Измеряется каблук. Почему высота каблука так важна

По мнению Кристиана Лабутена, который делает самые удобные туфли в мире, высота идеальной шпильки – 11 см . С ним согласен и любимый дизайнер Кэрри Брэдшоу из сериала «Секс в большом городе» Маноло Бланик: «Не стоит впадать в крайности. Каблук выше 11,5 см мешает красиво ходить и выглядит неэлегантно», – предупреждает дизайнер.

Но кому-то покажется высоким и 6 см каблук, а кто-то придерживается принципу «никогда не надевать меньше 10 см».

Больше читай тут:

Так какая же она, идеальная высота каблука и как выбрать для себя правильную обувь?

Согласно теории пропорциональности , идеальная высота каблука может быть вычислена по следующей формуле:

1. Поделите ваш рост в сантиметрах на длину ног (также в сантиметрах), измеряемую от линии талии до пола.

2. Затем высчитываем разность между полученной величиной и коэффициентом идеального соотношения между ростом и длиной ног (он составляет 1,61).

3. Цифра, которая получится в конечном итоге, должна быть умножена на 10. Это и будет высота в сантиметрах самого правильно и гармоничного для вас каблука.

Например:

1. 164см (это ваш рост) / 84 (это длина от талии до пола) = 1,95

2. 1,95 – 1,61=0,34

3. 0,34 х 10= 3,4 см.

С медицинской точки зрения , в повседневной обуви идеальная высота каблука должна быть в пределах 2- 4 см. Если носить более высокий каблук, то нагрузка на ноги распределяется не физиологично, и получается, что каждый шаг отдает по позвоночнику. Через какое-то время это чревато заболеваниями вен, суставов и позвоночника.

Ортопеды вывели свою формулу для вычисления самой физиологичной высоты каблука: длина стопы в сантиметрах, деленная на семь.

Например:

25 / 7= 3,57 см.

Каблуки именно такой высоты помогают ступням при ходьбе и оберегают их от усталости.

Высота каблука, рассчитанная по двум формулам, должна совпасть. Если вы предпочитаете каблуку платформу, то и здесь есть свои недостатки. Не каждая знает, что длительное и частое хождение на платформе может привести к плоскостопию. Особенно вредна платформа, юным девушкам, даже если её высота соответствует норме, именно из -за платформы мышцы ступней почти перестают работать.

Любительницы обуви с сильно заостренным носом должны иметь в виду, что из- за постоянного стискивания и сжимания, пальцы ног могут постепенно деформироваться и этоможет привести к развитию плоскостопия. Увеличению срока службы остроносой обуви способствует такая конструкция, когда край подошвы выдается немного вперед, принимая на себя случайные удары.

Больше читай тут: http://fabrika-obuvi.ru/pages/show/news

ПС: Обвал цен в сети "Фабрика обуви" Успей купить свою пару!!

Вот атрибуты правильной обуви:

Устойчивый каблук высотой 2-6 см,

Оптимальной ширины носок, не сжимающий пальцы,

Не слишком жесткая подошва,

Натуральные материалы пропускающие воздух.

Но, все вышесказанное, конечно, не означает, что обувь на высоком каблуке, платформе или с сильно заостренным носом вообще носить не следует. Все хорошо в меру, и девушки вполне могут иметь в своем гардеробе и такую обувь. Но только стоит приберечь ее для особых случаев. Ведь важно не только, ЧТО носить, но и ГДЕ, и КАК!

То, что носить каблуки вредно и опасно - миф. На самом деле имеет значение не столько наличие каблука, сколько его высота. По словам врачей, если подобрать удобные туфли с нормальным каблуком, то носить их можно ежедневно без боязни нанести здоровью вред. Давайте посмотрим, какой высоты должен быть каблук, чтобы вы всегда выглядели неотразимо и не чувствовали дискомфорта.

1. Определяем безопасную высоту

Комфортная высота каблука у каждого своя. Показатели, утвержденные врачами колеблются от 2 до 4 сантиметров. Чтобы узнать свою индивидуальную высоту, нужно длину стопы разделить на 7.

2. Находим “идеал”

Идеальный каблук это то, который приводит вашу длину ног и рост в баланс. Найти вашу идеальную высоту каблука можно по специальной формуле. Суть формулы состоит в том, что идеальный каблук - это «прибавка» к длине ног, чтобы получилось идеальное соотношение длины ног и роста - 1,61.

3. А что, если по максимуму?

Условно можно выделить три уровня каблука: зеленый, желтый и красный. Безопасный и нормальный мы уже определили, но редкая девушка не хочет выглядеть еще стройнее и тоньше. Поэтому важно определить и “верхний порог”. Это так называемый “каблук на выход”.

• Присядьте на стул и вытяните ногу перед собой.
• Стопа должна быть расслабленной, носок тянуть нельзя.
• Линейкой измерьте расстояние от пятки до подушечки стопы (как на картинке).

Полученное значение и будет максимальной высотой каблука. Для большинства это 7–9 сантиметров.

Не стоит отказывать себе в желании быть красивой, ведь, когда женщина чувствует себя неотразимой, к ее ногам ложится весь мир!

Туфли на каблуке

Без чего невозможно представить любой женский гардероб, так это уж точно без туфель на высоком каблуке. С самого детства даже самые маленькие девчушки обязательно вытягивают из маминого шкафа ее любимые босоножки на шпильке и дефилируют в них около зеркала. А что поделаешь, маленькие – но все-таки женщины.

Опасна ли обувь на каблуке?

В сознательном возрасте эта тяга к каблукам только усиливается. Почему бы и нет, ведь высокий каблук это наиболее легкий способ сделать фигуру более вытянутой, а ноги - более длинными и стройными. Каждая девушка чувствует себя королевой, когда на ноге обута любимая пара туфлей на шпильке, и так чертовски приятно ощущать на себе восхищенные взгляды проходящих мимо мужчин.

Но вместе с тем, что высокие каблук - это очень красиво, многие дамы также знают, что это и опасно для здоровья. Однако, не стоит поэтому сразу же выкидывать из шкафа всю обувь на неприлично высоком каблуке. Возможно, она и не такая опасная, как может показаться на первый взгляд. Что вы знаете об измерении каблука? Каким он должен быть, чтобы не травмировать ножки? Давайте сначала разберемся с этим вопросом.

Чтобы точно ответить на вопрос о том, как измерить высоту каблука. Вам необходимо запастись измерительными инструментами. Но помните, что не все каблуки можно замерить линейкой, поэтому прихватите также портняжный сантиметр.

Итак, обычно высоту каблуков определяют замером расстояния от опорной плоскости поверхности вашей набойки до пяточного закругления, а вернее ее верхней точки. Наиболее подходящим чтобы измерить каблук является вышеупомянутый портняжный сантиметр. В отличие от линейки, сантиметр изготавливают не из дерева или пластика, в связи с чем он легко принимает форму каблука. Чтобы измерить каблук плотно приложите сантиметр к верхней точки пятки обуви и затем протяните его до уровня основания набойки. В результате вами будет получена действительная высота каблука, на которой, собственно, вы и ходите. Такие измерения не следует делать на весу, поскольку в таком случае вы однозначно получите неточное значение.

Как уже говорилось ранее, чтобы измерить высокие каблуки не стоит пользоваться в качестве измерительного инструмента обыкновенной линейкой. Разумеется, в этом нет ничего смертельного, однако о точности полученного результата измерений говорить не придется. К сожалению, материал линейки не позволяет ей прогибаться точно так же, как форма и наклон вашего каблука, а именно это впоследствии и приводит к погрешностям. Если всё же вам приходится измерить каблук на скорую руку, делайте поправку на то, что в итоге может быть допущена неточность в 1-2 см.

В том случае, если вы находитесь в магазине, а портняжного сантиметра ни у вас, ни у продавцов нет, это ещё вовсе не значит, что вы сможете измерить каблук понравившихся вам туфлей. Самый элементарный выход из такой ситуации – это воспользоваться нитью чтобы измерить каблук. Моточек ниток, полагаем, найдется даже в обувном магазине. Итак, вам необходимо взять кусок нити, приложить её одним концом к пяточке, а затем с натяжением протянуть ее до основания каблука. После измерения, держите нить в намеченных вами местах и не отпускайте. Главное в этом случае внимательно следить за тем, чтобы вы не потеряли пальцами отмеренное расстояние, поскольку это может привести к неточностям и придется вновь повторять замер. Полученный отрезок теперь можно приложить к линейке (теперь она наконец-то вам пригодится) и замерить получившуюся высоту каблука. Этот результат будет в точности таким же, какой вы бы получили при помощи портняжного сантиметра.

Теперь вы знаете как измерить каблук, и сможете ориентироваться при выборе обуви.

Высота каблука является одним из важных критериев выбора обуви. Обычно девушки предпочитают высокий каблук, так как он делает их выше, визуально стройнее и красивее. Вопрос о том, как каблук сможет повлиять на их рост, волнует многих представительниц прекрасного пола. Особенно щепетильно подходят к выбору туфель на каблуках те девушки, любимые мужчины которых значительно выше или ниже их ростом. Также немаловажно правильно измерять каблук, если вы связаны требованиями этикета, и просто необходимо, если есть ограничения на ношение каблуков по состоянию здоровья.

Измерение высоты каблука

Расстояние от опорной плоскости до середины пятки составляет высоту каблука. Определять ее лучше с помощью сантиметровой ленты, так как она даст более точные мерки. Нужно приложить сбоку каблука сантиметр или (на худой конец) линейку. Если под рукой не оказалось сантиметра или линейки, измерьте высоту каблука с помощью натянутой нитки, которую потом можно будет измерить и таким образом узнать высоту.

Если обувь имеет платформу, то ее высоту следует отнять от высоты каблука, что даст понятие о том, насколько действительно высок каблук. Обратите внимание, что каблук, который не приносит женскому здоровью ощутимого вреда, должен быть не больше, чем 5 см.

Подбираем каблук для себя

Для того чтобы узнать, какой каблук будет идеальным именно для вас, нужно измерить расстояние от пятки до кончика большого пальца. Высчитав 20% процентов от этого расстояния или поделив длину стопы на 7, вы получите величину подходящего вам каблука. Чем выше рост, тем большую высоту каблука может выбирать женщина. Если вы небольшого роста, то оптимальным вариантом для вас будет каблук 5-6 см, девушкам среднего и высокого роста можно носить каблук примерно 8-9 см.

Немаловажна и форма каблука: чем каблук тоньше, тем менее он устойчив. Прибавьте сюда еще и его высоту, и хорошенько подумайте, удобно ли вам будет ходить в такой обуви. При покупке неплохо будет сделать небольшую прогулку по магазину и убедиться, что вы чувствуете себя действительно уверенно в новой паре сапог, ботинок или туфель. Когда меряют обувь, начинают с высоких каблуков, но обычно выбор останавливают на каблуках средней высоты, так как такая обувь более практична в повседневной носке.

Для того чтоб измерить высоту каблука, нужен гибкий инструмент. Таким является портняжный сантиметр. Если его нет под рукою, то поможет нить. Ее длину позже можно измерить линейкой.

Вам пригодится

• – Сантиметр портняжный;
• – нить;
• – линейка;
• – ровненькая поверхность;
• – источник света;
• – карандаш обычной;
• – пластилин;
• – ровненькая поверхность
• – скотч.

Снимите обувь. Определять высоту ее каблука на ноге неловко. Не считая того, в итоге получите неправильные данные.Идеальнее всего измерить оба экземпляра. В редчайших случаях высота может отличаться на 5-6 мм.

Поставьте пару обуви на ровненькую поверхность. Направьте свет на рабочее место. Мерьте высоту от плоскости опоры поверхности набойки до последней точки в области закругления пятки. Возьмите портняжный сантиметр. Приложите его верхнее деление на подходящую точку пятки и протяните по каблуку до набоечной поверхности.Сантиметр подойдет идеальнее всего, так как он гибкий. Он может повторить очертания каблука, и замеры будут точными.

Отметьте карандашом на сантиметре точку либо зафиксируйте пальцем уровень замера. Уберите ленту сантиметра с каблука. Поглядите, на каком уровне стоит метка. Этот размер и будет высотой каблука.

Если под рукою не оказалось сантиметра, то возьмите нить. Прикиньте, сколько приблизительно пригодиться материала, и отмотайте от катушки нужную длину нити. Отрежьте ее. Приложите нить к каблуку в тех же точках, что и сантиметр, повторяя очертания измеряемой поверхности. Потом определите нить линейкой. Приобретенный итог является высотой каблука.

Измерить высоту каблука можно, сделав его слепок из пластилина. Этот метод подойдет только для кожаной обуви. К замшевой его использовать не стоит. Возьмите кусочек пластилина и сделайте на нем оттиск задней поверхности каблука от пятки до набойки. Потом проложите нить по дну слепка. Достаньте нить и определите ее линейкой.Этот метод самый четкий, так как нить будет зафиксирована на поверхности пластилина, и вы не допустите погрешностей.

Для получения более четких результатов, можно использовать узкую полоску скотча. Ее можно приклеить на заднюю поверхность каблука от высшей точки пятки до набойки. Потом уберите скотч и определите его линейкой.

Оцените результаты измерений применительно к вашему стилю жизни. Если вы проводите много времени на ногах, то обувь на каблуке высотой более 8 см – не самый идеальный вариант. Шпилька 10 см и выше – только для краткосрочного выхода в свет. Более неопасными для здоровья ног являются каблуки, высота которых не превосходит 5 см.