительно отсрочить время появления морщин. Выполнение несложных правил поможет так же избежать стремительного роста числа морщинок, и притормозить развитие и углубление уже существующих бороздок на коже.

• Здоровое питание обеспечит насыщение организма жирными кислотами, витаминами и другими полезными веществами, улучающими процессы обновления клеток кожи.
• Употребление не менее полутора литров чистой воды ежедневно увлажнит кожу изнутри.
• Солнцезащитный крем, применяемый в солнечные летние дни, блокирует негативное действие ультрафиолета на кожу.
• Использование увлажняющей косметики предотвратит раннее появление морщин.
• Ежедневное умывание перед сном избавит кожу от накопленных за день грязи, микробов и токсинов, которые негативно воздействуют на эпидермис.
• Периодическая чистка лица скрабами качественно удалит ороговевшие частички верхнего слоя дермы и ускорит процессы регенерации клеток.
• Отказ от мимических привычек предохранит от образования морщин мимического характера.
• Регулярное посещение опытного дерматолога позволит вовремя обнаружить начинающиеся проблемы дермы и своевременно устранить их.

Как избавиться от морщин на лице с помощью гимнастики, косметических средств и домашних аппаратов

Существуют несколько способов самостоятельно избавиться от некрасивых складок на коже лица.

Можно попробовать тот или иной метод борьбы с морщинками, а затем оценить его эффективность. Однако выбор, произведенный опытным путем, — занятие кропотливое.

Поэтому лучше посетить опытного косметолога, который оценит состояние кожи и сразу подскажет, как избавиться от морщин на лице более эффективно.

Массаж и лицевая гимнастика от морщин

Мышцы лица играют важную роль в образовании морщин. Воздействовать на тонус лицевых мышц можно при помощи гимнастики или массажа . Оба метода помогают справляться с морщинами, но каждый из них имеет свои особенности.

Коллагеновые волокна и эластин создают каркас кожи, который опирается на лицевые мышцы. В результате ослабления последних, эта структура ломается, что приводит к образованию морщин. При этом клетки становятся неспособными удерживать влагу, и проблема усугубляется птозом кожи. Вот почему гимнастика — важный этап избавления от морщин на лице. Массаж, в свою очередь, улучшает микроциркуляцию крови и усиливает обменные процессы в кожном покрове.

При помощи этой процедуры можно эффективно справиться с отечностью лица, птозом тканей и мелкими морщинками вокруг глаз. Если морщины являются мимическими, то гимнастика может лишь усугубить проблему, так как она увеличивает тонус мышечных тканей, который в этом случае и так является излишним.

Массаж, напротив, устраняет скованность лицевых мышц, расслабляя их. Поэтому прежде чем определиться, как избавиться от морщин на лице — с помощью гимнастики или массажа — следует выяснить характер их образования.

Как убрать при помощи косметических средств

Для того чтобы сохранить молодость и здоровье кожи как можно дольше, современная косметология предлагает разнообразные косметические средства, обладающие питательными, увлажняющими, регенерирующими и разглаживающими свойствами.

Разные производители предлагают целые серии антивозрастной косметики, которые включают в себя средства для умывания, крема, сыворотки, маски. Наиболее важную роль в таких средствах отводят гиалуроновой кислоте и кератину, максимально увлажняющим кожу.

Другие активные компоненты представлены следующими веществами:

• витаминами С, Е, А, улучающими обменные процессы в клетках;
• коллагеном, обеспечивающим упругость дермы;
• пептидами, стимулирующими продуцирование коллагена и эластина;
• керамидами, защищающими кожу от воздействия внешних агрессивных факторов;
• антиоксидантами, выводящими из кожи вредные вещества;
• растительными компонентами, улучшающими текстуру и цвет поверхностного слоя кожи;
• растительными маслами, обеспечивающими сохранение влаги в дерме.

Аппаратная косметология

Еще до недавнего времени избавиться от морщин на лице с помощью лазерного луча, радиоволн или ультразвука было возможным лишь при посещении опытных косметологов. Сегодня, применение аппаратной косметологии в домашних условиях — реальность. Миниатюрные приборы позволяют за короткое время достичь потрясающих результатов, неотличимых от профессионального омолаживания в салонах. На рынке представлен широкий ассортимент самых разнообразных аппаратов, предназначенных для устранения косметических дефектов кожи.

Устройства можно условно разделить на группы по принципу воздействия на дерму:

• микротоковая стимуляция;
• лазерная терапия;
• вакуумное очищение;
• радиоволновая терапия;
• ионо-, азоно- и светотерапия;
• электропорация.

Домашние аппараты могут сочетать в себе несколько функций, воздействуя на проблему комплексно. Они обеспечивают разрушение стареющих клеток, активизируют процессы регенерации, очищают, питают, усиливают трофику тканей. В результате применения аппаратной косметологии достигается лифтинговый эффект, повышается тонус лицевых мышц, исчезают пигментные пятна, выравнивается тон лица, исчезает морщинистая сетка, разглаживаются глубокие морщины.

Избавление от морщин народными способами

Крема и гели для омоложения кожи стоят достаточно дорого, а при прекращении их использования дают обратный эффект — кожа увядает еще быстрее.

В отличие от них, народные средства, применяемые с целью избавления от морщин, доступны каждому и действуют на эпидермис более мягко, но не менее эффективно.

Так же, как и косметические средства, натуральные продукты оздоровят дерму и сгладят мелкие морщины, но полностью убрать глубокие борозды на коже они не в состоянии. Самое большее чего можно достичь в этом случае — уменьшение выраженности (глубины) дефекта.

Как избавиться от мелких морщин при помощи масок

Маски для лица — основной способ борьбы народными средствами с мелкими морщинками на лице. Избавление от морщин при помощи натуральных продуктов — дело не сложное. В каждом доме найдутся компоненты масок, которые эффективны в отношении разглаживания кожи. Среди популярных продуктов — алоэ, куриные яйца, овсяные хлопья, мед, оливковое масло, морковный сок, желатин, лимон, кефир, сметана.

Маски от морщин часто содержат в своей основе жирные компоненты — растительные масла, глицерин или сметану. Для витаминизации добавляют фрукты, ягоды или цитрусовые. Яичный белок или желток наиболее популярные продукты для избавления от морщин. Они часто служат основой тонизирующих, увлажняющих, питательных и омолаживающих масок.

Маски приготавливают перед процедурой. Компоненты измельчаются, подогреваются и тщательно перемешиваются. Наносить маску на лицо можно подушечками пальцев, специальными щеточками или при помощи салфетки (жидкие маски). Для того чтобы избавиться от мелких морщин, достаточно делать питательные или увлажняющие маски один раз в неделю. Если требуется устранить серьезные дефекты, то количество процедур увеличивается вдвое.

Народные рецепты средств от морщин:

• Маска с алоэ. Одним из самых действенных продуктов, запускающих процессы обновления клеток, является алоэ. Для приготовления маски потребуется несколько листиков растения. Следует измельчить их до кашеобразного состояния и нанести на кожу лица. В другом варианте приготовления маски из листьев следует выдавить сок и смешать его с жидким витамином Е (1 капсула), затем нанести на лицо. Время действия маски — пятнадцать минут. После процедуры нужно ополоснуть лицо теплой водой.
• Массаж оливковым маслом. Если вы ищите ответ на вопрос о том, как избавиться от мелких морщин самым простым способом, то этот рецепт точно придется по вкусу. Никаких предварительных приготовлений не требуется, просто нанесите слегка подогретое масло на кожу лица, и помассируйте его по массажным линиям: от подбородка, продвигаясь к ушам, от крыльев носа — к височной области, от переносицы — к волосистой части головы, от бровей — к вискам.
• Маска из яичного белка. Еще одна простая в исполнении процедура. Маска с яичным белком эффективно справляется с морщинами, благодаря наличию в яйце жирных кислот, витамина Е и массы других полезных веществ. Яичный белок следует взбить и нанести на двадцать минут на чистую кожу лица. Маска смывается теплой водой.
• Имбирь с медом. Избавление от морщин должно быть комплексным. Поэтому народная медицина предлагает решать проблему не только снаружи, но и изнутри. Корень имбиря известен своим мощным антиоксидантным свойством, благодаря которому кожа очищается от токсинов, а ее поверхность выравнивается. Для получения полезной смеси небольшой кусочек имбиря следует измельчить на терке и смешать с медом. Эту смесь необходимо употреблять по одной чайной ложечке каждое утро.

На форумах в сети интернет можно встретить многочисленные отзывы о способах избавления от морщин в домашних условиях. Полезно почитать разные мнения женщин и мужчин об аппаратном омоложении, косметических процедурах , эффективности массажа и гимнастики. Нередко участники выкладывают интересные и действенные рецепты борьбы с морщинами народными методами.

Остановите поезд, я сойду – так и хочется сказать возрасту. Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает момент, когда отражение в зеркале перестает радовать. Кого-то волнуют мелкие мимические морщинки и носогубные складки, а кого-то беспокоит «поплывший» овал лица. Можно ли вернуть былую молодость и красоту, не потеряв природное очарование? Вечный вопрос о том, как эффективно убрать морщины на лице, можно решить и без радикальных методов и дорогостоящих процедур.

Нас консультирует: врач-косметолог Алена Спитцева г. Санкт-Петербург

Естественный процесс старения кожи начинается примерно с 25 лет. В организме замедляется синтез коллагена и эластина, кожа становится менее упругой, теряет свежесть и цвет. Программа старения заложена в генотипе и избежать этого, увы, невозможно. Неправильный образ жизни, плохая экология, хронический стресс – все это только ускоряет наши биологические часы.

Способы коррекции морщин

Для женщин, не желающих видеть на своем лице признаки старения, вопрос «Колоть или не колоть?» актуален как никогда. Благодаря последним методам безоперационного омоложения теперь нет нужды ложиться под скальпель хирурга. С помощью современных инъекционных и аппаратных методик избавиться от надоевших морщинок можно за считаные часы.

Инъекционная косметология

Когда обычного ухода становится недостаточно, на помощь приходят инъекции красоты, которые действительно могут творить чудеса. Обмануть возраст и быстро убрать морщины на лице можно с помощью современных косметологических процедур – биоревитализации и мезотерапии, ботулинотерапии, контурной пластики и биоармирования.

Биоревитализация и мезотерапия

Мезотерапия – введение лекарственного препарата в кожу с помощью тончайших игл. Как правило, состав инъекций подбирают индивидуально. Обычно это гиалуроновая кислота, смесь аминокислот и поливитаминов. Основной эффект от процедуры – красивая и здоровая кожа. Это отличное средство для профилактики старения и лечения его начальных признаков – пигментации и дряблости кожи.

Биоревитализация – это инъекции гиалуроновой кислоты. От мезотерапии отличается тем, что гиалуроновая кислота более плотная и способна не только увлажнить глубокие слои кожи, но и «разбудить» свои клетки кожи, чтобы они сами вырабатывали ГК и коллаген. Считается одной из самых эффективных и доступных методик для улучшения качества кожи. Курс составляет 3–5 процедур, интервал между ними – 10–14 дней.

Ботулинотерапия

Как убрать морщины с лица? Самый эффективный инъекционный метод – ботулинотерапия. Процедура представляет собой введение ботулотоксинов в мимические морщины. Инъекции ботокса или его аналога диспорта расслабляют мышечную мускулатуру, не позволяя ей работать в полную силу. Через некоторое время после процедуры (3–14 дней) двигательная активность мышц ослабляется, морщинки разглаживаются.

Эффективней всего использовать ботулинотерапию для устранения морщин верхней трети лица, так как они образуются из-за активной работы мимических мышц. Когда мы удивляемся, хмурим лоб, щурим глаза, на коже образуются маленькие заломы, которые с течением времени превращаются в полноценные морщины. Ботулотоксины на некоторое время замораживают движение мышц, благодаря чему кожа возвращается к естественной гладкости.

Можно подкорректировать морщинки вокруг глаз, на лбу, в районе переносицы и крыльев носа. Для нижней трети лица препарат практически никогда не используют, так как блокирование мышц в этой области может привести к нежелательным последствиям.

Ботулотоксины действуют исключительно в месте укола и безопасны для организма. Однако неправильное выполнение процедуры чревато искажением мимики и асимметрией лица, поэтому к выбору специалиста нужно отнестись со всей ответственностью. Эффект от инъекций держится около 6 месяцев.

Контурная пластика

Филлеры – это дермальные наполнители на основе гиалуроновой кислоты, которые вводят под кожу с помощью инъекций. Метод используют не только для устранения морщин, но и для моделирования губ, создания подтянутого контура лица и борьбы с асимметрией. Инъекции филлеров заполняют собой пустоты и морщинки, возвращая коже эластичность и упругость.

Контурная пластика поможет решить такую распространенную проблему, как убрать глубокие морщины на лице и подтянуть овал. Контурная пластика обеспечивает длительный эффект за счет применения стабилизированной кислоты, которая рассасывается гораздо дольше.

Часто контурную пластику путают с биоревитализацией, ведь в обеих процедурах используют препараты гиалуроновой кислоты. Разница в том, что при биоревитализации вводят нестабилизированную форму гиалуронки, которая быстро рассасывается. А контурная пластика обеспечивает более длительный эффект за счет применения стабилизированной кислоты, которая рассасывается гораздо дольше – эффект сохраняется до полугода.

Биоармирование

Биоармирование – это безоперационный способ подтяжки кожи лица. Суть метода заключается в ведении под кожу специального геля с гиалоурановой кислотой или препарата на основе полимолочной кислоты. Такие инъекции способствуют усиленной выработке эластина и коллагена, в результате чего образуется новая соединительная ткань – каркас, идеально поддерживающий кожу лица.

Благодаря этой процедуре можно решить такие задачи, как подтянуть лицо и убрать морщины, улучшить цвет и тонус кожи. Как правило, начальный курс биоармирования включает в себя 3 процедуры с интервалом 2 недели. В некоторых случаях может потребоваться еще 2 процедуры с интервалом месяц. Омолаживающее действие будет заметно уже после второй процедуры. С каждым последующим курсом эффект увеличивается. Эффект от биоармирования длится 6–12 месяцев.

Плазмотерапия

Плазмолифтинг, или PRP-терапия – это процедура омоложения инъекциями собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Суть метода заключается в следующем: из вены пациента берут кровь (20–100 мл), которую затем помещают в центрифугу. Там кровь разделяется на плазму и форменные элементы. Именно плазму вводят в кожу с помощью инъекций. Процедуру применяют не только для лица, но и для области декольте и шеи, кистей рук.

Введенная плазма начинает активно действовать: ускоряет процесс регенерации, улучшает микроциркуляцию, стимулирует выработку эластина и коллагена. В результате структура кожи становится лучше, повышается тонус, выравнивается тон и рельеф, уходят небольшие морщинки.

Большое преимущество плазмотерапии – гипоаллергенность. Так как плазму получают из крови пациента, она не вызывает аллергии. Минус – справиться с серьезными недостатками методу не под силу. Длительность курса составляет 4–6 недель. Рекомендуется проводить одну процедуру в неделю.

Аппаратная косметология

Аппаратные методики в косметологии – процедуры омоложения, где для получения желаемого эффекта используются специальные приборы. Это ультразвуковой лифтинг, фонофорез, дарсонвализация и другие. С их помощью можно как убрать мелкие морщины на лице, так и улучшить тонус кожи, избавиться от отеков.

Ультразвук

Ультразвуковой лифтинг эффективно используют для восстановления четкого контура лица, разглаживания мелких морщин, придачи коже упругости. Этот метод отлично подходит для тех, кто не знает, как убрать морщины на лице после похудения. Ультразвуковые колебания стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалоурановой кислоты.

Стимуляция ультразвуком ускоряет обмен веществ в клетках и способствует ускоренной регенерации пораженных тканей.

Фонофорез

Фонофорез – комбинированный метод, сочетающий в себе ультразвуковое и медикаментозное воздействие. Эта косметологическая процедура позволяет посредством ультразвуковых волн ввести глубоко в кожу косметические средства.

Можно ли убрать морщины на лице с помощью фонофореза? В комплексе с современными косметологическими средствами, фонофорез эффективно борется с увяданием кожи, морщинками и куперозом.

Дарсонвализация

Дарсонвализация – метод электротерапии, заключающийся в стимулировании поверхности кожи токами малой силы. Процедура проводится с помощью стеклянных электродов. Токи прекрасно стимулируют кожные покровы, ускоряют кровообращение, насыщают кожу кислородом и полезными элементами, запускают процессы регенерации. Дарсонваль используют для чистки лица, избавления от морщин и подтяжки овала лица.

Уход за лицом

Сегодня убрать морщины на лице в салоне – не проблема. Но не стоит дожидаться глубоких морщин и «поплывшего» овала лица. Первые антивозрастные процедуры нужно проводить гораздо раньше, потому что бороться с явными признаками старения гораздо сложнее.

Глубокое увлажнение, пилинги, массажи лица – эти простые процедуры надежные помощники в борьбе за сохранение молодости.

Массаж

Массаж лица – простое, но эффективное средство, которое применяют как для профилактики, так и для устранения уже появившихся морщинок. В результате проведения этих приятных процедур повышается тонус мышц, улучшаются лимфодренажные функции, усиливается кровообращение. Массаж лица убирает морщины, повышает эластичность и упругость кожи, устраняет отечность тканей.

Химические пилинги

Химические пилинги занимают одно из лидирующих положений в современной косметологии. Сам процесс представляет собой удаление ороговевших клеток посредством различных химических агентов. Эти процедуры считаются самыми надежными и безопасными средствами обновления и стимуляции кожи. Уже после первой процедуры лицо приобретает здоровый цвет, сужаются поры, улучшается тонус кожи, а мелкие морщинки разглаживаются.