Как ухаживать за сухой кожей? Советует косметолог. Как ухаживать за сухой кожей лица, пара простых, но эффективных советов

Уход за кожей лица является обязательной ежедневной процедурой в жизни любой женщины. Программа ухода зависит непосредственно от типа кожи, который может меняться в течение жизни из-за различных факторов (питание, состояние нервной системы, уход, и т.д.). Сухая кожа лица доставляет немало проблем ее обладательнице, но если знать основные правила ухода за таким типом кожи, многих проблем можно избежать.

Особенность сухой кожи лица заключается в том, что в молодые годы она практически не доставляет никаких хлопот: нет жирного блеска, совсем не видно пор, нет проблем с прыщиками и угрями, а кожа имеет персиковый оттенок. Однако уже после двадцати лет ситуация в корне меняется. При отсутствии правильного и тщательного ухода кожа становится очень сухой, шершавой, снижается ее эластичность, появляется сильное ощущение стянутости, трещинки, раздражение, а также так называемые «лишаистые» пятна. Кроме того, сухой тип кожи становится более чувствительным к воздействию солнечных лучей, холодному воздуху и ветру, сильным перепадам температур. Из-за отсутствия или недостатка увлажнения и питания сухая кожа подвержена раннему появлению признаков старения, особенно этот заметно в области вокруг глаз и носогубных складок. Уже в возрасте двадцати пяти лет у девушки морщинки могут быть ярко выражены, тогда как у девушек с нормальным типом кожи первые признаки старения появляются в тридцать лет и позже, в зависимости от образа жизни и ухода. Поэтому очень важно с ранних лет правильно ухаживать за сухой кожей лица, делая упор на ее увлажнение и питание.

Причины сухости кожи лица.
Уход за сухой кожей лица необходимо начинать с выявления причин ее сухости. Наиболее распространенной причиной появления сухости кожи является нарушение функции сальных желез. Недостаточное выделение кожного жира лишает кожу естественной защиты (жировой пленки) от агрессивного воздействия окружающей среды, состоящей из жира, пота и увлажняющих веществ, которая к тому же обеспечивает упругость верхнему слою эпидермиса. Из-за этого происходит разрыхление рогового слоя, вследствие чего кожа быстро теряет влагу и быстро стареет. С возрастом сальные железы начинают работать гораздо медленнее, что является вполне нормальным явлением. Другими причинами, приводящими к сухости кожи, могут быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта (плохое всасывание пищи), различные заболевания нервной системы, нехватка каких-либо витаминов, нарушения в работе желез внутренней секреции, частое применение в уходе за кожей мыла, продолжительное пребывание на открытом солнце, а также работа у горячих печей.

Правила ухода за сухой кожей лица.
Уход за сухой кожей лица должен осуществляться с помощью косметических средств, в составе которых отсутствует спирт. Сухая кожа требует ежедневного ухода, но не терпит перегрузок ухаживающими средствами или постоянное применение новых средств. Лучше использовать небольшой арсенал средств одной линии при тщательно продуманной программе ухода за сухой кожей лица.

Очищать сухую кожу лица лучше вечером с помощью мягкого косметического молочка или сливок или крема. Именно эти средства прекрасно растворяют жир, при этом не только сохраняют естественный жировой слой, но и увлажняют и питают кожу. С этой целью можно использовать и различные масла, в том числе и детское. Поскольку косметическое молочко прекрасно растворяется в воде, то после очищения лицо можно просто ополоснуть слегка теплой водой. Вместо молочка для очищения сухой кожи можно использовать гели для чувствительной кожи, которые в своем составе содержат бисаболол, экстракты водорослей, масло экотеры, примулы вечерней, азулен и т.д.

В случае если вода очень жесткая, после умывания во избежание еще большей сухости, кожу можно слегка протереть специальной туалетной водой для лица без спирта с помощью ватного диска. Вечерняя процедура ухода за кожей заканчивается нанесением ночного питательного крема для сухого типа кожи. Как правило, в кремах для ночного использования содержится больше жира, чем для дневного применения, поскольку именно в ночное время осуществляется процесс регенерации кожи, который требует достаточной питательной поддержки. Поэтому при сухой коже лица лучше не пользоваться одним и тем же кремом днем и вечером. В случае особой нехватки влаги в коже под ночной крем разрешается нанесение увлажняющего вещества, например, гидрогеля. Для сухой кожи лица в качестве ночного крема необходимо выбирать полусинтетические жировые композиции с содержанием растительных масел, эссенциальных жирных кислот, керамидами. Кроме того, в состав ночных кремов для сухой кожи лица часто включают экстракты алоэ, водорослей, а также вещества, повышающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины A и E. Ночной крем следует наносить за пару часов до сна, по прошествии десяти минут после его нанесения лицо следует промокнуть салфеткой.

По утрам процедура очищения кожи включает в себя умывание обычной слегка теплой водой. Можно также воспользоваться отварами трав, таких как ромашка, шалфей, мята, мелисса, либо можно использовать туалетную воду для лица. Применение очищающих средств по утрам не рекомендовано, поскольку они разрушают естественную жировую пленку, что способствует высыханию кожи. После умывания коже необходимо тонизирование и увлажнение. Для этой цели рекомендуется применение тоников, в составе которых отсутствует спирт и входят протеины пшеницы и шелка, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген. Такого рода тоники можно приготовить и в домашних условиях, они не только оздоровят сухую кожу, но и добавят ей свежести и здорового сияния.

Рецепты домашних тоников для сухой кожи лица.
Растолочь одну столовую ложку ягод земляники до образования кашицы. В полученную кашицу добавить 200 мл холодной кипяченой воды. Смесь процедить и добавить одну чайную ложку глицерина. Такой тоник прекрасно очищает кожу от остатков загрязнений и увлажняет кожу.

Горсть сухих цветков бузины залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение десяти минут, а затем процедить и остудить. Вместо бузины можно использовать цветки ромашки, а также липовый цвет. Такие тоники прекрасно очищают и тонизируют сухую кожу, а также успокаивают кожу и снимают раздражение.

10 лепестков мака или две столовые ложки зерен залить 200 мл кипятка, настоять течение часа и процедить. Полученный отвар можно использовать вместо воды для ежедневного умывания.

Смешать в равных пропорциях лепестки мака, липы, жасмина, розы, ромашки. Взять две столовые ложки полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение часа и процедить. Этот тоник прекрасно освежает очень сухую кожу лица.

После тонизирования коже требуется увлажнение, для чего следует использовать дневной крем интенсивного увлажняющего действия с легкой, но насыщенной текстурой (с маслами и питательными веществами). Идеально, если в состав такого крема будут входить солнцезащитные факторы, SPF не менее 15, которые защитят кожу от преждевременного появления признаков старения. В состав дневного крема для сухой кожи лица должны входить витамины, увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), антиоксиданты, экстракты пшеницы, овса, меда, а также коллаген и эластин. В качестве биологической добавки в крем эффективна гаммалинолевая кислота, которая помогает коже сохранять влагу и жир, а также мочевина, благодаря которой выравниваются шершавые и шелушащиеся участки. Дневной крем лучше наносить в два приема: после нанесения первого слоя крема следует подождать минут пять и нанести на оставшиеся сухими участки крем повторно. После того, как крем впитался, лицо следует промокнуть салфеткой, после чего можно наносить макияж. В качестве тонального средства сухой коже лица подойдут средства на кремовой основе.

Особое место в уходе за сухой кожей лица являются маски. Они выравнивают поверхность кожи, увлажняют и питают кожу, делая ее упругой и красивой. Маски для сухого типа кожи можно приобрести в магазинах в виде готовых кремообразных средств, простых в применении, либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Для сухой кожи лица подойдут тонизирующие маски в сочетании с питательными, они прекрасно укрепляют и защищают кожу, повышая ее тонус. Питательная маска имеет плотную консистенцию и высокую концентрацию жиров, поэтому ее следует делать 2 раза в неделю. В состав тонизирующих масок для сухого типа кожи входят микроэлементы, водоросли, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Хорошо питают сухую кожу маски с пчелиным воском. Любую маску необходимо выдерживать на лице двадцать минут, а затем смывать вначале теплой, затем холодной кипяченой водой. После этого наносят на кожу питательный крем.

Прежде чем накладывать маску, следует проверить ее на возможность проявления аллергии на входящие ее состав компоненты. Для этого на небольшой участок кожи (лучше за ухом) нанести немножко средства, которое вы собираетесь применить в виде маски, а спустя пятнадцать минут смыть его теплой водой. Чувствительность к компонентам маски может проявиться как сразу в виде покраснений или сильного жжения, так и спустя некоторое время. Лучше выждать сутки. Следует знать, что маску можно накладывать только на здоровую, не травмированную кожу.

Летом жирный ночной крем по уходу за сухой кожей лица можно заменить легкими охлаждающими средствами (можно протирать кожу кусочками, приготовленными из отваров лекарственных трав), оказывающими успокаивающий эффект.

Рецепты масок для сухой кожи лица.
Творожная маска. К двум столовым ложкам творога добавить две чайные ложки кунжутного масла (если нет, можно взять любое растительное) и размешать до однородной консистенции. Наложить полученную смесь на лицо, через двадцать минут смыть маску теплой водой. Остатки маски можно удалить с помощью ватного диска, смочено в косметическом молочке.

Творожно-медовая маска. Столовую ложку творога смешать до образования однородной массы с двумя столовыми ложками меда, предварительно растопленного на водяной бане. Полученную масочку нанести на лицо, через двадцать минут смыть теплой водой.

Масляная маска. Взять кусочек марли, сложенный в три слоя, вырезать в нем отверстия для глаз и рта. Смочить марлю в любом подогретом растительном масле (в экстренных случаях можно использовать миндальное масло) и наложить такой «компресс» на лицо на 20 минут. По прошествии этого времени следует удалить остатки масла с лица тампоном, смоченным в горячей воде (терпимой), а затем промокнуть лицо влажным полотенцем, смоченным в холодной воде.

Увлажняющая маска. Для приготовления такой маски следует смешать чайную ложку свежего творога с таким же количеством свежих сливок и морковного сока.

Желточная маска. Растереть желток с половиной чайной ложки оливкового масла и добавить 5 капель сока лимона.

Огуречная маска. Смешать огуречную мякоть (2 ч.л.) со свежим молоком (1 ч.л.).

Медовая маска. Мед (1ч.л.) растереть добела и смешать с небольшим количеством свежего молока. Вместо меда можно использовать фрукты (персики, малину, клубнику, абрикосы, и т.д.).

Сухому типу кожи также требуется «агрессивное очищение» (отшелушивание, пилинг), которые делать следует в летнее время. Однако лучше всего такого рода процедуры осуществлять в кабинете профессионального косметолога. Если же вы решились на пилинг в домашних условиях, стоит знать, что для сухой кожи лица содержание кислот в пилинг-средстве должно быть не более 20%, а скрабы не должны в своем составе содержать абразивных частиц.

Советы обладательницам сухой кожи лица.
Сухой коже вредны посещение сауны, активные виды спорта, а также занятия по плаванию в хлорированной воде, поскольку это способствует вымыванию ценных питательных веществ, восполнение которых представляет большие затруднения. После таких процедур рекомендуется нанести на кожу толстым слоем жирный увлажняющий крем, либо сделать питательную или увлажняющую маску.

В зимнее время лучше не экспериментировать с применением новых средств по уходу за сухой кожей, поскольку в этот период кожа итак испытывает нагрузки из-за холода и низкой влажности воздуха.

Спиртные напитки являются врагами сухой кожи, поскольку забирают из тканей влагу и минеральные вещества, поэтому для поддержания кожи здоровой от употребления спиртного лучше отказаться.

Если у вас сухая кожа лица в квартире необходимо поддерживать нормальную влажность воздуха, применяя увлажнители.

Важное значение для поддержания сухой кожи лица в здоровом состоянии является соблюдение диеты. Рацион должен быть насыщен овощами и фруктами, а также продуктами, богатыми витаминами A, группы B, С, E, D, F.

Что делать в запущенных случаях?
Если ваша кожа имеет совсем удручающий вид, вам поможет применение мази с пантенолом перед сном вместо обычного ночного крема. Кроме того, можно применять в качестве компрессов миндальное масло или масло жожоба. Для этого следует подогреть на водяной бане пару столовых ложек масла, пропитать им кусочек марли, сложенный в три слоя с прорезанными отверстиями для глаз и рта. Такой компресс накладывается на лицо на 20 минут.

Очень полезны для сухой кожи прогулки во время дождя и в туман. Это стимулирует кровоснабжение в коже, а также насыщению влагой рогового слоя.

Кроме того, один раз в месяц можно использовать экспресс-программу для сухой кожи лица. После снятия макияжа в кожу следует втереть питательные вещества, коллаген, эластин, витамин E (которые можно приобрести в любом магазине парфюмерии и косметики). После этого необходимо нанести легкий питательный крем с липосомами, которые способствуют быстрой доставке биологически активных веществ в глубокие слои эпидермиса.

При покраснениях и раздражении сухой кожи рекомендуется применять смягчающие кремы с витамином А. Более широкий спектр процедур по уходу за сухой кожей лица можно получить в салонах красоты.

Кто-то страдает от излишнего блеска на лице, кто-то тщательно борется с прыщами (о том, как избавиться от прыщей ). Любая кожа лица постоянно сталкивается с проблемами, и причем каждая со своими. Сухая кожа лица, естественно, не исключение. Но не стоит впадать в панику и тем более махать рукой, как вам кажется, на тщетную борьбу с сухостью кожи. Все в нашей жизни поправимо и исправимо. Главное, не стоит забывать, мы сами делаем себя красивыми и правильно ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях.

Сухая кожа достаточно требовательна к уходу – это факт. Если не начать правильный уход за сухой кожей лица в молодые годы, то вы очень рано начнете замечать, как быстро постареет ваша кожа. В юности сухая кожа практически не доставляет своим обладателям никаких проблем, нежели остальные типы кожи. Но уже к тридцати годам можно остро почувствовать, как она станет чувствительна к внешним воздействиям и требовательней к уходу за ней, увлажнению и питанию. Чтобы не начать ранний подсчет морщинок на своем лице, необходимо правильно и регулярно следить за своей кожей.

Коже ведь, как и любому живому существу, необходимо питание, влага и благоприятная среда.

А действительно ли у вас сухая кожа лица? Определите сами по самым основным признакам:

Кожа лица лишена сероватого оттенка;

Выглядит слегка прозрачной и матовой;

Очень редко на ней вы замечаете появление угрей;

Легко и быстро краснеет.

Самым ярким примером и обладательницей сухой кожи является моя мама. В молодости, как она утверждает, ее коже можно было позавидовать. Но не потому что природа матушка в действительности наградила ее безупречной кожей, а потому что еще с ранних своих лет она приручила свою кожу к правильному уходу. Сейчас моя мамочка женщина пенсионного возраста, но многие до сих пор не верят этому факту. И она, между прочим, не пользуется декоративной косметикой, в частности тональной основой, тональными кремами и уж тем более пудрой и румянами. Ей это просто не нужно, ее кожа здорова и маскировать ей просто нечего.

Так вот, чтобы и ваша кожа никогда не нуждалась в гриме и всегда сияла здоровьем, дайте ей все то, в чем она нуждается и тогда она никогда не потребует от вас маскировки.

Чем моем и чистим сухую кожу лица?

В первую очередь вам нужно обратить особое внимание на те средства, которыми вы умываетесь. Все препараты, которые приобретаете для очищения и умывания сухой кожи лица должны содержать свободные ненасыщенные жиры, воск, холестирин, керамиды, гидрофильные очистители. Гидрофильные очистители представляют своего рода гидрогенизированные масла, например, авокадо, кунжута, лесного ореха и прочие. И ни в коем случае не допускайте даже близко к своей коже препараты, содержащие вазелин, церазин, так как эти вещества будут создавать плотную пленку на поверхности кожи, тем самым мешать восстанавливать природный барьер.

Тоже самое касается и тех препаратов, которые содержать высокую концентрацию фруктовых кислот, которые не только с успехом пересушат вашу кожу лица, но и снизят защитный барьер кожи и повысят ее раздражительность.

Сухая кожа не переносит ни холодной воды, ни горячей, следовательно, умываться нужно водой комнатной температуры. Очень полезно проводить утреннее умывание минеральной водой без газов. Такое умывание полезно вообще всем типам кожи. Что касается проточной воды из под самого крана, то всем наверно известно, что чистой воды сейчас не сыскать нигде. Мы ежедневно умываемся водой, содержащей огромное количество хлора, что очень негативно сказывается на состоянии любой кожи. Потому и желательно умываться если не минеральной водой, то отварами трав. Вот несколько проверенных рецептов настоев трав для умывания сухой кожи, как для утреннего, так и для вечернего.

Нам понадобятся цветки ромашки аптечной, сухой укроп и сухие листья смородины. Берем по пол столовой ложки каждой травы и завариваем все 1 стаканом кипятка. Настаиваем примерно 1,5-2 часа, процеживаем и полученной смесью умываемся.

2 ст.л. миндальных отрубей заливаем 1 литром воды и ставим на плиту для закипания. Как только смесь закипит, процеживаем, остужаем и также умываемся. После такого умывания кожа вас необычно удивит своей мягкостью и бархатистостью.

Хочу дать несколько кратких, но важных советов по приготовлению отваров из трав для умывания. Для утреннего умывания отвар делать лучше заранее, а лучше вечером перед сном. За ночь отвар заварится в полную силу, настоится, а вам останется только его процедить и применить. Если вам некогда, или же неохота заваривать отвары ежедневно, то делать их можно с запасом. Готовый отвар можно хранить в холодильнике до трех суток. Но отвары, сделанные с запасом перед применением необходимо подогреть до комнатной температуры.

Умывание льдом тоже прекрасная альтернатива обычной воде. Но крио умывание по утрам больше полезно для дам в возрасте, нежели для молодой кожи. Отвары для льда подойдут в составе таких трав как ромашка, липовый цвет или шалфей. Здесь можно взять одну или же весь сбор трав. Если готовите отвар из одной выбранной травы, то на 1 стакан кипятка берется 1 столовая ложка сухого сырья. Если же это сбор, то 1 ч. л. просто нужно учитывать, что на 1 стакан воды необходимо не более 1 ст.л. сухого сырья. Настой следует настоять в течение 1 часа, процедить и разлить в специальные формочки для льда. Заморозить в морозильной камере и каждое утро вместо умывания водой, кубиком льда протирать лицо в течение 2-3 минут. После данной процедуры промокнуть лицо мягким полотенцем или матерчатой салфеткой.

Умывания с отварами трав хороши и благотворно влияют на сухую кожу лица, но это вовсе не означает, что у обладательниц этого типа кожи в арсенале не должно быть обычного туалетного мыла. Один раз в неделю просто необходимо проводить умывание мылом, хорошо, если оно будет спермацетовое, молочное или же детское с травами. Мыльное умывание глубоко очищает поры любой кожи. Так что не забывайте иногда напоминать своей сухой коже о мыле, пускай даже ваш тип не особо его любит. Если же после мыла кожа испытывает ярый дискомфорт, то после его применения сразу же снабдите его увлажняющим средством или же просто умойтесь молочной водой. Для этого разведите в 1 литре простой воды 1 стакан молока и умойтесь обычным способом. Это поможет коже снять зуд, шелушение и наполнит кожу увлажняющими веществами.

Уход за сухой кожей лица — скрабы.

Проводить глубокое очищение для сухой кожи следует с особой осторожностью. Такая кожа не любит грубого отношения, а скрабы, как правило, содержат в себе разные абразивы, с помощью которых и происходит очищение и «выскребание» всего ненужного.

Потому, чтобы не повредить и без того тонкую и деликатную сухую кожу, необходимо позаботиться о правильном и полезном пиллинге.

Подглядев однажды у мамы ее секрет домашнего очищения сухой кожи, решила опробовать на себе. Скажу сразу, меня очень удивил состав ее скраба для лица. А состав собственно таков: яблоко, банан, сливки, мед и манная крупа. В миску сначала она натирает половинку яблока, яблоко от кожуры не очищает, затем половину банана, добавляет 2 ст. л. сливок, 1 ст.л. меда. Все ингредиенты перемешивает и только перед самым нанесением на лицо добавляет 3 ст. л. манной крупы. Делается это для того, чтобы манка не успела раньше времени разбухнуть. Затем наносит смесь на лицо и зону декольте. Массирует в течение 2-3 минут массажными движениями кончиками пальцев и все тщательно смывает. Кто-то скажет, что все довольно просто. Просто то оно просто, только вот я удивилась тому, как деликатно к этому очищению подошла мама, использовав в качестве абразива манку и кожуру от яблок. В итоге получился такой нежный и легкий состав скраба, который аккуратно очистил поры кожи и в тоже время великолепно ее пропитал.

Следующий скраб для сухой кожи лица не менее прекрасно очистить вашу кожу, но и подарит ей свежесть и увлажнение. Готовим мы его из овсяных хлопьев и сметаны. Берем все ингредиенты в равных пропорциях, например по 1 ст.л. хлопьев овсянки и столько же сметаны. Перемешиваем все между собой и сразу же наносим на лицо. Проделываем массажные движения по всему лицу в течение 1-2 минут и смываем водой. Кстати, сметану можно заменить на сливки, или же йогурт с большим процентом жирности.

А вот вообще простой, но очень эффективный скраб для сухой кожи. Понадобится сметана и мед, но мед должен быть засахаренный, с крупинками сахара, который станет нашим натуральным абразивом для пиллинга. Перед использованием мед необходимо слегка нагреть, для того чтобы он мог равномерно перемешаться со сметаной. И так, перемешиваем между собой 1 ст. л. сметаны и столько же меда. Наносим на лицо, массируем 1 минуту и смываем. Дольше массировать данный состав на лице не рекомендуется из-за того, что мед начинает тормозить движение пальцев, тем самым, растягивая кожу лица.

Чем питаем сухую кожу лица

Питание сухой коже лица нужно предельно «высококалорийное» и насыщенное. На «диетах» такая кожа просто зачахнет. Сухая кожа как никакая другая имеет постоянный недостаток в питательных веществах. Потому и маски для нее должны быть весьма богаты по своему составу.

Сухая кожа просто обожает масла растительного происхождения и ни в коем случае не синтетического суррогата. Эфирные 100% масла для нее строго противопоказаны.

Самым простым и доступным всем маслом для «еды» вашей кожи подходит растительное масло, оливковое, льняное, масло персика, миндаля, авокадо.

Смешиваем 1 ст.л. подсолнечного масла, 1 яичный желток с 1 ч.л. меда. Все тщательно растираем и наносим на лицо на 20 минут. После чего смываем теплой водой пополам с молоком. Такая маска не только оказывает питательный эффект, но и обладает омолаживающим свойством.

Прекрасно увлажняет и питает следующая маска. Натереть на терке половинку зеленого яблока, добавить 1 яичный желток, 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. масла персика и 3-4 капли масляного раствора витамина Е. Все ингредиенты перемешать и ватным тампоном нанести на чистое лицо. Маску оставить на 20-30 минут, затем снять салфеткой и ополоснуть лицо теплой водой.

В зимний период, когда кожа чаще всего становится уязвима, целесообразно применять маски на кисломолочной основе.

Маска из творога и яблока прекрасно увлажнит, подлечит обветренную и шелушащую кожу лица. Для этого необходимо мелко натереть половинку 1 яблока и смешать с 1 ст.л. творога. Если консистенция маски получилась слишком густая, можно разбавить несколькими каплями растительного или оливкового масла. Смесь нанести на лицо и оставить на 15-20 мин. Затем убрать маску с помощью ватного тампона и умыться обычным способом.

Отбелить сухую кожу лица можно с помощью того же творога и листьев петрушки. Для этого в необходимое количество творога добавить мелко нарубленную зелень петрушки, перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Держать 15-20 минут. Смыть маску теплой водой и смазать лицо питательным кремом.

Какие кремы выбрать для сухой кожи лица

Любой выбор крема и для всех типов кожи определяется двумя факторами: типом кожи и возрастом женщины.

Для сухой кожи лица необходимы питательные и увлажняющие крема. Лучше выбирать крем на жировой основе с плотной текстурой. Хорошо если такие крема будут содержать гиалуриновую кислоту, витамин F. Прекрасное действие оказывают на сухую кожу витамин А (ретинол), масло персика, авокадо, оливы.

Антивозрастные крема для сухой кожи лучше выбирать, если в их состав входят эластин, коллаген, экстракт пророщенной пшеницы, гинко билоба, шалфей, цветки розы. Но следует избегать содержания в креме глицерина и минеральных масел — такая основа обезвожит сухую кожу.

К выбору декоративной косметики для сухой кожи стоит подойти не менее внимательно. Стоит знать и помнить, что косметика для сухой кожи не должна содержать спиртов и быть гиппоаллергенной. В частности, это относится к тоникам и тональным кремам (основе). Отдайте предпочтение косметике с кремовой текстурой, такой вид косметики прекрасно удерживает влагу и смягчает кожу в течение всего дня.

Пудру выбрать лучше компактную крем-пудру, она содержит большое количество жиров, тем самым питает кожу и защищает ее от ультрафиолета.

Таким образом, умываем сухую кожу правильно, натурально, кормим вкусно и богато, на выбор косметики не жалеем времени и сил. В общем, не ленимся, а стараемся и еще раз стараемся. Тогда и в зеркало будет приятно на себя взглянуть и не стыдно народу показать.

Евгения Цветкова

Здравствуй, дорогой читатель. Ещё не успела забыться холодная зима, которая буквально выветрила всю кожу, а уже сейчас синоптики грозят очень жарким летом, которое окончательно высушит её. Как ухаживать за сухой кожей лица, чтобы быть абсолютно независимыми от внешних факторов, читайте дальше.

Многие часто путают чувствительную кожу с сухой. Это логично, что сухая реагирует на раздражители в несколько раз быстрее и «больнее», но, согласитесь, чувствительным бывает и жирный эпителий.

Проверить, действительно ли ваша кожа стала суше, можно, обратив внимание на следующие признаки:

• потеря эластичности . Такое происходит в следствие потери клетками эпидермиса воды и нехватки белков и жиров.
• появление шелушения . Клетки верхнего слоя эпидермиса умирают быстрее, чем положено, а новые - не успевают расти, или растут медленно. Собственно, отмершие клетки и есть причина шелушения...
• трещины , сначала микроскопические, потом в них попадают микробы, которые создают свои колонии, а на лице это просто - прыщи.
• зуд. Так ваша кожа хочет достучаться до вас, она словно кричит: «Напоите меня! Накормите витаминами! Хватит очищать меня пилингами!»

Постараемся избежать...

Что делать, чтоб эта проблема обошла вас сторонкой? Да, в сущности, ничего сложного, просто:

• старайтесь меньше находиться в местах с повышенной сухостью воздуха, а также там, где много пыли.
• не мойте личико горячей водой. Она «растопит» то немногое количество жира, которое есть.
• не наносите чересчур много «штукатурки» на итак еле живой эпителий.
• проконсультируйтесь с дерматологом на предмет подходящей косметики. Выбор кремов и мыла для лица должен проходить под внимательным наблюдением врача. Так вы обезопасите себя от непредвиденных проблем (аллергии, личной непереносимости какого-либо конкретного ингредиента и т.д.).
• начните использовать аппарат, который имеет только положительные отзывы среди счастливых обладательниц Дарсонваля
• даже если у вас появились «слабые намёки» на сухость, самое время начать питать лицо масками с большим содержанием .

Умывание молоком - роскошь или способ лечения

Побалуйте ваше личико молоком, разбавленным в воде (1 стакан молока на литр тёплой воды). Такое умывание придаст свежесть и защитит в течение всего дня от ультрафиолета. Смывать не надо. Не бойтесь подтёков, в крайнем случае, их можно убрать сухим ватным диском.

Косметику наносите поверх такой лёгкой масочки.

Совместить несовместимое - это даже полезно

Милые девушки, почему вы не верите в то, что скраб может быть полезен сухому эпителию? Давно сложился такой стереотип, что скраб предназначен исключительно для снятия жирного налёта с лица! На самом деле он очень даже полезен, а именно:

• улучшает кровоток в капиллярах верхнего слоя эпидермиса, что ускоряет рост новых клеток.
• обеспечивает бережное очищение от ороговевших, отмерших клеток, устраняя тем самым процесс шелушения.
• за счёт устранения «химической грязи» и дневной пыли возвращает здоровый цвет лицу.
• скраб, приготовленный в домашних условиях из натуральных продуктов, принесёт больше пользы.

Сам себе кулинар

Стать кулинаром собственного домашнего скраба не так сложно, как кажется. Главное, учесть некоторые факторы:

• овсянка - первое, что приходит на ум при упоминании о скрабе. Её использование, действительно, очищает и питает клетки. Следует помнить, что хлопья должны быть очень мелко помолоты.
• фруктовое пюре - такой скраб можно использовать отдельно, ни с чем не смешивая, а можно - и со сметаной, и со сливками. Отличительным «плюсом» является быстрое насыщение влагой и витаминами эпителия.
• белок, необходимый для строительства упругих клеток, а также жиры и углеводы можно получить и извне. Их сполна вы найдёте в жирной сметане и сливках (чем больше процент жира, тем лучше).
• А если добавите ложечку мёда, получится питательно-очищающая маска.

Крем, но не брюлле

Ухаживать за сухим эпителием нужно всегда! Ночью - питать и увлажнять, вечером - готовить ко сну, делая лёгкий массаж с помощью питательных масел. Есть самый простой и полезный рецепт.

Как только вы избавились от косметики, а на приготовления масок нет ни сил, ни времени. Возьмите столовую ложечку ночного (желательно, увлажняющего) крема и смешайте с молотой овсянкой (1/1) или манкой. В течение 10-15 минут массируйте крем-маской лицо. Смывайте без использования мыла.

При очень сухой коже можно добавить немного оливкового масла.

Вкусные маски

При таком типе кожи очень важно часто её насыщать питательными маслами.

Для этого лучше подойдёт следующая маска:

• комбинированная

Сок одного огурца смешивают с 1 ст. л. сметаны и добавляют 1 желток. Смешать такое разнообразие лучше блендером. В идеале, туда добавлять больше ничего не надо, но эту кашу оливковым «маслом не испортишь». 1 ч. л. будет в самый раз.

Держать кашицу на лице необходимо 25-30 минут.

• питательная

Разогреть 1 стакан молока (2,5% жирности) до 40 градусов в эмалированной мисочке, добавить 1 ст. л. мёда и столько же сухого творога.

Равномерно распределить по лицу, расслабиться и ждать 30-35 минут. Смывать можно с помощью детского мыла.

Для тех, кому всегда немного за 30

Вот и время настало, когда приходится читать на обратной стороне тюбика крема эту мелкую, но такую отчётливую надпись: дамам после 30. Это очень важный рубеж: ещё не очень видны первые морщинки, ещё далеко до проблем со складками, но уже всё чаще и чаще приходиться уделять время для ухода за кожей.

• сначала - очищаем

Берём по 1 ч. л.: молоко, мякоть банана. Берём по 1 ст. л.: овсяные хлопья и мёд. Смешиваем, наносим, ждём. Как только пройдёт 15-20 минут, смываем.

• теперь - питаем

На чистую, готовую ко сну кожу наносим состав из сока 2 пучков зелени: укропа и петрушки, смешанного с 1 ст. л. сметаны. Добавляем к этому ещё 1 ст. л. мелко молотых хлопьев овсянки. Всё смешиваем и круговыми движениями наносим.

Время настало прощаться

Дорогие друзья, как видите, не так уж и сложно справляться с сухой кожей. Главное, вовремя предотвратить её появление, не отмахиваясь на первые, ещё нечёткие, симптомы.

Берегите себя. Всегда Ваша... .

Сухая кожа лица относится к проблематичному типу, так как она склонна к частому воспалению и преждевременному старению. Сальные железы не вырабатывают достаточный объем липидов, из-за чего наблюдается частое пересыхание и шелушение. Для сухой кожи характерна уязвимость перед внешними раздражителями, поэтому за ней требуется особый уход.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Как убедиться, что кожа относится к сухому типу?

Для того чтобы домашний уход был эффективным и полезным, необходимо точно определить тип кожного покрова.

Узнать это можно самостоятельно с помощью нескольких простых тестов:

• при сильном нажатии пальцев на кожную поверхность, при сухом типе на лице еще долгое время остается покрасневший отпечаток. Чтобы окончательно убедиться повторите нажатие на нескольких участках лица. Сухая кожа будет проявляться отпечатком повсеместно;
• прикоснитесь чистым зеркалом к лицу. Если на зеркальной поверхности не осталось жирного отпечатка, то Ваш тип кожи относится к сухому;
• возьмите ушную палочку и проведите линию от центра лица до подбородка. На сухой коже останется перпендикулярный след.

Основные причины сухости

1. генетический фактор – если Ваши мама или бабушка страдают от сухости кожного покрова лица, то вероятно, что данная особенность будет носить наследственный характер;
2. дерматологические заболевания, в результате которых нарушается секреторная функция сальных желез;
3. неправильное питание, что становится причиной дефицита витаминов А и С;
4. загрязненная окружающая среда;
5. чрезмерная любовь к загару и соляриям;
6. использование декоративной косметики на химической основе;
7. серьезные кожные заболевания: псориаз, экзема, дерматит;
8. возрастной фактор;
9. патологии желудочно-кишечного тракта;
10. расстройства нервной системы;
11. злоупотребление средствами глубокой очисткой и пилингами;
12. частые умывания под горячей водой.

Общие правила ухода

Забота о сухом эпидермисе предполагает отказ от косметики, в состав которой входят поверхностно-активные компоненты. Их применение влечет за собой усугубление нарушения выработки жира в сальных железах. Данные средства еще больше пересушивают кожную поверхность. Рекомендуется отдавать предпочтение специализированной косметике: мягкие крема для снятия макияжа, молочко для лица с концентрацией насыщенных жиров, гидрофильные очистители.

В составе большинства видов декоративной косметики обнаружены нефтепродукты. Данные компоненты вредят любой коже, особенно сухой и чувствительной, так как образуют на лице пленку, которая не дает тканям «дышать»

Для ухода за сухой кожей косметологи советуют выбирать деликатную косметику, которая не вызывает раздражения. Разрешается пользоваться скрабами с гранулами жожоба. Необходимо исключить пленочные маски с содержанием фруктовых кислот. Они растягивают кожную поверхность и снижают ее защитный барьер.

Эффективная защита эпидермиса и восстановление липидного обмена осуществляется с помощью косметики, содержащей керамиды и свободные жирные кислоты.

Воздействовать на сухую кожу лица можно без каких-либо косметических средств. Здесь на помощь приходит туманная погода. Насыщенный мельчайшими частицами воды воздух – достаточно действенное средство дополнительного увлажнения. Правда, в наших широтах туманная погода достаточно редкое явление, поэтому чаще пользуйтесь термальной водой, особенно жарким летом.

Рацион питания имеет прямое воздействие на кожные покровы. Поэтому необходимо составлять сбалансированное питание, богатое на витамины А, D, F, Е.

Сухой тип кожи «не любит» сауны и парилки. В такой среде эпидермис истощается, так как не защищен достаточным количеством липидов. Не принесет пользы и плавание в бассейнах, где вода чрезмерно хлорирована.

Уход за сухой кожей лица зимой требует особого внимания. После длительного пребывания на сильном ветру или морозе необходимо сделать питательную маску или нанести липидный крем.

Основные косметические средства, которые потребуются для ежедневного ухода:

1. молочко для снятия макияжа;
2. гели для чувствительной кожи;
3. тоники, в состав которых не входит спирт;
4. крема с коллагеном;
5. дневной крем – является необходимой основой под макияж;
6. ночной крем;
7. питательные и тонизирующие маски.

Шаг 1 – очищение

Пересушенный тип кожи нуждается в глубокой очистке. При этом стоит избегать использования обычного мыла, которое еще больше иссушает кожную поверхность.

В качестве легкого пилинга применяются простокваша, кефир. Эти продукты также восстанавливают липидный барьер.

Очистка лица должна производиться несколько раз в день. Оптимальным вариантом является проведение процедур утром и вечером. Чистая кожа более эффективно впитывает полезные вещества от кремов и масок.

Для очищения так же применяются мицеллярная вода и тоники. Можно воспользоваться, как профессиональной, так и приготовленной самостоятельно косметикой. В качестве домашнего тоника применяется отвар следующих трав: шалфей, мята, зверобой.

Шаг 2 – питание

Забота о коже лица в домашних условиях предполагает использование питательных и увлажняющих средств. Однако их применение должно быть дозированными, иначе Вы рискуете спровоцировать задержание влаги в тканях, что ведет к появлению морщин.

Если нанеся крем, спустя час, кожный покров подсушивается и требует «добавки», то, вероятнее всего, Вы используете некачественную косметику, которая не содержит достаточного количества полезных веществ.

При выборе крема обращайте внимание на его состав. Основные компоненты качественной продукции: аминокислоты, церамиды, жирные кислоты, молочная кислота, триглицериды.

Для того чтобы привести работу сальных желез в норму применяются витаминизированные и биологически активные крема. Если кожа начинает краснеть и появляется шелушение, стоит обратить внимание на декоративную косметику, в составе которой присутствует витамин А.

Шаг 3 – защита

Сухой тип кожи плохо переносит низкие температуры, поэтому перед тем, как покинуть дом, необходимо защитить ее с помощью кремов. Пренебрегая данными рекомендациями, Вы рискуете вызвать воспаление кожных покровов, следствием чего становится шелушение.

Отличным вариантом зимнего ухода является приготовление увлажняющих масок:

Яичная маска: смешать 2 яйца и ложку меда, компоненты растопить на водяной бане, маску нанести в три слоя ватным тампоном. После полного высыхания смыть.

Творожная маска: три ложки творога смешать с ложкой меда, добавить жирные сливки. Полученную смесь нанести на лицо и шею минимальным слоем. Через 15 минут убрать маску с помощью салфетки, умыться теплой водой.

Яблочная маска: натертое яблоко смешать с двумя ложками сметаны. Держать около 20 минут.

Методы лечения сухой кожи лица

Слишком пересушенный эпидермис, по мнению косметологов, является кожным недугом. Для его лечения потребуется профессиональное питание. Домашний уход является лишь дополнением к основному лечению. Эффективные процедуры.

С одной стороны, обладательницам сухой кожи лица очень повезло, ведь она имеет ровный тон, матовый оттенок и практически незаметные поры. Но при этом недостаток влаги и жира делает её уязвимой, налагая определённые правила ежедневного ухода и тщательной защиты. При отсутствии необходимых процедур кожа быстро потеряет свою природную красоту, станет чувствительной, стянутой и неприятной на ощупь. На ней быстро проявятся негативные возрастные изменения. Избежать всех этих последствий можно с помощью подходящей методики ухода.

Причины сухости кожи на лице у девушек

Врождённая сухость кожи связана с недостаточной деятельностью сальных желёз. Но в ряде случаев сухость является приобретённой. Дерматологи выделяют внутренние и внешние факторы, которые могут стать причиной подобных изменений.

К внутренним относятся:

• генетическая предрасположенность;
• пожилой возраст;
• некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема, дерматит);
• нарушения в работе нервной системы;
• недостаточное или неправильное питание (в особенности недостаток витаминов А и Е);
• сердечная недостаточность.

Главной внешней причиной, провоцирующей чрезмерную сухость кожного покрова, является неправильный уход. Например, использование щелочного мыла, спиртосодержащих средств и отсутствие увлажнения. Сместить естественный кожный баланс может длительное воздействие горячего сухого воздуха. Так, многие женщины замечают, что после отпуска, проведённого в тёплых странах, кожа на лице стала сухой.

С основными причинами сухости кожи лица можно успешно бороться. Для того чтобы сделать кожу более здоровой и улучшить её внешний вид, необходимо использовать комплексный подход, включающий как переход на правильную систему ухода, так и изменения в питании.

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал программу питания, предназначения для улучшения состояния сухой и увядающей кожи лица. Она включает регулярное употребление жирной рыбы, орехов, бобовых, а также некоторых видов овощей и фруктов. : через несколько месяцев кожа становится мягче и ощущение стянутости пропадает. Схожего эффекта можно достичь с помощью регулярного приёма рыбьего жира.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Главные цели ухода за сухой кожей — это постепенное восстановление жирового баланса и предотвращение преждевременного старения.

Для достижения максимальной эффективности дерматологи советуют комбинировать домашний и салонный уход.

Уход за кожей в домашних условиях

Важнейшее правило самостоятельного ухода за кожей — регулярность. Только ежедневное следование описанному ниже уходу даст устойчивые результаты.

Уход за кожей лица утром

1. Умойтесь мягким очищающим средством, разработанным для сухой кожи лица. Предпочтительно остановить свой выбор на средстве, имеющем консистенцию молочка или геля. Использование мыла для умывания запрещено. Также рекомендуется предварительно смягчить воду. Для этого можно прокипятить её или добавить соду из расчёта 1 ч.л. на 1 литр воды. В случае сильной стянутости или шелушения следует отказаться от умывания и протереть лицо косметическим молочком.
2. Используйте увлажняющий тоник или лосьон. Налейте немного средства на ладони и нанесите на кожу лёгкими похлопывающими движениями.
3. Нанесите увлажняющий крем. Многие совершают ошибку, втирая крем в лицо. Нанесите несколько капель крема на кончики пальцев и аккуратно вбейте в кожу до полного впитывания. Если вы чувствуете, что крем не впитался до конца, то оставьте его на 15-20 минут, после чего промокните излишки бумажными салфетками.
4. Если крем не содержит светофильтров, дополнительно нанесите защитное средство. Летом лучше использовать солнцезащитный крем, а для других времён года подойдёт тональное средство или пудра с SPF 8-10.

Вечерний уход за лицом

1. Тщательно удалите макияж, используя молочко. Затем умойтесь водой комнатной температуры.
2. Протрите лицо лосьоном или тоником.
3. Через несколько минут нанесите питательный крем, имеющий в своём составе следующие компоненты: липосомы, керамиды, линолевые кислоты. Не забудьте удалить остатки салфеткой. Не до конца впитавшийся крем может привести к припухлостям и отёкам.

Два раза в неделю дополняйте свой вечерний уход лёгким пилингом и маской. Выбранные вами средства должны предназначаться для увлажнения сухой кожи лица.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей

На какие процедуры следует обратить внимание в салоне?

1. Дарсонвализация устраняет первые признаки старения и улучшает общее состояние кожи.
2. Массаж усиливает кровообращение и решает и неровный цвет лица.
3. Парафинотерапия прекрасно смягчает кожу, обогащая её витаминами и питательными веществами.
4. Кислотные способны улучшить рельеф кожи и цвет лица.
5. Разнообразные маски направлены как на поддержание результатов, достигнутых с помощью правильно подобранного ухода и других процедур, так и для решения конкретных проблем.

Все перечисленные процедуры необходимо проводить курсами.

Особенности сезонного ухода за кожей

Каждая женщина хочет прекрасно выглядеть в любое время года. Для того чтобы достичь этой цели, важно понимать, что состояние кожи в течение года неодинаково. Эти изменения требуют соответствующих перемен в выбранном уходе.

Зима

Типичные для России морозы сразу же накладывают отпечаток на лице. Зимой многие обладательницы сухой кожи с тоской вспоминают, как хорошо они выглядели летом. В холодное время года кожа становится бледной и нездоровой: появляются шелушения и раздражение. Зимой наступает время для интенсивного ухода, когда привычные увлажняющие средства следует заменить питательными.

Дерматологи рекомендуют соблюдать простое, но очень важное правило. Зимой все кремы следует наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. В противном случае может наступить переохлаждение, следствием которого нередко становится купероз.

• На зимний период выбирайте кремы с густой и жирной текстурой, дополнительно обогащённые витаминами и маслами.
• Зима — самое время для процедур с молочными и фруктовыми кислотами. Они помогут восстановить кожу, а также решить такие проблемы, как неровный и тусклый цвет лица, мимические морщины. Не забывайте о том, что средства с кислотами повышают чувствительность кожи и делают её более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Если вы решите проводить курс в другое время года, обязательно используйте комплексную защиту с высоким значением SPF.
• В связи с центральным отоплением воздух в помещениях становится очень сухим. Это приводит к интенсивной потере влаги. Замедляйте этот процесс, работая в двух направлениях: подпитывайте кожу в течение дня с помощью термальной воды или увлажняющего лосьона и боритесь с сухостью воздуха. Вам помогут специальные увлажнители воздуха, комнатные растения или мокрые полотенца на батареях.
• Если кожа лица очень сухая, на время откажитесь от умывания водой. Замените его очищением с помощью косметического молочка.
• Не смывайте скрабы и пилинги водой. Дайте средству слегка подсохнуть и смойте его с помощью молочка. В завершение протрите кожу тоником или лосьоном.
• Зимой необходимо пройти курс восстанавливающих процедур. Они повысят защитные свойства кожи и подготовят её к весне. Вы можете самостоятельно провести курс масок или обратиться в салон красоты.

Весна

Дерматологи считают весну самым сложным временем года. Резкая смена погоды, сильный ветер и слякоть крайне неблагоприятно сказываются на коже, ослабленной после длинной зимы. Уход за сухой кожей лица весной сводится к борьбе с шелушениями, трещинками и покраснениями. Прежде всего кожа нуждается в смягчении и нормализации уровня влаги. Настало время для курса успокаивающих масок. И конечно же, на протяжении всей весны нельзя забывать о своём обычном уходе.

Именно весной появляются веснушки. Если для вас это нежелательно, перед выходом на улицу обязательно используйте средства, в состав которых входят фильтры с уровнем защиты от солнца не менее 15.

Лето

Обычно летом кожа выглядит гораздо лучше, чем в любой другой сезон. Это связано как с изменениями в питании, так и с хорошим настроением. Но именно этот период таит в себе множество опасностей. Невозможно не заметить такие типичные сезонные проблемы, как ожоги и сильная стянутость. Но не стоит забывать и о тех, которые могут сказаться позже — преждевременное старение, пигментация и раковые заболевания. Все они связаны с повышением солнечной активности. Следовательно, главные задачи ухода за кожей в летней период — это повышенное увлажнение и интенсивная защита от солнца.

Для ежедневной защиты в городских условиях используйте декоративную косметику, имеющую солнцезащитные фильтры. Для пляжа и активного отдыха выбирайте солнцезащитный крем. Также не забывайте о ношении шляп и солнечных очков. Они уберегут вашу кожу от ветра и активного солнца.

В это время следует активно использовать различные свежие травы, овощи и фрукт. Они прекрасно подойдут для приготовления компрессов и масок. Если же вы выберите салонный уход, то обратите внимание на увлажняющие процедуры.

Осень

В начале осени большинство женщин сталкиваются с последствиями неправильного летнего ухода и интенсивного загара. Сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой.

Что делать с сухой кожей лица осенью?

• Если на улице похолодало, откажитесь от пенок для умывания и гелей в пользу молочка и тоника. Эти средства не приводят к дополнительной потере влаги.
• Обезвоженная кожа нуждается в восстановительной терапии. Наладить её защитные функции помогут кремы, в состав которых входят церамиды, жирные кислоты и липиды. В качестве дневного средства прекрасно подойдут эмульсионные кремы. Они создают плотную, но при этом комфортную плёнку, которая препятствует испарению влаги. Качественный эмульсионный крем не скатывается и нормально реагирует на декоративную косметику.
• Если кожа сильно шелушится, продолжайте использовать свой обычный увлажняющий крем утром, а вечером замените его питательным средством. Отличный эффект дадут масляные компрессы, которые можно сделать самостоятельно с помощью подогретого масла и марли.
• Если летом вы часто бывали на пляже, в середине осени выделите время на курс борьбы со старением. Не пренебрегайте антивозрастными средствами даже в юном возрасте.
• При появлении пигментных пятен пройдите курс отбеливающих масок или лёгких пилингов.

Правильный и регулярный уход за сухой кожей не только придаст ей сияющий вид, но и постепенно нормализует функцию сальных желёз. Это поможет надолго сохранить её красоту и здоровье.