Как можно хорошо научиться читать. Как научить ребенка читать: правильные и быстрые способы. Причины медленного чтения

Многие люди, читая очередную книгу, видят только поверхность произведения, а самое важное, что хотел донести автор, оставляют незамеченным. В скрытом смысле и разнообразных символах скрываются настоящая красота и ценность романа. Если вы увлекаетесь чтением, то это похвально и хорошо. Но делать это правильно – еще лучше. Ознакомьтесь с советами, представленными ниже, и у вас все получится. Уже через несколько недель вы будете настоящим мастером, так как научиться правильно читать книги не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Прежде чем перейти к советам, как научиться чтению, нужно уделить немного внимания способам это делать. Их выделено 4 вида. Все они были описаны М. Адлером в 1940 году в его научно-исследовательском труде. Он выделил следующие способы:

1. Элементарный.
   Простейший способ, подразумевающий использование тех навыков, которые приобретаются на школьных уроках. С его помощью человек просто читает текст, понимает смысл, прослеживает определенный сюжет.
2. Инспекционный.
   Такой способ еще называют «поперек листа». Следуя ему, читатель сначала смотрит в начало листа, а потом переходит к концу, при этом быстро старается «вырвать» главные моменты, поняв смысл. Такой вариант крайне полезен и часто используется в условиях нехватки времени при работе с большим количество материала учебного или рабочего характера.
3. Аналитический.
   При аналитическом способе необходимо погружаться в текст, отчего получается действительно эффективное чтение книг. Медленное внимательное продвижение по странице, отдельные письменные заметки, поиск объяснения непонятых слов, использование ссылок автора – это главные составляющие аналитического способа. Его целью становится стопроцентное понимание прочитанного с полным усвоением всех авторских мыслей.
4. Исследовательский.
   Популярный среди писателей и работников творческой или научной сферы способ. Он требует чтения сразу нескольких книг одной темы для подтверждения или опровержения каких-либо теорий. Этот вариант плохо подходит для художественной литературы, если рассматривать ее в плане получения удовольствия, а не работы.

Для обычного человека, желающего найти ответ на вопрос о том, как эффективно читать книги, наиболее выгодными будут 2 или 3 способ. Они позволят получить как удовольствие, так и усвоить важную информацию. Однако рассматривать их подробно нет смысла, так как нужно правильно читать в целом, а не загонять себя в рамки одного способа. Перейдем к советам.

Имейте цель

Никогда не читайте без цели, как это делает большинство людей. Не нужно пытаться забить свободное время поверхностным чтением, надеясь на получение туманной пользы. Старайтесь сначала ставить цель, чтобы решить определенную проблему или найти ответ на вопрос. Если дело касается научной литературы, то заранее решите, что именно нужно в ней узнать.

Перечитывайте

Нет никаких гарантий, что после первого чтения будет усвоен весь текст. Часто случается такое, что при втором или третьем чтении люди открывают для себя новые частички сюжета, а у романа прорисовывается совершенно иной смысл. Особенно актуален этот совет для работы с научными работами, пусть даже в виде популяризированной литературы. Не бойтесь тренироваться и повторять, иначе как еще научиться чему-то, если не прорабатывать материал.

Пробуйте разные способы чтения

Способы, описанные в начале статьи, появились там не просто так. Несмотря на большое количество советов, которые научат, как правильно читать книги, следует использовать описанные способы. Как было сказано выше, эффективны для среднестатистического человека инспекционный или аналитический. Попробовав каждый из них, нужно выбрать один, постараться отточить его, а потом повторить со вторым. Можно чередовать или даже применять на одном романе, что очень эффективно.

Берите сразу несколько книг

Этот совет затрагивает только тот случай, когда необходимо работать с серьезной литературой, не относящейся к художественной. Например, при изучении традиций страны. Нужно использовать много книг, чтобы получить полное представление об изучаемом вопросе, исключить риск получения ложной или неправильно истолкованной информации. Также не забывайте сравнивать прочитанное с уже имеющимися знаниями. А если работа представлена в нескольких частях, то читать их следует строго в хронологическом порядке.

Ищите информацию

Если в процессе чтения вы столкнулись с необычным словом, описанием интересного события или предмета, то не следует пропускать это, так как надо читать с пониманием. Воспользуйтесь современными технологиями и найдите необходимую информацию. Во-первых, это расширит ваши знания. Во-вторых, позволит намного лучше понять читаемое.

Делайте заметки

Всегда держите при себе карандаш, а также несколько маленьких закладок или блокнот. Важно выделять значимые моменты, чтобы потом можно было кратко просмотреть их и вспомнить или увидеть то, что раньше казалось скрытым. Особенно, это касается учебной или рабочей литературы, так как научиться чему-то серьезному без заметок не удастся никогда. В процессе знакомства с художественным произведением можно также делать записи в блокнот о своих мыслях по поводу дальнейшего развития сюжета.

Сосредоточьтесь

Некоторые люди читают даже 5 часов в день, но при этом постоянно теряют фокус, уходя в себя, у них появляются отстраненные мысли. Так как нужно правильно читать, чтобы не терять время впустую, таких моментов быть в вашей жизни не должно. Постарайтесь не отвлекаться и проникнуться произведением. Если при всех усилиях сосредоточиться, уютной обстановке, хорошем самочувствии такая проблема остается, то это говорит об отсутствии цели, о которой упоминалось в первом совете. Попробуйте спросить себя: «Зачем я этим занимаюсь?».

Читатель порой ищет соответствия и невольно сопоставляет окружение в романе реальному миру. Сравнивая, он отдаляется от цели. Придерживайтесь взгляда героя, ищите правильную точку, с которой будет идти весь процесс знакомства с романом. Это позволит оказаться в описываемом мире, что сыграет вам на руку.

Помните о подтексте

Современные читатели действительно не знают, как правильно читать книги. Доказательством является факт, что большинство воспринимают романы и все описываемое в них буквально. Важно всегда помнить о подтексте, оставленным автором. Это может перевернуть преставление о сюжете, а также откроет новые грани и скрытый смысл, не замеченный ранее.

Подтекст бывает скрыт в следующем:

• погода, время года – погодные условия часто выражают чувства героев, а времена года могут иметь огромный символ цели написания романа или частично выражать скрытый смысл;
• действия героев – автор может таким образом показывать настоящий мир, проводя параллель, к примеру, с политикой;
• насилие – во многих произведениях несет общественный или культурный смысл;
• география – она может выступать в своеобразной роли, раскрывая целую отдельную тему, обозначая символ, или показывать влияние окружения на персонажей;
• спасение героя – многие авторы показывают перерождение героя или резкое изменение его взглядов путем спасения от смерти, например, падение в реку и спасение, а иногда героя убивают, что тоже говорит о многом;
• клеймо персонажей – физическими недостатками могут выражать символы людских нравственных или психологических проблем.

Всегда пытайтесь увидеть подтекст.

Уберите сюжет на второй план

Все известные писатели пишут не ради развлечения читателей, а для донесения какой-либо мысли. Сюжет здесь играет далеко не главную роль – он выступает, как средство, а не самоцель. Именно поэтому некоторые произведения вообще не имеют внятного сюжета, но содержат много полезных мыслей. То же касается героев – они являются средством выражения мысли. Читайте для понимания мысли автора, а не знания сюжета. Это важнейший момент в вопросе того, как научиться правильному чтению.

Ознакомьтесь с книгой заранее

Задаваясь вопросом о том, как читать эффективно, начните это делать уже с обложки. Перед первым прочтением постарайтесь максимально близко познакомиться с книгой. Попробуйте вникнуть в название, не скрыто ли в нем что-то важное. Изучите обложку, т.к. изображения могут многое сказать о смысле романа. Обратите внимание на названия глав, прочтите первые страницы – это поможет не только определить, насколько сложно и интересно написан текст, но также узнать о самом главном посыле автора. О нем (об авторе), тоже следует немного почитать, если есть такая возможность, ознакомиться с другими работами. Не будет лишним прочтение нескольких отзывов о произведении.

Подводите итоги, анализируйте

После прочтения дайте себе немного времени, чтобы прочитанное уложилось по полочкам в голове. Затем составьте своеобразный отчет, в котором будет описано самое важное:

• О чем вы прочитали?
• Что произошло? Каковы причины?
• Поучительны ли и интересны описанные события?
• Согласны ли вы с автором?
• Какие выводы можно сделать?

Такой подход позволит получить максимум от книги, что и является целью того, как научиться наиболее эффективному чтению. Дополнительно можно писать свои личные рецензии на прочитанное или обсуждать все с друзьями.

Бросайте неподходящую литературу

Не нужно пытаться через силу осилить плохую литературу, думая, как бы научиться и прочитать ее с большей эффективностью. Строго отсеивайте бесполезные произведения, которые не можете осилить. Они не подарят чувства удовольствия, не помогут развитию эффективности, а оттолкнут вас назад.

Выделяйте больше времени

Учиться нужно регулярно, а не раз в месяц – это вы, скорее всего, и так знали. Обучение эффективности читательских способностей не является исключением. Нужно выделять достаточное количество времени хотя бы раз в пару дней. Будет достаточно и одного часа, но при условии правильного подхода и использования советов.

Смешивайте жанры

Имея жанровых фаворитов, не стоит углубляться исключительно в их представителей. Перенасыщение любым жанром не приносит пользы, тем более, если есть желание добиться такой цели, как научиться читать с эффективностью. Меняйте жанры, переходя от одного к другому, с каждым романом. Это не только ускорит обучение, но и расширит кругозор.

Резюме

Навыки эффективного чтения –полезная вещь для человека, научиться которой обязан каждый, кто хочет получить пользу из книг и добиться успеха. Если следовать описанным советам, то результат придет уже через несколько недель тренировок. Главное, не забывать о регулярности и качестве.

Умеете ли вы читать? Возможно, многих удивит такой вопрос. Тогда спросим — умеете ли вы читать быстро и правильно?
В наше время, захлебываясь в потоке информации, нужно уметь не просто прочитать, а желательно еще и усвоить информацию. Идеально, если большая часть прочитанного отложится на полках памяти.

Речь идет в первую очередь об информации полезной, профессиональной. Каждый день на нас сваливается куча разъяснений, приказов, рекомендаций, инструкций, новых статей закона и комментариев к ним… и т.д.

Как со всем этим справиться?

Как сделать, чтобы не тратить уйму времени на чтение, а потом еще не возвращаться вновь и вновь к прочитанному, чтобы напомнить самому себе, о чем же я здесь читал?

А зачем рядовому гражданину, любителю книжек уметь читать быстро?

1. Экономия времени. А значит, за одно и то же время вы прочитаете больше любимых романов!
2. Обогатится словарный запас.
3. Улучшатся общие знания в той или иной области жизни. Соответственно — вы станете интересным собеседником!
4. Из всего этого следует, что скорость чтения придаст уверенности в себе!

И кроме всего того, владея техникой быстрого чтения, человек усваивает с первого раза намного больше информации, и помнит про нее на порядок больше тех, кто очень медленно читает. Почему так происходит?

О том, как научиться читать быстро, все понять и все помнить, можно прочитать в книге Тони Бьюзен «Учебник быстрого чтения». (Т.Бьюзен — психолог, автор нескольких методик по организации мышления, творчества и запоминания информации.) Ссылка на книгу ниже))

Книга написана в знакомой всем форме конспекта, имеет много интересных тестов, заданий по самопроверке, подсказывает каждому ученику план действий по изучению данного пособия.

Тони Бьюзен в своем учебнике излагает не только новейшие подходы для увеличения скорости чтения, но и рассказывает об истории школ по чтению. Оказывается, такие школы существуют уже более ста лет. В начале прошлого столетия люди начали жаловаться на обрушившийся бум информации. Знали бы они, что приходится «терпеть» нашим современникам!

Учебник быстрого чтения базируется на методе использования мозга и глаз. Т.Бьюзен достаточно интересно и веско обосновывает свои разнообразные подходы к чтению, концентрации внимания и памяти.
Начиная изучать это пособие, вам представится возможность проверить скорость чтения и степень усвоения информации. Возможно, кто-то будет очень удивлен своими результатами.

Читать быстро — что это значит?

Тони Бьюзен в своей обучающей книге предлагает несколько тестов по определению скорости чтения и усвоению прочитанного.
Пока вы не приобрели себе учебник быстрого чтения, можете самостоятельно проверить – насколько быстро вы читаете. Тест достаточно прост.
Для этого возьмите текст средней сложности. К примеру-главу из учебника истории на 2000 слов (именно слов, а не символов!). Включите секундомер и начните читать. По окончании, проверьте свой уровень. А потом уже и решите, нужны ли вам обучающие курсы по быстрому чтению или нет.

Итак, что предлагает Тони Бьюзен в своем Учебнике быстрого чтения. Поделите количество слов на потраченное время, это и будет скорость чтения.

1. Меньше 200 в минуту – слабый читатель;
2. 200-240 — средний уровень;
3. 400 – функционально грамотный;
4. 800- 1000 – один человек на 100 или более;
5. Свыше 1000 слов в минуту – один на 1000 человек.

На сегодняшний день есть рекордсмены, которые умеют читать более 3000 слов в минуту. Вы только представьте, сколько времени можно сэкономить, изучая тот или иной материал! Скажите, какой уровень устроил бы вас? И где вы находитесь реально? Не стоит стараться прочитать тестируемый текст быстрее обычного — вы ничего не поймете из прочитанного. Какой смысл тогда читать?

Что влияет на качество чтения?

1. Время суток;
2. Освещенность помещения;
3. Самочувствие человека;
4. Мотивация к прочтению материала;
5. Обстановка (в общественном месте или в тихой комнате; имеет значение — насколько удобный стул);
6. Текст. К примеру, техническая характеристика к трактору будет труднее даваться в чтении и понимании мастеру по маникюру.

Кстати, как вы читаете?

1. Водите пальцем (линейкой) по тексту;
2. Шевелите губами при чтении;
3. Проговариваете каждое слово шепотом (или про себя);
4. Останавливаетесь взглядом на каждом слове, хотя бы на долю секунды?

Хотите знать- насколько это правильно или неправильно?

Мы читаем так, как нас учили в школе. У взрослого человека скорость чтения такая же, как у школьника начальных классов. Лишь те, кто много учится (студенты, аспиранты) имеют уровень от 400 до 800 слов в минуту.

• Как вернуть навыки хорошего чтения?
• Как увеличить процент усвоения материала?
• Как сохранить прочитанное в памяти как можно дольше, или навсегда?
• Почему про некоторых говорят: «У него глаза на затылке»?

На все эти и многие другие вопросы, вы найдете ответы в книге

Наверняка, немало и других эффективных пособий. Будем рады, если вы, уважаемый читатель, поделитесь с нами – какой учебник взять в руки, чтобы научиться читать еще быстрее!

Возможно, вас это заинтересует:

Как привить любовь к чтению детям.

Прежде чем говорить о том, как научиться быстро читать, следует задать вопрос, а зачем вообще нужно чтение. Что мы приобретаем во время прочтения литературы, в особенности сегодня, когда бумажный носитель информации можно заменить аудиокнигами и просмотром экранизаций интересных сюжетов.

Может уже и нет такой острой нужды в чтении?

Зачем нужно чтение

Только благодаря чтению человек может развивать свою грамотность. Согласитесь, абсолютно все правила написания слов мало кому запомнились, разве что преподавателям русского языка.

А начитанному человеку эти правила и не нужны, так как написание любых слов он легко может восстановить в своей памяти.

Даже правописание редко встречающихся слов можно воспроизвести на основе ассоциаций и знаний прочитанной массы слов.

Приоритетом для чтения всегда была художественная литература, так как в ней высокий словарный запас, а также воспринимается и читается она значительно легче, чем техническая или научная литература. Да и о том, что художественная литература интересней и увлекательней никто спорить не будет.

Благодаря чтению развивается образное мышление человека. Образы в фильмах порождаются картинками, которые мы просматриваем. А во время чтения происходит процесс сотворчества писателя и читателя. Воображение читателя творит и создает образы. В процессе чтения мозг тренируется и развивается.

Человеческие переживания и чувства, которые передает в литературе автор – это пережитый опыт человечества. Мы не в состоянии пережить все доступные нам эмоции и переживания за такую короткую жизнь. Воспитать эти чувства помогает проводник – книга, благодаря которой мы можем тонко понимать то, что чувствуют другие люди и лучше понимать свои эмоции.

Недостатки традиционного чтения

Ученые долго выясняли вопрос о том, почему люди читают так медленно, и им удалось установить пять основных недостатков медленного традиционного чтения:

• Регрессия при чтении, то есть постоянное возвращение глаз на уже прочитанные строки с целью повторного чтения. Большинство из нас возвращаются, и даже не однажды, к исходной позиции прочитанного текста. Эта неуверенность в себе и приводит к тому, что прочитанные строки так и не запоминаются. Многократность возвратов разрушает цельность прочитанного текста.
• Отсутствие программы чтения. Мы привыкли читать так, как придется. Но есть такая литература, которую действительно стоит читать медленно и внимательно. И наоборот, литература, которую нужно читать быстро, и ее большинство.
• Проговаривание про себя читаемого текста, то есть артикуляция. На этот процесс люди тратят достаточное количество времени, так как подключается инерционный слуховой анализатор.
• Невысокое поле зрения. Глазами во время их остановки на тексте воспринимается максимум три слова, а техника скорочтения предполагает охват всей страницы сразу. Вертикальное движение глаз лежит в основе быстрого чтения.
• Отсутствие внимания, которое является катализатором процесса чтения. Мы можем читать даже тогда, когда мысли витают где-то далеко.

Упражнения для скорочтения как раз и помогают ликвидировать те недостатки, которые мы допускаем при традиционном чтении книг. Методика скорочтения формирует новые принципиально отличные способы чтения, развивает новые структуры мозга и повышает его активность. Н. П. Бехтерева говорила, что мозг должен работать, и чем больше он работает, тем эффективней результат его деятельности.

Основы быстрого чтения

Несмотря на то, что существует множество школ и методик скорочтения, в их основе лежат одни психологические законы.

Люди обучаются ставить свой взгляд таким образом, чтобы видеть как можно больше слов. Наш взгляд скользит от начала строки до ее конца, и мы схватываем каждую букву, а в лучшем случае каждое слово.

В технике скорочтения взгляд фиксируется на определенном месте, с заданным ритмом. Текст усваивается хорошо и качественно в тех случаях, когда есть симметрия или равные составляющие. Существуют специальные приемы расширения поля восприятия, так как мы используем не всю широту восприятия, которую возможно использовать.

Учеными была разработана специальная гимнастика для глаз, благодаря которой диапазон зрения расширяется, и можно увидеть вместо одного слова целую строку. На создание этой методики понадобилось несколько лет труда большого коллектива ученых, которые досконально изучали вопрос: как научиться быстрому чтению. Их разработки проверялись многими экспертами и защищены десятками патентов.

Молодежь уже успела оценить эту методику, и с каждым годом растет число желающих освоить технику быстрого чтения.

Читаем правильно

Многие читатели жалуются на то, что сюжет книги не запоминается настолько, насколько хотелось бы. В чем причина такого результата чтения, может есть секреты того, как правильно читать книги, чтобы можно было бы и через месяц пересказать ее содержание?

1. Перечитывая книги в метро или в очереди, не всегда получается запоминать их сюжет. Лучше выделить для чтения время в домашней, тихой и спокойной обстановке.
2. Всегда следует иметь при себе карандаш или маркер, которым можно будет делать заметки или подчеркивать значимые для вас места. Если книгу портить жалко, то читать следует с блокнотом, для того чтобы записывать в него понравившиеся цитаты, интересные мысли и фразы.
3. Специалисты советуют выбирать более узкий формат книги, что позволяет глазам не бегать по периметру страницы, а придерживаться ее середины. Этот метод дает возможность не только усвоить информацию, но и быстрее прочесть книгу, а также решить вопрос о том, как правильно читать книги.
4. Всегда нужно помнить о закладке в книге, так как без нее место окончания чтения будет постоянно теряться. На поиски места и вторичное прочтение искомых мест уходит достаточное количество времени.
5. И самое важное в вопросе о том, как правильно читать книги − это не стесняться узнавать значения неизвестных слов из книги, так пополняется словарный запас читателя. Знания значений различных слов позволят применять их в подходящих ситуациях.

Как успевать читать

Составляйте списки литературы, которую вам необходимо прочитать, да так, чтобы в него входила не только художественная литература, но и книги по психологии, научная литература или современная проза, которая сможет расширить ваш кругозор.

Каждый культурный человек, живущий в социуме, имеет определенный перечень того, что необходимо знать. Эти знания позволяют поддерживать беседу и понимать то, чем живет нынешний мир.

Списки мы можем составлять большие, но где взять столько времени на прочтение всей литературы, если кроме того, мы ежедневно имеем дело с текстами профессиональных книг, интернета, инструкций и другими.

Мы столько получаем информации, что среднему человеку не всегда под силу воспринимать и запоминать все услышанное, увиденное или прочитанное.

Для такого количества информации средней техники чтения недостаточно, оттого и стали появляться курсы и школы быстрого чтения, где можно выяснить как научиться быстро читать книги и постичь навыки техники скорочтения с помощью разнообразных методов и упражнений.

Техника скорочтения – актуальная тема для людей, занимающихся своим интеллектуальным развитием. Специалисту любого уровня необходимо идти в ногу со временем и знать о том, какие изменения происходят в жизни, о новых открытиях, новых именах.

Аналитическое чтение с высоким качеством усвоения прочтенного материала необходимо школьникам и студентам, чтобы на выполнение домашних заданий или изучения нового материала минимально затрачивать времени и усилий.

Упражнения для быстрого чтения

Мы нередко ловим себя на том, что читая книгу, мы останавливаемся, так как понимаем, что думаем о чем-то другом. Приходится перечитывать абзац за абзацем снова. Концентрация внимания отсутствует, и мы все снова перечитываем. Естественно, теряется время, и падает скорость чтения.

• Для того чтобы избавиться от этой вредной привычки, ученые разработали метод форсирования скорости, в основе которого лежит принцип принуждения. Текст прикрывается листом бумаги, и независимо от того, прочли вы первую строку или нет, следующая строка уже открывается. Лист бумаги всегда движется чуть быстрее, чем мы успеваем прочесть предыдущую строку.
• Затем, все происходит наоборот, независимо от того прочтена строка или нет, она закрывается листом бумаги, чтобы не было возможности прочесть все заново. Это упражнение приучает человека к концентрации внимания.
• Еще одно упражнение, развивающее внимание – это работа с зашумленными текстами. Обычные слова вставляются в текст, нарушая его стройность, что заставляет читающего человека концентрировать свое внимание на важной информации.
• Повысить скорость чтения на несколько шагов вперед позволяет упражнение, которое развивает антиципацию, то есть обучает умению домысливать текст. Для начала домысливаются окончания, затем слова и фразы, а дальше уже можно домысливать и абзацы. Это отличное упражнение для , расширения поля восприятия.

Если часто выполнять такого рода упражнения, можно заставить свой взгляд двигаться вертикально.

Когда начинать обучаться

Глупо спорить с тем, что читать необходимо, причем постоянно. Лучше всего приучать к этому ребенка с самого детства, только что касается развития навыков быстрого чтения, однозначно ответить никто не может. Есть мнение, что до 14 лет такое чтение может даже навредить, но это только мнение, никем не доказанное.

Психологи считают, что обучать детей нужно, только не насильно, а в виде игры. Ну а пока идут споры о вреде и пользе быстрого чтения, сама жизнь заставляет нас овладевать такой техникой. Сотрудники крупных компаний и правительственных учреждений, а также те, кому по долгу службы приходится работать с большим объемом документов, это уже почувствовали.

Человек, который быстро читает, не может стать рабом скорости. Приобретая основные навыки быстрого чтения, он совершенствует и память и глубину восприятия, и неважно в каком возрасте он начнет осваивать эти навыки.

Что делать, если нет желания читать

Что такое чтение – это основной инструмент обучения. Школьник, который читает медленно, ничего не успевает, у него пропадает желание читать и учиться.

Прививать любовь к чтению нужно еще с детских лет, вместе с тем развивается творческое и логическое мышление ребенка. А как заставить себя читать взрослому человеку?

Психологи утверждают, что нужно вырабатывать в себе привычку. Для начала следует подбирать интересную литературу и откладывать ту, которая не понравилась. Также рекомендуется составить перечень литературы для создания символа личных достижений и приучать себя к тому, чтобы отводить на чтение не менее получаса в день.

Как заставить себя читать, если при большом потоке информации доступ к бумажному носителю самый ограниченный. Легче включить телевизор или обратиться за помощью к интернету, чем позволить себе потратить время на поход в библиотеку.

Пониженный интерес к чтению связан не только с ускорившимся ритмом жизни. Современной молодежи недостаточно той литературы, которая раньше входила в школьную программу. Она желает знать больше о современном мире, о происшествиях, которые преподносятся не книгами, а телевидением и интернетом.

Чтобы не думать о том, как заставить себя читать, нужно знать, что только книга может развить речь человека, а также его логическое и творческое мышление, кроме того, она дисциплинирует, воспитывает необходимые человеку качества.

Привить любовь к чтению можно упражнениями, обучающими быстрому чтению. Это увлекательный процесс, который благодаря некоторым упражнениям превращается из процесса хаотичного неорганизованного в организованное занятие. Люди читают быстрее, а самое главное – они полнее и глубже понимают прочитанное.

Сегодня стала чрезвычайно востребована техника быстрого чтения. И неудивительно, ведь навык читать быстро и понимать прочитанное требуется людям любых профессий. Развить эту способность в себе может каждый, если будет использовать метод быстрого чтения.

Техника скорочтения включает в себя несколько этапов. Но главным в освоении этой методики является мотивация и самооценка человека. То есть, чтобы техника скорочтения успешно применялась на практике, обучаемый должен понимать, для чего он ставит перед собой эту цель. Также чрезвычайно важно, чтобы в сознании того, кто хочет научиться читать очень быстро, отложилась мысль, что всё достижимо и практически у каждого это должно получиться.

Методика быстрого чтения включает в себя принцип «пристрелки». Он заключается в том, что человек развивает в себе умение за несколько секунд мгновенным просмотром выделить в тексте лишь те отрывки, на которые следует обратить особое внимание, отсеяв уже известный материал. То есть, чтобы научиться читать очень быстро нужно уметь секундным просмотром выделить незнакомую информацию.

Упражнение будет выполняться правильно, если обучающийся поймёт его суть, проверив свои способности к выделению главного сначала на предметах. Делается это так: несколько секунд нужно пристально рассмотреть какой-либо предмет. Затем, закрыв глаза, представить его себе во всех мелочах.

Открыв глаза, следует отметить про себя разницу между визуальным представлением этого предмета и реальным образом. Выделив в предмете 3 незамеченных ранее черты, снова следует закрыть глаза и опять вообразить предмет. Теперь картинка будет более полной. Это упражнение проделывается до 7 раз – оно развивает внимание и умение выделять главное.

Техника скорочтения включает упражнения, подобные описанному: Быстро просмотрев текст (но читать его не нужно!) в течение 30 секунд, следует выделить 3 основные мысли отрывка. Закрыв глаза, нужно представить себе эти мысли. Затем метод повторяется ещё 4 раза, но каждый раз следует находить новые мысли и факты, визуализируя их.

Метод нахождения ключевых слов

Но как научиться не только читать быстро, но и ? Для этого существуют упражнения по нахождению ключевых слов в тексте. Этот метод можно в шутку назвать «читать через слово».

То есть, перед прочтением следует определиться с тематикой текста и, пробегая глазами материал, «цеплять» лишь те слова вместе с прилежащими к ним отрывками, которые имеют отношение к теме.

Подавление артикуляции

Так как научиться каждому читать быстро можно и самостоятельно, следует просто регулярно проводить необходимые упражнения. Одним из основных «тормозящих» чтение моментов является навык людей проговаривать текст про себя. Мы даже мысленно артикулируем! И на всё это требуется время. Следовательно, для того чтобы научиться читать очень быстро, следует развить в себе навык подавлять артикуляцию. И упражнениями для развития навыка быстрого чтения будут такие:

• Во время чтения мысленно считать.
• Отбивание пальцами во время чтения знакомого ритмического рисунка, например, там-тарарам-там-тарарам.

Навык использования зрительной памяти

Научиться читать очень быстро невозможно, если пользоваться способом буквенного чтения. Кстати, сегодня даже в начальной школе многие методисты стараются уже на раннем этапе обучения отказываться от этой методики. Малышей пытаются приучить запоминать слоги, целые четырёх и пятибуквенные слова. А взрослые обладают более развитой памятью, поэтому им следует научиться схватывать (а не читать по буквам!) слова, состоящие их 9, 10 и более букв.

Научиться скорочтению длинных слов, задействуя зрительную память, вовсе не сложно, если выполнять ежедневно необходимые упражнения. Следует подготовить таблички с напечатанными длинными словами, чаще всего встречающимися в текстах (или чисто профессиональными). Можно создать картинки в компьютерных программах с напечатанными словами. В табличку могут входить 2-3 слова или даже больше. Упражнения эти заключаются в том, что обучающийся должен лишь взглянуть на табличку, но не читать слово, закрыть глаза (или убрать с монитора картинку) и произнести то, что написано.

Начинать эти упражнения можно со слов, содержащих 6-7 букв, постепенно усложняя задание. Так как научиться в одно мгновение очень быстро читать невозможно, то следует уделять каждому упражнению ежедневно не менее 15 минут.

Тренировка вертикального чтения

Освоить скорочтение невозможно, если не научиться читать по вертикали. То есть, следует «научить свои глаза» не двигаться вдоль строки, а охватывать всю строчку одним взглядом. Для развития и совершенствования этого навыка существуют специальные разработки – упражнения по системе Шульте .

Этот метод основывается на использовании квадратных разлинованных таблиц с расположенными в них цифрами в произвольном порядке. Начинать упражнения нужно с таблицы в 16 цифр, затем постепенно переходить на 25, 36, 49 цифр. Таблицы отличаются друг от друга расположениями цифр, поэтому будет лучше, если готовить их будет кто-то другой. Удобно заниматься развитием навыков скорочтения вдвоём, тогда табличками легко можно будет поменяться.

Основной метод скорочтения заключается в том, чтобы видеть сразу всю страницу, не фокусируя взгляд на мелочах. Поэтому при работе с таблицами следует смотреть чётко в одну точку, расположенную в центре таблицы.

Особенности мозговой деятельности

«Перепутанные буквы»

Так как научиться скорочтению дома самостоятельно удобнее всего вдвоём, будут очень уместны некоторые интересные, в какой-то степени даже креативные, упражнения.

Техника скорочтения базируется на специфических особенностях работы человеческого мозга, открытых сравнительно недавно. Оказывается, мозг воспринимает лучше всего не буквенное чтение, а именно словарное . Причём буквы в словах могут стоять не в обычном порядке, а произвольно, главное – чтобы первая и последняя буква не изменяла своего места.

Использовать эту особенность для того, чтобы читать быстро, можно при помощи следующего упражнения. Оба обучающихся готовят друг другу тексты, в которых переставляют буквы внутри слов. Затем меняются отрывками и проверяют чтение друг у друга.

«Вычеркнутые буквы»

Также для выработки навыка быстрого чтения прекрасно подходят упражнения по вычёркиванию букв внутри слов. Оба обучающихся также готовят друг для друга задания, убирая из текста почти половину букв, например, все гласные. Можно даже устраивать соревнования на время, определяя при помощи секундомера, как быстро сможет читать такой текст напарник.

Чтение через слово

Подобные упражнения способствуют не только приобретению навыка скорочтения, но и стимулируют работу мозга, давая ему тренировку и развивая интеллектуальные способности человека. Навык быстрого чтения приобретается, если знать, как можно быстро читать текст, «не зацикливаясь» на каждом конкретном слове, то есть, через слово.

Упражнения для развития данного навыка также просты. Нужно сначала приготовить материал: текст с вычеркнутыми (стёртыми) словами, например, сначала убрать каждое третье, далее переходить на упражнения, в которых убраны каждое второе слово.

Штурмовая техника — соревнование

Нужно взять два текста или разные отрывки из одного и тоге же и по очереди на время читать с последующим пересказом.

Научитесь освобождать разум от посторонних мыслей. Обычный человек поглощен размышлениями о прошлом, он постоянно анализирует текущие события и беспокоится о возможных проблемах. Так невозможно получить информацию из внешних источников. Необходимо уметь отсекать ненужный негатив и отводить определенное время на решение повседневных проблем.

Занимайтесь медитацией. Практика снятия физических блокировок и освобождения разума от мыслей помогает стать восприимчивым к малейшим переменам в окружающем мире. Необходимо всегда присутствовать в настоящем. К примеру, если человек садит цветы, он больше ни о чем не думают, кроме того цветы. Если требуется считать информацию с человека, тогда нужно просто смотреть на объект. При этом ни в коем случае не стремиться увидеть желаемое и не строить собственных предположений.

Оставайтесь свободным от эмоций и внешних воздействий. Резкие перепады настроения мешают воспринимать информацию. Заведите привычку не принимать во внимание чужую точку зрения, пока не сделаете самостоятельный вывод о человеке.

Практика

Правильно формируйте в сознании вопрос. Когда необходимо узнать информацию о человеке, необходимо мысленно задать интересующий вопрос и не ждать немедленного ответа. Отвлекитесь на время на другую деятельность, а Вселенная сама ответит в нужный момент. Информация может поступить в виде образа, случайно услышанного рассказа или внутреннего голоса.

Чаще практикуйтесь. При каждом новом знакомстве старайтесь считывать информацию с человека. Представить некий момент из его прошлого, почувствовать внутренний мир - чем живет человек, и какое ждет его будущее. В дальнейшем общении сравните насколько ваши ощущения оказались верны.

Развивайте интуицию. Доверяйте внутреннему голосу и личным ощущениям. Сердце предупреждает в трудных ситуациях. Бывают случаи, когда личность представляется внешне весьма доброжелательной, но чутье подсказывает, что это не так.

Внимание к деталям

Будьте наблюдательным и следите за малейшими изменениями в ситуации и поведении человека. Изучайте психологию личности. Нет необходимости заходить и черпать там информацию, когда многое можно узнать о человеке при личном общении. Обращайте внимание на индивидуальные качества, свойственные привычки и манеру поведения. По личным особенностям можно понять внутренний мир человека и предсказать возможное развитие событий.

Понимать человека без слов – это очень полезный навык. К сожалению, не все им обладают от рождения. На самом деле, научиться этому не сложно. Нужно быть чуть более внимательным, плюс немного практики – и вы сможете читать любого человека как книгу.

Инструкция

Обращайте внимание на то, насколько близко к вам находится :Расстояние, на котором располагается собеседник, характеризует его желание с вами. Чем он ближе, тем более близкие отношения он желает установить. И наоборот: чем он дальше, тем меньше вы его интересуете.
Не забудьте скидку на то, что жители крупных городов и представители некоторых стран привыкли общаться на достаточно близком , которое может показаться даже интимным.

Обращайте внимание на положение головы:Если человек, разговаривая с вами, слегка склоняет голову в вашу сторону, это является признаком симпатии.
Когда человек опускает голову, это говорит о его неуверенности. Если это происходит во время личного разговора, возможно, он смущен, не уверен в себе, хочет сохранить дистанцию - это закрытая поза. Если голова опускается вниз во время спора, возможно, человек не уверен в том, что его утверждения истинны. Если же собеседник наоборот, задирает подбородок вверх, это сигнализирует о его уверенности в себе, стремлении сократить дистанцию или желании вызвать вас на спор.

Обращайте внимание на отзеркаливание:Отзеркаливание или повторение позы - это верный признак того, что человек заинтересован и проявляет симпатию. Чтобы убедиться, что это не совпадение, попробуйте изменить положение рук или ног, а через некоторое время проверьте, повторил ли человек вашу позу.

Обращайте внимание на руки:Если руки скрещены, это закрытая поза - человек не общаться. Нужно учитывать, что для многих людей это является привычной позой, но и в этом случае такая привычка говорит о том что человек сдержан, скован в общении с . Если при скрещенных руках ноги довольно широко и уверенно расставлены, такая поза говорит о позиции превосходства. Если человек положил руки на бедра, он слегка . У вашего собеседника руки сжаты в замок или в кулаки? Это , что человек, вероятно, сердится.

Обратите внимание на отдельные жесты:Если человек поправляет прическу или теребит прядь волос, это говорит о его симпатии к вам или тому, с кем он общается. Однако если при этом он высоко, как бы удивленно, поднимает брови, это скорее свидетельствует о его несогласии с вами. Если ваш собеседник слегка нахмуривает брови и прищуривает глаза, значит, он пытается вникнуть и обдумать то, что вы говорите.

Обратите внимание на ноги:Если человек переминается с ноги на ногу, значит, он нервничает, не уверен в себе, ожидает чего-то. Многие люди стоя направляют носки ног в сторону того, кому они симпатизируют. Если же человек дотронулся своей ногой до вашей – это прямой флирт!

Полезный совет

Всегда учитывайте контекст, когда читаете позу человека;

Уверенного человека определить легко: он уверенно стоит на ногах, не делает лишних движений и всегда смотрит в глаза;

Если человек говорит быстро и невнятно, скорее всего, он лжет, недоговаривает или не уверен в том, что говорит;

Обращайте больше внимания на изменение позы, чем на саму позу;

Помните, что у каждого человека есть свои привычки в движениях, которые больше говорят о его характере в целом, чем о сиюминутных желаниях.

Источники:

• Портал, посвященный языку жестов

Форма лица, нос, брови, глаза, рот могут рассказать о человеке, его склонностях и характере. Существует целая наука, которая носит название – физиогномика. Она позволяет определить судьбу и характер человека по чертам его лица, глубже узнать и понять своих близких, знакомых, подчиненных, коллег, начальников. Черты лица могут немало сказать о человеке. Овладев методиками «чтения» по лицу, вы с легкостью составите точный психологический портрет любого человека.

Инструкция

Напряженное лица говорит о том, что терзают внутренние сомнения, возможно, даже страхи и неуверенность. Человек с таким типом лица тяжело принимает решения и старается придерживаться старых взглядов, но легко устанавливает контакты и уверен в правильности своих действий и может долго и старательно заниматься выбранным делом.

Встречаются лица, кажущиеся неподвижными, а щеки выглядят обвисшими. Складывается впечатление, словно вот-вот заснет. Таким людям присуща леность в характере, они никуда не торопятся, их мало что интересует.

Треугольное лицо выдает хитреца, который преследует свои интересы, а квадратное говорит о суровом характере, грубости и внутренней силе. С такими трудно договориться и найти общий язык. Обладатели овальной формы лица являются веселыми, добрыми людьми, любят шумные и стремятся оказаться в центре внимания. Вполне вероятно проявление натуры лидера.

Если выщипывает широкие брови до тонкой линии, в ее окружении становится меньше . Низкое положение бровей указывает на консервативную натуру. Густые брови подчеркивают на стремление к лидерству. А застенчивых и добрых можно определить по внешним углам бровей, направленных вниз.

Далеко поставленные большие глаза принадлежат сентиментальным, инфантильным . Широко раскрытые глаза говорят о чувствительности, уме и сообразительности натур. Красивые, словно гипнотические глаза говорят о сильном темпераменте и остром уме. Узкие маленькие глазки принадлежат скрытным людям.

Длинный нос - признак самостоятельности. Обладатели коротких носов - позитивные, открытые люди. Выраженные крылья носа и при этом аккуратный кончик говорит о том, что такие люди нередко становятся влиятельными личностями. Раздвоенный кончик носа говорит о застенчивости, а курносый встречается у распущенных и взбалмошных людей. Нос с горбинкой выдает людей проницательных и хитрых.

Тонкие губы - признак мелочности и щепетильности. Складки вокруг носа, опускающиеся к уголкам губ, говорят о проявлении коварства. Маленький рот свидетельствует о слабом характере, а большой рот говорит об обратном. У эгоистов обычно крупнее нижняя губа, а у неуверенных людей преобладает верхняя губа. Красивые, немного пухлые губы говорят о чувственности и тонкости натуры.