Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?
Задумались, где найти мужа после 40 лет? За спиной багаж знаний, а в руках – тележка проблем. Иногда женщина так боится остаться одна, что цепляется буквально за что попало. Помнит: некому будет подать тот самый пресловутый стакан воды... Но подождите! Может, он и не понадобится? Вдруг вам захочется шампанского?!
К 40 годам сформировался определенный «сценарий жизни»
Если отмотать прошлое, четко заметно: некоторые вещи в вашей жизни повторяются, слегка видоизменяясь. Это объяснимо: вы следуете одному и тому же сценарию, где роли были распределены еще в раннем детстве. Ответьте на вопрос, кем вы себя считаете: везунчиком, победительницей или неудачницей? От этого напрямую зависит, где вы будете искать новые отношения, и какого партнера встретите.
Ошибочно думать: «новый муж, лучше старых двух»
Большинство женщин признаются, что на их экс-отношения без оптимизма и бокала красного крепленого не взглянешь. Все потому, что они повторяют одни и те же ошибки: и в 20 лет, и в 40. А потом ходят к экстрасенсам с вопросом, где найти мужа или «выкатывают яйцом» венец безбрачия. Чтобы поиск принес положительные результаты – меняйте себя!
Чего мужчины боятся в зрелой женщине:
- – опыта, силы, решительности, высокой планки, самостоятельности. Все это долгое время считалось мужскими качествами. И автоматически такая женщина воспринимается как соперник.
- – навязчивости из серии «Три дня я гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны!» Одиночество у некоторых женщин на лбу написано. Стираем – идем дальше!
- – непринятия себя, своей сексуальности. Мужчины часто выбирают девушек моложе не только потому, что они красотки. Частенько молодые более открыты в сексе, для них многое неизведанно и интересно. , Зрелая женщина все знает, все умеет, все может. Она опытна, но порой пресыщена.
- – нытья: «Я отдала ему лучшие годы». Мужчины любят легких женщин, которые не нагружают. И тем более, не сравнивают их с бывшими.
Нашли в себе эти качества? Проработайте и нажмите кнопку «удалить», прежде чем задаваться вопросом, где найти мужа после 40 лет. Иначе даже самый лучший кандидат убежит без оглядки. А поиски возобновятся. И так по кругу.
Психолог Ярослав Самойлов
`
Да, как в юности, уже не будет
Как думаете, почему так много женщин попадаются в капкан брачных аферистов? Всевозможные пикаперы и альфонсы знают: женщина за 40 – лакомая добыча. Чаще всего у нее есть деньги и квартира, дети подросли, а вот самооценка понизилась. Возникло стремление доказать «я еще ничего». Поэтому искать мужа на сайте знакомств – сомнительная перспектива.
Зрелые отношения строятся больше на уважении, доверии и стабильности, чем на страсти. Иногда полезно присмотреться к старым знакомым, с которыми всегда хотелось, но никак…
Что же делать?
Пройдите 4 этапа: начинайте с себя и постепенно меняйте сценарий своей жизни. Итак, по очереди.
1 этап. Определите свой психотип
К этому возрасту женщина пришла с устоявшимися убеждениями. Психотипов много, но вот самые частые из них.
- Женщина-бизнес» . Крепкая в работе, но хрупкая внутри. Мужчины таких часто боятся, ведь она слишком сильная, самостоятельная, самодостаточная, напористая и сексуальная. Такая интересует многих коллег, но они не рискуют завести с ней отношения даже под страхом канцелярского ножа. Лучше искать мужчин в путешествиях, при этом не рассказывать о своей работе. «А я не работаю!» – лучший ответ.
- «Женщина-молодуха» . Стильная и самовлюбленная. Перманентно в поиске, находит лишь любовников, которые недолговечны. Образ вечной девочки мешает, притягивая несерьезных мужчин или инфантилов. А где же найти мужа? Внешность и поведение не соответствует возрасту: необходимо прокачать женские качества, научиться принимать себя, нивелировать страх.
- «Женщина-живу-для-других» . Нежная и отзывчивая, жила по принципу все для кого-то. Родительские установки затмевали ее «хочу». Искала мужа, чтобы нравился маме или папе. Потом появились дети, и, скорее всего, теперь ждет одобрения сына или дочери. Собственные решения принимает с трудом. Среди таких женщин большой процент тех, от кого муж ушел к любовнице. Такие бывают услужливыми мамочками мужьям или жилетками любовникам.
- «Женщина-травма» . Ее ранили прошлые отношения, но она готова начать все заново. При этом где-то глубоко голос говорит «Все мужики – козлы». Как думаете, кого она встретит? Потом погрустит у окна с подругой за бокалом винишка и решит: «Найду другого». Но другой часто – тоже козел… Искать не нужно, пока не проработаете обиду. Зачем наступать на те же грабли?Б.дшЮ
`
Почему это важно?
Ваш психотип влияет на то, каких мужчины вы притягиваете. Проработайте его и нейтрализуйте ошибки в поведении. Поймите: минусы и жизненные недоработки блокируют достойных кандидатов. Вы находите тех же мужчин, только с разными именами и лицами. Поэтому, если вы задаете вопрос, где найти мужа после 40 лет, то разберитесь в себе!
2 этап. Опишите, каким должен быть мужчина
Возьмите бумагу и ручку и составьте четкий портрет своего мужчины. Какой он? Внешность и внутренние качества. А главное, какие у него интересы и увлечения. Подробно! Потратьте на это занятие не 10 минут, а неделю или две. Сколько нужно, пока вы не узнаете его (и себя в процессе) до мелочей. Так вы поймете его мышление, чем увлекается, где часто бывает. Может, он спортсмен, или любит театр? Теперь знаете, какие места посещать. И, кстати, знакомиться первой очень даже «комильфо». Главное, не наседать, а сделать это по-женски. Если это нормальный мужчина, и он заинтересовался – манипуляций и игр с его стороны не будет. Все по-честному.
`
3 этап. Выходите из зоны комфорта
Как говорится: «Хотите получить то, чего никогда не получали, делайте то, что никогда не делали». Чтобы встретить будущего мужа, измените свой график, распорядок дня и правила. Как вы проводите неделю? Дом-работа-дом? На выходных к подругам или в торговый центр? Поверните все с ног на голову: путь на работу, магазин в который ходите, планы на отпуск. Начните ходить в те места, в которых никогда не бывали. Да, комфортно будет не всегда. Но уже через неделю с вами начнут происходить чудесные изменения, и будет море эмоций!
4 этап. Экспериментируйте с компаниями
Как правило, у женщины к 40 годам эксперименты с окружением окончены. Вокруг люди, которых она заслужила – один и тот же круг общения. Подружки, знакомые, коллеги – все делятся на «своих» и «чужих». Но такие табу сужают поиск. Случайности случаются, но вселенной тоже нужно помочь.
`
Приведу пример
Свету давно звала знакомая в поход на байдарках. Света отнекивалась: «не мое». Она любила Турцию, all inclusive и другого не признавала. Но за рубежом к ней липли совсем не те, причем по на родине история повторялась. Как-то раз Света рискнула и пошла в поход. С первого раза она мужа не встретила. Но появились новые эмоции и блеск в глазах. А через 4 месяца в магазине «Все для туризма» она познакомилась с мужчиной, за которого впоследствии вышла замуж.
В глазах не должно читаться «Ищу мужика!» От женщины требуется позитивная энергия, женственность и жизнерадостность. К уверенной женщине будут притягиваться достойные мужчины. Вы можете совершать тысячу ошибок в прошлом. Но стоит поставить одну четкую цель – и вы в дамках! Это как в спорте – можно проигрывать, а потом однажды хорошенько потренироваться и выиграть главный чемпионат. Произойти это может и в 40, и в 50 и в 90 лет. Удачи!
Ярослав Самойлов, психолог, эксперт в отношениях, создатель образовательного онлайн-проекта «Фаза роста»
Рассказать друзьям
Содержание статьи:
Замужество после 40 лет - это осознанное решение, к которому приходит женщина в уже зрелом возрасте. Следовательно, она свой выбор будет делать на основании не только эмоций, но и здравого смысла. Однако юным девушкам легче познакомиться с понравившимся парнем, чем женщинам постарше. Следует разобраться в способах решения проблемы в личной жизни у одиноких дам.
Основные причины замужества в 40 лет
В этом возрасте женщина иногда загорается желанием найти свою вторую половинку и встретить вместе с ней старость. Причины подобного стремления обычно следует искать в следующих факторах:
- Развод . Довольно часто женщины после расставания с мужем хотят заново построить серьезные отношения с другим партнером. Если это делается не из мести бывшему супругу, то вполне вероятно может создаться новая пара.
- Вдовство . Потеряв любимого человека и пройдя период реабилитации после такого стресса, у женщины после 40 лет возникает желание выйти замуж во второй раз.
- Одиночество . Некоторые бизнес-леди забывают о своей личной жизни в стремлении построить карьеру. После 40 лет они начинают остро ощущать желание прислониться к надежному мужскому плечу.
- Финансовые трудности . Далеко не каждая женщина может похвастаться стабильным материальным положением после размена 5 десятка. Именно по этой причине она хочет найти состоятельного мужа, который решил бы все ее проблемы.
Как найти супруга после 40 лет
Прежде всего необходимо продумать свою линию поведения при поисках второй половинки. Важно выяснить, как себя преподать и где стоит знакомиться.
Волевым женщинам без комплексов легче всего сделать первый шаг в сторону понравившегося мужчины. Стеснительным же дамам, которые не уверены в своей привлекательности, помогут советы от специалистов следующего плана:
- Тщательный уход за внешностью . Как бы ни успокаивали себя некоторые женщины, но мужчины любят глазами. Это вовсе не значит, что представитель сильного пола заинтересуется красивой пустышкой. Однако при знакомстве мужчины все же оценивают тот факт, как их потенциальная избранница следит за собой. Можно кардинально поменять свой имидж и превратиться из серой мышки в яркую обольстительницу. Если же дама и так наделена привлекательной внешностью, то достаточно регулярно посещать салон красоты и тренажерный зал для поддержания формы.
- Отказ от стереотипов . Если не верить в успешный исход предполагаемой операции, то не стоит ее изначально планировать. Не нужно слушать досужие размышления о том, что поезд ушел и надежды на личное счастье больше нет. Создать семью можно и в 73 года, как это сделала известная певица Тина Тернер.
- Отказ от зацикливания . Поставив перед собой цель, не стоит все же постоянно стараться внедрить ее в жизнь. Ни одному мужчине не понравится ищущий и горящий взгляд женщины, которая при первой же встрече планирует предстоящую свадьбу. Необходимо расслабиться и дать понять кавалеру, что на него не началась охота.
- Выход из депрессии . Унылые люди не вызывают желания начать с ними общение. Потухшие глаза женщины и ее вымученная улыбка отпугнут любого кавалера, который предпочитает легкость в отношениях с противоположным полом.
- Путешествие . Прежде всего это поможет самой даме отдохнуть и набраться сил. К тому же такая поездка однозначно благоприятно отразится на ее внешности. Не исключено, что во время путешествия она найдет будущего супруга.
- Запись на курсы и тренинги . Красивая внешность не всегда является залогом замужества. Некоторые женщины так и остаются в роли любовницы, потому что их внутренний мир не интересен партнеру. Необходимо постоянно расширять свой кругозор, чтобы стать эрудированной собеседницей в любой компании.
- Обращение за помощью к подругам . Если кто-то из приятельниц знает ответ на вопрос, как выйти замуж после 40 лет, то стоит прислушаться к их мнению. Наиболее ценны советы тех знакомых, которые сами узаконили отношения в этом возрасте и счастливы с супругом.
- Посещение психолога . Особенно стеснительным женщинам сложно познакомиться с представителями противоположного пола. Специалист после ряда сеансов терапии поможет им избавиться от комплексов, большинство из которых является надуманной уверенностью в собственной непривлекательности.
- Обращение в брачное агентство . Можно попросить профессиональных свах посодействовать в знакомстве с соотечественником или иностранным женихом. Во многих странах ценятся женщины-славянки, поэтому проблем с поиском подходящего партнера не возникнет.
- Объявление в интернете . Существует большое количество бесплатных сайтов, где можно прокомментировать свое желание познакомиться с порядочным мужчиной. Однако при его составлении нужно тщательно взвешивать каждое слово, потому что иначе некоторые гуляки посчитают объявление желанием вступить в интим без обязательств.
Где искать мужчину для замужества
Следует раз и навсегда забыть о привычном маршруте работа - дом. Однако при проблеме, как выйти замуж после 40, не стоит посещать заведения типа казино, где азартные ловеласы ищут себе партнершу на одну ночь. Необходимо время от времени наведываться в такие места, где реально встретить достойного мужчину:
- Рестораны и кафе . Лучше всего отправляться туда с приятельницами. Не исключено, что будущий супруг также придет с друзьями. Обычно в таких случаях быстро налаживается непринужденная беседа между двумя компаниями. Лучше всего подбирать заведение, где есть музыка. Женщина может как сама пригласить на танец понравившийся объект, так и дать понять многозначительным взглядом, что выделяет его из всех присутствующих в баре или ресторане мужчин.
- Тренажерный зал . В данном случае одним выстрелом убиваются сразу два зайца. Предоставляется возможность продемонстрировать потенциальному кавалеру тот факт, что дама следит за своей фигурой. К тому же в спортивный зал не ходят мужчины, страдающие алкоголизмом. Следовательно, есть шанс познакомиться с приличным мужчиной в отличной физической форме.
- Плавбассейн . Ничто так не расслабляет людей, как подобные водные процедуры. Надев эффектный купальник, можно привлечь внимание представителей противоположного пола. Затем обычно следует предложение продолжить знакомство где-нибудь в уютном месте. Сразу стоит отклонить вариант похода в гости к новому ухажеру. Мужчины редко серьезно относятся к дамам с такой сговорчивостью.
- Театр или кинозал . Посещают его обычно семейные пары или люди, которое любят искусство. Следовательно, это отличное место найти человека со схожими интересами. Тем более в таких заведениях редко встретишь асоциальные личности.
- Санаторий (пансионат) . Люди приезжают туда не только расслабиться, но и обзавестись новыми знакомствами. В подобных зонах комфорта чаще всего можно встретить своего ровесника, потому что молодежь предпочитает более активный отдых.
- Тематические тусовки . На вечеринках такого плана собираются единомышленники. Завести новое знакомство во время посещения подобных мест не составит труда.
- Пикники . Можно организовать выезд на шашлыки, попросив при этом знакомых пригласить на отдых мужчин не из привычной компании. Такие мероприятия иногда способствуют тому, что женщина за 40 по-иному начинает смотреть на коллегу во время корпоратива на свежем воздухе.
- Парки и скверы . Очень часто в этих местах знакомятся люди за 40, которые или выходят на пробежку, или выгуливают своих собак. Можно поинтересоваться у понравившегося мужчины, как он ухаживает за домашним питомцем. Разговор завязывается сам собой и способен перейти в более близкое общение.
- Клуб . Существуют специальные центры, где общаются люди, которым за 40. В данном месте не нужно ломать голову, как показать свой интерес к представителю противоположного пола. Всем и так понятно, зачем человек посещает такой клуб.
- Встреча одноклассников . Не стоит отказываться от возможности повидаться со школьными друзьями. Может случиться так, что первая любовь окажется свободным человеком и былые чувства вспыхнут с новой силой.
Правильное поведение с новым знакомым
Привлечь к себе внимание понравившегося мужчины бывает иногда довольно просто, но узаконить отношения с ним удается далеко не всем женщинам. Чтобы услышать заветный марш Мендельсона, следует вести себя следующим образом:
- Уважать себя . Оставаясь мягкой и в некоторых случаях покладистой дамой, необходимо все же показать своему мужчине наличие у себя внутреннего стержня. Если же избранник позволяет унижать свою вторую половинку, то брак с ним не принесет счастья.
- Избавиться от вредных привычек . Если оба партнера курят или любят побаловать себя бокалом вина, то наличие подобных пристрастий не испортит их отношения. В ином же случае, когда мужчина ведет здоровый образ жизни, он не захочет сделать предложение женщине с вредными привычками.
- Избавиться от негатива . При встречах с любимым или совместном проживании с ним в гражданском браке не рекомендуется вываливать на избранника весь груз проблем, накопившихся за день. Позволяется посоветоваться с ним по поводу решения некоторых вопросов, но делать из него жилетку для плача специалисты не советуют.
- Оставаться естественной . Мужчины предпочитают чистые и ухоженные волосы, а не затейливые прически с большим количеством лака на них. Это же касается любительниц поэкспериментировать со своей внешностью, доводя порой свои усилия до абсурда.
- Быть уравновешенной . Истеричек не любит никто, и люди стараются свести до минимума общение с ними. Постоянные выяснения отношений с кавалером приведут не к походу в ЗАГС, а к полному разрыву связи. Можно время от времени покапризничать, но делать это нужно ненавязчиво и кокетливо.
- Быть опрятной . Знакомство с интересным мужчиной вовсе не означает, что отныне он никуда не денется. Женщинам после 40 нужно особенно тщательно следить за внешним видом и постоянно демонстрировать партнеру свою аккуратность.
- Грамотно льстить . Не стоит при этом постоянно читать избраннику хвалебные оды. Однако рекомендуется дать ему понять, что он является самым умным и надежным человеком на свете. Ни в коем случае нельзя сравнивать его с бывшими ухажерами даже в позитивном ключе. Сработает мужская солидарность, и появятся опасения, что при расставании о нем будут также нелестно отзываться.
- Искать общие интересы . Совместный досуг делает отношения в паре более гармоничными. К тому же любимый будет всегда в поле зрения дамы и под ее контролем. При такой модели поведения женщина за 40 однозначно получит предложение руки и сердца.
- Интересоваться делами мужчины . Систематически следует спрашивать у своего избранника, как прошел его день. Представители сильного пола ценят партнерш, которые волнуются за них без излишнего давления.
- Не быть навязчивой . Появившийся ухажер не является чьей-либо собственностью. Звонки через каждые 5 минут вызовут у него желание бежать на край света от подобной женщины-липучки.
- Избавиться от излишнего контроля . Старые холостяки еще не отвыкли от свободы, поэтому ни в коем случае не нужно устраивать за ними слежку. Запрещенные приемы - исследование карманов любимого и чтение всех СМС-сообщений в его телефоне. Держать руку на пульсе нужно, но затягивать петлю на шее избранника не рекомендуется.
- Наладить контакт с родственниками . Если у мужчины есть ребенок, то при согласии бывшей супруги следует присутствовать при их встречах. К родителям потенциального жениха тоже необходимо найти подход, давая им понять, что их сын отныне в надежных руках.
Перечислим физиологические изменения, которые обязательно происходят в организме женщины после родов и связаны с завершением беременности и началом периода лактации:
– Сокращается и возвращается к первоначальным размерам матка, восстанавливается ее слизистая оболочка. Поперечный размер матки сразу после родов составляет 12-13 см, масса 1000 г. В конце 6-8-ой недели после родов величина матки соответствует ее величине к началу беременности, а масса равняется 50-60 г.
– Заживают травмы мягких тканей: трещинки и разрывы. Трещины заживают бесследно, а на местах разрывов формируются рубцы.
– Спадает отек наружных половых органов, который образовался на последних неделях беременности и во время родов.
– Утрачивают свою эластичность связки, которые во время беременности и родов несли большие нагрузки. Утрачивается подвижность суставов и других костных сочленений, которые тоже несли нагрузки в период беременности и родов.
– Занимают свое прежнее положение внутренние органы, которые были смещены из-за больших размеров матки (желудок, легкие, кишечник, мочевой пузырь и т.д.)
– Постепенно возвращаются к работе в прежнем режиме все органы, которые несли во время беременности двойную нагрузку (почки, печень, сердце, легкие и т.д.)
– Происходят перемены в эндокринной системе. Железы внутренней секреции, которые во время беременности были увеличены в размерах, постепенно уменьшаются до обычного состояния. Однако продолжают активно работать органы эндокринной системы, которые обеспечивают лактацию.
– Увеличиваются в размерах молочные железы. Теперь они должны обеспечивать кормление новорожденного и научиться вырабатывать молоко в соответствии с возрастными потребностями растущего организма ребенка.
Теперь давайте обсудим течение послеродового периода и особенности послеродового ухода исходя из знаний о происходящих в организме женщины изменений.
Для успешного сокращения матки очень важно прикладывание новорожденного к груди в течение первого часа после рождения, и частые (раз в 2 часа в дневное время) и длительные кормления в дальнейшем. Сосание ребенком груди стимулирует выработку гормона окситоцина и за счет этого является очень эффективным средством для сокращения матки. Во время кормлений матка активно сокращается, из-за чего женщина может испытывать схваткоподобные боли внизу живота. В первые дни после родов для сокращения матки следует ставить грелку со льдом на 30 минут и чаще лежать на животе. Также стоит применять профилактическое траволечение, направленное на сокращение матки, начиная с 4 дня после родов. Можно использовать для этого траву пастушьей сумки, крапивы, тысячелистника и листья березы.
1 столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут, затем процеживают. Готовый отвар пьют по ¼ стакана 4 раза в день.
Травы можно чередовать (например: 3 дня пастушья сумка, затем в течение недели чередовать через день крапиву и тысячелистник, затем листья березы; либо менять все травы по очереди через день) или смешивать в равных пропорциях.
Слишком сильное воздействие на матку и другие органы брюшной полости, которые пока еще не приняли свое первоначальное положение, может повлечь за собой изменение положения этих органов или стать причинной воспалительного процесса. Поэтому не рекомендуется ношение утягивающих бандажей и занятие активными физическими упражнениями, направленными на подтягивание брюшного пресса.
В связи с сокращением матки в первую неделю после родов из нее выделяются обильные послеродовые выделения – лохии. При вставании или изменении положения тела выделения могут усиливаться. Эти выделения постепенно будут осветляться от состояния кровянистых, затем бледно-розовых, и окончательно прекратятся через 6 недель после родов. Для соблюдения чистоты, а также для ускорения процессов заживления разрывов или травм мягких тканей, необходимо тщательно проводить туалет наружных половых органов. В первую неделю после родов три раза в день обмывание теплой водой заканчивать подмыванием наружных половых органов отваром из коры дуба
4 столовых ложки дубовой коры в эмалированной посуде залить 500 мл кипятка. Кипятить 15 минут, доливая выкипающую воду. Снять с огня и настоять еще 15 минут, процедить.
Со второй недели вплоть до осветления выделений можно использовать для этих целей отвар ромашки дважды в день
2 столовых ложки ромашки залить 1 литром кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Для сращивания тканей очень важно просушивать швы после обмывания и обрабатывать их дополнительно заживляющими средствами. Рекомендуется весь послеродовый период использовать нижнее белье только из натуральных тканей и, по возможности, такие же прокладки.
Важно с первых же дней наладить полноценное грудное вскармливание. Процессы нормальной лактации способствуют нормализации гормонального фона в женском организме, благодаря чему будет успешнее проходить и послеродовый восстановительный период. В первые дни после родов не рекомендуется ношение бюстгальтера. В это время из груди выделяется только небольшое количество молозива, чрезвычайно полезного для ребенка. На 2-7 сутки, в зависимости от характера протекания родов, наступает прилив молока. С этого времени для поддержки груди удобно использовать топики или майки для кормления . В некоторых случаях прилив молока может сопровождаться высокой температурой, появлением болей и уплотнений в молочных железах. В этом случае необходимо сократить потребление жидкости. Прибегать к сцеживанию следует только тогда, когда в наполненной груди возникают болезненные ощущения, 1-2 раза в день и сцеживать грудь только до появления чувства облегчения . Длится молочная горячка 1–3 дня.
С момента появления молока важно прикладывать ребенка к груди достаточно часто, это улучшает сократительную деятельность матки и способствует становлению лактации. Если ребенок находится с матерью, надо постараться прикладывать его к груди не реже, чем раз в 2 часа. При раздельном содержании необходимо наладить регулярное сцеживание каждые 3 часа кроме ночного интервала с 24.00 до 6.00 утра. В это время женщине необходим отдых. До появления у ребенка ритмов сосания может наблюдаться беспокойное сосание, где практически нет пауз, или, наоборот, вялое сосание, когда ребенок спит и пропускает кормления. Поэтому начиная с третьей недели после родов маме нужно следить за количеством прикладываний, чтобы не развилась потеря в весе и обезвоживание организма, и позволять ребенку находиться у груди столько, сколько ему требуется для компенсации родового стресса.
Важно с первых же дней проследить, чтобы ребенок сосал не только сосок, но и захватывал как можно больше ареолу во избежание возникновения ссадин или трещин соска. Кормить ребенка надо в удобной позе, чтобы не уставать. В первое время, особенно если у женщины имеются разрывы, это будет поза «лежа на руке». Дальше мама может осваивать позы «сидя», «стоя», «из-под мышки» и начинает их чередовать. К седьмой неделе молочные железы адаптируются к процессу лактации и кормления.
Термин «послеродовая депрессия» знаком в наше время всем, даже нерожавшим никогда. Причин тому множество, и для их перечисления потребуется отдельная статья. Поэтому обязательно надо проводить профилактику послеродовой депрессии, начиная с 6 дня после родов на протяжении как минимум двух недель. Для этого принимают настой пустырника, валерианы или пиона по 1 чайной ложке 3 раза в день. Немалое значение имеет также поддержка и понимание родных и близких, в первую очередь мужа. Стоит в первый месяц ограничить прием гостей, даже с самыми благими намерениями, так как это требует от женщины дополнительных усилий. Важно не перегружать родившую женщину заботами о домашнем хозяйстве, позволить ей восстанавливать свои силы, адаптироваться к новой для нее роли матери. Полезно высыпаться, в том числе ложиться поспать 1-2 раза днем. Для полноценного сна маме надо научиться спать с ребенком. При совместном сне у женщины появляется возможность отдохнуть, а не вскакивать при каждом писке новорожденного, да и сами дети гораздо спокойнее спят рядом с мамой. Очень важно найти человека, который поможет молодой маме освоиться с новыми для нее обязанностями, подскажет и научит ее обращению с малышом, будет спокойно выслушивать разговоры о связанных с ребенком событиях и переживаниях.
Традиционно первые девять дней после родов женщина считалась больной, и ей полагался особенно тщательный послеродовый уход. До 42 дня считалось, что женщина и ребенок еще нуждаются в особом уходе. Поэтому ее не допускали к домашнему хозяйству, позволяя наладить взаимоотношения в паре «мать-дитя» и привыкнуть к изменениям в жизни. А окружающие заботились о самой женщине, следили, чтобы она ни в чем не нуждалась, и могла полноценно восстанавливаться после родов. Поэтому в течение 6 недель после родов не надо выходить на прогулки. Мать и младенец в это время нуждаются в восстановлении после родов, налаживании грудного вскармливания и покое, а не в прогулках. Особенно если рождение малыша произошло в холодное время года. Из-за снижения иммунных сил даже небольшое охлаждение может привести к развитию воспалительного процесса. Из этих же соображений женщине не рекомендуется ходить босиком и в легкой одежде, а прием ванны лучше заменить душем. Позаботиться о здоровье родившей женщины помогут и приятными средства в виде напитков. Хорошо восстанавливает силы питье на основе чаги
2 столовых ложки измельченной чаги залить 900 мл теплой кипяченой воды. Отдельно кипятить 10 минут в 100 мл воды целый лимон. Затем внутренности лимона раздавить и смешать с чагой, добавить 2 столовых ложки меда. Настаивать 6-8 часов.
Для лучшего восстановления и поддержания иммунитета женщина может принимать плоды шиповника, в виде сиропа (2 чайных ложки 3 раза в день), или в виде компота, настоя, можно с травой чабреца
2 столовых ложки плодов шиповника и 1 столовая ложка чабреца залить 300-400 мл кипятка. Настаивать термосе 30 минут, пить в течение дня.
Послеродовый период не менее важен для женщины, чем беременность и сами роды. В это время не только восстанавливается функционирование организма, но и происходит переход женщину в новое состояние. Она обучается уходу за новорожденным, грудному вскармливанию, закладывает базу дальнейшего здоровья ребенка, осознает свою материнскую роль и постигает материнскую науку. От соблюдения правил проведения послеродового ухода и применения традиционных рекомендаций к уходу за роженицей зависит успешность протекания послеродового периода, а в дальнейшем – физическое и психическое здоровье матери и ребенка.
В вашей семье изменились отношения после рождения первенца? Многие ответят на этот вопрос однозначно: "Да". Действительно, появление ребеночка не может никак не сказаться на укладе семьи, психологической атмосфере, взаимоотношениях между мужем и женой, другими родственниками.
Проведя опрос среди женщин, которые недавно стали мамочками, я выяснила, что большинство из них говорят, что отношения с появлением ребенка в их семье изменились в худшую сторону (55% опрошенных), чуть меньше мнений за улучшение отношений (35%) и небольшая часть опрошенных говорила, что отношения никак не изменились (10%). Опрос среди молодых отцов показал примерно такую же картину: в худшую сторону – 70%, в лучшую – 25%, никак не изменились – 5%.
Не спешите печалиться, третий человечек в семье не лишний! Такое положение дел – совершенно нормальная картина. Разберемся в проблеме по порядку и начнем с хорошего.
Ура! Теперь мы семья
Нашего Артемку мы рожали вместе, - рассказывает Анна. - Я сразу же заметила в послеродовой палате, как изменился мой муж! Уставшие, но счастливые мы плакали… Я и муж еще больше любим друг друга. Малыш дал право нам называться семьей! Где-то прочитала: если после рождения ребенка вы не развелись, значит в вашем доме поселилась любовь.
У нас отношения стали чуть лучше, - говорит Юлия. - Мы в ребенке видим отражение друг друга. Когда я вижу, как муж занимается с ребенком, я люблю его еще больше. Хотя кажется, что больше некуда.
Девушки абсолютно правы, настоящая семья – это когда есть ребенок. Малыш, в котором как в зеркале отражаются и мамины и папины черты. "Как ваш малыш похож на папу!" - скажет наблюдательная соседка. "И красивый как мама!" - подтвердит прохожий. Нет приятнее слов, ведь наши дети это продолжение нас самих.
Жизнь не проходит напрасно, если кто-то в этом мире скажет тебе "мама"! Такого мнения придерживаются и современные психологи. Они отмечают, что материнство во многом благотворно влияет на женщину. Мы становимся уверенными в себе, так как добились самореализации в жизни; отношение к жизни становиться более позитивным.
Ученые утверждают, что женщина, у которой родился ребенок, умнеет... Из-за гормональных изменений в ее организме увеличиваются размеры клеток в отдельных участках мозга, что благотворно влияет на его работу. Да и сам маленький ребенок и уход за ним заставляет мамочку быть сообразительнее, собраннее, находить решения в самых неожиданных ситуациях.
Благотворные изменения в организме после рождения ребенка испытывают не только мамы. Отцы, которые принимают участие в воспитание малыша, также меняются в лучшую сторону. К примеру, улучшается работа мозга, особенно те отделы, которые отвечают за планирование и память.
Претерпевают наши мужья и психологические перемены. Они гордятся своим отцовством, ведь это ставит их в обществе на несколько ступеней выше. Молодые папы чувствуют на себе ответственность за малыша, стараются побольше заработать денег, чтобы обеспечить семью. Проникаются уважением к своей второй половинке, особенно если были на родах.
Присутствие мужа на родах сближает семейные пары. Но хотелось бы оговориться, что речь идет о таком участии, к которому пара специально готовилась, посещала курсы партнерских родов, при необходимости советовалась с психологом.
Раньше считалось, что воспитание детей влияет на психику женщин гораздо больше, чем на психику мужчин. Но последние исследования мужских переживаний показали, что отцовство влияет на мужчин так же сильно, как материнство на женщин.
Первым серьезным испытанием для молодой семьи становится рождение ребенка. Если вы в браке прожили несколько лет, перед тем как обзавестись потомством, пережить трудности будет легче, но гарантии на стопроцентный успех тоже никто не даст. Как показывает мое небольшое социологическое исследование, достаточно большой процент женщин склонны считать, что появления малыша улучшило отношения с мужем. Это не означает, что проблем в их семье совсем нет, скорее смотрят на них с позитивной точки зрения.
Если говорить об отношениях, то наши отношения стали прочнее, - говорит Мария, - муж стал более обходительным, так как видит, что я устаю. И я стала к мужу внимательней относиться, так как вижу, как он надрывается на работе ради нас. Но и в то же время чувствуется нагрузка на наши плечи, поэтому и "ругачки" бывают, и недопонимания, которых раньше почти не было. Если говорить о жизни в целом, то, конечно, изменилась наша она круто! Ну, может не так круто у мужа, но у меня точно! Весь день считай дома, на себя времени почти нет, общение минимальное, ночи бессонные и так далее. Рождение ребенка в семье это большое испытание, очень тяжелое, но в тоже время такое приятное…
Рождение ребенка принесло в наше семейство много нового, - рассказывает Сергей. - Много, очень много хорошего, радостного и светлого. Но проблем не меньше. Я стараюсь неприятные моменты сглаживать, понимаю как жене тяжело с малюткой, сама еще после родов не оправилась. Думаю, со временем все наладится, мы научимся жить в новом качестве – в качестве родителей.
Родители, воспитывающие детей совместно с супругом, имеют меньший риск депрессии по сравнению с теми, кто воспитывает детей в одиночку, утверждают психологи. В этом сомнения нет. Вдвоем легче переносить трудности, главное самим не создавать их друг для друга.
Если кризис наступил
По статистике, многие пары распадаются в первые два-три года после рождения ребенка. А вообще разводу подвергается каждая вторая пара. Почему? Ведь, казалось бы, рождение ребенка делает семью полной. В чем причина непонимания между супругами? Может, это от чрезмерного мужского самолюбия или женской несдержанности? Думаю, все не так однозначно…
Отношения стали просто ужасными, - рассказывает Екатерина. - Мне нелегко об этом говорить и это сознавать, но наши отношения кошмарные. Что ни день, то ссора, кто-то кем-то недоволен, а тут еще свекровь подливает масла в огонь. Если честно, то я иногда подумываю о разводе, но потом посмотрю на ребенка и понимаю, что не хочу его лишить полноценной семьи.
После рождения дочки мы с мужем стали часто сориться, - говорит Анастасия. - У нас разные взгляды на воспитание и отношение к ребенку. Доругались до того, что когда Маше исполнился год, мы развелись. У него уже другая женщина. Жалею, что не смогла сохранить семью…
Помню, что раньше удивлялась, как это так: поженились, были так счастливы, а тут родился ребенок, и они разошлись, - говорит Алисия. Не могла этого понять и принять. Теперь понимаю, что рождение ребенка – это испытание семьи на прочность. Я рада, что мы его выдержали. Наши отношения, конечно, изменились. В семье появился новый лидер и заодно центр вселенной.
Сначало о папе
Вот как видит эту проблему и ее решение дядюшка Бенжамин Спок: "В глубине души муж может почувствовать себя лишним (так маленький мальчик иногда считает себя отверженным, когда узнает о беременности матери). Внешне это скрытое чувство проявляется в раздражительности по отношению к жене, в стремлении проводить вечера с приятелями вне дома, в ухаживании за другими женщинами. При этом жена оказывается лишенной поддержки мужа именно в то время, когда она ей больше всего нужна, когда начинается новый, незнакомый этап ее жизни".
Великий педиатр всех времен и народов показывает нам, что период появления в семье малыша тяжелый не только для его матери, но и для отца. Он пишет: "Приходя в родильный дом навестить жену и ребенка, муж не ощущает себя главой семейства – для персонала он всего лишь очередной посетитель… Наступает время привозить семейство домой, но жена (как и бабушка или другие помощники) беспокоятся только о ребенке, и снова муж играет в основном роль носильщика".
После таких слов понимаешь мужа. Почему и от чего порой он ведет себя совершенно неправильно. В нем просто-напросто говорят обида и ревность, что теперь он не нужен, словно выполнил свой долг и теперь свободен.
Все доселе направленное на мужа внимание теперь отдано ребенку, - делится своими впечатления об отцовстве Павел. - Кстати, для девушек призвание "МАТЬ", намного более значимое, чем "ЖЕНА". Поэтому муж, отходит на второй план.
Я первые полгода никак не мог осознать, что у меня кроме жены еще ребенок появился, - рассказывает Аркадий. - Потом пришлось брать себя в руки. Из ощущений – сразу после роддома чувство благодарности. Чуть позже – небольшая обида. Потом обида ушла. Некогда стало обижаться, надо было ребенка воспитывать.
Бенджамин Спок предлагает активно включать мужа в процесс подготовки к родам и уходу за малышом. Супруги могут вместе посещать врача, ходить на консультации и курсы по подготовке к родам. Если ваш муж хочет присутствовать на родах, не отказывайте ему. Можно посвятить будущего папашу не во все таинства рождения наследника.
К примеру, мой муж ограничился тем, что помогал мне в предродовой палате, дальше я осталась в окружении врачей и акушеров. После того, как наш малыш появился на свет и закричал, его снова пригласили ко мне, вернее, уже к нам… Медперсонал поздравлял новоиспеченного папашу, акушерка серьезно рассказывала о том, как прошли роды, педиатр сообщила, что малыш здоров и пора его вымыть, обмерить и завернуть в первую одежку. Мужа пригласили принять участие в осмотре нашего сыночка, где он сделал первые фотографии наследника.
Я не перестаю говорить мужу слова благодарности за поддержку в трудную минуту. Тогда в предродовой палате он действительно был мне нужен: мы и пели, и пыхтели, и припрыгивали, когда шла схватка... Я думаю, такое активное участие в родах сплотило нас еще больше, настроило дальнейшую семейную жизнь в правильное, доброжелательное русло.
В дальнейшем к уходу за малышом я также старалась подключать мужа. Порой это было чисто символически, но очень важно для атмосферы в семье. В первые дни задача поменять подгузник малютке нашего папу ставила в тупик, и этот процесс затягивался. Но со временем у него все стало получаться, это давало повод для гордости перед знакомыми и друзьями. Он как бывалый знаток делился с мамочками на детской площадке наблюдениями за сынишкой, поучал молодых и неопытных, но, конечно, в шутку…
А теперь о маме
Без особого внимания и заботы молодой мамочке никак нельзя. Причем забота мужа не должна ограничиваться только зарабатыванием денег. Добрые слова, букет цветов просто так, помощь по дому и в уходе за ребенком – порой этого достаточно, чтобы сохранилась крепкая семья.
"Муж должен постоянно помнить, что жене приходится гораздо труднее, чем ему, особенно после возвращения домой из роддома. Ее организм испытал коренные физиологические и гормональные изменения. Если это их первый ребенок, то жена не может не испытывать серьезной озабоченности. Ребенок постоянно требует от нее огромного нервного и физиологического напряжения: Чтобы отдавать много душевных сил ребенку, она должна получать повышенную заботу и внимание от своего мужа", - эти золотые слова принадлежат нашему любимому Бенджамину Споку.
Рождение ребенка в моей семье – это точно стресс был, и даже очень сильный, - рассказывает Дмитрий. - И тут очень важно не замыкаться в себе, а все возникающие проблемы обязательно проговаривать... Абстрактного понимания, что в этот период женщине очень трудно – мало. И, может быть, я и ошибаюсь, но именно на мужчину и ложится та самая ответственность, о которой все так говорят… Только, как правило, говорят об "ответственности за жену и ребенка", а тут еще важна и ответственность именно за те самые отношения...
Надо сказать, мужчины хорошо устроились, - рассуждает Константин. - Женщина носит ребенка девять месяцев, потом рожает его в муках, а потом сама же и сопли ему вытирает, памперсы меняет, ночами не спит… Люблю и жалею свою жену. Во всем стараюсь ей помогать с ребенком, причем не только на словах, но и на деле. Если бы была возможность, я бы вместе с ней и нашим шестимесячным сыном дома сидел. Но мир устроен так, что мужчине нужно ходить на работу.
Ко всем прочим трудностям нужно помнить еще и о "послеродовой депрессии" (или "синдроме baby blues"), которая как гром среди ясного неба сваливается на бедных женщин после рождения ребенка. Казалось бы, надо радоваться: вот он родился, долгожданный любимый малыш! Здоровенький, веселенький: ан нет, плачет от чего-то молодая мамочка, слезы льет, расстраивается. По данным статистики, глубокой послеродовой депрессии, которая может длиться до года, подвержена каждая десятая роженица. Чаще всего это женщины 25-45 лет.
Здесь обязательно нужно быть в курсе дела, чтобы благополучно пережить невеселый период. Врачи говорят, что все дело в неустойчивом положении гормонов, перестройке организма и так далее. Но я по себе знаю, сам факт рождения первенца – сильнейшее потрясение для женщины. Такого с вами точно еще не случалось! Ощущения, мало сказать, впечатляющие… Волосы дыбом встают от пережитого. И я не имею в виду физическую боль и страх, хотя это тоже есть, я о психологическом ощущении. Явить этому миру нового человека, настоящего живого человека, – вот в чем суть! Здесь не только депрессией, временным помутнением рассудка можно обзавестись.
Первые ваши помощники при наступившей послеродовой депрессии – это муж и близкие. Они должны четко понимать природу вашего беспокойства, беспричинного плача и страхов. Ни в коем случае нельзя ругать и корить бедную женщину за то, что она чрезмерно переживает, дергается по каждому поводу и плачет. Отнеситесь с пониманием к молодой мамочке, если не можете успокоить, то хотя бы сами не нагнетайте обстановку, лишний раз промолчите… Помните, такое состояние совершенно нормально, и оно скоро пройдет.
Вместе с тем молодая мамочка сама не должна впадать во вселенскую печаль и горе. По возможности стараться держать себя в руках. Если это в ваших силах, постарайтесь не срываться на мужа за незначительную провинность. Порой усталость, накопившаяся за день, делает нас неуправляемыми, раздражительными, но это не причина, чтобы ругаться и ссориться с близкими.
Мнение специалиста
Подвести итог сегодняшней беседы мы доверим специалисту Ольге Владимировне Кузнецовой, психологу, преподавателю педагогического института. Небольшое блиц-интервью объединит все сказанное сегодня и даст установку на безоблачное будущее семейной жизни.
Ольга Владимировна, на ваш взгляд, в чем кроется причина семейного кризиса после рождения ребенка?
При появлении младенца в семье все концентрируется на нем. Мама дарит ему свою любовь, ласку и заботу. И в этой ситуации папа может почувствовать свою ненужность. Он может почувствовать, что он забыт и брошен, ему мало дарят любви и заботы. И тут ситуация может развиваться по двум путям.
Первый путь развития отношений: в доме появится новый "младенец". Это наш папа начинает "капризничать", либо просто избегает того места, где "его теперь не любят". В данной ситуации мама остается самой сильной. Психологическая обстановка в таком доме неблагоприятная. А для малыша она очень важна. Хоть он еще не понимает слов, но он очень хорошо улавливает интонацию.
Вообще, ни в коем случае нельзя использовать ребенка в своих целях "для укрепления семьи" или "для удержания мужа". Недопустимо перекладывать на маленького, беззащитного малыша ответственность за свои поступки и ошибки, взваливать на него свои проблемы. За них ответственны только сами супруги, они оба.
Второй путь: в доме появляется настоящий взрослый самодостаточный мужчина, который здраво, без иллюзий смотрит на вещи и готов быть сильным. Ему помогает его любовь к малышу и к маме, он понимает, что в этой ситуации малышу необходимо больше заботы, чем ему. Да и маме очень нужна его поддержка и помощь. А чтобы не оказаться наедине с самим собой или со своей "заброшенностью", такой папа начинает ПОМОГАТЬ. И вот через некоторое время он чувствует, что он очень нужен, что его очень любят и ждут.
Вообще, в жизни лучше всего избавляться от негативных мыслей, начав что-то делать, и лучше помогать тем, кто нуждается в помощи. Внутреннее удовлетворение от сделанного добра – лучшее лекарство.
Как же разрешить эту проблему?
Универсальных приемов нет. В каждой семье свои проблемы и свои причины, каждая семья индивидуальна и неповторима. В сложных случаях надо разбираться по каждой конкретной ситуации. В целом же можно сказать следующее: рождение ребенка – это испытание для любых отношений, и как семья пройдет это испытание, зависит как от мужа, так и от жены. Если отношения между мужем и женой построены на любви, взаимном уважении, доверии, то такое испытание только укрепит их. Любящие супруги поддерживают друг друга, не требуя что-то взамен.
Помните:
- если между вами случилась ссора, поставьте себя на место супруга. Порой этого достаточно, чтобы пересмотреть конфликт и найти его решение;
- не ругайтесь с мужем при чужих людях, даже если вы правы. Сдержаться нет сил? Покажите свое недовольство молча глазами, так чтобы видел только он. Женщины это умеют делать;
- старайтесь говорить по схеме "Я-послание". То есть высказывать свои претензии вот в такой форме: "Я считаю, что ты не прав!", а не категорично: "Ты неправ!";
- родственники и близкие не должны вмешиваться в ваши отношения, навязываться и указывать, как нужно ухаживать за ребенком, в конце концов, ответственность за все ляжет на вас;
- не подливайте масла в огонь. Старайтесь как можно скорее свести конфликт на нет;
- вы тоже можете быть неправы, несмотря на то, что вам труднее;
- это ваш муж, и вы сами его выбирали, значит, в нем есть что-то хорошее, за что вы его любите. Постарайтесь не забывать и о позитивных моментах вашей супружеской жизни.
Анна Кузнецова
Обсуждение
Что пристали с этим Споком, что он великий педиатр... дураку понятно, что есть и другие, тут просто привели его теорию в пример... не будет же человек прочитавший статью, использовать ее как панацею... это одно из мнений и оно имеет право существовать. Суть статьи чтоб поддержать молодые семьи и это куда важнее!!! А знатоки Гипенрейтера взяли бы да написали свою статью!!! Че умничать то...
Статья хорошая, но если бы все было так просто. Мой муж никак не хочет привлекаться к семейным делам. Он считает, что он зарабатывает деньги - и это весь его вклад. Ребенку 1,5 года. Самое сложное позади. Но от наших отношений с мужем ничего не осталось. Он не хочет мне помогать."Забота о ребенке - это женское дело",- считает он. Я говорю помоги мне, у меня освободиться время, которое я смогу уделить тебе. Но он не хочет. Говорит, давай наймем няню.Но это звучит как угроза. Потому что "няню" он бы для себя нанял.(У нас был спор, сколько я смогу продержаться и не запросить няню). Да и не хочу я чужого человека в доме. Муж меня никогда не любил (но и не изменял, как мне кажется), я к этому привыкла и воспринимала как должное. Сейчас жалко саму себя. Живу для себя и ребенка. О муже забочусь. Но хотелось бы иметь мужчину в доме, а не малое дитя "игарющее весь вечер на копьюторе", который разделил бы мои заботы и позволил бы разделить его.
Написала, чтобы разобраться в своём житье-бытье. И мне совсем не легче, что у кого-то такие же проблемы.
21.11.2006 10:39:58, ГульЧатайЗнаете, почитала я тут отзывы и поняла, что все тут про меня. С одним только отличием: не знаю почему, но мне хватило сил не сдаваться, а бороться дальше.
После родов меня просто все, к их стыду, бросили, Спала по 2 часа в сутки в течение двух месяцев. Все делала сама: стирка, глажка, подгузники, готовка, кормежка, уборка,гуляние, купание, одевание, мытье посуды,мытье полов...Список можно продолжать бесконечно! Очень хотелось развестись. Первым прозрением были слова мужа: "перестань изображать из себя мать-героиню!".Я помню, что жудко обиделась и не разговаривала с ним несколько дней.А потом поняла, что мои подвиги никому не нужны. Если не было сил мыть посуду, я не мыла, и гора оставалась в раковине до утра - мужу приходилось ее все-таки вымыть. Не могла повесить белье, не вешала, не могла стирать - не стирала. И муж сам стал вникать вхозяйственные дела - жить-то надо. Если нечего надеть - надо постирать, повесить белье. Я стала активно превлекать мужа к заботе о ребенке,даже, если, что-то у него не получалось, я его хвалила, несмотря на то, что хотелось огреть чем-нибудь тяжелым и накричать.Он стал купать малыша, гулять с ним, менять подгузники. К помощи по дому: сначала почуть-чуть, потом больше. Стала с ним говорить спокойно, а не кричать как раньше,говорила ровным голосом, что мне тяжело то-то и то-то, сделай пожалуйста! Борьба была непростой и до сих пор периодически ведется, иногда так хотелось опустить руки и все бросить!
И сейчас у нас все дела делятся пополам, а не на чисто женские и мужские.
И хотите верьте, хотите нет, я практически победила очень требовательного ребенка (просыпался минимум 6 раз за ночь) и мужа, который после рождения малыша стал без преувеличения просто эгоистом в квадрате!
Самое простое проблему просто не решать: развестись, изображать из себя жертву своих домашних, ходячее чувство долга и так далее. А можно взять волю в кулак, и медленно (пусть по миллиметру в час), но верно двигаться к своей цели - создание настоящей семьи, где все друг друга поддерживают, любят и получают удовольствие от нахождения рядом друг с другом, а не от просмотра телевизора в одиночестве пока жена наизнанку выворачивается.
И еще, никто не говорит, что с ребенком надо сидеть дома в четырех стенах, а выходить только в соседний парк. Я стала ощущать себя человеком после того как мы начали ездить с ребенком в гости, ходить в кафе, магазины. Ведь сейчас многое оборудовано для колясок, в кафе есть детские стульчики, в магазинах-сиденьица в каталках, в метро не запрещено ездить с коляской. И насчет всякой заразы: мы ведь детишек прививаем, кормим грудным молоком (иммунетет от матери), можно не ездить с детьми, когда особое столпотворение людей. Живите и радуйтесь жизни, боритесь и у вас все получится!
И под конец, хотелось бы чтобы мой отзыв не воспринимали как хвастовство - типа у меня все супер. Это далеко не так. У всех есть проблемы.Но надо их решать и не сдаваться. На то именнно женщинам и дано материнство, ведь они более внимательные, терпеливые и выносливые, чем мужчины(только не обижайтесь).
Очень хотелось бы что бы автор второго сообщения почитал мой отзыв. так случилось что я почти в схожей ситуации. только не на украине,а здесь, в Москве. проблемы то у всех одни и те же,а решенья два либо строить, либо ломать. Дорогой dskorr. вы любите.да и жена наверное тоже. ведь так вынашивали!!!это скорее всего накопившаяся усталость за все предыдущее время с момента зачатия.Даже не напряжениее, а разрядка. Вы (имею в виду вашу семью)вынашивали, родили ухаживали и заботились. все это требует колосальных усилий с вашей стороны материальных, со стороны жены - быт, ребенок. я не оцениваю что сложнее. работали все. сейчас ребенок стал чуть самостоятельнее, вы подсознательно чувствуете что уже имеете право и хотите внимания к себе.но преломить ситуацию и изменить жизнь в один день или ночь невозможно.Вы созрели на перемены. это протест.по-моему надо начинать работать.только уже вы с женой должны стать на первом месте,ребенок ведь любим. какое бы не было сложным ваше матер. положение. выкручивайтесь и выкраивайте время на двоих. сквозь усталость.наймите няню, на эту роль подойдет любой человек, которому вы доверяете, даже соседка, за 1-2 часа с ребенком ничего не произойдет.строите свои отдых и развлечения совместно. и пусть жена идет работать. ей станет интересней жить, груз домашних забот уже не будет таким обременительным, и вам материально будет легче. вам элементарно будет о чем поговорить, кроме что нового сделал ваш малыш.и еще найдите психолога семейного.поговорите с женой обязательно, она должна понимать что конкретно у вас не так. начните ей помогать в быту, посильно и не забывайте про маленькие знаки внимания (ужин, цветы и т.д.) надо работать над сохранением семьи,если она вам дорога.не бойтесь дарить свою любовь.а легких путей ведь никто не обещал после рождения. да и крепкие семьи не просто так сохраняются. Любите и будте любимы.
и пожелайте удачи мне.я очень хочу вернуть любовь мужа и жить и растить дочь вместе с ее папой.
Ну не стоит так пессимистично.Выйдете в выходные в парк, где детские атракционны, понаблюдайте за детьми 3-4 лет-это же уже самостоятельные личности, с ними интересно!!! Первый год всегда труден, многое зависит и от материального положения в семье и от возраста родителей, и конечно, от характера ребенка.Но все пройдет, ребенок подрастет и вс наладится. Любите и поддерживайте друг друга, развестить легче всего(
а что, кроме одного педиатра прошлого века больше никто об этих проблемах никто не говорил??? Как-то, по-моему,это не самый главный человек по данной проблеме... И "Я-высказывание" или "послание" вообще не предполагает местоимения ты. Нигде. Ни в начале фразы,ни в середине, ни в конце. Хоть Гиппенрейтер почитайте...
Знаете, хочу обнадежить отчаившихся молодых родителей. Из собственного опыта знаю, что 1 год самый трудный. Потом, поверьте, будет лучше. Ребенок будет уже более самостоятельный, взрослые смогут больше времени уделять друг другу, и качество отношений тоже меняется. Папе становится интересно воспитывать ребенка. Мама сможет какое-то время посвящать себе. Удачи всем молодым родителям!!!
Знаете, какой совет я хочу дать замужним женщинам, собирающимся родить ребенка? Разводитесь как можно скорее до родов, чтобы не делать этого после. А незамужним можно только позавидовать: они будут спокойно воспитывать малыша, а не дергаться и не рыдать по ночам от того, что мужу АБСОЛЮТНО безразличны и вы, и ребенок, и ваше полумертвое состояние. Ну, и конечно обихаживать одного ребенка гораздо проще, чем обслуживать еще и мужа. Или вы помощи ждете от мужчины? Не дождетесь! Единственный, кто может помочь женщине после родов - это ее мать, а если такого помощника нет, то рассчитывать стоит только на себя. Или попробуйте накопить денег и возьмите домработницу хотя бы на первые месяцы жизни малыша - в отличие от мужа она реально облегчит вам жизнь.
До рождения ребенка я прожила с мужем 3 года, считала его идеальным партнером, и никогда бы не подумала, что стану писать настолько резкие и ожесточенные отзывы. Но, честное слово, после всего, что пришлось пережить, я мечтаю о судьбе матери-одиночки для своей дочери. Спросите, почему я не развелась? А деваться было некуда! Как, собственно, и до сих пор.
И еще: одна занимательная история на тему "дети и мужья". Одна моя знакомая, к которой муж после родов относился так же "внимательно" и "трепетно", как ко мне, решила все перетерпеть и все простить. Но когда ребенку было уже 7 лет, муж однажды пришел с работы и на какую-то проблему, связанную с ребенком, которой с ним поделилась жена, отреагировал с раздражением. Мол, разбирайся сама! Тогда жена разом вспомнила все, что было за эти 7 лет, и запустила в мужа сковородкой. Чугунной. Хорошо, что он успел прикрыться дверью, а то бы моя знакомая сейчас сидела. А так всего лишь лишилась двери (ее пробила сковородка) и мужа. Но если эта женщина о чем-то и жалеет, то о потери двери.
Всего вам хорошего, неразведенные матери. Мужайтесь!
Вот в очередной раз разругались с женой... Ушел от нее ночевать на работу. Напился пива (сам непьющий). Сижу. Плачу, жду, когда это кончится. Где искать помощь, как с этим бороться. Нашел в сети эту статью. Полегчало, даже появилось желание позвонить любимой, поговорить по душам, для того, чтобы в будущем найти общее взаимоусилие и не доводить отношения до "битвы под Сталинградом". Что могу сказать? Если будут читать мужчины, хотел бы их сейчас чисто по-мужски успокоить, и подержать семьи, которые оказались в аналогичной ситуации. Говоря о себе - проблема сложная, и для меня это в таком "масштабе" впервые. Мне 20, жена старше. Беременность проходила чрезвычайно сложно: три сохранения, сложные роды и т.д.. Во время этих 9 месяцев - она была для меня другим человеком (что кстати запомнилось на всю жизнь, этот период пушистого, доброго, святого, период "перестукивания" со своей частичкой). Я очень люблю свою жену, и с "более-или-менее" понятием отнесся к отсуствию секса в этот период, а тем более при сложном вынашивании ребенека. Родился сын. Я сутками на работе выматываюсь, плюс учеба. Жена находится дома с первого месяца беременности, и по сей день. После родов, ситуация лавиной начала накрывать отношения и нашу семью. Я стал укрываться от "невидимого ужаса", стал задерживаться на работе до самого позна, реже звонить. Я стал неподконтролен себе. Я очень рад, я очень ждал и безумно счастлив рождению родненького сыночка. Но психологически эту лавину, эту массу эмоций было невозможно одолеть. За период уже почти 8 месяцев, количество "раз в постели" можно пересчитать по пальцам. Но мало того, это уже АБСОЛЮТНО не то, что было еще какой-то год назад (хотя, признаюсь, пару раз нас двоих пронесло великолепно)... Проблема та же - пассивность, не желание заниматься сексом у жены. В душе - я все понимаю. Сын несколько (а то и все восемь!) раз встает за ночь - смена памперса, грудь. Я на кровати рядом - мучаюсь, не высыпаюсь. Утром - сын как ласточка. Семь утра (а то и шесть!) - игры, подвижность активность. Жене - сложно, как и я не выспалась. Мне - на работу, сына - оставлять на жену. У нее на все про все времени полчаса умыться и утренний туалет. Завтрак - и до вечерней встречи. Она (мне ее по человечески жалко) с сыном сама весь дена. Прогулки на улице не компенсируют окружения четырех стен второй год подряд. Вечером - я прихожу изнеможенный, перекусить и отдохнуть получается максимум час. Время-вечер ребенка купать и укладывать (процесс тоже не менее получаса) спать. И так "система" работает неделю. Получается, жену я не вижу (саму), она постоянно с ребенком. Это очень ЗДОРОВО! И я хочу быть с ребенком, быть вместе со своей семьей. Но мы не бываем ВМЕСТЕ с женой, не можем уделить достаточно времени друг-другу, не можем расслабиться. Мне ЭТОГО НЕ ХВАТАЕТ. Единственное - это после того, как уложили ребенка спать - полушепотом диалоги на кухне сидя оба как "полумертвые". Не дурным глазом, заглядываю сегодня в перспективу взросления ребенка - не вижу там ничего для нас двоих пока утешительного. Ребенок будет расти. Внимания будет необходимо больше (наша прелесть уже начинает использовать свои первые навыки передвижения и грамотности). Соответственно уставать будем также больше. Жена собирается на работу, когда ребенку исполнится год (ее могу понять - крик души из четырех стен и замкнутого мира, зеркальных будней и т.д.). Но это тоже не меняет обстановку. Сегодня мысль о том, что моя семья не исключение - немного прочистила дыханье... Но нет уверенности в том, что я вернусь домой и мир будет иным...
Мои лично предложения, это встречи меня с работы на улице в коляске, прогулка (хотя я из последних сил приезжаю, но, не спеша, поговорить, пройтись, здесь побыть втроем желание оказывается сильнее физических возможностей). Второе это, если прихожу поздно, и прогулка не удается - купание ребенка вместе, отцовский уход, чтобы мама отдохнула. Хотя эти полчаса максимум не спасают, по сути. Возможно, необходимо пересмотреть подход и времяпровождение на выходных. Действительно, отправить любимую супругу за покупками, в кинотеатр, в бассейн куда-то или еще что-то придумать... Тем самым я лишаю очень необходимого мне (нам) проведения времени "дуэтом", но уверен, что после краткосрочного освобождения жены от материнских забот, когда она может точно подумать о чем-то своем (в отличие когда мы вместе, она думает как бы поскорее вернуться к ребенку и не начал лион плакать там у бабушки, пока мы путешествуем по магазинам), это обеспечит ее хотя бы на пару дней вперед "сдержанностью", когда не будет так раздражаться на мне из-за усталости, будет держать и себя в руках и как-то сможет в целом развеяться. Вообщем, что говорить? Писать можно много и долго, все не просто. Необходима воля, равновесие, сдержанность, набор терпения, смелости, сил, любви, заряда энергии. Естесствено стараться весь этот "арсенал" умело использовать, и именно когда "появляется возможность" (а не как всегда "приходит время") его полностью разряжать не то ванной с пеной, массажем, релаксом со свечей, не то просто укрывшись вместе под одеялом обняться и понять истину крепкой семейно любви, которая на самом деле все-еще несомненно присутствует под "лавиной проблем и забот"...
