Что делать если сильно сохнут губы. Почему сохнут и трескаются губы — причины

Пересохшие губы - не такая уж и мелочь, как кажется на первый взгляд. Встречается эта проблема чаще всего зимой, но возможна и в другие времена года. Страдают от сухих губ одинаково часто и девушки, и парни. С такой проблемой становится сложно:

• Целоваться
• Кушать
• Улыбаться

Симптомы пересохших губ

Кожа на губах становится тонкой, начинает трескаться и шелушиться. На них появляются ранки, чаще всего по центру губ или в уголках рта. Иногда появляется корочка и губы становятся как пергамент.

Через ранки может попасть любая инфекция или вирус, например, герпес или ОРВИ, что еще больше усугубит проблему.

Почему пересыхают губы?

Существуют десятки факторов, которые способствуют . Иногда имеет место совокупность причин. Ниже мы перечислим основные:

• Обезвоживание - в день человек должен выпивать не менее двух литров воды. Отклонение от этого правила может привести к пересыханию губ.
• Жаркое солнце, морозы или сильный ветер. Можно вспомнить мамину присказку «не целуйся на морозе!» .
• Чрезмерно горячая пища - тут без комментариев.
• Нехватка витаминов в рационе - в первую очередь жирорастворимых: А, Е, D. Если в уголках рта образуются ранки и трещинки - это признак того, что не хватает витамина С или группы В.
• Пересохшие губы - симптом не только нехватки, но и передозировки витамина А.
• Аллергия на что-либо, симптомы некоторых болезней, атопический дерматит.
• Привычки, вроде покусывания или облизывания губ.
• Симптомы побочного действия медикаментов или чрезмерного использования гелей для кожи с ретинолом.
• Грибок.

Как лечить пересохшие губы?

• Используйте общие советы по уходу за губами: увлажняющие кремы, мази.
• Старайтесь сбалансировано питаться, откажитесь от вредной пищи, употребляйте утром натощак ложечку льняного масла.
• Избавьтесь от привычки облизывать губы, если она у вас есть!
• Пейте побольше воды, в частности летом.
• Принимайте поливитамины. Особенно актуален этот совет в зимнее время.
• Перед тем, как выйти на солнце, сильный мороз или ветер - используйте бальзам для губ. Бальзамы для губ можно применять и без повода - для профилактики.
• Если губы сохнут регулярно и нет претензий к питанию или климатических условиям, используйте .

При соблюдении этих несложных правил, ваши губы, с большой вероятностью, будут мягкими и привлекательными постоянно. Если же все перечисленные советы не помогают, обратитесь к дерматологу, он поможет выявить точную причину сухости и устранить её.

Несколько нехитрых бьюти-хаков помогут минимизировать риск обветривания и шелушения кожи губ. Рассказываем, что можно делать, а что нельзя, и выбираем лучшие средства для устранения последствий и профилактики этих неприятностей.

1. Пейте правильно (и ешьте)

Самое бесполезное с первого взгляда правило ─ основа для последующих действий. Смотрите сами: все мы знаем, что питьевая вода имеет тонну преимуществ. Ученые могут сколь угодно долго спорить о количестве так ли уж необходимых двух-трех литров воды в день, но то, что спасительный глоток воды может моментально улучшить общее самочувствие, мы нисколько не сомневаемся. Касательно еды: мы здесь нравоучениями не занимаемся, живем ведь один раз, но если губы уже потрескались, воздержитесь от острых крылышек гриль и ароматного грейпфрута, пока ситуация не нормализуется ─ лишний раздражающий фактор губам не нужен.

2. Не облизывайте губы (никогда)

Даже если это ─ последний шанс на томный вечер в приятной компании, лучше так не делать. Слюна содержит фермент амилазу, которая уже во рту запускает первый этап долгоиграющего процесса переваривания пищи. Фермент, способный в полости рта играючи разделаться с крахмалом и раздробить его на составные части, с нежной кожей губ церемониться тоже не будет. Еще одно табу ─ обкусывание. Когда губы шелушатся, возникает непреодолимое желание медленно и аккуратно удалить кусочек слущенного эпителия. Не делайте так никогда и ни при каких обстоятельствах. Во-первых, регенерация в области губ крайне медленная и болезненная, во-вторых, можно занести инфекцию.

3. Защищайте их

Располагаясь на пляже, вы старательно покрываете тело солнцезащитным лосьоном, а зимой, перед выходом на улицу, проверяете наличие теплых рукавиц в кармане. Губы не заслужили меньшего внимания: бальзам с фактором SPF рекомендуется наносить в течение всего года, а в дни особо лютых морозов ─ прятать поллица в пушистый шарф. Мы сами провели в прошлом году короткий эксперимент зимой, преодолев на улице одинаковое расстояние с шарфом и без – разница по ощущениям для губ была величиной в пропасть.

4. Ищите идеальный бальзам

Признак того, что он правильный – наличие в составе вазелина, диметикона, масла ши или гиалуроновой кислоты. Все они способны героически удерживать влагу и латать микроскопические повреждения. Считается, что текстура бальзама должна быть вязкой и пластичной, но не восковой. А если шелушение принимает хронический характер, пробуйте «серьезно настроенные» бальзамы с керамидами – эти вещества восстанавливают кожный барьер на клеточном уровне. Если вы страдаете экземой, то бальзам не должен содержать ланолин (он ухудшает течение недуга). Обратите внимание на «вкус и аромат» (особенно мяту или корицу), часто именно они (хотя и не всегда) оказываются тормозом процесса «выздоровления» сухой кожи губ.

1 /10

Оттеночный бальзам French Kiss, Caudalie. В трех оттенках ─ Innocence подчеркивает естественный цвет губ, Séduction делает их похожими на нежный лепесток розы, Addiction придает чувственный малиновый оттенок.

Увлажняющий бальзам для губ с маслами Ши и жожоба и ароматом ананаса, Beauty Bar

Бальзам для губ «Малина и белый шоколад», Faberlic

Восстанавливающий бальзам-барьер Cicaplast для детей и взрослых, La Roche-Posay

Питательный бальзам для губ «Макадамия», Yves Rocher

Увлажняющий бальзам для губ с легким пигментом, Weleda

Увлажняющий бальзам для губ Lip Drink Sheer, Jane Iredale

Решила я тут на днях примерить на себя роль женщины-вамп и накрасить губы ярко-красной помадой. Таким цветом я пользуюсь редко, по настроению, а в этот день настроение было и повод присутствовал. Но как же я расстроилась, когда увидела, что помада не ложится, а просто скатывается c губ.

Пришлось долго мучиться со скрабами и бальзамами, прежде чем стать роковой красоткой. Казалось бы, сухость губ – по большей части зимняя проблема, когда мы постоянно испытываем резкие перепады температуры, а воздух в помещение высушен отоплением. Ан нет! Летом эта проблема тоже весьма актуальна!

Прочтите ещё

Губы тоже кожа)))

Кожа на губах очень нежная, а сальных желез в них нет. Поэтому они априори склонны к сухости. Но летом решающими оказываются два фактора – обезвоживание внутреннее и обезвоживание внешнее, если можно так выразиться. Любая кожа под воздействием солнечных лучей испытывает дефицит влаги. Тонкая и чувствительная кожа губ и подавно! Солнце банально ее высушивает.

Плюс сказывается общий недостаток влаги в организме. Все знают норму потребления воды чистой воды в сутки – полтора литра — но не все ее соблюдают. Правило номер один — пьем воду! Правило номер два – никогда губы не облизываем! Это прямой путь к их сухости и шелушению. Увлажнять их нужно другими способами, но об этом чуть позже. А пока еще немного о причинах этого явления.

Немного о причинах

Часто губы сохнут из-за банальной аллергии. Проверьте, не меняли ли вы зубную пасту последнее время? Пасты с фтором, например, приводят губы в ужасное состояние. Кроме того, некоторые компоненты губных помад могут вызывать сухость. Особенно эти грешат водостойкие помады. Если это ваш случай, то просто уберите их из своей косметички.

Иногда сухие губы могут говорить о проблемах со здоровьем. Так, сухость может сигнализировать, о низком гемоглобине. Если у вас при этом ломкие волосы и ногти, вы чувствуете постоянную усталость, то возможно вам следует обратиться к врачу.

Еще одна причина сухости губ — авитаминоз. Губы будут сохнуть при нехватке витаминов А и Е. Так как сейчас лето, то предлагаю восполнить их естественным путем. Употребляем в пищу морковку, тыкву, дыню, болгарский перец и прочие овощи и фрукты желтого цвета. Витамин Е мы найдем, например, в тыквенных семечках. Витамины, безусловно, важны для красоты и мягкости наших губ, однако, если губы уже высохли, то даже пять кило морковки, съеденные в один присест, нас уже не спасут.

Стоим перед зеркалом

Так что же делать если это уже случилось? Есть ли экстренная помощь? Конечно, есть. На полках магазинов полно всевозможных скрабов, масок, кремов, бальзамов и гигиенически помад. Естественно лучше выбирать средства из натуральных компонентов. Хорошо если в помаде будут натуральный воск и натуральные масла – жожоба, ши, масло виноградных косточек. Экстракты целебных растений тоже не помешают.

Самое же простое из средств для губ – обыкновенная гигиеническая помада. Положите ее себе в сумочку и пусть она всегда будет под рукой. Хороший эффект дают кремы для губ, они есть у многих брендов. В них есть витамины, увлажняющие комплексы, популярны средства с гиалуроновой кислотой.

Моя любимая домашка

Можно изготовить средство для губ и в домашних условиях, это очень легко. В этом плане мне очень нравится мед. Проще ничего придумать невозможно! Просто нанесите его на губы. Это одновременно и легкий скраб и питательная маска для губ. Уста становятся сахарными в прямом смысле слова!

Можно сделать мазь для губ. Для этого необходимо растопить на водяной бане чайную ложку пчелиного воска и добавить в него столько же масла какао (подойдет и обыкновенное касторовое). Затем влить туда чайную ложку вазелина и столовую ложку отвара ромашки. Все перемешать и только после этого снять с огня. Полученную смесь надо взбить миксером. Когда она остынет, вы получите отличное увлажняющее средство. Его можно и на ночь наносить на губы и перед выходом на улицу.

Если же не хочется морочиться с мазями, а под рукой нет гигиенической помады, то на губы можно нанести обыкновенное сливочное масло. Они отлично смягчает и увлажняет их.

Чтобы губы были мягкими и не шелушились их необходимо регулярно массировать и удалять ороговевшую кожу. Вы же пользуетесь скрабом для лица? Губы тоже необходимо отшелушивать. Естественно скраб для губ должен быть гораздо мягче скраба для лица. Можно взять все тот же мед, нанести его на губы и помассировать с помощью зубной щетки. Так вы и лишнюю кожу удалите и кровообращение в губах улучшите, а значит и их внешний вид.

Губы не зря считаются самой сексуальной частью лица. Конечно, не всем повезло так как Анджелине Джоли. Однако, многое в наших руках. Ухоженность – залог красоты губ вне зависимости от их формы. А победить их сухость совсем несложно! Лично я экстренно воспользовалась скрабом для губ и гигиенической помадой. Мой вечер в стиле женщины-вамп оказался спасен!

(Visited 580 times, 1 visits today)

Лицо представительницы прекрасного пола является ее визитной карточкой. Ежедневно дамам приходится проводить косметические процедуры, наносить декоративную косметику и приводить свой внешний вид в хорошее состояние. Важной частью лица женщины является рот. Здоровыми должны быть не только зубы, но и губы.

Очень часто женщины сталкиваются с проблемой, когда постоянно сохнут губы. Что делать в этом случае и каковы причины данного процесса, вы узнаете из этой статьи. После прочтения вам станут известны некоторые секреты борьбы с сухой кожей губ. Попробуем подробно разобраться в этом недуге.

Почему сохнут губы?

Причина сухости губ может зависеть от множества факторов. Разберем самые распространенные из них и выясним, что делать при этом.

Недостаток влаги

Эта причина сухой кожи губ чаще всего встречается летом. В жаркую погоду организм теряет большое количество влаги. Стоит напомнить, что жидкость необходима всем внутренним органам. При сильном недостатке влаги организм забирает нужное ему вещество из кожи. Именно поэтому страдают губы.

Данная причина, почему сохнут губы (что делать в этом случае, вы узнаете далее), является самой безобидной и легко устраняющейся.

Коррекция

Лечить подобное состояние можно и нужно. Пейте больше воды. В норме человек должен употреблять до двух литров жидкости в сутки. В жаркое время года это количество может увеличиться. Пейте столько, сколько вам хочется. Никогда не ограничивайте себя в употреблении жидкости.

Аллергическая реакция

Часто причина сухой кожи губ кроется в аллергии. Таким способом организм сообщает человеку о том, что какой-то продукт или компонент ему не подходит.

В большинстве случаев аллергия возникает при употреблении необычных продуктов, большого количества сладостей или цитрусовых. Также подобная реакция может возникнуть при смене привычного косметического средства (чаще всего помады).

Коррекция

Если из-за аллергии сохнут губы, что делать в этом случае? В первую очередь необходимо исключить аллерген. Откажитесь от необычной пищи и острых специй. Также на какое-то время перестаньте пользоваться декоративной косметикой. Если состояние кожи губ не улучшится, то стоит принимать антигистаминные препараты: таблетки «Супрастин», препарат «Тавегил», сироп «Фенистил». Стоит отметить, что подобное лечение должно проводиться под контролем специалиста.

От декоративной помады стоит вовсе отказаться на время лечения. Очень неопрятно выглядит яркая губная помада на сухой коже рта.

Внешнее негативное воздействие

Еще одна причина, почему очень сохнут губы (что делать при этом, вы узнаете далее), - это негативное влияние окружающей среды. Так, при сильном ветре или морозе может стать грубой кожа рта. Нередко при подобном воздействии возникают трещины, которые доставляют немалый дискомфорт.

Коррекция

Если зимой сильно сохнут губы, что делать тогда? Приучите себя к хорошей привычке всегда пользоваться защитными средствами для губ. Приобрести такие гигиенические помады можно в косметическом магазине или аптечной сети. Каждый раз перед выходом из дома наносите тонкий слой такого средства на кожу губ.

Подобным методом можно пользоваться не только зимой, но и летом. В этом случае отдайте предпочтение гигиеническим помадам с защитой от солнечных лучей.

Вредные привычки

Часто причина сухих губ кроется в неправильном образе жизни. При злоупотреблении алкоголем происходит обезвоживание организма. Как уже говорилось выше, тело отдает недостающую жидкость органам. В первую очередь страдает покров губ.

Также при табакокурении губы могут стать сухими. Это происходит из-за постоянного выдыхания сухого воздуха в виде дыма.

Коррекция

Если по вышеприведенной причине сохнут губы, что делать? Для начала стоит скорректировать свой образ жизни. Сведите к минимуму, а лучше вовсе откажитесь от употребления алкогольных напитков. Женщина с сигаретой во рту выглядит не очень привлекательно, поэтому откажитесь навсегда от такой плохой привычки.

Беременность (ранние сроки)

Причиной сухих губ может быть новое интересное положение представительницы прекрасного пола. В первом триместре беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка организма. Именно в этот период может возникнуть сухость губ или даже трещины на них.

Коррекция

Если во время беременности сохнут губы, что делать при этом? Для начала стоит просто набраться терпения. Такое состояние пройдет с началом второго триместра беременности, когда разбушевавшийся гормональный фон несколько успокоится.

Также можно пользоваться увлажняющими и смягчающими средствами для губ, но отдайте предпочтение только натуральным продуктам.

Сохнут губы: что делать?

Если ни одна из вышеперечисленных причин вам не подходит, то с подобной проблемой стоит обратиться к доктору. Возможно, вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет избавиться от сухости губ и трещин.

Есть и народные способы лечения данного недуга. Попробуем выяснить, как можно бороться с сухими губами.

Массаж

Ежедневно проводите легкий массаж губ. Приобретите мягкую зубную щетку. Перед сном смочите ее горячей водой и нежно помассируйте кожу губ. Делать такую процедуру нужно около пяти минут. В этот момент сухие частички отпадут, улучшится кровообращение этой области, и кожа станет нежной. Обязательно после такого массажа смягчать обрабатываемую область.

Увлажнение

Ежедневно наносите на губы смягчающие и питательные средства. Это может быть обычный вазелин, детское масло, крем «Пантенол». Если вы делаете массаж, то увлажнение стоит проводить сразу после него. Многие дамы самостоятельно подбирают смягчающее средство для губ, перемешивая полезные компоненты.

Используйте маски

Как и кожа лица, губы требуют особенного ухода. Побалуйте их полезными натуральными масками. Есть несколько популярных вариантов.

Такие продукты, как сметана, мед или яблочный сок могут отлично смягчить гожу губ. Используйте данные средства вечером и держите на коже 15-20 минут. После такой обработки обязательно нанесите увлажняющее средство.

Контролируйте себя

Сухие губы всегда хочется немного увлажнить. Из-за этого люди часто облизывают кожу вокруг рта. Стоит отметить, что такое легкое увлажнение приносит лишь минутное облегчение. В ближайшее время губы становятся вновь сухими и стянутыми.

Отучите себя от привычки постоянно облизывать губы. Особенно вредно это делать на улице в плохую погоду и ветер. В этом случае помимо обычной сухости кожи вы можете получить и трещины, которые могут кровоточить и болеть.

Заключение

Губы женщины должны всегда быть в хорошем виде. Если вы столкнулись с подобным недугом, его нужно обязательно лечить. Попробуйте сначала полностью пересмотреть образ жизни и своими силами победить такое состояние. Если не получается привести губы в норму, обратитесь к специалисту. Доктор быстро выяснить основную причину сухости кожи на губах и подберет соответствующее лечение.

Следите за своим внешним видом и внутренним здоровьем. В этом случае вы всегда будете красивы.

Не знаешь, по каким причинам сохнут губы осенью? На самом деле, их существует огромное множество. И если одни факторы мы можем устранить, то бороться с другими крайне сложно.

Чаще всего осенью губы сохнут, когда на улице холодная и ветреная погода, а в помещениях сухой и теплый воздух из-за отопления. Постоянные перепады температур не лучшим образом сказываются как на нашей коже, так и на губах. Вызывать сухость и шелушения также могут такие вредные привычки как курение или чрезмерное употребление крепкого чая или кофе.

Почему еще сохнут губы осенью? Подумай, возможно, ты не выпиваешь свою норму воды? Из-за этого организм может испытывать жажду и страдать от обезвоживания, что, в первую очередь, скажется на состоянии кожи и губ. Пыльные помещения, слишком частые умывания, постоянные облизывания и покусывания губ, недостаток в рационе витаминов А, Е, D, С или группы В, зубные пасты с содержанием фтора также ведут к такому неприятному явлению как сухость губ.

Почему губы трескаются? Когда они слишком пересушены и обезвожены, это приводит к образованию маленьких трещин. Сухость также может свидетельствовать о стрессе или некоторых заболеваниях: себорее, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы, пищеварительного тракта и других.

Что делать, если сохнут губы?

Скрабирование

Если губы трескаются, шелушатся и сохнут, нужно позаботиться о бережном уходе за ними. Во-первых, кожу губ нужно раз-два в неделю очищать от омертвевших частиц с помощью специального скраба, например, сахарного. С помощью мягкой зубной щетки слегка помассируй губы после нанесения скраба на протяжении двух-трех минут. После такой процедуры твои губки станут намного мягче и приятнее на ощупь.

Маски от сухости губ

Наши губки также нуждаются в масках, которые помогут их увлажнить и смягчить. Самым простым и быстрым вариантом является медовая маска - просто нанеси мед на губы и оставь его на 10-15 минут, после чего смой теплой водой. В ассортименте разных beauty-брендов ты также без труда сможешь найти специальные маски для губ.