Кесарево сечение половая жизнь. Интимная жизнь после кесарева сечения. Сроки начала половой активности

Беременность — радостное событие в жизни любой женщины. Долгие девять месяцев женский организм претерпевает изменения и дискомфорт. После родов практически все женщины разочарованы своим внешним видом: живот безнадежно обвис, появились растяжки, обозначились «попины уши». Но не стоит отчаиваться: при определенном упорстве можно добиться фигуры своей мечты даже после родов! Когда можно начать заниматься спортом после кесарева? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, и в зависимости от них будет различен для каждой конкретной женщины.

В результате естественных родов не происходит рассечения мышц живота скальпелем, матка быстрее принимает прежние размеры — а значит, и живот быстро возвращается к дородовой форме. В случае с кесаревым сечением все обстоит сложнее. Это полноценная полостная операция, которая проводится под наркозом. Мышцы нижней брюшины рассекаются скальпелем, и сквозь полученное отверстие ребенок вынимается наружу. Затем разрез зашивается особым хирургическим швом. Очень важно, какой именно имел место быть шов:

• горизонтальный или косметический (выполняется обычно при плановой операции, в некоторых роддомах такой шов хирург выполняет только по предварительной договоренности и за отдельную плату);
• вертикальный — обычно выполняется при экстренной операции, когда возникла угроза жизни ребенка или матери (времени на выполнение косметического шва нет, и хирург не церемонится с выполнением разреза).

Точный ответ на вопрос «когда после кесарева можно заниматься спортом» будет различным для каждой женщины: все зависит от самочувствия и скорости заживления шва.

Гораздо легче восстановить фигуру и вернуть плоский животик, если был сделан косметический шов . В этом случае уже спустя три-четыре месяца можно вернуть добеременный размер одежды. А вот если был выполнен грубый, вертикальный шов — дело обстоит хуже . Мышцы живота серьезно повреждены и придется приложить серьезные усилия для обретения плоского живота. Скорее всего, сначала надо будет отшлифовать шрам лазером (уже после того, как ткани схватятся и будет исключено заражение — то есть, примерно спустя год после операции), и уже после этого вплотную заняться фитнесом для оттачивания желанных форм.

Первые два месяца после операции: хочется, да колется

Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения? Этот вопрос беспокоит всех прокесаренных молодых мамочек, ведь без фитнеса и аэробики добиться желаемой формы просто невозможно! Многие допускают роковую ошибку и начинают мучить свое тело упражнениями уже спустя месяц-другой после операции. Это очень опасно — ткань на месте разреза все еще плохо срослась, и малейшие нагрузки могут привести к расхождению шва. А если это произойдет, то нетерпеливой мамаше придется надолго забыть о занятиях спортом.

Если уж совсем не сидится на месте, то можно потихоньку начать выполнять следующие упражнения (при малейшей боли или дискомфорте следует сразу прекратить любую физическую активность):

• Легкие приседания . Это отличное упражнение, которое практически не задействует мышцы живота. Зато поможет привести в тонус бедра и ягодицы. На данном этапе не стоит использовать никаких утяжелителей — на время забудьте о гантелях и штанге! Если вам пока сложно приседать глубоко — пусть это будут легкие приседы, легкая разминка.
• Махи руками — «мельница» и «пловец». Очень простые, практически разминочные упражнения. Нужно выполнять махи руками, напоминающие крутящуюся мельницу. Это приведет в тонус суставы рук, шею и мышцы, поддерживающие грудной отдел позвоночника.
• Выпады ногами вперед и назад. Не насилуйте себя — пускай выпады будут не особенно глубокими. Помните о технике безопасности: колено не должно выходить дальше носка. Неправильное выполнение может привести к травме коленного сустава. Помните: на данном этапе мы скорее разминаемся, нежели даем телу реальную нагрузку. Полостная операция — это серьезный стресс даже для самого здорового человека, что уж говорить о беременной женщине!
• Растяжка . Не стоит усердствовать: потихоньку делайте упражнения на растягивание мышц ног и рук. Не затрагивайте мышцы живота, это может привести к расхождению шва.

Третий месяц после кесарева сечения: берем быка за рога!

У 70% прокесаренных к третьему месяцу после операции ткани срастаются. Но по-прежнему не стоит усердствовать с нагрузкой на мышцы пресса. Строго запрещено использование хула-хупа . Если пациентка чувствует себя неважно, то лучше проконсультироваться с доктором и получить квалифицированный ответ — через сколько можно заниматься спортом после кесарева.

На этом этапе можно использовать свободные веса — гантели, штанги и гири. Если раньше вы занимались фитнесом, и на «вы» со спортивным инвентарем — можно использовать веса чуть ниже тех, с которыми вы занимались до беременности. Если же вы пока новичок в силовом тренинге — начните с минимальных весов . Пусть это будут гантельки по 1-2 килограмма или пустой гриф от штанги. Делайте приседания, выпады, махи ногами, ягодичный мостик. Можно начинать заниматься кардио-тренировками невысокой интенсивности.

Если у вас нет возможности посещать тренажерный зал, но хочется заниматься дома — не проблема! Сейчас можно скачать в интернете видео-программы от тренеров с мировой известностью. , — помогут вам обрести фигуру мечты. Не усердствуйте, если чувствуете усталость или боль — сразу прекратите тренировку. Занятия спортом после кесарева не должны вызывать физического дискомфорта.

Не стоит забывать и о спокойных занятиях — пилатес, йога, бодифлекс . Можно записаться на групповые занятия по хатха-йоге (если есть кому посидеть с малышом): для молодой мамочки будет кстати общение с другими людьми. Спорт после кесарева сечения поможет быстро прийти в форму.

Абсолютные противопоказания к занятиям спортом после кесарева сечения

Увы, не всегда операция проходит удачно и без последствий. Существуют сложные случаи, после которых восстановление занимает от полугода и дольше. Занятия спортом после кесарева сечения не должны угрожать здоровью и самочувствию пациентки. К абсолютным противопоказаниям относятся следующие диагнозы:

• эндометрит и маточные кровотечения;
• плохое сращение и расхождение операционных швов;
• субфебрильная температура;
• патологии матки после родов.

Особенности выполнения упражнений на пресс после кесарева сечения

Конечно, после девяти месяцев хождения с животиком, не терпится поскорее стать обладательницей плоского, рельефного пресса. После операционного вмешательства мышцы живота растягиваются, в некоторых местах разрезаются, теряют тонус. Так что желание женщин поскорее приступить к упражнениям на пресс вполне закономерно. Но торопиться не следует .

Первые два-три месяца после операции лучше воздержаться от любых упражнений на пресс. Нельзя качать никакие мышцы живота: ни косые, ни прямые, ни нижние. Желательно прислушаться к мнению лечащего врача, который после обследования может посоветовать — через сколько после кесарева можно заниматься фитнесом. Если молодую мамочку не тревожат болевые ощущения и дискомфорт — можно начинать качать пресс примерно спустя 4-5 месяцев после операции.

После родов многие женщины замечают у себя лишний вес, от которого они мечтают избавиться. Специальные диеты в этом случае запрещены, поскольку в молоке матери должны содержаться все необходимые для ребёнка компоненты. Заняться спортом – вот правильное решение. Но когда роды проходят посредством кесарева сечения, физические нагрузки, как и после любого другого хирургического вмешательства, первое время запрещены. Поэтому вопрос о том, когда можно начать заниматься спортом после такой операции, актуален.

Что происходит во время операции?

Важная информация: Прежде всего необходима консультация гинеколога. Он подскажет, когда можно приступать к занятиям, поскольку сроки зависят от индивидуальных особенностей организма, а также наличия возможных осложнений.

Кесарево сечение выполняется в четыре основных этапа: разрез тканей и матки, извлечение новорожденного, удаление плаценты, наложение швов

Кесарево сечение относится к серьёзным полостным операциям. Процедура проводится под общим наркозом или с использованием эпидуральной анестезии. Во время проведения операции делается два разреза:

• брюшной стенки (кожных покровов, жира, соединительных тканей);
• матки.

Это интересно: При кесаревом сечении брюшные мышцы не разрезаются, а просто раздвигаются в стороны, что обеспечивает быстрое восстановление.

После этого ребёнок извлекается из матки, в неё вводят специальные препараты, которые способствуют уменьшению потери крови. Затем удаляется плацента, а разрезы зашиваются.

Важная информация: Разрезы могут быть вертикальными или горизонтальными. Для последующих родов важно, какой разрез матки был сделан. Поэтому женщина должна поинтересоваться об этом у своего врача.

Когда начать занятия спортом, фитнесом

Как утверждают специалисты, некоторые спортивные упражнения разрешено выполнять уже на десятый день после операции. К ним относятся прогулки, приседания, лёгкая зарядка, наклоны. Стоит отметить, что первую нагрузку женщина получает уже в первые дни после родов. Речь идёт о купании, ношении и укачивании ребёнка. Выполнять обычную домашнюю работы специалисты разрешают сразу после выписки из роддома. Что касается интенсивных занятий, их рекомендуется начинать не раньше, чем спустя 6–8 недель после операции.

Как считает Любовь Николаевна Булатова (врач высшей категории с опытом работы более 20 лет, член ассоциации гинекологов-эндокринологов России), не нужно избегать занятий спортом, если нет осложнений после операции. По её мнению, через несколько дней после родов можно заняться лёгкой гимнастикой, в которой исключается нагрузка на пресс. Во время прогулок с ребёнком рекомендуется не сидеть на месте, а ходить быстрым шагом по дорожке. Кроме того, следует всё время удерживать спину прямо. Это поможет подтянуть живот и выровнять осанку.

Врач гинеколог-эндокринолог Татьяна Викторовна Чеботникова (кандидат медицинских наук, консультант) советует начинать интенсивные занятия по истечении шести месяцев после реабилитационного периода. К ним относятся упражнения для укрепления мышц живота, талии и бёдер.

Важная информация: Начинать нужно с самых лёгких упражнений, постепенно повышая нагрузку.

Особенности первых тренировок

Каждый вид спорта может оказывать разную нагрузку на определённые части тела. Поэтому существуют некоторые рекомендации, которые помогут разобраться, с каких занятий нужно начать, а с какими придётся подождать.

Какими видами спорта можно заниматься после операции и сроки занятий

После того как организм женщины немного восстановится, становятся доступными щадящие виды спорта. Итак, через 7−8 недель после операции можно обратить внимание на следующее:

• пилатес – этот вид спорта предусматривает плавное и неспешное выполнение упражнений, оказывается воздействие на весь организм (мышцы таза, спины и пресса укрепляются без использования ударных нагрузок, благодаря чему риск получения травмы исключается);
• водная аэробика – физические упражнения, выполняемые в воде, очень полезны и эффективны (оказывается нагрузка на весь организм, хотя кажется, что она минимальная);
• йога – положительно воздействует на весь организм, нормализует обмен веществ, повышает циркуляцию крови, а также выработку эндорфинов.

Через 6 месяцев после операции можно приступить к занятиям танцами и аэробикой. Они задействуют все группы мышц, заряжают организм энергией, помогают сделать фигуру стройной, а походку грациозной. Что касается качания пресса и бега, многие специалисты рекомендуют приступать к таким занятиям не раньше чем через 8 месяцев после операции. Хотя некоторые гинекологи разрешают начинать их гораздо раньше. Дело в том, что бег даёт существенную нагрузку на сердце, а это нежелательно в первые месяцы после воздействия наркоза. Чрезмерное напряжение мышц пресса может повлечь за собой не столько суперрезультаты, сколько повреждение шва и даже кровотечение.

Первые месяцы после кесарева сечения желательно оградить мышцы пресса от больших нагрузок

Важная информация: Женщинам после кесарева сечения первое время не рекомендуется использовать гантели и другие фитнес-утяжелители при качании пресса.

Запрещённые виды спорта на этапе заживления швов

В первые месяцы после родов, которые проходили путём хирургического вмешательства, не стоит заниматься видами спорта, предполагающими большую нагрузку. К ним относятся:

• тяжёлая атлетика;
• большой теннис;
• волейбол;
• активный велоспорт.

Когда стоит прекратить заниматься

Организм каждой женщины индивидуален. Одни уже через два месяца после операции способны вести привычный образ жизни, для других даже незначительные физические нагрузки являются дискомфортом. Большое значение также имеет то, как протекает восстановительный период, наличие возможных осложнений и прочее.

Необходимо прекратить физические упражнения в следующих случаях:

• возникновения болей в области живота;
• наличия любых выделений из влагалища или шва;
• расхождения шва;
• головокружения и других признаках общего недомогания.

Если плохое самочувствие сохраняется, следует обратиться к врачу.

Видео-гид: вариант похудения после кесарева сечения

Вышеизложенная проблема привлекает внимание множества врачей, в том числе и известного на телевидении доктора Комаровского. К сожалению, отдельных рекомендаций по занятиям фитнесом этот специалист пока не снял, однако можно ознакомиться с популярной методикой известного фитнес-тренера и по совместительству мамы троих детей.

Кесарево сечение – это не повод во всём себе отказывать. После родов можно быстро вернуться к обычной жизни, наслаждаясь материнством. А физические упражнения помогут привести себя в форму. Главное – не переусердствовать и следить за состоянием собственного здоровья.

Случаются ситуации, когда роженица не может родить естественным путем, в таких случаях прибегают к операции кесарева сечения, которая обычно назначается при живом ребенке. Причин тому может быть множество: большой вес плода, не соответствие таза, предлежании плаценты, очень плохое зрение беременной женщины, еще множество факторов, которые определяет доктор. Но в любом случае решение остается за врачом, только он может определить, каким образом на свет появится ваш ребенок. Необходимо отметить, что после кесарева сечения организм восстанавливается дольше, чем после обычных родов. Так как в отличие от обычных родов, здесь имеет место хирургическое вмешательство.

Милые дамы помните, конкретного и четкого ответа на вопрос: когда можно начать заниматься интимной близостью после операции кесарева сечения не существует. Спросите почему, здесь ответ очевиден, так как каждый организм уникален. У каждой женщины процесс заживления после операционного рубца разный. Понять, когда можно вновь начать половую жизнь вам подскажет свой организм. А врач после подтвердит, всегда последнее слово в таких случаях за доктором. Обычно врачи разрешают начать половые отношения по истечению одного двух месяцев после хирургического вмешательства. Другие же не запрещают занятие сексом после прекращения после родовых кровотечений.

Начало интимной жизни после рождения малыша, как естественным путем, так и при помощи хирургов желательно должна происходить лишь с позволения медицинского работника, предпочтительней доктора. Тем самым женщина обезопасит себя от различных заболеваний. Давайте разберем, по какому порядку организм приходит в норму:

1. Самым главным пунктов для начала интима является заживление шва, без этого даже мыслить о сексе не желательно.
2. Очень важно до начала интимных отношений очиститься от лохий, которые остались в полости матки.
3. При занятии сексом использовать только миссионерскую позу, остальные позиции крайне опасны для женщины. К тому же мужчина не должен проникать слишком глубоко. Секс не должен быть особо активным.
4. Позволение врача на начало интимной жизни.
5. Не забывать предохраняться.

Как уже отмечалось, перед тем как вновь, после рождения крохи возобновить сексуальную жизнь, необходимо дождаться полного заживления наложенных швов. Швы на матке требуют к себе трепетного внимания.

Кесарево сечение является хирургическим полостным вмешательством. Для того, чтобы шрам в будущем не смущал женщину, множество докторов режут ткань брюшной области над зоной лобка, где начинается рост волос. При выполнении этой операции ткани закрепляют различными медицинскими материалами. Скобу или нить, которая растворяется сама, накладывается на матку роженицы. В будущем рубец покрывает стыки краев раны. Благодаря тому, что клетки организма постоянно делятся, образуется послеоперационный рубец.

На первых неделях после кесарева сечения рубец очень тонок. Если быстро начать, без позволения доктора половую жизнь, возможно, повредить ткани рубца. Поэтому за заживлением швов нужно пристально и внимательно следить. Если при этом процессе возникают трудности, с интимом придется повременить.

После извлечения ребенка из матки роженицы путем хирургического вмешательства в матке остается эндометрий, который является основой прикрепления эмбриона. Эндометрий образуется в начале месячных, когда женщина беременеет, он меняется. Вновь образовавшиеся хлопья называются лохиями. При обычных родах лохи выходят из организма уже в родовом зале. А при кесаревом сечении из матки вынимают лишь ребенка и послед. Все остальное остается внутри женщины. И лишь на следующий день после операции лохи начнут покидать матку. Процесс выделения лохий может растянуться до шести недель. После двадцать первого дня после операции выделения светлеют, вскоре можно ожидать обычных выделений.

Очень важно после операции кесарева сечения следить за ходом интимной жизни. Вначале позволяется использование самой обычной позы: женщина снизу, мужчина сверху. При этом необходимо контролировать глубину проникновения, Остальные позы опасны для женщины, может произойти разрыв маточной полости. Миссионерская поза хороша и тем, что ее использование приведет к быстрому сокращению матки, она вновь более за короткий промежуток времени вернется в исходное положение. Занятие сексом в более интересных позициях поможет женщине испытывать оргазм, но он пока что только навредит даме. При испытании оргазма матка будет восстанавливаться более длительный промежуток времени.

Перед тем как доктор сможет вынести заключение, можно ли вновь женщине заняться половой жизнью, он проведет ряд исследований. В первую очередь даме назначается ультразвуковое исследование, благодаря которому видно как заживает рубец. Дальше женщине необходимо сдать некоторые анализы, в основном кровь на лейкоциты и мазок на состав микрофлоры.

После того как доктор позволил заниматься сексом, пора подумать о средствах контрацепции. Ведь женщине ни в коем случае нельзя забеременеть. Следующие роды возможны только через три или четыре года. После операции кесарева сечения полезнее выбирать контрацепцию в форме таблеток.

Через какое время позволительно заниматься сексом

Здесь мнения врачей часто расходятся. Для каждой дамы этот срок отличен. Все зависит от состояния здоровья роженицы. После проведения операции шов снимают, когда нет противопоказаний. После этого рассматривают толщину образовавшегося рубца. Обычно после операции через месяц образуется небольшая ткань. Исходя из всего вышесказанного, рекомендованное возвращение к половой жизни происходит через два или три месяца.

Психологическое состояние женщины после операции

Далеко не все женщины после рождения ребенка стремятся к интимной близости. Виной всему гормональные нарушения. Также после родов любым путем возможно послеродовая депрессия, но в основном она касается дам, родивших с помощью хирурга. Перед обычными родами организм подготавливает себя к процессу рождения малыша. До начала родов за несколько дней гормональный фон перестраивается. Схватки появляются за счет окситоцина. Благодаря ему матка продвигает ребеночка в область малого таза. После того как малыш появился на свет, окситоцин вырабатывает пролактин-вещество, который отвечает за кормление грудью. Все эти перечисленные вещества появляются в организме за три или пять дней.

При кесаревом сечении организм не успевает подготовиться. Ведь доктор не ждет схваток, он просто по другим показателям определяет дату операции. Вследствие этого организм испытывает сильнейший стресс. Женщине тяжело вернуться к обычному состоянию, перебороть послеродовую депрессию. Здесь для женщины очень важна поддержка близких людей. Без их помощи мамочке будет тяжело справиться, проблемы с сексом обеспечены.

Женщины после рождения малыша могут отказываться от интимной близости, ссылаясь на различные причины. Виной всему этому комплексы, женщина попросту стесняется своего тела. Ведь живот после кесарева сечения еще сохраняется, все это может продлиться до полугода. Брюшная полость вздута, что тоже не украшает даму. Часть мамочек уже после хирургического вмешательства стремятся привести свое тело в порядок, к сожалению, вследствие этого возникают осложнения со здоровьем. Женщине после операции запрещены физические нагрузки, малыша, она кормит грудью, от всего этого мамочка полнеет, и рождаются те комплексы неполноценности.

Женщине в период грудного кормления запрещено сидеть на диете, что похудеть. Она должна есть здоровую и насыщенную пищу, чтобы ее малыш получал вместе с молоком витамины.

Помочь молодой мамочке побороть комплексы должен любимый супруг, или же психолог. Замечательно если они оба будут оберегать женщину. Особо переживать не стоит, уже через год после рождения малыша мамочка сможет вернуть свою прежнюю отличную фигуру, или же сделать ее еще краше.

Мамочка и малыш

Бывает так, что молодая мамочка все свое свободное время отдает новорождённому. Это конечно хорошо. Однако муж при этом страдает, ему также требуется немного внимания от любимой. От того, что мысли матери крепко зациклены на ребенка, начинается разлад отношений в семье, какой тут секс. Семья может развалиться. Если же женщина кроме малыша ни кого не замечает, отказывается оставлять его хоть на минуту, здесь возможно понадобиться помощь специалиста.

Обязанности по дому

После операции женщине необходимо больше отдыхать, но кто же постирает, уберется, сварит. Ведь муж на работе, близкие заняты. Женщина очень устает, и естественно отказывается от интима. Поэтому порой молодой мамочке важно отдыхать, даже от ребенка. Полезно оставив малыша бабушке, прогуляться с мужем, поужинать при свечах, тем самым немного расслабиться.

Первый секс после родов

В первый раз после операции интимная близость возможна, принесет болевые ощущения. Но со временем это пройдет, и можно вновь наслаждаться прелестями секса. Многие женщины переживают, что потеряли чувствительность. Чувствительность теряется в основном, при экстренном кесаревом сечении. Которое применяется когда шейка матки приоткрыта, а естественные роды остановились на половине пути. Но радует, тот факт, что со временем она восстанавливается. Не которые женщины могут похвастаться, что секс стал приносить более острые ощущения.

Кесарево сечение — хирургическая операция, при которой плод извлекают из матки посредством разреза на животе. По статистике в среднем на 7 женщин одной из них делают кесарево.

Вконтакте

С развитием технологий делать такие операции научились почти без риска для жизни пациентки. Но долгие сроки полного выздоровления и вынужденная пауза интимной жизни может сказаться как на психологическом состоянии, так и на физической активности, поэтому женщина в этот период нуждается в отдыхе и поддержке супруга. Когда же, и можно ли заниматься сексом , чтобы не получить осложнений?

Сколько должно пройти времени?

Сколько нельзя заниматься сексом после кесарева сложный вопрос, на который однозначно ответить нельзя. Врачи рекомендует заниматься сексом не менее чем через 6 недель после осложненных родов. Некоторые уже спустя месяц готовы к сексу.

На самом деле у каждого человека свои особенности строения организма, и на восстановление организма может уйти от 4 до 8 месяцев. В течение этого времени женщина должна находиться под присмотром врача-гинеколога, который поможет дать точную рекомендацию по поводу полного выздоровления и разрешит возобновить интимную жизнь. Поэтому, через какое время заниматься сексом после кесарева сечения, сугубо индивидуально, и требует определенного терпения и осторожности.

Что делать, если больно заниматься сексом

После кесарева сечения, даже когда уже можно заниматься интимной жизнью, боли в области живота неизбежны, ведь тканям и внутренним органам потребуется время на восстановление. В первые дни боль может вызвать сильный дискомфорт. Иногда боли не утихают по истечению полугода после операции, и во время секса они доставят много неудобств.

Очень важно знать причины возникновения болей и симптомы, чтобы не опасаться за свое здоровье.

То же относится и к анальному сексу после кесарева — любая нагрузка может вызвать напряжение мышц, и вызвать боли в животе.

Причины возникновения болей в области живота:

• Давление шва на внутренние органы
• Нарушение работы ЖКТ
• Медленное сокращение матки
• Образование спаек

В течение нескольких дней боль будет нестерпимой. Вызвано это таким фактором, как давление шва на внутренние ткани. После операции несколько часов вы будете чувствовать себя спокойно и ничего не будете ощущать, но по окончанию анестезии (обезболивание с помощью специальных средств) вас пронзит сильная боль из-за давления шва на ткани, которая может продлиться до нескольких недель. Чтобы боль постепенно спала, женщина может принимать обезболивающие препараты, которые обязаны предложить врачи в медицинском учреждении.

Время восстановления тканей и заживание поврежденных участков также зависит и от типа шва.

Существуют 3 типа швов, каждый из которых отличается структурой и особенностями влияния на организм:

1. Поперечный разрез матки.

Такой разрез чаще всего практикуется в современных медицинских учреждениях, принимающих роды. Он менее болезненный, способствует быстрому восстановлению и заживлению послеоперационной травмы. Не сказывается отрицательно на последующей беременности, и будущие .

2. Классический разрез.

Проводится редко по причине расположения. Его вертикальная составляющая проходит в верхней части матки, где расположено большое количество кровеносных сосудов.

Организм в таком случае теряет много крови, поэтому врачам следует дополнительно вводить кровезаменяющие растворы, которые могут плохо сказаться на самочувствии пациентки.

3. Вертикальный разрез.

Проводится только в экстренном случае, когда строение матки не позволяет использовать стандартные разрезы или жизнь пациентки находиться под угрозой.

Часто после операций может нарушиться работа некоторых внутренних органов, и желудочно-кишечный тракт — не исключение. В последствие кесарева сечения в кишечнике возможно интенсивное газообразование, вызывающее острую пронзительную боль. Врач в этом случае пропишет вам специальные препараты и порекомендует исключить из рациона питания продукты, которые только усиливают газообмен в организме и ухудшают ситуацию. Это все мучное, соевые и бобовые культуры, а также газированные напитки, особенно с большим количеством сахара. Если операция проводилась не в экстренном (скором) порядке, то хирургическое вмешательство в большинстве случаев «ювелирное» и такие проблемы, как нарушение работы внутренних органов, возникать не должны.

Сокращение матки

Болезненный процесс, который при хирургическом вмешательстве имеет свои особенности. После родов матка представляет собой огромный раздутый «мешок», кровоточащий и вызывающий сильный дискомфорт в области живота. Постепенно матка уменьшается, а через несколько месяцев возвращается в привычную форму и заживает окончательно. При естественных родах эти процессы происходят быстрее, чем после операции . Это связано с повреждением и нарушением работы нервных окончаний, мышечных волокон и сосудов. При необходимости проводится медикаментозная терапия, способная ускорить сечения.

Образование спаек

Спайки — это уплотнения из соединительной ткани, простирающиеся от одного органа к другому. Возникают они после хирургического вмешательства. При их образовании чувствуется сильный дискомфорт в области живота, ходьба и незначительные движения вызывают пронзительную боль. Спайки в области малого таза и брюшной полости — причина бесплодия. Поэтому лечение спаек — главная задача, и медлить с этим не стоит . Лучше сразу обратиться к гинекологу, который при обследовании сможет точно определить наличие патологического процесса, и даст рекомендации по поводу дальнейшего лечения.

Если боли не утихают более полугода и продолжают тревожить, то есть повод насторожиться. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к профессиональным работникам.

Так вы всегда узнаете и сможете вовремя устранить проблемы, если они появятся. Сексом НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ заниматься до тех пор, пока врач не даст разрешение на возобновление интимной жизни.

Меняется ли интимная жизнь?

После родов интимная жизнь супругов всегда меняется, и порой не в лучшую сторону для обоих. Младенец приносит много хлопот и забот, и женщине просто «не до секса». На ее плечи ложится огромная ответственность и это сказывается на психологическом состоянии женщины. В этот период супруг обязан принимать участие в воспитании, чтобы она почувствовала его поддержку. Так женщина расслабиться и почувствует себя абсолютно здоровой и сильной. Через некоторое время она просто уже не сможет отказать и интимная жизнь возобновится. Главное — запастись терпением обоим супругам.

Немного размышлений о сексе после родов:

Вконтакте

Кесарево сечение – единственный способ спасти ребенка, если вынашивание крохи проходило с затруднениями, и женский организм не готов к родам естественным путем. Во время операции происходит рассечение тканей, появляются надрезы на внутренних органах. После родов с помощью хирургического вмешательства организм женщины восстанавливается длительное время, поэтому половые отношения на этот период запрещены. Вопросы, которые возникают у молодых мам – когда разрешен секс после кесарева, с какими трудностями придется столкнуться партнерам, есть ли какие-либо ограничения или запреты в постели?

Восстановительный период

Организм каждой женщины индивидуален и имеет свои особенности, поэтому период регенерации у молодых мам происходит по-разному. Заживление ран тоже продолжается неодинаково – у одних на это уходит несколько недель, у других – месяцы. Медики рекомендуют на это время воздержаться полностью от сексуальных забав, в противном случае есть риск занесения инфекции в незажившие раны, повреждения внутренних органов, даже появления гноя. Половая жизнь после кесарева сечения разрешена только после полного заживления ран.

Если партнерша ощущает, что уже готова к возобновлению сексуальных отношений, рекомендуется предварительно отправиться к доктору, который и разрешит половую жизнь. Для уверенности в том, что внутренние половые органы полностью восстановились, которое подтверждает готовность молодой мамы к сексу.

Перед сексуальным актом, в продолжение восстановительного периода, партнерам тоже рекомендуется посетить врача и проконсультироваться о том, как вести себя на первых порах. Многое зависит здесь именно от мужчины, ведь есть риск при слишком активных действиях вызвать кровотечение.

О позах, глубине проникновения, способах секса нужно расспросить медиков – это позволит избежать опасных для партнерши последствий.

Почему не хочется секса после кесарева сечения

Нередко происходит так, что после кесарева сечения все, что касается интимной жизни, не приносит женщине никакого удовольствия, она даже с неохотой приступает к занятиям сексом, находя немало важных причин отказаться от половых актов. Учеными выяснено, что в продолжение периода лактации в организме молодой мамы происходит усиленная выработка гормонов. Воздействуют они ничуть не хуже, чем гормоны, выделяемые во время секса.

Именно избыток гормонов чаще всего становится причиной нежелания вступать в половой акт. Обычно по завершению периода грудного вскармливания все проходит, но мужчинам в продолжение лактации лучше приготовиться к тому, что либидо женщины значительно снизится.

Нередко случается, что женщины самовольно принимают гормональные препараты, рассчитывая на то, что уровень гормонов придет в норму. Категорически запрещено делать это без предварительного визита к гинекологу – прием подобных препаратов в период лактации способен навредить крохе. Не рекомендуются даже гормональные контрацептивные средства – предотвращать нежелательное зачатие лучше более безопасным способом – презервативами.

Психоэмоциональное состояние

Довольно часто случается, что организм молодой мамы полностью восстановился, но к сношениям она приступает неохотно. Виной здесь некоторые нарушения психики (), которые вызываются кесаревым сечением. Только после возвращения душевного равновесия партнерша сможет жить полноценной половой жизнью.

Психологическое нарушение нередко вызывает комплексы, тесно переплетающиеся с внешностью. Женщина стесняется шрамов, остающихся после оперативного вмешательства, лишнего веса, набранного в продолжение беременности, целлюлита, появляющегося после родов.

Самостоятельно решить проблему нередко оказывается сложно, поэтому лучше предварительно отправиться с визитом к психологу. Специалист непременно поможет разобраться в проблемах, установить душевное равновесие.

Не рекомендуется пытаться привести фигуру, расплывшуюся при беременности, в форму, без предварительной консультации у врача-диетолога. Занятия спортом для избавления от избыточных килограммов или целлюлита категорически запрещены – они способны вызвать . Даже простые упражнения в домашних условиях не рекомендуются без разрешения врача.

Не следует также приступать для коррекции фигуры к диетам. Кормление малыша грудью – основная причина, по которой не следует ограничивать себя в некоторых питательных блюдах. Нехватка витаминов, питательных элементов, полезных веществ в молоке матери может отрицательно сказаться на развитии и самочувствии крохи.

Отношения с ребенком

Еще одна проблема, способная появиться вместе с рождением крохи и стать препятствием для полноценной половой жизни – безмерная любовь матери к малышу, в которой редко остается место для супруга. Особенно проявляется это при кормлении ребенка грудью – именно в это время женщина и любимое чадо связаны невидимыми узами, которые сложно нарушить.

Благодаря тесному контакту с ребенком, молодая мама не торопится приступать к половой жизни даже после регенерации организма и половых органов, травмированных при оперативном вмешательстве. Зависит здесь немало от партнера – ему нужно набраться терпения и доказать, что он играет в жизни женщины не менее важную роль, чем малыш.

Повышенная активность мамы

Еще одна причина, которая отрицательно воздействует на желание молодой мамы заниматься сексом – высокая активность женщины, проявляющаяся после рождения крохи кесаревым сечением. Появляется много новых обязанностей, которые отнимают не только много времени, но и сил. Простая усталость, вызванная регулярной стиркой, приготовлением еды, уходом за крохой, походы по магазинам – все это никак не способствует появлению сексуального желания.

Вызвать половое влечение поможет полноценный отдых, поэтому партнеру, соскучившемуся по сексуальным играм, рекомендуется часть обязанностей взять на себя. В ином случае придется долго ждать, пока партнерша настроится на продолжение привычной половой жизни.

Каким сексом можно заниматься после кесарева

Затруднение, возникающее перед партнерами, которые настроились на возобновление половых отношений после рождения крохи – каким сексом разрешено заниматься, чтобы не травмировать ткани органов женщины? Медики предупреждают – не следует приступать к слишком активным играм – даже после восстановления есть риск кровотечений, особенно если оперативное вмешательство происходило с осложнениями.

Позы секса, рекомендуемые сразу после периода реабилитации – классические, именно они наименее безопасны для женщины. Глубокое проникновение, происходящее при некоторых позах, нежелательно – механические движения половым членом мужчины способны вызвать травму.

Сразу после восстановительного периода оральный секс тоже нежелателен. Языком мужчина способен занести в половые органы женщины инфекцию, что вызовет опасные осложнения. Лучше повременить с подобными сексуальными играми до полного восстановления организма, на что могут уйти долгие месяцы.

Разрешается ли заниматься анальным сексом, как это воздействует на организм партнерши, перенесшей оперативное вмешательство при родах? Даже если партнер стремится к сексу и выказывает желание заняться любовными играми, лучше отказать, чтобы не вызвать дополнительные проблемы. Медики предупреждают – приступать к анальному сексу после кесарева не рекомендуется раньше, чем внутренние органы полностью восстановятся. При движениях половым членом партнера непременно будет происходить давление на поврежденную матку, это не менее опасно, чем при традиционном акте.

Еще одна причина, полностью пресекающая секс после кесарева сечения с анальным проникновением – геморрой. Нередко в период вынашивания крохи женщина претерпевает от этого неприятного и крайне болезненного недуга. Ни о каком анальном проникновении при геморрое не следует вести даже речь – это способно привести к сильной боли у партнерши.

Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения

Возобновлять сексуальные игры между партнерами не рекомендуется до полноценного восстановления женского организма. О том, когда можно после кесарева сечения заниматься сексом, лучше определять на консультации у медиков. Опытные врачи посредством специальных исследований определят, готова ли молодая мама к сексуальным играм.

Через какое время разрешены постельные отношения? Первое, в чем должна убедиться дама – в том, что послеродовые выделения полностью прекратились. Если кровянистая секреция продолжается, есть высокий риск занесения инфекции, поэтому лучше с сексом повременить.

Средняя продолжительность восстановительного периода – 5-7 недель. Нередко случается, что при осложнениях, вызванных кесаревым сечением, регенерация тканей внутренних органов происходит немного дольше – до 9 недель.

С точностью определит, когда можно спать с мужем, осмотр у доктора и УЗИ, которое поможет узнать, насколько активно происходит заживление, и не разошлись ли швы. Если понадобится, придется пройти непродолжительный курс лечения, после которого врач разрешит вступать в сексуальную жизнь.

Боли во время полового акта

Беременность и оперативное вмешательство нередко вызывают неприятное осложнение – мышечная ткань и связки стягиваются, теряя подвижность. Это становится основным фактором, вызывающим дискомфорт – заниматься сексом женщине после кесарева больно и неприятно. Некоторые дамы сравнивают первые сношения с партнером после периода регенерации с потерей девственности – боли возникают не менее сильные, чем при повреждении девственной плевы.

Сколько по времени запрещается заниматься любовными играми после оперативного вмешательства? Обычно болезненные ощущения появляются даже после полного восстановления тканей внутренних органов – через 6-8 недель. Если остаются сомнения, лучше обратиться с этой проблемой к гинекологу – он с точностью определит, насколько успешно прошла регенерация иссеченных тканей.

Возможные риски

Визит к врачу необходим не только для определения возможностей заниматься сексом, но и для предотвращения возможных рисков. Среди них:

• кровотечения;
• сильное нестерпимое жжение;
• дискомфорт даже при неглубоком проникновении, сопровождающийся болезненными ощущениями;
• травмы органов;
• расхождение швов.

После осмотра специалист может посоветовать использовать при первых актах после регенерации лубриканты , позволяющие мышцам и связкам обрести эластичность и восстановить подвижность. Кремы и гели также облегчат проникновение мужчине, поскольку смазка после кесарева сечения у партнерши выделяется крайне скудно и ее недостаточно для комфортного проникновения. Сухость интимных зон не только приведет к болезненным ощущениям при сексе, но и может вызвать кровотечения.

Рекомендуется использовать, помимо лубрикантов, презервативы. Это не только защитит организм женщины, который полностью не успел восстановиться, от инфекции, но и предотвратит риск новой беременности. После кесарева можно забеременеть довольно быстро, поскольку половые органы готовы к новому зачатию, хотя организм еще не восстановился для повторного вынашивания плода. Вряд ли партнерша готова к беременности, поэтому лучше использовать защитные средства контрацепции.

На что стоит обратить внимание

Разобравшись с помощью медиков, когда после кесарева сечения можно приступать к занятиям сексуальными играми, нужно разобраться в особенностях соития. Помимо дискомфорта, который непременно испытывает молодая мама, снижается либидо, поэтому мужчине придется уделить немало времени прелюдиям, способным вызывать у дамы желание.

Еще одно обязательное требование – если началась интимная жизнь после кесарева сечения, внимательно наблюдать за ощущениями. Если дама жалуется на сильные боли, лучше прекратить сношение и обратиться за помощью к врачу. Обычно рекомендуется применение смазок, но если они не помогают, придется пройти курс терапии, направленной на растягивание мышц внутренних органов.

Мнение врачей

Перед тем как вернуться к полноценным отношениям в плане секса, не лишним будет узнать, что думают об этом специалисты, и когда можно заниматься интимной жизнью без риска для здоровья роженицы. Врачи предупреждают – восстановление половых органов может занять немало времени, поэтому не следует ориентироваться на статистику, рекомендации родственников или подруг. Каждый женский организм имеет свои особенности, даже заживление тканей у одних может продолжаться всего несколько недель, у других женщин займет это до полугода или даже дольше. Может случиться, что понадобится помощь врачей для того, чтобы подготовить мышцы для половых актов и восстановиться после операции.

Для более комфортного возвращения к сексуальной жизни врачи рекомендуют:

• не заниматься сексом раньше, чем прекратятся кровянистые выделения из влагалища;
• использовать лубриканты (предварительно непременно убедиться, что в их составе полностью отсутствуют гормональные вещества – в период лактации они способны причинить вред ребенку, проникнув с молоком в маленький организм);
• предупредить партнера об осторожности – все движения должны быть медленными, плавными, не рекомендуется погружаться слишком глубоко, особенно при первых половых актах;
• не забывать о прелюдиях – они позволяют женщине, перенесшей кесарево сечение, расслабиться и подготовиться к проникновению;
• использовать презервативы, способные предотвратить занесение опасной для женского организма инфекции на слизистую матки, стенки влагалища;
• позволить женщине самой определить позу, при какой ей будет наиболее комфортно;
• прекратить половой акт при первой жалобе партнерши на нестерпимую боль, в противном случае риск серьезной травмы неизбежен.

Еще одно правило, которое врачи рекомендуют строго соблюдать – при половых контактах внимательно следить за тем, чтобы не произошло повторное зачатие. Новая беременность невозможна ранее, чем через два года после кесарева сечения. Именно столько времени нужно для полного заживления травмированных тканей половых органов и матки. Преждевременная беременность может привести к опасным для плода последствиям, и даже стать причиной патологий в развитии.

Заключение

Ни один врач с точностью не определит, когда половая жизнь после кесарева сечения должна начинаться без риска для женского организма. Медики способны только определить, как происходит восстановление организма и полное заживление внутренних органов, поврежденных при оперативном вмешательстве. Есть немало факторов, которые играют свою роль и способны стать преградой для полноценного секса. Только женщина должна почувствовать, насколько ее организм, включая психологическое состояние, готов к половым актам. Не следует торопиться – спешка способна надолго снизить желание молодой мамы, и даже вызвать отвращение к сексу.