Как выровнять цвет лица - wikiHow. Как выровнять тон лица в домашних условиях

Сделать безупречный макияж под силу не каждому. Надо знать много премудростей и иметь хоть небольшой опыт. Однако даже лучшим мастерам порой не удается сделать из вас богиню. Все дело в несовершенствах, которые время от времени появляются на лице. Только немногие знают, как выровнять цвет лица, а это один из важнейших аспектов шикарного внешнего вида.

Уход за лицом

На поверхности кожи постоянно скапливаются омертвевшие клетки. Они не дают ей дышать и нормально функционировать. В результате появляются красные пятна, прыщи, угри, неровности. Все это никого не красит. Как выровнять цвет лица самостоятельно? Воспользуйтесь скрабом. Это простое средство продается в любом магазине косметики. Подбирайте его в соответствии со своим типом кожи. Многие из них содержат полезные вещества, витамины, обеспечивающие дополнительный уход. Скрабом надо пользоваться очень аккуратно, чтобы он принес пользу, а не навредил. Перед процедурой необходимо очистить кожу и распарить ее. Скраб наносится массажными движениями. Чистить таким образом лицо можно не чаще двух раз в неделю.

Маска, улучшающая цвет лица

Каждый тип кожи нуждается в определенном уходе. Например, жирной необходимо глубокое очищение и питание. Для нее подойдет маска из черной глины. Она уберет излишки кожного сала, очистит поры и придаст матовость. Сухая кожа нуждается в увлажнении. Попробуйте маску на основе сливок и меда. В летний период всем остальным предпочтите маски из ягод, фруктов и овощей. Улучшает цвет лица клубника, земляника. Ягоды надо хорошо помыть и раздавить в небольшой емкости.

Полученную кашицу нанести на лицо. Это невероятно полезно и приятно. Если вы думаете о том, как освежить цвет лица, воспользуйтесь продуктами с грядки. Отлично подойдет огурец. Он давно известен своими потрясающими свойствами: тонизирует, придает мягкость, гладкость, убирает отеки и подтягивает кожу.

Наносим макияж

Прежде чем приступать к нанесению декоративной косметики, кожу надо подготовить. Как выровнять цвет лица простыми манипуляциями? Это несложно. Прежде всего нанесите увлажняющий крем. Когда он впитается, возьмите основу под макияж. Это замечательное средство скроет покраснения. Если у вас имеются прыщи или воспаления, воспользуйтесь корректором. Им же можно скрыть и темные круги под глазами, если они есть. Как выровнять цвет лица без тональной основы? Визажисты советуют ее все-таки использовать. Тон крема должен максимально соответствовать вашему естественному цвету кожи.

Тщательно прорабатывайте линию у начала роста волос, переход к шее. Делать это проще всего специальной губкой. Область под глазами лучше маскировать с помощью кисточки. После того как крем немного впитается, промокните лицо салфеткой. Так вы уберете излишки средства и сделаете свой внешний вид натуральнее. Закрепить результат надо с помощью пудры. Легкими движениями нанесите ее на лицо. При необходимости воспользуйтесь румянами. Обмакните в них кисточку и проведите линию вдоль скул. Обязательно растушуйте. Все должно выглядеть естественно. Обратите внимание на то, что эта линия должна совпадать с вашим естественным румянцем. В противном случае, если вы покраснеете, лицо будет выглядеть довольно комично.

Секреты идеального тона лица от наших специалистов

Некоторые девушки имеют прямо противоположное мнение.

Linker:
«Раньше пользовалась и тональным кремом, и пудрой. Сейчас на лицо накладываю только пудру (Lumene рассыпчатая), а тональник - под глаза (когда синяки бывают) Лореаль. На лице тональный крем не люблю. Во-первых, он всегда заметен, особенно когда еще сверху слой пудры. Во-вторых, забивает поры кожи, накапливает на себе грязь. И в-третьих, мужчинам нравится чистое женское личико.»

Тем не менее, бывают случаи, когда выглядеть надо идеально, лицо должно быть как с обложки. Можно, конечно, обратиться к профессиональному визажисту, а можно и научиться делать почти профессиональный макияж самостоятельно. Правда, в этом деле важна тренировка.

MOON:
«Профи пользуются совсем другими средствами, да и навыков у обычного человека таких нет, как у профессионала. Так что, надо либо научиться пользоваться такими средствами, чтобы все было идеально ровно и незаметно (что, наверное, нелегко), либо какие-то другие методы использовать. Каждый день к визажисту ходить накладно».

Как бы там ни было, а умение выравнивать тон лица никогда не помешает. Ведь если тон неаккуратен, то и весь макияж будет выглядеть небрежно. Если вы готовы на эксперимент, то мы постараемся вам в этом помочь.

Шаг 1: Пилинг

Для чего нужно: Пусть эта процедура станет для вас привычной. Ведь пилинг позволяет избавляться от омертвевших клеток кожи, которые делают ее тусклой и нездоровой. И уж тем более, эта процедура важна перед нанесением тона.

Как применять: Можете сходить на пилинг в салон. В домашних условиях для пилинга используются скрабы. При сухой и нормальной коже пользоваться скрабом нужно один раз в неделю. А жирную и смешанную рекомендуется подвергать этой процедуре каждые два-три дня. Помните, что крем для пилинга втирается исключительно во влажную кожу. Лучше всего - после душа. Крем-пилинг наносится круговыми движениями на лицо, затем смывается теплой водой. Избегайте попадания пилинга на кожу вокруг глаз.

Шаг 2: Увлажнение

Для чего нужно: После процедуры пилинга вашей коже требуется тонизирование, так как на увлажненную кожу тон ложится лучше.

Как применять: Довольно популярны основы под тон с SPF-фильтром. Но если ее у вас нет, то можно воспользоваться любым увлажняющим средством с SPF-фильтром, который должен быть не менее 15.

Шаг 3: Тонирование

Для чего нужно: Вот, собственно, мы и добрались до основной задачи - выравнивания тона лица. Для этой цели вы можете использовать любой тональный крем, тональную основу либо увлажняющее тонирующее средство (в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи).

Как применять: Для нанесения тона необходимо пользоваться косметическими спонжами, которые замечательно растушевывают тональное средство. Правильно подбирайте оттенок. Слишком темный или светлый будут заметны на лице.

Шаг 4: Маскировка

Для чего нужно: Если у вас на лице есть заметные изъяны (темные круги под глазами, прыщики), замаскируйте их корректором либо консилером.

Как применять: Несколько капель маскирующего средства нанесите на проблемные участки. Кисточкой либо подушечками пальцем слегка «вбейте» его в кожу.

Шаг 5: Подготовка

Для чего нужно: Независимо от того, будете вы применять тени для век, или нет, на них все равно нужно нанести тональную основу. Иначе тон лица не будет ровным и однородным.

Как применять: Нанесите тон на веки и с помощью спонжа либо кисточки растушуйте основу. Действия выполняйте по массажным линиям - от уголка глаза к внешней стороне.

Шаг 6: Придание цвета

Для чего нужно: Если вы все сделали правильно, то ваше лицо должно напоминать бледный лик спящей красавицы. Нездоровую бледность нужно убрать, воспользовавшись румянами либо бронзирующей пудрой. А можно и тем, и другим.

Как применять: Бронзирующая пудра наносится пушистой кисточкой либо пуховкой на щеки, нос и лоб. Румянами выделяются щеки от центра к скулам. Не стоит пользоваться кисточками, которые прилагаются к румянам. Лучше приобретите отдельно профессиональную кисточку для их нанесения. Тогда румяна лягут ровнее, и вы быстрее достигнете нужного результата.

Шаг 7: Завершение

Для чего нужно: Идеальный тон лица необходимо зафиксировать - для полного завершения образа.

Как применять: Для этой цели используется пудра. Любая. Та, к которой вы привыкли. Либо та, которую только что купили для данного эксперимента. И помните: при идеальном тоне лица вся декоративная косметика гораздо красивее будет смотреться при... минимальном ее использовании. Легких теней, блеска для губ и туши для ресниц может оказаться вполне достаточно, чтобы выглядеть и чувствовать себя девушкой с обложки.

Комментарий специалиста:

Джэнет Пардо , старший вице-президент отдела разработок Clinique:

1. Уделите внимание коже вокруг глаз. Темные круги и припухлость под глазами встречаются не так уж редко, и каждая женщина хочет скрыть их. Темные круги можно скрыть с помощью маскирующего карандаша соответствующей текстуры, например, консилера All About Eyes от Clinique(10). Чем темнее круги, тем более плотная текстура вам нужна. Тональный крем можно наносить как после, так и до нанесения маскирующего карандаша, главное – делать это так, чтобы слои сливались, и не была заметна граница между ними.

2. Выберите маскирующий карандаш, который на два тона светлее вашего тонального крема, нанесите его и смешайте его с тональным кремом. Любимое средство - Clinique Airbrush Concealer (9), потому что, имея легчайшую текстуру, он скрывает любые недостатки! А что касается припухлости, то главный секрет – это профилактика. Не забывайте о пользе сна, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение, постарайтесь не употреблять в пищу продукты, которые содержат консерванты, гормональные или искусственные ингредиенты. Наносите маскирующий карандаш не на всю припухлость, а только на темные ее участки, потому что светлый оттенок может сделать припухлость более заметной.

3. Для того чтобы выровнять цвет лица, необходимо для начала подобрать правильный оттенок тонального средства. Существует несколько способов подбора подходящего оттенка тонального средства. Сначала выберите из образцов три оттенка, которые ближе всего к вашему цвету кожи, нанесите три оттенка на линию скулы или подбородка. Проверяйте оттенки при естественном дневном свете. Тот оттенок, который сольется с кожей, и есть ваш выбор.

4. Воспользуйтесь правильным тональным средством. Выберите наиболее подходящую для вашего типа кожи текстуру.

Clinique предлагает множество тональных средств для любого типа и оттенка кожи.

Например, тональный крем Perfectly Real Makeup (1) или компактная пудра – Perfectly Real Compact Makeup придают коже естественный оттенок, сливаясь с ней, благодаря чему кожа всегда выглядит свежей и здоровой.

Тональный крем Superbalansed Makeup (2) обеспечивает не скатывающееся комфортное покрытие, предохраняет от вредного воздействия окружающей среды.

Тональный крем Skin Smoother Pore Minimizing Makeup (3) сужает поры и выравнивает текстуру кожи, впитывает излишки жира, устраняет блеск и придает коже естественный матовый оттенок.

Для сухой и комбинированной, склонной к сухости кожи идеально подойдет увлажняющий тональный крем Supermoisture Makeup (4). Он глубоко увлажняет кожу и придает ей свежее, здоровое сияние.

Антивозрастной тональный крем Repairwear Anti-Aging Makeup SPF 15 (5) разработанная специально для сухой и зрелой кожи, глубоко увлажняет кожу, делает морщины менее заметными и повышает упругость кожи.

Компактная пудра Superpowder/Double Face Powder (6) уменьшает видимость пор, скрывает недостатки кожи.

Для жирной кожи идеально подходит компактная матирующая пудра Stay-Matte Sheer Pressed Powder (7). Ее специальные микроскопические пористые частицы впитывают жир и удерживают его внутри, благодаря чему кожа становится матовой и всегда выглядит свежей.

Рассыпчаая пудра Blended Face Powder and Brush (8) придает коже свежий, ухоженный вид, благодаря светоотражающим частицам, а специальные пигменты обеспечивают полупрозрачное покрытие, создающее на коже мягкое свечение.

5. Перед использованием тонального средства необходимо подготовить кожу – регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение – залог того, что макияж ляжет ровно и будет долго держаться.

6. Жидкий тональный крем лучше всего наносить кончиками пальцев – тепло ваших рук сделает текстуру средства податливой и легкой для нанесения. Если же вы пользуетесь компактной пудрой, то ее лучше всего наносить влажным спонжем. Спонж впитывает излишки пудры, и благодаря этому вы нанесете ровно столько пудры, сколько нужно для хорошего макияжа. Сначала нанесите один слой, затем второй и последующие, если хотите, чтобы покрытие было более плотным. Если же вы хотите, чтобы компактная пудра ложилась полупрозрачным слоем, наносите ее антибактериальной кисточкой для пудры Clinique.

7. Если вам кажется, что кожа выглядит слишком матовой, то попробуйте сбрызнуть лицо увлажняющим спреем или подождите несколько минут, пока сквозь тональный крем не станет заметным естественное сияние кожи.

8. Женщинам с веснушчатой кожей можно пользоваться легким, полупрозрачным тональным кремом, чтобы лицо не выглядело слишком неестественно. Если у вас очень много веснушек, то не стоит прятать их, потому что тогда вам придется нанести столько тонального крема, что лицо будет выглядеть, как маска зеленоватого оттенка. А если вы все же хотите сделать их менее заметными, то попробуйте покрыть кожу компактной пудрой или рассыпчатой пудрой желтоватого оттенка. Пользуйтесь пышной кисточкой со скошенным концом – она равномерно распределит пудру по всей поверхности лица.

9. Еще один совет – не переусердствуйте с компактной пудрой, особенно там, где есть морщинки.

Переутомление, стрессы, вредные привычки, неправильное питание — это лишь некоторые причины того, что кожа лица теряет естественную свежесть и здоровый вид. Но в некоторых случаях избыточная пигментация или неравномерный цвет кожи возникают оттого, что в организме произошел серьезный сбой — нарушена работа внутренних органов или эндокринной системы. И если с обычной усталостью кожи помогут справиться косметические маски, то при такой проблеме, как стойкие пигментные пятна, не обойтись без помощи специалиста. Поэтому думать о том, как выровнять цвет лица и какое средство для этого выбрать, следует после того, как установлена причина проблемы.

Выравнивание тона лица в домашних условиях

Самым простым и доступным методом выравнивания цвета лица были и остаются косметические маски. Если ваша кожа здорова, но страдает от недостатка заботы, благодаря маскам ее ровный оттенок и сияющий вид быстро восстановятся.
Вместе с этим желательно подпитать кожу и изнутри — добавить в рацион богатые витаминами продукты, побольше жидкости, а также ограничить употребление кофе и отказаться от никотина. А чтобы получить от маски хороший эффект, необходимо подготовить лицо.

• Прежде всего — тщательно очистить кожу при помощи средств для снятия макияжа и умывания.
• После очистки — провести отшелушивание скрабами и пилингами. Эти средства удаляют верхние, отмершие чешуйки эпидермиса, в которых скапливается пигмент, могут оставаться следы красящих веществ, глубоко въевшиеся загрязнения и прочее, из-за чего цвет кожи делается неравномерным. Не забудьте, что скрабами нельзя обрабатывать область вокруг глаз.

Далее на подготовленную кожу наносится маска для лица (для выравнивания цвета лица). Хорошим эффектом выравнивания цвета кожи и осветления пигментных пятен обладают кисломолочные продукты, сок лимона, мякоть томата, петрушка, зеленый чай, липовый цвет, капустный и картофельный соки. На основе всех этих компонентов можно готовить маски, а из отвара петрушки, липового и , а также разбавленного сока лимона можно приготовить кубики льда, чтобы использовать для протирки лица. Ниже приведем несколько рецептов эффективных масок.

Маска из капустных листьев и кефира

Две столовые ложки измельченных в блендере капустных листьев смешать с двумя ложками и добавить в полученную массу несколько капель лимонного сока. Нанести на лицо, исключая область вокруг глаз. Держать 15 — 20 минут, после чего смыть водой. станут эффективной процедурой, если делать их регулярно. Вместо кефира можно использовать кислое молоко, несладкий йогурт или нежирную .

Маска из петрушки

Свежую зелень измельчить в блендере и смешать в равных пропорциях с кефиром, сметаной, йогуртом или простоквашей. Если кожа сухая — можно добавить в маску немного . Полученную смесь нанести на лицо и держать 15 — 20 минут, после чего смыть.

Маска для кожи вокруг глаз из картофеля и мякоти томата

Натертый на мелкой терке сырой поровну смешать с мякотью помидора (размять вилкой). Полученную смесь разделить на две части, завернуть в марлю и положить на область глаз на 7 — 10 минут. После применения сполоснуть лицо водой. Маска помогает осветлить темные круги под глазами.

Регулярное использование таких масок поможет получить ровный цвет лица и значительно осветлить пигментные пятна и веснушки. Однако особо стойкую пигментацию победить таким образом вряд ли удастся. В таких случаях необходимо:

• во-первых, пройти полное медицинское обследование, чтобы выявить заболевания, которые проявляются пятнами на коже, поскольку, не устранив причину, бороться со следствием бесполезно;
• во-вторых, если не помогают домашние средства, не пытаться использовать более агрессивные химические или абразивные вещества — это вряд ли поможет, но на месте повреждения кожи пигментация может только усилиться;
• и в-третьих, думая, как лучше сделать ровный цвет лица, важно проконсультироваться с врачом-косметологом о выборе оптимального метода косметического лечения в салоне.

Салонные процедуры

В косметических салонах для выравнивания тона кожи применяется несколько видов процедур. Они могут оказывать различное действия на пятна разного происхождения, поэтому одинаково подходящими всем их назвать нельзя.

Химический пилинг

Метод обработки кожи химически активными веществами, вызывающими отслоение верхнего слоя эпидермиса и обновление кожи. Для устранения пигментных пятен, в зависимости от их стойкости и «глубины залегания», могут применяться поверхностный и глубокий пилинги.

Снимает чуть больший слой эпидермиса, чем скраб, и помогает при слабо выраженной пигментации.
удаляет несколько верхних слоев клеток и избавляет от стойких пятен.

Лазерный пилинг

Разрушение пигментации александритово-неодимовым лазером помогает избавить кожу от стойких пигментных пятен без ожогов и боли. Лучи лазера при этом не воздействуют на клетки с нормальным пигментом.

Микрошлифовка

Аппаратный метод удаления верхнего слоя эпидермиса при помощи абразивов — микрокристаллов твердого вещества. Метод полностью безопасен и не способен повредить глубокие слои кожи.

С более устойчивыми пятнами лучше помогают справиться глубокий химический и . Но какие именно процедуры подойдут вам, лучше всего подскажет специалист.

Здоровый цвет лица – свидетельство внутреннего здоровья. Успешный, красивый, модный человек обязан его иметь. Ровным цветом лица от природы могут похвастаться единицы. Неоднородность цвета кожи на лице возможна по многим причинам, способов её устранения огромное количество. Неровный цвет лица может быть как временным явлением (например, после долгого нахождения на морозе), так и постоянным (когда он сохраняется при обычных условиях).

Интересно, что в разные исторические эпохи и в разных местах планеты представления о «красивом» цвете лица могут быть совершенно противоположными. Сейчас в России актуален естественный ровный цвет лица с легким загаром, а в азиатских странах девушки готовы на всё, лишь бы не загореть.10 лет назад в нашей стране популярен был неестественный «чумазый» загар из солярия, а прогрессивная часть Европы восторгалась «героиновым шиком» – синюшными моделями неясной половой принадлежности.

В русской деревне девушки белили лица, но подрумянивали щеки, стремясь к идеалу «кровь с молоком». Многие поколения европейских модниц и японских гейш травили себя свинцовыми белилами в погоне за аристократической бледностью.

Причины и характер неоднородности цвета кожных покровов

Чаще всего неоднородность характеризуется такими элементами как:

• пигментные пятна;
• гиперемия (покраснение);
• обшелушивание со светлыми участками кожи;
• темные круги под глазами;
• неровный загар;
• пятна от акне;
• синюшность (например, носа).

Всем хочется быстрого результата, однако правильнее начинать с установки причины проблемы. Например, круги под глазами могут свидетельствовать о серьезном заболевании почек, а склонность к красноте – о проблемах с сосудами или аллергии.Причины неоднородного цвета кожи могут быть внутренними и внешними. Кроме того, некоторые особенности и состояния организма могут способствовать ухудшению состояния при любом агрессивном воздействии внешней среды.

Возможные причины проблем с цветом лица:

• сухость кожи;
• нехватка витаминов;
• отсутствие ухода за кожей/ неправильный уход;
• некачественная/ неправильно подобранная уходовая и декоративная косметика;
• нездоровый образ жизни (некачественное питание, неправильный питьевой режим, дурные привычки, нехватка/переизбыток сна, усталость, отсутствие физической нагрузки, прогулок на свежем воздухе);
• воздействие ультрафиолета;
• перепады температуры окружающей среды;
• сухой воздух помещения;
• заболевания ЖКТ и выделительной системы;
• гормональные проблемы, гормональные всплески (беременность, ПМС, подростковые период, климакс);
• генетическая обусловленность.

Что-то можно исправить изменением образа жизни, другие состояния требуютпрофессионального лечения. Нездоровый цвет лица – свидетельство необходимости перемен в образе вашей жизни, иначе молодость и красота быстро покинут вас. Когда есть понимание о причинах неоднородности цвета лица, можно думать о выборе способа его устранения. Они делятся на профессиональные и те, что применимы в домашних условиях.

Декоративные маскирующие средства

Основная задача таких средств – маскировка существующих проблем, однако сейчас производители стремятся к тому, чтобы их продукты обладали не только декоративным эффектом, но также ухаживали за кожей.

• Тональный крем. Самый популярный способ устранить недостатки. Косметическая промышленность предлагает огромный выбор тонов и текстур. Эффект моментальный. Многие девушки не выходят из дома, не применив это средство маскировки. Основная проблема средства в том, что оно выполняет исключительно декоративные функции, плюс не дает коже дышать, залепляя поры. Частое применение даже самого лучшего тональника вызывает новые кожные дефекты.
• ВВ-крем (blemish balm) – дословно можно перевести как «бальзам от недостатков». Идею такого средства подхватили у производителей маскирующей косметики для людей со шрамами от ожогов, рубцами от операций. BB-средства выравнивают тон и скрывают мелкие изъяны, могут стать основой макияжа или использоваться как самостоятельное средство.
• СС-крем (Colour Correction) – из названия ясно, что задачей этого средства такжеявляется корректировка цвета. Обычно текстура этого крема отличается легкостью, в него часто добавляют УФ-защиту. Он не только маскирует, но и ухаживает за кожей в течение дня. Обычно СС-крем можно наносить даже на область вокруг глаз.
• Праймер – исходя из названия можно сразу понять: это средство – основа для макияжа. Скрывает морщинки и кожные дефекты.
• Корректор – это точечное средство маскировки, чаще всего используемое для прыщиков, иногда для сокрытия морщин. Сверху покрывается праймером или иным тонирующим средством.
• Пудра – довольно нестойкое средство, требующее регулярного обновления. Позволяет коже дышать. Делает кожу бархатистой и матовой на вид. Более стойким вариантом является крем-пудра.

Вся декоративная косметика требует удаления при помощи средств для снятия макияжа.

Средства ухода фабричного производства

В магазинах косметики, а также в аптечных сетях, можно найти крем по уходу за лицом, которое решает конкретную проблему: устраняет чрезмерную сухость, уменьшает проявления купероза, либо обещает такой эффект применения, как «ровный цвет лица». Выбрать нужное средство можно, понимая суть своей проблемы. При возможности получите консультацию косметолога.

Обычно хорошие результаты в борьбе с неоднородным цветом кожи показывают кремы, относимые к категории фармацевтической косметики. Они содержат натуральные компоненты, отличаются пониженным содержанием консервантов и ароматизаторов, хорошо переносятся кожей. Эффект от их применения накопительный.

Средства домашнего изготовления

Народные рецепты отличаются доступностью и экономичностью. Вы точно знаете, из чего состоит изготовленная вами маска или лосьон. Минусами таких средств является необходимость их частого изготовления, а также зачастую бесполезный или даже опасный состав.

Настойка трав для выравнивания цвета, легкого отбеливающего эффекта, придания коже упругости: По 5 г сухих петрушки, цвета липы, травы шалфея и дубовой коры истолочь, влить 250 мл водки, настоять 2 недели, отфильтровать. Дважды в день протирать лицо. При применении этого народного рецепта необходимо понимать, что спирт сушит кожу. Поэтому для сухой кожи такое средство непригодно.

Контрастные компрессы : В одну большую миску налить холодную воду, добавить отвар мяты или лаванды. В небольшой таз налить горячую воду, капнуть несколько капель масел апельсина, лимона или грейпфрута (можно заменить масла натертой цедрой любого цитруса). Попеременно к лицу прикладывать сначала полотенце с горячим составом, затем – полотенце с холодной водой. Время воздействия теплом всегда дольше. За время каждого компресса кожа должна прогреться/остыть. Такая методика улучшает кровообращение, и, как следствие, устраняет красноту.

Замороженный отвар/настой трав: Готовят отвар или настой календулы, липового цвета, ромашки, шалфея, мяты, череды или сбора этих трав, разливают по формочкам для льда. Применяют утром/ утром и вечером. Протирание кубиком льда из водного экстракта растения стимулирует обменные процессы в кожных покровах, снимаетотечность, улучшает кровоснабжение. Некоторые из перечисленных трав оказывают также отбеливающий эффект.

Свежий огурец: В сезон огурцов только ленивый не пользуется этим чудесным рецептом. Важно, чтобы огурчики были со своего огорода – так вы точно получите пользу от их применения. Можно протирать кружочком кожу лица, накладывать кружочки в виде компрессов к глазам или маски на все лицо. Можно измельчить свежий огурчик на терке, вложить полученную массу в марлю и наложить как компресс на лицо.

Маска из персика (абрикоса) и овсянки муки: Зрелый фрукт разминают, смешивают с небольшим количеством овсяной муки (можно просто перемолоть в кофемолке немного овсяных хлопьев), наносят.

Лимон для осветления пигментных пятен: слайсом лимона протереть проблемные зоны. Если кожа негативно реагирует на достаточно агрессивное воздействие лимонного сока, можно разбавить его водой 1 к 1, смочить тампон и протереть лицо. Лимон отбеливает, смягчает кожу, отшелушивает отмерший эпидермис, действуя как легкий кислотный пилинг.

Сок моркови: Свежевыжатый сок моркови дает эффект легкого загара, поэтому с помощью морковки можно не только обогатить кожу витаминами, в том числе каротином, но и сделать её немного темнее.

Аспирин для осветления веснушек: Таблетку ацетилсалициловой кислоты растворяют в нескольких каплях воды, наносят на кожу. Аспирин сильно сушит, поэтому часто его смешивают со сметаной или йогуртом. Всё же при сухой коже и возрасте старше 35 лет использовать это средство не стоит. Аспирин сушит и оказывает противовоспалительный эффект, поэтому его часто применяют при проблемной коже с акне.

Маска из вареного картофеля : Отваренный в мундире или запеченный картофельпревращают в пюре, добавляют немного молока или сметаны, а при сухой коже также немного оливкового масла. Это увлажняющее, осветляющее и питающее средство.

Дрожжи: 20 г живых дрожжей развести теплым кипятком, чтобы получилась кашица. Добавить 1 ст.л. оливкового масла. Эта маска осветляет кожу, делает её упругой, хорошо увлажняет.

Хлебная масса: Мякиш белой булки размочить в теплом молоке, добавить несколько капель оливкового или персикового масла. Эта маска подходит для чувствительной и сухой кожи. Она осветляет, увлажняет, подтягивает кожные покровы.

Бодягя: 3 ч.л. порошка бодяги развести в небольшом количестве воды (чтобы получилась густая масса). Время воздействия – 10 минут. Возможно покалывание.

Маска из молотого кофе и толокна: 1 ч.л. кофе, 1 ч.л. жидкого меда, 1 ч.л. толокна, 1 ч. л. молока, 2 ч. л. сливочного масла. Всё перемешать, нанести на лицо. Маска тонизирует, укрепляет сосуды, дает смуглый оттенок коже.

• время – 15-20 минут;
• лучше делать их перед сном;
• эффективна регулярность;
• компоненты масок должны быть качественными (свежими, овощи и фрукты – с приусадебных участков, сезонные).

Здоровый цвет кожи изнутри

Хороший цвет кожных покровов зависит от насыщенности нашей пищи полезными для дермы элементами. Среди них:

• жирные сорта рыбы;
• прочие дары моря;
• нежирные виды мяса (телятина, говядина и курица);
• сыр и творог;
• соевые продукты;
• пища, богатая на вит. Е и А (печень, молочные продукты);
• овощи, в особенности с каротином (тыква, морковь);
• фрукты;
• соки (из моркови, цитрусов, свеклы);
• 1,5 литра воды в сутки;
• крупы из овсянки, ячменя, ржи;
• ростки пшеницы;
• горошек и кукуруза;
• орехи и сухофрукты;
• нерафинированные растительные масла.

Существуют также специальные витаминные комплексы, так называемые нутрицевтические витамины.

Профилактика

Мерами профилактики ухудшения цвета кожи является:

• ежедневный уход (очищение, увлажнение, защита от термических и УФ-воздействий);
• еженедельный уход (очищающие и питающие маски глубокого действия);
• курсы салонных процедур (аппаратная косметология, профессиональные чистки и пилинги, массаж);
• обеспечение тканей кислородом – активные прогулки на свежем воздухе;
• физическая активность;
• здоровый сон;
• здоровая диета;
• минимум алкоголя, отказ от сигарет;
• увлажнение воздуха в квартире и офисе зимой.

Неоднородный цвет кожи – серьезная косметическая проблема, которую легко замаскировать, но довольно трудно устранить. Стремиться нужно именно ко второму варианту решения. Для этого придется регулярно уделять своему лицу внимание и время, а также изменить ряд привычек.

Сияющий и ровный здоровый цвет лица – естественное желание любой женщины. Но, к сожалению, очень редко кому этот дар дается от природы. Да и получив его от рождения, редко кому удается пронести этот дар через всю жизнь, не прилагая к его сохранности дополнительных усилий.

Неправильное питание, недостаток сна, вредные привычки, плохая экология, ошибки в уходе, солнечная радиация, ветер, мороз – вот лишь не полный список врагов здорового цвета лица нашей кожи.

Как улучшить цвет лица

1. Как это не банально звучит, но исправлять цвет лица нужно начинать с правильного питания. Кожа, которая получает достаточное количество питательных веществ изнутри, приобретает и здоровое сияние изнутри. Если же ваш организм зашлакован токсинами от «неправильной» пищи, то и кожа будет серой и тусклой, не говоря уже о склонности к различного рода высыпаниям и прыщам. Рыба, морепродукты, каши, овощи, фрукты, орехи – должны составлять основу вашего рациона. Забудьте про сковородку и магазинные колбасы и соусы: майонез, кетчупы и им подобные.
2. Пейте больше чистой воды и свежевыжатых соков . Жидкость способствует очищению кожи на клеточном уровне.
3. Чашка зеленого чая на завтрак должна стать вашей главной жизненной привычкой. Его антиоксидантные свойства отлично очищают кожу и организм в целом.
4. Дополнительно принимайте витамины C . С пищей мы не можем получить достаточной суточной нормы этого витамина. Для этого овощей и фруктов нужно съедать килограммы в день, что физически невозможно!
5. 8-часовой сон ещё один верный спутник гладкой и сияющей кожи. Кожа, как и весь организм требует ежедневного полноценного отдыха. Скрыть следы хронического недосыпания не поможет никакая косметика.
6. Откажитесь от вредных привычек! У курящих женщин через каких-то 5-6 лет курения цвет кожи приобретает серо-желтый нездоровый оттенок, кожа становится суше и шелушиться. От чрезмерных возлияний алкоголя на лице появляется отечность, которая провоцирует ранние глубокие морщины. Мелкие хрупкие сосуды лица лопаются образую покраснения, а со временем и одутловатость сизого оттенка.
7. Прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение во всем организме. Уже после недели ежедневных прогулок вы увидите совершенно другое, более сияющее отображение в зеркале! Ну а здоровый румянец у вас появится сразу же после первой прогулки!
8. Мезотерапия. Пройдите курс мезотерапии у грамотного специалиста. При помощи микроинъекций витаминных комплексов ваша кожа станет более упругой, подтянутой, овал лица улучшиться и лицо засияет изнутри.
9. Грамотный регулярный уход за кожей 2 раза в день позволит продлить её молодость на долгие годы. Тщательно очищайте кожу лица утром и вечером, наносите увлажняющие и укрепляющие крема, утром также наносите защитную основу для макияжа и включите в свой график красоты 2-3 процедуры в неделю более тщательного ухода для своей кожи: глубокое очищение, питательные и отбеливающие маски, пилинги, массаж, примочки.
10. Защищайте кожу лица от солнечного воздействия круглый год! Частая ошибка многих женщин: использование солнцезащитного крема только в летний период и только на курортах. Зимнее солнце более опасно чем летнее! Солнце зимой находится ближе к Земле, чем летом. Не зря же и веснушками страдают больше весной (поэтому они собственно так и называются), когда первые лучи солнца пробиваются сквозь сплошную зимнюю облачность. Поэтому круглый год нужно заботиться о том, чтобы или в ваших дневных кремах присутствовал солнцезащитный фактор или дополнительно наносить солнцезащитный крем, даже если вы просто собрались в булочную! Нет худшего врага для кожи – чем прямые лучи Солнца!
11. После умывания протирайте кожу лица кубиками льда. Это отличная зарядка для сосудов кожи. Которая, в благодарность за это, будет радовать вас здоровым сиянием.
12. Используйте отбеливающие сыворотки и маски для лица. Многие ведущие косметические фирмы сейчас предлагают своим покупателям мягкие отбеливающие маски и сыворотки. Включите их в свой график красоты 2 раза в неделю. Уже после первой процедуры вы увидите поразительные изменения цвета лица. Помните, эти средства должны наноситься только после тщательного очищения.
13. Маски для глубокого очищения кожи лица. Маски на основе глины не только очистят ваши поры, отшелушат отмершие частички кожи, нормализуют её жирность, но и значительно отбелят её цвет уже после первого же применения. После масок, на основе глины кожа становится ровнее, мягче и чище. После нескольких процедур уходят даже пигментные пятна и веснушки. Только будьте внимательны при подборе масок: они должны соответствовать вашему типу кожи! Не верьте «универсальным» маскам для всех типов кожи. Минимум раз в неделю такая маска должна присутствовать в вашем графике заботы о коже лица.
14. Микродермоабразия. Некоторые ведущие компании разработали для своих покупателей системы для домашних процедур микродермоабразии. Это замечательная процедура для глубокой чистки лица, выравнивания поверхности кожи путем легкого воздействия фруктовых кислот. Не вызывает негативных последствий как салонные глубокие процедуры дермоабразии. Процедуры домашней микродермоабразии лучше делать на ночь 2-3 раза в неделю.
15. Скрабы. При помощи своих активных частиц они помогают собрать на кожи остатки макияжа, отшелушить отмершие роговицы кожи лица, которые и придают ей тусклый оттенок и улучшить кровоснабжение поверхностного слоя кожи, придавая ему здоровый тон. Используйте их 3 раза в неделю для лучшего эффекта. Если вы решили использовать систему микродермоабразии, то на этот период от скрабов можно отказаться или чередовать их. Но не практикуйте и ту и другую процедуру по 3 раза в неделю одновременно. Оба эти комплекса могут использоваться не чаще чем через день.
16. Баня. Если вам разрешают врачи, посещайте баню один раз в неделю. Мягкое воздействие пара на кожу хорошо расширяет и очищает поры. А если после парной вы будете принимать прохладный душ или окунаться в холодный бассейн или прорубь это ещё будет и отличной зарядкой для сосудов. В этом случае постоянный здоровый румянец вам обеспечен! Но только в том случае, если баню вы будете использовать только в оздоровительных целях. Алкогольные возлияния в этом храме чистоты кроме отечности, потрескавшихся сосудов и со временем проблем с сердцем вам ничего не принесут. Помните, полезный пар в бане – это пар не выше +70 градусов!
17. Паровые ванночки. Если по каким либо показаниям или обстоятельствам вы не можете посещать баню, устраивайте себе раз в неделю паровые ванночки для лица. Сделайте травяной отвар из ромашки, череды, лаванды и подержите очищенное лицо, накрыв голову полотенцем, над горячим паром. После чего проведите процедуру глубокой очистки при помощи глиняной маски. Завершите эту spa-процедуру интенсивным увлажнением.
18. Тонизируйте кожу. В ежедневном уходе после умывания используйте тоники для кожи. Это настоящие витаминные коктейли. Их регулярное использование придаст здоровый сияющий цвет вашей коже, устранит её тусклый нездоровый оттенок.

Народные средства для выравнивания цвета кожи лица.

Наши бабушки по наследству также передали нам множество рецептов для выравнивания цвета кожи. Ведь благородный светлый ровный тон лица во все времена был в моде!

Огуречная маска. Спелый, желательно переспевший огурец, кожица которого уже пожелтела, а ещё лучше побурела, натрите на крупной терке. Чтобы полученная кашица не растекалась, добавьте чайную ложку крахмала. Полученную маску наносите на тщательно очищенное лицо на 20 минут.

Маска из петрушки. Пучок петрушки или листового сельдерея измельчите в блендере. Добавьте несколько капель сока лимона. Как и все маски наносится на очищенную кожу лица. Этой же маской можно вывести и пигментные пятна на кистях рук.

Кисломолочные маски. Маски из протертого творога и сметаны не только отлично отбеливают кожу лица, но и питают её молочными жирами и различными полезными аминокислотами и лактобактериями.

Медовая маска. Добавьте в ложечку меда несколько капель сока лимона. Тщательно смешайте, чтобы ингредиенты соединились. Лимон отлично справится со своей работой по отбеливанию, а мед смягчит его воздействие на кожу и напитает её множеством полезных микроэлементов.

Маска из одуванчиков всегда спасала наших бабушек от первых весенних веснушек. Измельчите корень и мягкий стебель одуванчика в блендере и делайте из него маски.

Маска из геркулеса. Самая универсальная маска для всех случаев жизни: отшелушивает, отбеливает, делает кожу бархатистой и мягкой. Измельчите в блендере или ступкой хлопья геркулеса, добавьте немного мёда, сметаны или кефира и используйте не только для лица, но и для рук, зоны декольте, а также для всего тела.

Макияж

Один из самых действенных и эффективных способов мгновенно выровнять и оздоровить цвет лица. Но знайте, что только на очищенной и отшелушенной коже макияж будет смотреться естественно.

Праймер. После того, как вы очистили, протонизировали и увлажнили вашу кожу, нанесите на неё праймер. Его светоотражающие частички зрительно разгладят вашу кожу, устранят все мелкие дефекты и подсветят её изнутри.

Корректор. Если на коже имеются видимые покраснения, высыпания, прыщики, темные круги под глазами, покраснения на крыльях носа и носогубных складках – нанесите на них капельку корректора и тщательно растушуйте специальной кисточкой.

Тональная защитная основа. Наносится сверху праймера и корректора. Чем тоньше будет текстура вашей тональной основы, тем естественнее будет выглядеть ваш макияж. Именно в этих же целях для нанесения тональной основы лучше пользоваться увлажненным спонжем, отжатым в полотенце. Не забывайте нанести немного тональной основы на мочки ушей и тщательно растушевать на подбородке, чтобы ваше лицо не выглядело как маска.

Крем-пудра . Если ваша кожа имеет значительные неровности, то в качестве тональной основы лучше практиковать крем-пудру. Её бархатистая текстура справиться с мелкими дефектами кожи и зрительно разгладит её.

Румяна . После нанесения тональной основы, обязательно нужно подчеркнуть при помощи корректоров и румян отдельные участки, чтобы ваше лицо не выглядело плоским как лист бумаги. Румяна лучше выбирать с розовым оттенком, это придаст дополнительный здоровый оттенок лицу. Румяна наносятся не только на скулы, но и немного на верхнее веко, тонко растушевав над основным тоном теней, и на линию роста волос на лбу. Также, перед нанесением пудры на лицо, рекомендуем кистью для пудры сначала немного взять румян розового оттенка, после этого кисть окунуть в пудру, хорошо отряхнуть и этим коктейлем придать законченный образ вашему макияжу.

Регулярный правильный уход за кожей лица, грамотный макияж, крепкий сон, правильное питание и регулярные прогулки на свежем воздухе помогут вам всегда выглядеть потрясающе!