Пена для бритья Nivea for Men для чувствительной кожи - «Мужская пена для бритья как женское средство для умывания. Избавляет от высыпаний, прыщей и глубоко очищает кожу.». Советы по выбору и использованию пены для бритья

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Пена для бритья - компонент, без которого сложно представить современный туалет многих представителей сильной половины человечества.

Сегодня мы поговорим о ее назначении, составляющих, видах, преимуществах и недостатках, популярных производителях и особенностях использования. Узнаем подробнее про состав пены и научимся правильно ее выбирать.


Сухое удаление волос с помощью бритвы зачастую оказывается очень травматичным
.

Во избежание многих негативных последствий были придуманы специальные средства.

Они необходимы для:

  • уменьшения трения, что обеспечивает лучшее скольжение лезвия;
  • смягчения кожи и раскрытия пор;
  • поднятия волосков;
  • эффекта анестезии (в случае ментоловой добавки).

Достоинства и недостатки средства для бритья

Рассмотрим достоинства и недостатки этого косметического средства

Плюсы

К достоинствам можно отнести:

  • доступную цену;
  • удобство дозирования;
  • нежную текстуру;
  • экономный расход.

Знаете ли вы? С помощью пенки можно избежать запотевания зеркал в ванной. Для этого нужно нанести ее на зеркальную поверхность, а затем вытереть ее насухо.

Минусы

Несмотря на перечисленные плюсы, у пенки есть и свои недостатки . После нанесения она быстро теряет плотность, что сказывается на дальнейшем качестве процедуры избавления от волос. Может соскальзывать с кожи, бывают трудности с равномерным нанесением.

Что входит в состав пены для бритья

Основные составляющие пены для бритья:

  • Пропиленгликоль - увлажняющий компонент, который уменьшает трение между кожей и лезвием.
  • Успокаивающий и противовоспалительный компонент , например, экстракт алоэ вера или ромашки, их обычно содержит пена для бритья для чувствительной кожи.
  • Консервант, увеличивающий срок годности - бензоат натрия . Может вызывать такое негативное последствие, как сухость кожи.
  • Минеральное масло - смягчает кожу, предотвращает закупоривание пор. Но в то же время является побочным продуктом переработки нефти. Лучше искать средство с натуральными маслами в составе.
  • Изобутан - создает пену и аэрозольный эффект. Может быть причиной раздражения.

Как правильно выбрать

Рассмотрим основные критерии , по которым следует выбирать средство для бритья.

Производитель

Следует отдавать предпочтение известным и проверенным временем брендам. В данной нише хорошо себя зарекомендовали такие производители: Gillette, Nivea, L’Oreal Paris, Arko .

Состав и тип кожи

Перед покупкой не поленитесь изучить состав и выбирайте средство с наиболее натуральными ингредиентами . Если вы обладатель чувствительной кожи - выбирайте пенку с соответствующей пометкой.

Другие критерии

При тонкой коже, склонной к порезам, необходимо выбирать средство, содержащее силикон . Этот компонент обеспечивает дополнительное скольжение и дальнейшее заживление ран. При покупке можно снять колпачок и понюхать содержимое. Некоторые производители используют слишком насыщенные отдушки. Не всем нравится такой аромат.

Знаете ли вы? Пенка для бритья является прекрасным пятновыводителем. Ее можно использовать для чистки ковров, диванов.

Как сделать пену для бритья своими руками

Рецепт: Пену для бритья можно приготовить своими руками . Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  • 150 гр мыльной основы или обычного мыла;
  • 20 капель любого эфирного масла;
  • около 3 капель витамина Е;
  • 1 ст. л. экстракта ромашки.

Для удобства мыльную основу нарезать небольшими кубиками, а затем растопить на водяной бане. Добавить эфирное масло, экстракт ромашки и витамин Е. Массу взбить венчиком или миксером. Пенка на натуральных компонентах готова, после нее можно даже не пользоваться успокаивающими лосьонами .

Наглядно этот процесс можно увидеть на видео:

Как пользоваться пеной для бритья

Теперь поговорим о том, как подготовить кожу и наносить пену для бритья.

Подготовка кожи

Перед нанесением пенки кожу нужно очистить теплой водой с мылом . Нелишним будет также распаривание кожи в душе либо с помощью горячего мокрого полотенца.

Взбить пену

В отличие от готовой пены из магазина, самостоятельно приготовленное средство перед нанесением необходимо тщательно взбивать с помощью . Перед взбиванием его следует на несколько минут замочить в воде, затем аккуратно встряхнуть так, чтобы он оставался влажным.

Взбивать можно в мисочке или , емкость предварительно лучше прогреть. Выложить в нее необходимое количество средства, добавить несколько капель воды и начать взбивать круговыми движениями. Если пенка будет казаться слишком густой, в процессе можно добавлять воду .

Как правильно взбивать пену, можно посмотреть на видео:

Нанесение средства на кожу

Наносить нужно такое количество, чтоб сквозь пенку не было видно кожу лица . Затем ее нужно слегка помассировать и разровнять с помощью помазка.

Совет! Взбивать пену можно непосредственно на лице. Таким образом происходит и массаж кожи.

Особенности женской пены для бритья

Женские средства обычно в обязательном порядке содержат компонент для чувствительной кожи и ухаживающие составляющие, а также ярко выраженные ароматизаторы.

Есть ли противопоказания

Как таковых противопоказаний пена не имеет. Однако если вы являетесь обладателем сверхчувствительной кожи, следует отдать предпочтение более натуральным продуктам, так как некоторые компоненты готовых пенок могут вызывать аллергические реакции и .

Популярные бренды

Представляем вашему вниманию своеобразный рейтинг самых популярных пен для бритья :

  1. Gillette - популярный и известный бренд, выпускающий одну из лучших пен для бритья. Продается она во флаконах по 200 мл. Отличается хорошим распределением по коже, приятными запахами. Из недостатков, со слов покупателей, недостаточно хорошая впитываемость и смягчение волосков.
  2. Средства для бритья от Nivea включают в себя пенки для различных типов кожи. Они подходят для ежедневного использования, так как в составе есть смягчающие ингредиенты.
  3. Arko занимает сегмент дешевых пен для бритья, однако не уступает по качеству многим популярным брендам. В своем составе содержит витамин Е, имеет приятную текстуру, хороший аромат. Продается также во флаконе 200 мл.
  4. Пенка L’Oreal Paris Men Expert согласно социальным исследованиям является наиболее комфортной среди аналогичных средств, но и цена ее немного выше аналогов.

Пена, гели, крем, мыло или масло для бритья?

Кроме пенки существуют такие средства для сбривания волос, как крем, мыло, гель и масло . обеспечивает отличное скольжение бритвы и хорошее увлажнение, но он неудобен в нанесении и плохо пенится. Кроме того, у крема довольно большой расход.

Бритье остается одним из самых популярных способов удаления волос. Это просто, быстро, безболезненно и дешево. Есть только маленькие неприятности в виде порезов, вросших волосков, шелушения кожи… Но если вы будете все делать правильно, то этот способ эпиляции оставит только гладкую кожу и комфортные ощущения.

Проблема 1. Потемнение кожи

Если вы бреете зону бикини и подмышки, то замечали, что кожа после многолетнего бритья темнеет из-за трения. Решение проблемы в выборе правильных уходовых продуктов. Используйте средства для кожи с осветляющими ингредиентами, такими как койевая кислота, AHA и BHA кислоты. Но если кожа чувствительная, то прежде, чем применять AHA или BHA, подождите после бритья пару часов, чтобы дать коже восстановиться.

Проблема 2. Недостаточный разогрев кожи

Бриться в душе – это правильно. Но будьте терпеливы, и позвольте горячей воде и пару смягчить волоски, кожу и открыть поры, воздействуя на кожу хотя бы несколько минут. Чем мягче кожа и волосы – тем более щадящее бритье. Успокаивающая и разогревающая ванна перед бритьем – также неплохое решение, тогда разогрев произойдет более равномерно. А брить кожу лучше всего с питательным лосьоном, чтобы кожа не сохла.

Проблема 3. Утреннее бритье

Ваш муж или бойфренд всегда бреется утром, но вы должны делать это вечером, перед сном. Представьте себе, бритва срезает не только волоски, но и снимает слой мертвых клеток, «работает» как хороший скраб. В результате кожа раздражена и травмирована. Стоит ли сразу подвергать её еще одному испытанию: солнечному свету и ветрам? Коже нужно немного времени, чтобы восстановиться после бритья. Поэтому правильнее было бы брить ноги, подмышки и область бикини перед сном.

Проблема 4. Неверное направление

Как вы бреете ноги? Скорее всего, продвигаете пару раз бритву против роста волос. Это неверно, такой подход приводит к царапинам, порезам и вросшим волоскам. Правильнее проводить процедуру бритья в два этапа. Сначала – в направлении роста волос. И только после этого – «против шерсти», можно 2 раза. Не забудьте также повторно применить лосьон для бритья, который будет дополнительно смягчать кожу перед каждым шагом.

Проблема 5. Раздраженная кожа после бритья

Если раздражение бывает часто или почти всегда после бритья – скорее всего, ваш бьюти-рацион составлен не совсем верно. Следует всегда отшелушивать кожу ДО, а не после бритья. После бритья следует избегать пилинга в течение нескольких дней. Именно такой подход поможет коже оставаться мягкой и восстанавливаться быстро. А в области бикини вообще не нужно увлекаться скрабами, излишнее воздействие на чувствительную кожу бикини может привести к раздражению и даже инфекциям. Для удаления волос в области бикини используйте средства для бритья, специально разработанные для бикини.

Проблема 6. Плохая бритва

Если вас не устраивают результаты бритья, то, возможно, дело в бритве? Есть специальные женские бритвы, но некоторые женщины предпочитают мужские бритвенные станки. Мужские и, правда, в чем-то более эффективны. Стоит лишь помнить, что нельзя пользоваться мужскими лосьонами и пенами для бритья, они раздражают и разрушают женскую кожу. Электрическая бритва тоже является допустимым вариантом для женщин. Естественно, следует пользоваться бритвой только индивидуально!

Проблема 7. Недостаточная гигиена

Часто причиной раздражения кожи, покраснения и даже потемнения является недостаточный уход за бритвой и неверные продукты для бритья. Следует исключить все средства с сильным запахом. Многие женщины делают правильно, когда выбирают для бритья детское мыло, оно не раздражает и не содержит аллергенов. И обязательно следить за чистотой бритвы. Её следует мыть и до и после бритья. Для очищения бритвы можно использовать раствор на спиртовой основе. После бритья кожу можно обработать специальной антибактериальной мазью, это средство с алкоголем или с гормонами. Среди народных альтернатив: аспирин или перекись водорода. Нужно растворить таблетку аспирина в воде и обработать кожу этим водным раствором. Либо подготовить раствор с 3% перекисью или лимонным соком.

Проблема 8. Отросшие волоски

Бритье является тем методом удаления волос, которым можно пользоваться довольно часто. Поэтому вас не должны волновать отросшие волоски. Если в случае с эпилятором или воском нужно ждать хотя бы несколько дней, чтобы волоски подросли. То бритва может удалять даже очень крошечные волоски. Средняя частота бритья может составлять 1 раз в 3-4 дня. Но если результат не удовлетворяет, возможно, ваши волосы растут быстрее, и следует взять в руки бритвенный станок, не дожидаясь 3-4 дней.

  • 1. Преимущества и недостатки
  • 1.1. Как выбрать женский бритвенный станок
  • 1.2. Какая женская пена лучше для бритья
  • 1.3. Как подобрать и какой гель лучше
  • 2. Использование витаминизированных кремов для бритья
  • 3. Как побриться без раздражения
  • 4. Уход за кожей после бритья
  • 5. Часто задаваемые вопросы и ответы на них
  • 5.1. Как бриться во время беременности?
  • 5.2. Влияет ли выбор бритвенного станка на скорость роста волосков?
  • 5.3. Что лучше пена или гель для бритья?

Преимущества и недостатки

Использование бритвенного станка не теряет популярности из-за своих достоинств.

  • врачи не запрещают бритье во время беременности;
  • мгновенный результат;
  • быстрота процедуры;
  • подходит для любой части тела.

Однако бритье имеет минусы, которые вынуждают женщин искать альтернативу:

  • гладкость кожного покрова сохраняется 2–3 дня, затем нужно повторять процедуру;
  • после бритья образуются колючие, темные «пеньки»;
  • лезвия легко травмируют эпидермис;
  • возможно образование вросших волос или раздражение.

Как выбрать женский бритвенный станок

Женский станок отличается от мужского дизайном. Производители постарались сделать его удобным, красивым, модным. Их можно разделить на одноразовые и многоразовые. Последний вариант стоит дороже. Итак, качественная женская бритва имеет следующие параметры:

  1. Прорезиненная ручка, которая не позволит станку выпасть из мокрых рук.
  2. Плавающая головка с лезвиями, удаляющая волоски даже в труднодоступных местах, следуя за изгибами тела.
  3. Съемная кассета должна иметь минимум 2–3 острых ровных лезвия, в таком случае волосяные стержни срежутся сразу, не надо будет проводить по одному месту несколько раз.
  4. Специальная встроенная полоска с успокаивающим гелем. Она моментально воздействует на обработанную кожу, уменьшает неприятные ощущения. Часто подобные полосы дополнительно показывают степень износа лезвия.

На полках косметических магазинов можно увидеть разные средства для бритья. Лучшими станками для женщин считаются от Gillette, Schick, Veet и BIC. Производители предлагают классические приборы разных цветов, а также модели, оснащенные подушечками с гелем для бритья.


Какая женская пена лучше для бритья

Неправильно выбранное средство способно пересушить или вызвать раздражение. Поэтому нужно обратить внимание на пенки для бритья для женщин, в них содержится больше ухаживающих компонентов – эфирные масла и минимум отдушек.

  1. Перед покупкой нужно определить кожный тип. Для чувствительной и жирной кожи подходят разные косметические продукты.
  2. Консистенция хорошей пенки должна быть однородной. Она ровным слоем распределяется по поверхности кожи.
  3. Не надо экономить деньги на пене, так как от нее зависит качество депиляции, а также время на процедуру.

Часто производители, кроме бритв, выпускают дополнительные средства до или после депиляции, поэтому можно сразу приобрести комплект. Хорошо зарекомендовали себя пенки Veet, Gillette.

Как подобрать и какой гель лучше

Наравне с пеной для бритья женщины используют специальные гели или кремы для бритья. Считается, что они расходуются экономнее, обеспечивая лучший контакт между лезвиями и кожей.

  1. Все вспомогательные средства для бритья подбираются с учетом типа кожи.
  2. В его состав входят вещества, которые создают пену, смягчают фолликулы. Стоит учесть, что они в разной степени сушат кожу, поэтому в составе обязательно должны быть увлажняющие, ухаживающие, антибактериальные компоненты.
  3. Для обладательниц особо чувствительной кожи созданы гипоаллергенные варианты.

В ассортименте Gillette и Veet есть средства для разных типов. Они приятно пахнут, ухаживают за телом во время депиляции. По отзывам женщин неплохо справляются с поставленными задачами средства Эйвон и Орифлейм. Некоторые дамы практикуют использование мужской косметики для бритья.Их состав и свойства не отличаются от женских, но они обладают более агрессивным действием, выраженным запахом.


Использование витаминизированных кремов для бритья

Хорошо сказывается применение кремов после бритья, обогащенных витаминами С и F. Витамин С – это сильный антиоксидант, а витамин F – обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Применение кремов, содержащих эти вещества, благотворно влияет на эпидермис: избавляет от раздражения, увлажняет, способствует скорейшему восстановлению эпидермиса, тонизирует его, повышает защитные функции, устраняет пигментацию.
Эти витамины входят в состав многих средств по уходу за лицом или телом. Их можно использовать женщинам и мужчинам. Их регулярное применение сохраняет упругость, свежесть кожи, замедляя ее старение.

Как побриться без раздражения

Раздражение после депиляции у женщин довольно распространенная проблема, вынуждающая искать альтернативные способы удаления волос. Чтобы после депиляции радоваться гладкому телу, а не убирать прыщи или вросшие волоски, достаточно действовать по определенной схеме.

  1. В первую очередь необходимо проверить состояние лезвия. Сменить кассету, в случае, если тупые или старые бритвы царапают кожу, а также те, которые вынуждают проводить по одному месту несколько раз.
  2. Перед началом депиляции нужно принять ванну или душ, вода размягчит фолликулы и позволит легко их срезать.
  3. На кожу необходимо нанести пенку или иные средства, облегчающие бритье, которые распределяются не слишком густым слоем по поверхности.
  4. Аккуратные движение бритвой проводятся по росту волос, иногда приходится действовать в обратном направлении, чтобы достичь идеальной гладкости.
  5. Пенка вместе со срезанными волосами смывается проточной водой.
  6. По окончании процедуры на кожу наносится лосьон после бритья, а станок промывается, высушивается.

Уход за кожей после бритья

После эпиляции кожу нужно увлажнить и восстановить от микроскопических травм, для этого подойдет использование кремов после бритья или народные методы. Хорошо восстанавливает эпидермис алоэ, мята, отвар ромашки.

Если после процедуры остались прыщики, краснота или вросшие волосы, следует воспользоваться кремом после бритья от раздражения, который быстро устранит симптомы, регенерирует кожу. Крупные производители предлагают подобные продукты.

Не стоит забывать о некоторых запретах:

  1. Исключено использование спиртосодержащих средств после бритья. Спирт сушит кожу, вызывает сыпь. Есть много безвредных антибактериальных средств, например, перекись водорода.
  2. Не стоит травмировать проэпилированные зоны скрабами или грубыми мочалками. На один день лучше отказаться от синтетической одежды.

Часто задаваемые вопросы и ответы на них

Как бриться во время беременности?

Бритье остается самым проверенным, безопасным способом удаления нежелательных волос для женщин, ожидающих рождения малыша. Процедура проходит по стандартной схеме, однако нужно подумать об удобстве. Важно тщательно выбирать вспомогательные средства – они должны содержать минимум отдушек, иметь нейтральный запах.

Влияет ли выбор бритвенного станка на скорость роста волосков?

Сам по себе бренд не влияет на сроки роста волосков. Гораздо важнее состояние и качество лезвий. Тупые станки действуют неаккуратно, оставляют некрасивые пеньки, которые быстро превращаются в колючую щетину. Достаточно выбрать многоразовый станок для бритья с несколькими лезвиями, чтобы фолликулы росли не слишком быстро.

Что лучше пена или гель для бритья?

Каждая женщина сама решает, какое средство предпочтительнее и удобнее в использовании. С точки зрения расхода, гелевые средства практичнее. Обычно хватает небольшого количества, чтобы получить обильную пену. По цене выигрывает пенка, она дешевле, но быстрее заканчивается, поэтому выгода сомнительна.

Крем для бритья для женщин — такое же важное косметическое средство, как и для мужчин. Бритвенный станок у большинства людей ассоциируется с мужчиной. Но женщины не понаслышке знакомы со всеми «прелестями» и последствиями бритья.

Правила бритья для женщин

Удаление волос с помощью бритвы — самый распространенный способ депиляции. Чтобы сделать его легким и безболезненным, нужно:

  1. Подготовить кожу. Перед бритьем лучше принять ванну. Теплая вода сделает кожный покров эластичным, а волоски мягкими. Не следует находиться в воде более 15-20 мин. От этого кожа может сморщиться, а это усложнит бритье, отразится на его качестве.
  2. Сделать пилинг. Обработать участок тела мягким скрабом.
  3. Применять средства для бритья (гель, пенку, крем). Нанести ровным слоем. Чтобы оно немного впиталось и начало действовать, его нужно оставить на 1-2 мин.
  4. Использовать качественный бритвенный станок с острым лезвием. Бритва относится к индивидуальным средствам гигиены, поэтому строго запрещено пользоваться чужим станком.
  5. Движения бритвы должны быть аккуратными, направленными против роста волос. Чтобы не травмировать тело, нельзя надавливать на станок и проводить дважды по одному и тому же месту. Если избежать порезов не удалось, их нужно обработать перекисью или другим дезинфицирующим средством. Женщинам с очень чувствительной кожей, склонностью к врастанию волосков косметологи советуют сбривать их по направлению роста.
  6. Воспользоваться косметическим средством после бритья. Это избавит кожу от раздражения, поможет ее «успокоить».

Чтобы вследствие бритья не страдать от раздражения, категорически запрещено:

  • проводить процедуру на сухой, не увлажненной коже;
  • брить пораженную сыпью кожу;
  • проводить процедуру перед выходом на улицу.

Снизить риск возникновения воспалений и высыпаний после удаления волос поможет использование нескольких бритвенных станков (минимум двух). Один для интимной зоны, второй для подмышек и ног.

Обладательницам проблемной или чувствительной кожи, выбирая средство «для» и «после» бритья, лучше отдать предпочтение тем продуктам, в составе которых не значатся: ментол, перечная мята, спирт, другие раздражающие компоненты. Использование этих препаратов провоцирует красноту, сыпь, появление вросших волосков.

Удалять волосы на чувствительных участках косметологи рекомендуют с использованием средств для нежной кожи satin care (сатиновый уход) от Gillette Venus.

Инструкция по применению кремов для бритья

Существует большое количество разнообразных косметических препаратов для бритья. Но мало кто интересуется, как пользоваться подобными средствами правильно.

  1. Крем или гель для бритья, прежде чем нанести на тело, немного вспенить руками или в небольшой емкости.
  2. Наносить смягчающие средства равномерно, легкими движениями на очищенные, влажные участки кожи.
  3. Оставить на пару минут, чтобы компоненты крема воздействовали на кожу и волоски.
  4. После бритья остатки средства смыть теплой водой без применения мыла.

Некоторые женщины используют при бритье мужской крем или гель. Они похожи своим составом и свойствами на женский крем для бритья. Но оказывают более агрессивное действие, обладают ярко выраженным ароматом.

Крема с витаминами C и F

Положительно сказывается на состоянии кожи использование средств, в составе которых значатся витамины F и С.

Витамин F – комплекс ненасыщенных жирных кислот. Обладает противовоспалительным, ранозаживляющим действием.

Крем с витамином f:

  • способствует быстрому восстановлению эпидермиса;
  • помогает избавиться от раздражения;
  • увлажняет;
  • увеличивает защитные функции.

Регулярное использование крема сохраняет упругость, свежесть кожи, замедляет старение.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – сильный антиоксидант. Содержащий его крем:

  • оказывает тонизирующее действие;
  • ускоряет процесс восстановления клеток;
  • уменьшает пигментацию;
  • способствует выработке естественного коллагена;
  • защищает от воздействия ультрафиолета.

При контакте с воздухом и солнечным светом витамин С быстро разлагается. Поэтому, выбирая крем, важно обратить внимание на его упаковку. Она должна быть непрозрачной, герметичной, с дозатором.

Витамины С и F входят в состав многих кремов для лица и тела. Их применение одинаково полезно как женщинам, так и мужчинам.


Средства от раздражения кожи

Существенным недостатком бритья является большая вероятность возникновения раздражений. Чтобы этого избежать, нужно использовать специальные средства, ухаживающие за кожей после удаления волос. Их наносят на чистое, слегка влажное тело.

Кожа на разных участках тела отличается. Поэтому косметика после бритья должна соответствовать.

Раздражение после удаления волос на ногах бывает редко. Но если оно возникло, можно использовать лосьон для бритья или любой увлажняющий крем для ног.

В области подмышек кожа нежная, ее легко травмировать. От раздражения в этой зоне поможет любое средство после бритья, но не на спиртовой основе.

Зона бикини более других подвержена появлению негативных последствий бритья. На этом участке тела желательно использовать гипоаллергенные косметические средства, предназначенные для чувствительной кожи.

Кроме косметических препаратов, быстро избавиться от раздражения поможет:

  • гидрокартизоновая мазь;
  • 3% перикись водорода;
  • отвар ромашки или календулы;
  • сок алоэ.

Если удаление лишних волос каждый раз сильно травмирует кожу, косметологи рекомендуют отказаться от бритвы и использовать другие методы, например, крем для депиляции.

Заслуженной популярностью у женщин пользуются депилирующие крема и гели veet. Они не только удаляют ненужные волоски, но и ухаживают за кожей.

Брейтесь, правильно используя принадлежности и косметические средства, соблюдая рекомендации дерматологов. Это поможет минимизировать риск возникновения негативных последствий, сохранит здоровье и красоту кожи.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Что нужно делать, чтобы убрать пигментные пятна вокруг глаз? Что нужно делать, чтобы убрать пигментные пятна вокруг глаз? Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь Как избежать трещин во время кормления грудью? Как избежать трещин во время кормления грудью?