Тема сегодняшней статьи волнует практически каждую кормящую маму. И это неслучайно, ведь отлучение малыша от груди - процесс очень ответственный. Важно организовать его так, чтобы он прошел как можно более мягко и безболезненно для малыша. Ошибочные действия мамы могут привести к нарушению психологического комфорта малыша и даже вызвать вредные привычки, например, сосание пальцев или окружающих предметов. Поэтому прежде чем начинать это ответственное мероприятие, лучше сразу разобраться с основными вопросами.

Когда начинать отучать ребенка от груди?

Начнем с того, что прекращать кормить грудью малыша до года крайне нежелательно . Для ребенка, которому еще не исполнился год, мамино молоко является основным источником питания (прикорм в это время играет скорее ознакомительную роль), обеспечивает ребенку так называемый пассивный иммунитет и способствует созреванию его собственной иммунной системы, центральной нервной системы и других органов. В грудном молоке содержатся вещества, которые необходимы ребенку для активного развития и которые отсутствуют даже в самых лучших искусственных смесях. Конечно, бывают ситуации, когда нужно экстренно прекратить кормление (например, болезнь матери, требующая лечения серьезными препаратами), в остальных же случаях нужно постараться сохранить грудное вскармливание до года.

Многие психологи наиболее оптимальным периодом для отлучения ребенка от груди признают возраст от 1 до 2 лет . В этом возрасте кормление для ребенка становится не столько физиологической потребностью, сколько психологической. Ребенок все чаще прикладывается к груди просто чтобы пообщаться с мамой, побыть поближе к ней. Однако если мама сможет взамен общения во время кормления предоставить малышу больше других видов совместного времяпрепровождения (игры, беседы, объятия) и сохранить в сознании ребенка свою роль защитницы и утешительницы, то отлучение от груди в этом возрасте пройдет для малыша безболезненно.

Раньше считалось, что до года кормить полезно, а после года вредно. Как будто состав грудного молока менялся в одночасье, а вместе с ним исчезали и все преимущества грудного вскармливания. Звучит малоубедительно. Не слушайте бабушек и других советчиков, которые призывают вас поскорее бросить кормить малыша. Если вы считаете, что ребенок по-прежнему нуждается в грудном вскармливании, продолжайте кормить столько, сколько считаете нужным. Каждая мама вправе принять собственное решение, исходя из своих убеждений и приоритетов и обращая внимание на свое собственное состояние. Единственное, на что нужно ориентироваться - это физическое и психологическое состояние малыша : часто ли он болеет, насколько сильно привязан к груди, может ли довольно долго обходиться без мамы, спокойно ли он пропускает дневные кормления.

Что НЕ нужно делать во время отучения от грудного вскармливания?

Одним из довольно популярных методов отучения ребенка от груди является разлучение мамы и малыша . На практике это происходит так: ребенка отдают пожить к бабушке на недельку-другую, после чего, предполагается, что ребенок и не вспомнит про грудь. Это достаточно резкий и болезненный для ребенка способ, так как он одновременно лишается контакта и с маминой грудью, и с самой мамой. Само по себе отлучение от груди - это серьезный стресс для малыша, в этот период мама наоборот должна всячески восполнять такую значимую для ребенка потерю: больше брать малыша на руки, делать массаж, обнимать его. Говоря другими словами, ребенок должен научиться получать психологическую поддержку и утешение от мамы не посредством груди, а другим, более «взрослым» способом. Если же мамы рядом не будет, то это становится невозможно.

Крайне нежелательно отучать ребенка от грудного вскармливания, когда он болеет или когда в его жизни происходят серьезные перемены : поступление в детский сад, переезд, выход мамы на работу. Слишком большое количество изменений может оказаться очень тяжелым для детской психики. Если вы знаете, что в жизни малыша грядут перемены, начните отлучать малыша от груди за несколько месяцев до или после планируемого события.

Врачи, как правило, предлагают «медикаментозный» метод прекращения грудного вскармливания. Для этого они назначают гормональные препараты , снижающие выработку гормона пролактин, который отвечает за лактацию. Здесь во-первых, нужно помнить, что подобные препараты имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, депрессию. Более того, случается, что эти лекарственные препараты имеют пролонгированный эффект и осложняют лактацию уже со следующим ребенком. А, во-вторых, если одновременно с приемом препарата не сокращать число прикладываний малыша к груди, лекарство будет действовать недостаточно эффективно, так что введение гормональных препаратов не отменяет других методов отлучения от груди.

Стоит также избегать некогда популярного метода перетягивания груди . Сейчас уже установлено, что этот метод не только малоэффективный, но и очень опасный! Перетягивание само по себе не способствует уменьшению количества молока, оно лишь только вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы. В результате чего протоки закупориваются сгустками молока и образуется застой. Именно в результате перетягиваний груди происходит наибольший процент лактостазов и маститов.

Также считается, что не стоит отучать ребенка от грудного вскармливания в летнее время года . Это связано с тем, что летом малыш более подвержен различным инфекциям во время своих исследований в песочнице и прочих игр на улице, к тому же в рационе малыша появляется много свежих овощей и фруктов, все это увеличивает вероятность желудочно-кишечных расстройств. Поэтому летом ребенок как никогда нуждается в крепком иммунитете, который он получает благодаря грудному молоку. Однако, стоит заметить, если отлучение происходит после двух лет, время года большой роли не играет.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

1. Постепенно сокращаем, а затем и отменяем все прикладывания малыша к груди в дневное время (оставляем только кормление перед дневным сном и в ночное время)

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений - обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

2. Привыкаем ложиться спать без прикладывания к груди

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг , песенка. Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период - все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

3. Постепенно сокращаем ночные прикладывания

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок - это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем , предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Наш опыт отучения от груди

Я отлучила Таисию от груди в 1 год 2 месяца. К этому времени она уже вполне спокойно обходилась без дневных кормлений (за исключением кормления перед сончасом). Мы активно проводили свои дни, много играли и гуляли вместе, 3 раза в день кушали прикорм (+печеньки, яблочки), поэтому в течение дня про грудь она даже не вспоминала. Зато вот уложиться спать без сосания груди у нас не получалось никак, а ночью она вообще чуть ли не все время «висела» на груди. Чуть только стоило забрать у нее грудь, она тут же просыпалась и требовала продолжения «банкета». Вся эта ситуация меня очень выматывала, от неудобной неподвижной позы во сне в постоянном режиме стала сильно болеть шея. Тогда я и решила попробовать отказаться от оставшихся кормлений.

Так, в один прекрасный день перед дневным сном я сказала дочке, что молоко в тите кончилось. Хоть я и предлагала ей взамен сок, массаж, песенки, качания, она все равно требовала свое. Я попробовала перехитрить дочь, заклеив грудь пластырем, но и это ей показалось не очень убедительным (видимо, она еще была маленькая для таких уловок). В общем, первый день был довольно тяжелым, что днем, что вечером она долго не могла заснуть и даже немного поплакала. Все это время я не отходила от нее ни на минуту и убеждала себя, что еще пару дней нужно потерпеть. И вот уже на второй день процесс пошел значительно легче. Ну а на четвертый день она и вовсе не вспомнила о груди!

К сожалению, отделить второй этап от третьего у меня не получилось, пришлось сразу убирать и «предсонные», и ночные кормления. Ну не смогла я сначала убеждать Таисию, что молоко в тите кончилось, а ночью вновь прикладывать ее к груди.

Как я укладывала ребенка спать без грудного кормления? Конечно, пела песни, рассказывала стишки усыпляющим голосом, делала «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» (они, кстати, настолько прочно вошли в наш ритуал, что используются у нас до сих пор). Лучше всего дочка успокаивалась, когда я ложилась на спину, клала ее к себе на грудь и живот, гладила по спинке и что-нибудь приговаривала тихим голосом. Когда она просыпалась среди ночи, я ее качала.

Вот и все, что я хотела сегодня рассказать, желаю вам успехов в этом нелегком деле! И, дорогие мамы, поделитесь своим опытом отучения малыша от груди, он всем нам очень пригодится!

Нравится

Каким бы успешным ни было грудное вскармливание, у каждой конкретной пары мама-малыш рано или поздно возникает вопрос о том, как отучить ребенка от груди. Независимо от причин прекращения кормления малыша грудью, это почти всегда сильнейший стресс для ребенка и матери. Именно поэтому, когда возникает задача отучить ребенка от грудного вскармливания, это необходимо сделать максимально корректно и правильно.

Современные педиатры сходятся во мнении, что отучать ребенка от ГВ не желательно до того, как ему исполнится 6 месяцев, так как малыши первого полгода жизни не нуждаются ни в какой другой пище, кроме материнского молока.

Теоретически, можно постепенно отказаться от кормления малыша грудью после того как ему исполнилось 6 месяцев. Но если есть возможность и желание сделать это у мамы и у малыша, то лучше, если вопрос о прекращении грудного вскармливания будет поднят после того, как малышу исполнится год. Это позволит защитить ребенка от инфекций, поддерживать тесную психологическую связь между мамой и малышом, и кроха, бесспорно, будет лучше себя чувствовать психологически, ощущая свою защищенность.

Есть мнение, что можно прекращать грудное вскармливание в младенческом возрасте, но только ребенку должен исполниться год, и это будет правильно. Но также современная медицина имеет веские основания утверждать, что грудное вскармливание можно продолжать, пока ребенку не исполнится 2 года. Молоко матери бесценно, оно полезно для организма крохи и поддерживает его иммунитет. И если мама и малыш пожелают, то естественное вскармливание можно успешно продлить до двух лет и более.

Как понять, что пора отлучать малыша от груди

Как правило, потребность отучить ребенка от грудного вскармливания возникает скорее у мамы, нежели у малыша. Для ребенка мама и мамина грудь – самое родное, что существует в его жизни и ассоциируется с чувством полной безопасности. Поэтому ориентироваться в процессе отлучения от груди нужно в первую очередь на готовность малыша.

Не рекомендуется отнимать грудь у ребенка в возрасте до года. Как правило, годовалого ребенка положено перевести на «взрослый стол», но это вовсе не означает, что его нельзя докармливать маминым молоком, хотя после года потребность в нем уже не так велика, как на протяжении первых шести месяцев жизни. Если у вас есть желание и возможность, можно продолжать кормить ребенка грудью до двухлетнего возраста.

Обычно определенные признаки могут подсказать молодой маме, что, возможно, настало время отучать ребенка от груди:

1. Малышу исполнилось два года.
2. Малыш теряет интерес к груди, отворачивается.
3. У мамы очень мало молока, оно «перегорает».
4. Мама физически устала.
5. Маме нужно выйти на работу (заняться общественной деятельностью и т. п.).

Может, еще немного покормить

Иногда возникает ситуация, когда вроде бы и пора прекращать грудное вскармливание, но лучше с этим повременить.

Не лучшее время отлучать грудничка от груди – когда у него режутся зубы, если ребенок болен. Также лучше не делать отлучение в то время, когда в жизни вашей семьи происходят или назревают серьезные перемены (переезд, маме скоро выходить на работу и т. п.).

Процесс отлучения от материнской груди – стресс для ребенка сам по себе, и не стоит усугублять его дополнительными обстоятельствами.

Малыш не засыпает без груди

Пожалуй, одна из сложнейших задач у многих мам – отучить малыша от кормлений ночью. У многих малышей после года может стойко сохраняться привычка засыпать под грудью. Она может сохраняться и до трех лет. Особенно это касается последнего кормления перед ночью и ночных просыпаний, чтобы «повисеть» на груди.

После года можно пробовать приучить ребенка засыпать под колыбельные песни, поглаживания, сказки. Отучение от груди и замена ночных кормлений с переходом на такой метод укладывать ребенка требует определённой выдержки родителей. Нужного результата можно достичь, если ваши действия будут последовательны и постоянны. Приучайте кроху засыпать в одно и то же время в спокойной обстановке. Как вариант – ребенка можно приучить засыпать, укачивая его на руках у мамы.

После двух лет можно попробовать научить малыша засыпать самостоятельно без присутствия мамы. Как это сделать правильно? Пусть вопросом укачивания займется папа или бабушка. При этом мама должна максимально много внимания уделять малышу днем, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Что касается ночных кормлений, у годовалого ребенка нет в них физиологической необходимости, это скорее привычка на психологическом уровне. При этом ребенок испытывает чувство безопасности, что позволяет ему спокойно засыпать. Если вы планируете отучить ребенка от грудного вскармливания, то после года стоит постепенно сокращать количество ночных кормлений.

Правила безопасного отлучения от груди

1. Если есть возможность, то лучше отучать малыша от груди не ранее чем после года.
2. ВОЗ рекомендует кормить деток грудью до двух лет.
3. Не следует стремиться быстро отучать малыша от груди, используя радикальные методы.
4. Приучить ребенка быстро засыпать без груди можно с помощью укачивания под любимую колыбельную, соблюдая один и тот же ритуал засыпания каждый день.
5. Максимально быстро отказаться от ночных кормлений можно, если иметь под рукой теплое питье для малыша в бутылочке.
6. Отказ от ночных кормлений не сделает сон вашего крохи более спокойным, будьте готовы к этому.

Какие есть варианты прекращения ГВ

Собственно говоря, существует несколько способов прекратить лактацию и отучить ребенка от грудного вскармливания:

1. Медикаментозное прекращение лактации. В современной медицине широко применяются гормональные средства, которые помогают безболезненно прекратить выработку грудного молока. Их действие направлено на подавление гормона пролактина.
2. Естественное прекращение лактации. Инволюция – организм женщины самостоятельно прекращает выработку грудного молока. Возможно также самоотлучение ребенка от груди.
3. «По-старинке». Среди наших мам и бабушек был популярен метод перетягивания груди простынями.
4. Постепенное сокращение кормлений.

Побочные эффекты выбранного способа

Любой из возможных методов прекращения лактации и отучения ребенка от грудного вскармливания имеет свои отрицательный стороны. К сожалению, не всегда можно достичь поставленной цели абсолютно безболезненно, и приходится выбирать наиболее щадящий вариант.

Этапы отлучения крохи от груди

Не стоит стремиться быстро отлучить ребенка от груди, лучше делать это постепенно, в несколько этапов. Чтобы этот процесс прошел наименее безболезненно для крохи, его можно растянуть на несколько месяцев.

1. Необходимо уделять ребенку больше внимания в течении дня, обнимать и целовать его, брать на руки. Таким образом отучение малыша от груди будет для него менее болезненным и травмирующим.
2. Не стоит приучать малютку засыпать в родительской кровати.
3. Приучайте малыша засыпать без груди до момента отлучения.
4. Для прекращения кормления ребенка грудью лучше выбрать холодное время года. Таким образом можно существенно снизить риск возникновения кишечных инфекций.
5. Малышу будет легче отказаться от маминого молочка, когда он регулярно получает прикорм (с десяти месяцев – не менее 3-х раз в день).
6. Не стоит отдавать малыша родственникам на время отлучения от груди . Это сильнейший стресс для малыша и мамы.
7. Если ребенок имеет стойкую привычку засыпать под грудью, то ее нужно заменить, например, укачиваниями.
8. Отвыкание от сосания груди ночью потребует стойкости и терпения мамы. В первое время можно использовать бутылочку с водичкой или же сладкий чай, который должен быть приготовлен заранее.
9. Не стоит носить футболки и блузы с глубоким декольте, когда вы отлучаете малыша от груди.

Дорогие мамочки, в этой статье мы постарались максимально подробно описать, когда и как прекращать грудное вскармливание малыша. Бесспорно, в жизни каждой конкретной семьи существуют различные обстоятельства, которые не всегда позволяют правильно отлучить малыша от груди. Ни в коем случае не стоит придумывать себе «ошибки», обвинять себя и расстраиваться, если что-то пошло не так. Кроме грудного молока, вы можете дать ребенку не менее ценные тепло, ласку, любовь и заботу, в которых так нуждается ваш кроха.

Будьте счастливы и растите здоровыми!

Организм кормящей матери устроен таким образом, что лактационный период продолжается как минимум в течение первого полугода жизни младенца. Но, согласно статистике Минздрава, меньше половины матерей кормят малышей грудным молоком до года и лишь единицы продолжают грудное кормление дольше.

Причины, по которым происходит отучение от грудного вскармливания, у всех различны. Это могут быть семейные обстоятельства, отсутствие лактации, самоотлучение крохи, болезнь матери, усталость или элементарное нежелание портить форму груди.

Польза грудного молока для младенца - тема бесконечная. И если естественное отлучение не произошло самостоятельно, наступает момент, когда женщина начинает интересоваться, как отучить ребенка от грудного вскармливания. Разумеется, всех мам волнует мягкость и безболезненность действия. Рассмотрим основные моменты.

Для наглядности рассмотрим таблицу:

Обратите внимание: если ребенок не готов к отлучению, он может вести себя беспокойно, проявлять упрямство, не желая мириться с возникшими ограничениями. В таких случаях лучше подождать еще некоторое время, и затем попробовать вновь отучать от груди младенца.

Оптимальный возраст для отлучения от груди

По убеждению многих опытных мамочек, отучение от груди – достаточно затяжной процесс. Но если физиологический возраст ребеночка подобран грамотно, все закончится благоприятно для крохи и мамы.

1. Педиатры уверены в необходимости длительного вскармливания материнским молоком (хотя бы до годика). Но мнения экспертов неожиданно расходятся в вопросе наиболее подходящего возраста для отвыкания от ГВ.
2. По убеждению большинства специалистов, наиболее подходящим возрастом, когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания, считается возраст 18 месяцев. В данном периоде материнское молоко уже не несет какой-либо ценности малышу, не является его основным питанием и питьем, ведь кроха получает пищу с общего стола. Кроме того, психологи уверены в безболезненной для малыша реакции при прекращении ГВ.
3. Для детей, перешагнувших полуторагодовалый рубеж, отлучение от груди может повлечь психологические проблемы. Процесс осложняется тем, что в данном возрасте и, становясь старше, малыш воспринимает материнскую грудь, как источник утешения, и чем взрослее он становится, тем более острая у него возникает привязанность. Но немало единомышленников естественного процесса отлучения от груди утверждают, что ребенок в состоянии сам расстаться с материнской грудью без приложения усилий (так называемое самоотлучение). Надо лишь вовремя переключать внимание малыша.
4. По утверждению ВОЗ, отлучение ребенка от грудного вскармливания до двухлетнего возраста нежелательно в странах, где инфекции обладают повышенной активностью. Наша страна не исключение.

Оптимальное время для отлучения от груди

Специалистами в области педиатрии был составлен примерный перечень времен года, наименее подходящих для прекращения кормления:

• жарким летом считается опасным начать отучать малыша от ГВ в связи с риском возникновения у него инфекций ЖКТ;
• не менее рискованным является сезон простуд, ведь именно в это время организм крохи наиболее уязвим перед иммунными заболеваниями;

Известный педиатр Комаровский придерживается мнения о том, что сезон не влияет на отлучение от груди крохи, желательно лишь придерживаться правил личной гигиены и учитывать психофизиологические особенности ребеночка.

Как отлучить ребенка от груди: важные правила

Существует стандартный перечень определенных норм, которые рекомендуется соблюдать для беспроблемного окончания прикладываний:

1. Решая, как отучить ребенка от грудного молока, важно достичь психологического равновесия со стороны матери и ребенка одновременно.
2. Негативные эмоции в семье должны быть сведены к минимуму.
3. Только полностью здорового малыша можно быстро и легко отлучить от вскармливания.
4. После того как произошло отстранение от груди, кроха должен быть окружен повышенным вниманием для сохранения нерушимой связи между ним и мамой.
5. Не рекомендуется провоцировать малыша открытой одеждой с глубоким декольте. Это позволит ребенку поскорей забыть о грудном молоке, и лактация прекратится быстрее.
6. Приливы молока постепенно снизятся при занятии мамой спортом.

Основные способы отучения ребенка от груди

Молочные железы матери воспринимаются малышом, как источник заботы и любви. Для малыша это целый мир, который способен защитить его от внешних негативных воздействий, угомонить в периоды беспокойства, помочь в моменты страха. При помощи прикладываний ребенок невербально общается с матерью, познает огромный мир.

Но по мере взросления требуется отучение ребенка от груди. Существует три основных способа для этого:

• постепенное отлучение от груди (плавное, спокойное);
• резкое отстранение (болезненное для малыша и матери, происходит экстренно);
• лекарственное (остановка лактации при участии гормональных препаратов).

Не существует единого мнения о том, как отлучить ребенка от грудного вскармливания – постепенно, неожиданно или используя препараты. Все перечисленные способы имеют отличия по силе переживания, перестройке питания, изменению эмоционального фона. Окончательный выбор способа прекращения лактации, когда и как подготовить кроху, должна сделать только мама. Можно проконсультироваться со специалистами, посоветоваться с родственниками и оценить готовность малыша к новому пути в жизни.

Наиболее щадящим является отучение от груди ребенка запланировано, постепенно. Рассмотрим его более детально.

Постепенное отлучение от груди

Как известно, постепенное отлучение можно распланировать на длительный период. Но такой неторопливый способ прекращения ГВ является оптимальным для детей, хотя он может длиться до нескольких месяцев.

В идеале кормящая мама должна запланировать предстоящий месяц, в котором она хочет отучить малыша от груди. В таком случае она начнет подсознательно готовиться к тому, как отучить от груди кроху, тем самым подготавливая и малыша.

Малыш привык к запаху маминого молока, к постоянному его наличию в груди по каждому его требованию. Посредством такого кормления, у мамы с ребенком складываются доверительные отношения. Если внезапно отлучить ребенка от груди, это напугает его, доверительные отношения будут разорваны, что негативно скажется со временем на будущем эмоциональном и психологическом фоне.

Основные этапы постепенного отвыкания от груди

Запланированное и спокойное отлучение от груди предполагает соблюдение нескольких этапов:

1. Решение о том, как отучить ребенка от груди, должно быть принято непосредственно кормящей мамой. Чаще всего оно связано с ненужностью данного процесса – малыш устает, ему скучно или же молочные железы матери ему нужны исключительно для утешения. В такие моменты можно не торопить события, все должно происходить плавно, но строго по установленному графику - ребенок постепенно лишается ненужных ночных кормлений, привыкает засыпать без груди.
2. После этого наступает этап отвыкания малыша от прикладываний перед обеденным сном (дневное кормление для скорого засыпания) и после пробуждения. Утренний прием пищи должен быть, как у взрослых, завтрак маминым молочком исключается.
3. На следующем этапе отучаем ребенка от грудного вскармливания посредством увеличения числа приемов пищи. Привыкая к регулярной порции еды как у взрослых, малыш перестанет замечать, что материнское молоко уходит из его рациона. Чтобы упростить процедуру привыкания ребенка, можно разнообразить меню - пюре, супчики, каши, мясные блюда с гарниром. Если малыш слишком требователен, можно пойти на хитрость и добавить ему в еду несколько капель грудного молока - он просто почувствует знакомый вкус и, скорее всего, перестанет просить грудь.
4. В продолжение темы, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, необходимо наметить следующий этап - постепенно приучить малыша ночью засыпать без молочка перед сном. Для этого рекомендуется посытнее накормить кроху на ужин. Чтобы ребенок не просил грудь, когда нужно спать, рекомендуется его отвлекать - укачивать, петь колыбельную, рассказывать сказку, гладить спинку. Младенец должен привыкать чувствовать мамину любовь посредством иных методов, и со временем он прекратит просить грудь.
5. Самый сложный этап - отлучить от грудного вскармливания по ночам. Не рекомендуется делать это внезапно, важно постепенное отстранение малыша.

Основное условие на всех этапах – забота и любовь должны появиться в каждом действии. При этом мягкое отлучение предполагает на какой-то период отказ от не очень важных телефонных и личных разговоров, просиживания в интернете и даже просмотра телевизора. Малыш в этот период нуждается в повышенном тактильном ощущении, его нужно обнимать чаще обычного. Рекомендуются долгие прогулки на воздухе днем, общение с детками, в рационе которых отсутствует материнское молоко. Нелишним будет узнать у опытных мамочек, как правильно отучать ребенка от груди, или же завести «сонную» игрушку. Выдержав все этапы, маме не придется задаваться вопросом, чем намазать грудь - горчицей или зеленкой, чтобы малыш отвык от грудного вскармливания в 1 год. В этом случае самоотлучение от груди пройдет безболезненно для обеих сторон. Но если мама уже мазала свои молочные железы каким-либо средством, следует настойчиво отвлекать кроху, не возвращаясь к возобновлению лактации.

Как снизить лактацию при постепенном отлучении

Плавное отстранение ребенка от кормления грудью мама тоже переносит легче, чем внезапное. При этом восстанавливается гормональная активность, постепенно возвращаясь к норме дородового фона. Лактация снижается постепенно при ежедневном уменьшении числа прикладываний малыша, и у женщины не возникает вопрос, что делать с грудью после отлучения от ГВ. В таких условиях кормящей матери не приходится перетягиваться или использовать гормональные препараты - молоко перестает прибывать и со временем его количество уменьшится, а затем и прекратится полностью.

В свою очередь, внезапное прерывание кормления вызывает появление растяжек, обвисание груди и ее затвердевание (когда уже появились уплотнения), грозящие впоследствии образованием мастита.

К сожалению, не каждой маме известно, как отучить от грудного вскармливания путем неукоснительного соблюдения графика. При малейшем требовании малыша она может снова приложить его для успокоения, сколько бы раз он ни затребовал, и процесс снижения лактации затягивается. В такие моменты нужно наблюдать за поведением ребенка: если он слишком обеспокоен, не может обходиться без мамы, напуган или не может уснуть (в каком возрасте он бы ни находился), его следует отучать от грудного вскармливания чуть медленнее запланированного графика.

Важно: женские молочные железы прекращают выработку молока приблизительно после двух лет вскармливания ребенка.

После года или двух лет

Попробуем разобраться, когда целесообразно проводить отлучение от грудного вскармливания.

Кормление малыша грудью до годика считается физиологически правильным процессом. В эти моменты, помимо питания, кроха получает много маминой любви, он спокоен и выдержан.

Часто ребенок даже в два года и кормящая мама ощущают гармонию от процесса ГВ и после года питания грудным молоком. Если обоим это приносит радость и не возникает конфликтов, можно отучать от грудного вскармливания после года или позже. Как только мама с младенцем будут готовы к отлучению от такого питания, следует выбрать определенный день, тактику и начинать следовать ей.

В момент, когда принято решение отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания, мамочке необходимо запастись терпением, ведь теперь ей следует доказать крохе наличие нежности и любви без прикладываний. В моменты болезни, семейных неурядиц или появления зубов отлучать ребенка от груди нежелательно - мамино молоко служит для малыша в год успокоительным и обезболивающим средством.

Зачастую ребенок подолгу сопротивляется отлучению, требует материнского молока, иногда это происходит в людных местах. Такое поведение недопустимо, особенно для двухлетнего ребенка, необходимо регулярно объяснять малышу неправоту его действий.

1. Можно поговорить с крохой о том, что кормление грудью должно осуществляться только дома.
2. Рекомендуется приучить ребенка к своеобразным ритуалам прикладывания (например, потрогать ручкой или попросить на ушко), а не сдергивать с мамы одежду, сопровождая это криком.
3. Когда малышу хорошо, он здоров и накормлен, не нужно реагировать на его требования срочно приложить его, рекомендуется побыстрее отвлечь его игрой или дать попить воды.
4. Основная проблема неграмотного поведения малыша на людях в том, что он не умеет ждать. Необходимо приучить малыша уже в 1 год к тому, что он получит молоко не по первому требованию, как в младенчестве, а когда мама сочтет нужным. При этом он должен видеть, что мамочка не просто запрещает, а она на самом деле занята. Можно с каждым разом немного увеличивать время ожидания – это будет способствовать постепенному отстранению малыша.
5. С ребенком нужно часто и много общаться, так ему будет проще перенести разлуку с маминой грудью.
   Понять, как отучить годовалого ребенка от ГВ, совсем несложно. Главное - набраться терпения и не поддаваться уговорам малыша. И если мамочка утверждает: «Я не могу отучить малыша от ГВ уже много дней» - это не приговор, рекомендуется не сдаваться и настойчиво продолжать начатое.

Каждая семья самостоятельно решает, как и когда отучать ребенка от ГВ. Многие опытные мамы, уже прекратившие грудное вскармливание, рекомендуют использовать их практические советы:

• первое время нельзя отказывать малышу в требовании груди;
• многие мамы мажут грудь «невкусными» средствами - это ни к чему не приводит, ребенок злится из-за обмана и требует грудь чаще;
• следует постепенно сокращать время каждого прикладывания;
• не напоминать малышу о пропущенном времени для еды, если он забыл или заигрался;
• нежелательно садиться на место, которое у ребенка ассоциируется с грудным вскармливанием;
• стараясь предугадать время наступающего ГВ, рекомендуется отвлечь кроху, поиграть с ним или выйти на прогулку;
• если присутствует утреннее кормление грудью, маме можно удалиться из комнаты при пробуждении малыша, пусть его накормит папа или бабушка.

В заключение

Выбирая способ, как быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, лучше всего дождаться готовности малыша и мамы. Эмоциональный фон играет не последнюю роль в данном процессе. Если мама по каким-то причинам не может прекратить ГВ, значит, она еще не готова к завершению.

Способ, выбранный, чтобы отлучить от груди ребенка и то, как тяжело или комфортно он происходит, напрямую влияет на физическое и психологическое здоровье малыша в будущем.

Материнское молоко в первые месяцы жизненно необходимо для малыша, однако, с течением времени в его рационе появляются и другие продукты. После полутора лет грудное молоко становится скорее вспомогательным, хотя и весьма полезным компонентом здорового питания. Как, сохраняя некоторое количество грудных кормлений после года, избежать психологической зависимости от груди? В этой статье – известные екатеринбургские психологи дают свои рекомендации и делятся личным опытом прекращения ГВ.

Вряд ли где-то ещё пользуются авторитетом педиатры советской закалки, которые будут уверять вас, что в полтора месяца пора начинать хитростью вводить в рацион ребёнка новые продукты (как это рекомендовано в пособиях по введению прикормов середины прошлого века: по капельке свежий сок, доводя постепенно до чайной ложки). Всемирная Организация Здравоохранения, приняв во внимание исследования учёных из разных стран мира, ещё в конце прошлого века разработала рекомендацию: кормить ребёнка только грудью минимум до полугода, и лишь затем постепенно знакомить его с новыми продуктами. Вообще же грудное молоко эксперты ВОЗ рекомендуют сохранять в рационе ребёнка до двух лет наравне с другими продуктами питания.

Даже молоко от усталой или голодной мамы в тысячу раз лучше, чем искусственно приготовленная детская молочная смесь. Учёные всего мира ломают голову над феноменом выработки молока в женской груди: до сих пор остаётся загадкой то, каким образом материнский организм «распознаёт» потребности ребёнка в конкретный момент. Многочисленные опыты показывают: материнское молоко действительно может приспосабливаться под нужды ребёнка, оно меняется по составу не только на протяжении периода вскармливания, но и даже в течение суток. Если ребёнку хочется пить – молоко будет жидким, если ему необходимо больше сахара – молоко будет сладким, если он нуждается в калориях – оно вырабатывается более жирным и густым, «сытным». Малыш всегда получит то молоко, которое ему нужно, а вот почему это происходит, учёным выяснить не удалось до сих пор.

И даже после года-полутора, когда лактация практически заканчивается, молоко продолжает поставлять ферменты, помогающие ребенку усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты, гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества … Однако, если в первые месяцы жизни грудное молоко – это единственный источник питания для младенца, то ближе к году оно остаётся в его рационе уже скорее как очень полезная и вкусная, но всё-таки - биодобавка.

Собственно, сейчас никому и в голову не приходит отбирать у новорождённого материнскую грудь для его же пользы – если это и делается, то скорее в связи с обстоятельствами непреодолимой силы. Большинство же современных мам (благодаря просветительской роли Интернета, печатных СМИ для родителей и работе различных школ подготовки к родам) осознают ценность грудного вскармливания вообще и в частности – тесного телесного контакта маленького ребёнка с мамой в первые месяцы жизни. При благоприятном стечении обстоятельств, стабильном доходе и общем физическом и психическом здоровье вряд ли кому из родительниц придёт в голову, спустя полтора месяца после родов, перевести малыша на искусственное вскармливание, а самой, перетянув грудь, встать к станку и героически штамповать заготовки на благо Родины.

Более того, в нынешнее время скорее вероятен противоположный вариант развития событий – мама кормит ребёнка только молоком до 2,5-3-х лет, давая ему грудь в любом месте по первому требованию, практически круглосуточно носит его на себе, удовлетворяет все его капризы и считает себя очень заботливой и «правильной» мамой.

Каждый находит собственный стиль общения с ребёнком, а приверженцы крайностей существовали в любое время; независимо от эпохи процент фанатиков остаётся неизменным – неважно, какие идеалы они отстаивают. Исходя из принятых в семье пищевых традиций и вкусовых пристрастий самого ребёнка, родители сами определяют, как и когда вводить прикормы в его рацион и когда заканчивать грудное вскармливание. Кто-то уже в год кормит своего ребёнка пельменями и мороженым, а кто-то до трёх лет даёт своему только протёртые овощи, а главное – обе семьи считают себя правыми. Ведь, пожалуй, основное, на что опирается каждая любящая мама, это собственная интуиция, любовь к ребёнку и чувствование его потребностей в конкретной ситуации. Не последнюю роль также играет и здравый смысл мамы и других родственников малыша.

Елена Ряплова, руководитель центра родительской культуры, акушерка, психолог, консультант по грудному вскармливанию, мама троих детей:

Молоко, безусловно, жизненно необходимо для ребёнка до двух, а последние исследования свидетельствуют о пользе молока даже до трёх лет. Но как психолог я могу сказать: кормить ребёнка после двух лет нужно очень грамотно.

- Что значит «грамотно»?

Ребёнок не должен «висеть» на груди. Есть период, когда он действительно нуждается в молоке, так как без еды он умрёт. Но есть период, когда эмоциональная составляющая выходит на первый план, и тогда с грудными кормлениями нужно быть осторожней.

- Это справедливо для какого возраста?

Эмоциональная составляющая вообще всегда есть в грудном вскармливании, но когда ребёнок уже получает прикормы и ему 9 или 10 месяцев, то в этом возрасте грудь является уже воспитательным моментом у матери. До 6-7 месяцев для малыша титя и мама – практически одно и то же. Носо второго полугодия жизни ребёнок уже нуждается в том, чтобы ему начали вводить какие-то правила, начали устанавливать границы – это его внутренняя потребность. И в этом возрасте ребёнок действительно нуждается в том, чтобы мать ограничивала доступ к груди. Это ненормально, когда ребёнок задирает на маме майку в любом месте и в любое время, где и когда ему вздумается. Такая ситуация говорит о том, что какие-то ошибки в воспитании допустила сама мама. Потому после шести месяцев не ребёнок, а мать определяет, будет она давать ему грудь или нет. В силу особенностей этого возраста к шести месяцам у ребёнка уже есть некие моторные навыки, и тот факт, что ребёнок способен отыскать, где у мамы грудь и добраться до неё, невзирая на мамину одежду – это говорит о том, что он уже способен осваивать пространство и ограничения ему жизненно необходимы. Когда-то же он должен познакомиться с правилами.

- Но вводя правила, наверное, нельзя быть чересчур строгой?

Конечно! Отказывая ему в доступе к груди, мать не лишает его своего внимания! «Ты подошёл ко мне и просишь грудь, но я вижу, что титя тебе сейчас не нужна, ты недавно поел, ты не хочешь молока. Я так решила – сейчас тити не будет» - и переключить внимание ребёнка на другой предмет. Мама не должна полностью растворяться в ребёнке, ни в коем случае, иначе она сойдёт с ума! Потому что не только она сама, но и ребёнок теряет свои границы. Если она сама не знает своих границ, то как она ребёнку даст представление о границах своего и чужого «Я»? Это целиком зависит от мамы! Ведь если у неё не останется своего «Я», своих личных интересов, то вполне возможно в дальнейшем такая мама упрекнёт ребёнка - «я на тебя всю жизнь положила».

…Как человек, получивший сертификат специалиста по грудному вскармливанию, я могу сказать – необходимо стимулировать маму к тому, чтобы она кормила грудью как можно дольше. Но одно дело, когда мы кормим ребёнка в возрасте до шести месяцев – он ещё мал, он практически несамостоятелен в передвижении, он полностью зависит от мамы и в физическом и в психологическом смысле. И здесь ограничения вводить ещё, конечно же, рано: в первом полугодии закладывается то самое базовое доверие к миру, и происходит это благодаря тому, что ребёнок уверен – мама всегда есть. И совсем другая картина после 6-ти месяцев: ребёнок сидит, ребёнок учится ползать, и наконец наступает время, когда мама устанавливает границы. Это необходимо не только маме, но и для воспитания ребёнка.

- Как правильно отказать ребёнку, чтобы не было стресса?

Отказывая ребёнку в чём либо, мы не должны оставлять его без своей психологической поддержки. Неважно, что за правила и ограничения мы вводим, в каждой семье это свои традиции. Наверное, везде есть общие моменты (например, нельзя лезть вилкой в розетку), но в каких-то семьях дают ребёнку поиграть сотовым телефоном, и это считается нормальным, а где-то такой вариант недопустим… Но в любом случае, когда мы начинаем ребёнку эти правила объяснять, естественно, он может начать сердиться и даже плакать. Тогда мы ему говорим: «я вижу, что ты сердишься». Мы даём понять, что уважаем то, что с ним происходит: «иди, я тебя пожалею». Важно в такие острые моменты не терять контакт – зрительный и телесный. Мы не гневаемся, не кричим, не пугаем ребёнка – наоборот, мы его жалеем, гладим, и мягко говорим: «сюда нельзя, к сожалению». Если мы говорим «нет», это должно быть твёрдое «нет», а не то, что сегодня мы запрещаем это, а завтра «дали слабину» и позволили. Это очень важный элемент воспитания, который идёт из семьи: у ребёнка до 3 лет закладывается самооценка, и семья первичная структура, где это происходит. И поскольку с титей контакт самый тесный, то именно на примере тити мы учим его взаимоотношениям с другими людьми. Он учится осознавать, что «не всегда в жизни ты получаешь то, что хочешь, но это не страшно, это не катастрофа».

- Чего Вы не рекомендуете делать на этапе отучения от грудного вскармливания?

Я как психолог не рекомендую уезжать от ребёнка: нужно понять, что в этот период он испытывает стресс, и должен пережить его с самым близким человеком, которым является мама. Конечно, оптимально, когда ребёнок сам отказывается от груди (в возрасте трёх лет он готов это сделать, он уже не так зависим от мамы, у него есть и другие интересы). Но не все мамы готовы ждать до этого возраста. Но всегда в любом случае отучение от груди – это инициатива матери. И как психолог, и как консультант по ГВ, я говорю: если вы раздражены, если вас «достало» грудное вскармливание, то нужно либо ограничивать висение на тите, глядя, что за погрешности в воспитании были допущены, либо, если решили отучать, то отучать.

- Расскажите о Вашем опыте отучения от груди.

С первым ребёнком у меня не было того опыта, который сейчас, но уезжать мне интуитивно не хотелось. Мы с мужем сделали вот что: я закрывалась на кухне, муж пытался уложить дочь, она орала не переставая… Через некоторое время сердце моё не выдерживало, я выбегала, хватала ребёнка, и плакала вместе с ней, и конечно, давала грудь. Это было в полтора года, и тогда я не смогла отучить ребёнка от груди. Позже, в год и девять месяцев и дочь стала более сознательной, и отвлекаемость выше, и потребность в груди не такая сильная – в тот момент отучить от груди оказалось попроще. Но и потом в течение примерно года по ночам она каждые два часа приходила ко мне из своей кровати. Титю не брала, но ей было важно ощущать меня рядом. Непрерывный ночной сон у нас получился ближе к 2,5 -3 годам. А вот со второй дочерью мне удалось найти «изюминку» - в полтора года я вдруг сама резко захотела отучить Улю от груди, и придумала такой ход: «титя устала, в ней заканчивается молочко». На моральную подготовку у нас ушла неделя-максимум две. В течение дня отвлекаешь ребёнка, переключаешь внимание: «ой, смотри – птичка полетела!» И периодически внушаешь мысль: «посмотри: титя на месте, ты можешь её потрогать, но она устала, и кушать её мы уже не будем». Когда закрываешь грудь футболкой, то ребёнок, не видя объекта, думает, что объект пропал. Какой-то период – приходится и ночью напоминать об этом. За месяц дочь привыкла – титя на месте, и днём уже не прикладывалась. Ночью, конечно, сложнее: ребёнок находится в другом состоянии сознания – более младенческом. Какое-то время нужно переждать, потерпеть. Баюкать ночью на ручках, напоминать – «титя устала, ты же знаешь». Мне повезло, что и второй, и третий дети быстро эту мысль поняли. Третьего я кормила по полутора, и тоже могла бы кормить и больше, но что-то случилось у него с прикусом, и он сильно травмировал соски. Три консультанта по ГВ не смогли спасти мою грудь, а я сама упустила момент, когда он начал неправильно захватывать грудь. Пришлось отучиться в полтора года, но это тоже произошло достаточно безболезненно.

…У ребёнка будет ещё масса стрессов в жизни и посильнее этого, но когда один из первых своих стрессов он проходит с поддержкой мамы, то у него формируется внутренний ресурс, уверенность, в том, что он способен преодолевать трудности. Это не рекомендация отучать детей от груди! Нужно руководствоваться внутренним чувством: если грудное вскармливание приносит удовольствие обоим, то пусть мама кормит как можно дольше. Но важно, чтобы мама умела выстраивать отношения и границы: не как с новорождённым, но уже как с полуторалетним. Многие мамы этого не понимают, и в дальнейшем есть опасность того, что при длительном вскармливании ребёнок в психологическом плане «садится на шею». Ко мне на консультацию пришла недавно женщина с девочкой 4-х лет, которая буквально на днях отучилась от груди. И вот мы разговариваем, а девочка постоянно дёргает маму, привлекает её внимание и моё. Не скажу, что ребёнок вёл себя агрессивно, но он хотел постоянного внимания. У меня сложилось ощущение, что психологический возраст девочки отстаёт от реального возраста. Это не связано с тем, что мама долго кормила её! Это связано с тем, что мама не простроила при этом отношения с повзрослевшим ребёнком.

Юлия Розенсон, акушерка, перинатальный психолог, руководитель направления подготовки к родам в семейном клубе, воспитывает сына и дочь:

- Сроки окончания грудного вскармливания для всех индивидуальны или есть какая-то общая для всех закономерность?

Конечно, всё индивидуально, и это зависит от многих факторов – какие-то дети в возрасте год с небольшим сами готовы безболезненно расстаться с грудью, а кто-то и до двух лет находится в болезненной эмоциональной зависимости от неё и прикладывается к титьке буквально каждые два часа. Но если говорить в среднем, то нормально развивающийся ребёнок примерно в полтора года (в силу психологических особенностей этого возраста) готов бросить грудь. Безусловно, сроки развития у всех детей индивидуальны, но сигналом для родителей должно служить то, что ребёнок:

А) проявляет интерес к самостоятельной еде, копирует взрослых и уже хочет научиться учится есть и пить сам;

Б) учится отдавать, делится игрушками или пробует кормить кукол, людей, животных и очевидно испытывает радость от процесса отдавания (кормления);

В) проявляет интерес к горшку и к его содержимому. В каждой ситуации надо смотреть на конкретного ребёнка и не упустить момент его психологической готовности к отлучению. В этот самый момент готовности отучение от груди пройдёт наиболее безболезненно.

- А если затянуть?

Если упустить момент готовности ребёнка (не обязательно это полтора года, но в среднем сроки таковы), если упустить, то грудное вскармливание может перерасти в эмоциональную привязанность, которая будет утомлять как мать, так и самого ребёнка. Большой ребёнок, с зубами во рту, который уже самостоятельно ест пищу, уже отлично понимает, что мамина грудь – это не только еда, это много больше, чем еда!

- Это неприятно и неудобно для женщины, но чем это опасно для самого ребёнка?

Возникает болезненная эмоциональная привязанность. Ребёнок не учится чувствовать границы своего «Я», своей личности, и не чувствует границ других людей, что впоследствии затруднит налаживание коммуникаций с окружающими. По Фрейду, психологическое развитие человека в детстве проходит три этапа:

Оральная стадия (с рождения и до полутора лет человек познаёт мир на вкус, все предметы «тянет в рот»);

Анальная стадия (после полутора и до трёх лет человек овладевает способностью делиться и отдавать, в том числе сознательно учится пользоваться горшком (то есть, по сути, «отдавать» то, что ему не нужно));

Генитальная (в возрасте от трёх до пяти лет человек проявляет здоровый интерес к половым различиям и идентифицирует себя по половому признаку).

Излишнее затягивание того или иного этапа развития (как, кстати, и лишение его), приводит к фиксации сознания в той или иной стадии. Так, фиксация на оральной стадии (к чему относится и болезненное, затянувшееся, превращённое в зависимость грудное вскармливание) может способствовать к дальнейшем к появлению другого рода зависимостей (таким, как курение или переедание). Но подчеркну: как дефицит приводит к этому (когда мама не кормит грудью или кормит слишком мало), так и избыток (затянутое вскармливание) тоже. Важно придерживаться золотой середины.

- Как правильно отучать ребёнка от груди, чтобы не травмировать его психику?

Постепенно, не резко. Но с другой стороны, если уж решили отучать, если чувствуете, что и вы сами, а главное – и ребёнок готовы, то нужно сделать это, не сомневаясь. Когда-то же всё равно надо отучать, никто не висел на груди до института (хотя некоторые мамы кормят и до школы)! Ему страшно оторваться от мамы, но с её поддержкой, с лаской, вниманием он сможет преодолеть этот сложный момент отрыва, чтобы двигаться дальше в своём развитии. Прежде всего надо прекращать ночные «кормёжки» - отучение от них, как правило, происходит труднее всего. И днём - если мама уверена, что ребёнок сыт, то не надо давать грудь по требованию, он уже не младенец, который погибнет без молока. По требованию вообще нужно после 3-х месяцев постепенно переставать кормить, ну, а к шести месяцам это точно! Отвлекать, переключать внимание. НЕ забирать, конечно, насильно грудь у плачущего ребёнка, но и не предлагать ему всякий раз, когда вам кажется, что пора бы ему и приложиться к груди. Позднее отучение – в психологическом плане – продолжается: мама начинает оставлять ребёнка, и он понимает, что мама имеет право иногда уходить, но она всегда возвращается. Ребёнок учится чувствовать границы своего и маминого «Я». Это безусловные достижения этого периода – подготовка к самостоятельности, постепенный отрыв от мамы. Пусть он получает грудь, но при этом будет знать, что и кроме груди в мире много интересного!

…Затянутое грудное вскармливание, которое изматывает ребёнка и мать, сказывается и на неврологии. И бывает, что даже роды прошли идеально, но впоследствии мама сводит на нет все эти положительные моменты, допустим, непрерывным грудным вскармливанием до трёх лет. Он становится раздражительным, и мама нервничает, ведь её саму ситуация постоянного висения на груди фактически уже самостоятельного ребёнка тоже не радует. Мама чувствует себя жертвой по полной программе, и ребёнок тоже не может полноценно развиваться. Повторю: всё индивидуально, но примерно в полтора года уже пора отучать ребёнка от грудных кормлений, чтобы не лишать его возможности развиваться дальше.

- Но и преждевременный отрыв от груди тоже не очень хорош?

Безусловно! Если в шесть месяцев мама резко бросает грудное кормление и выходит на работу, оставляя малыша на весь день с няней, бабушкой, то для него это внезапный стресс. Что он испытывает? Был в раю – мама всегда была рядом, давала грудь по требованию, и тут вдруг бросили, оставили с другим человеком, лишили необходимой поддержки, питания, ласки – то есть, по сути, он чувствует себя изгнанным из рая. Ко всему надо всё-таки подходить разумно!

…Важно сохранять физический контакт с мамой в периоде отучения от груди, как бы оно ни происходило. У него есть уже не титя, но отношения с мамой другого уровня. И от мамы требуется больше изобретательности – нужно почувствовать, придумать, как дать проявить свою любовь к нему, не используя грудь. Ведь грудь – это очень простой способ. Дал титю – малыш счастлив. И маме ничего не потребовалось делать для этого. Разве что позаботиться о своём здоровье и питании, чтобы в груди было молоко. Рай – грудное кормление – закончился, после кризиса (а отказ от груди – это всё равно кризис для обоих), наступил момент отрыва от мамы (ещё одно рождение ребёнка) – то есть, начало автономного существования. Ему по-прежнему важна поддержка мамы, но это уже не такой тесный симбиоз, как прежде. Теперь вы скорее сотрудники, и тем более важно сохранять эмоциональный контакт с ребёнком и на этапе отучения от грудных кормлений, и после него.

- Расскажите о своём собственном опыте окончания грудного вскармливания.

И сына и дочь я кормила до полутора лет. С сыном просто поняла, что уже хватит – так и сказала ему: тити больше не будет. Одну или две ночи нам пришлось трудно – муж очень помогал, успокаивал сына, поил водичкой. Дочке тоже было полтора года, когда я решила закончить грудное вскармливание.

- То есть не дочка решила, а мама?

Ну конечно! Кормлений и так оставалось уже совсем мало, мы почти не кормились грудью, и я как-то почувствовала, что дочь готова с грудью расстаться. Я придумала какую-то сказку про мышку (уже сейчас не помню подробностей), мы с этой сказкой уснули, и на следующий день про титю не вспоминали.

Татьяна Антропова, психолог-консультант, в 2006-м году обеспечивала психологическую подготовку участниц первого общегородского конкурса будущих мам. Сейчас ведёт частную психологическую практику, воспитывает сына.

У меня на приёме одна молодая мама рассказывала, что кормит грудью, но к 8-ми месяцам уже настолько раздражена и устала, что начала срываться на ребёнка. Конечно, в такой ситуации постоянного напряжения возникает своего рода привязка, от которой, как кажется маме, ей никуда не уйти. И в таком случае не нужно никакого чувства вины - можно потихонечку, посоветовавшись с педиатром, вводить прикормы. Но только в случае, если мама не может психологически справиться с ситуацией! Ведь грудное вскармливание – это не только непосредственно поступление питательных веществ в организм ребёнка! С психологической точки зрения это ещё и бесценный опыт эмоционального единения с мамой, моменты близости: мама кормит, и приговаривает «кушай, моя деточка, ты мой хороший, я тебя люблю!» И если мама не может эти чувства испытывать в процессе кормления, то она не даст ребёнку всей той пользы грудного вскармливания, которое может дать. Грудное молоко укрепляет иммунитет ребёнка во многом ещё и благодаря этому эмоциональному контакту, чувству защищённости и ощущению спокойствия. Ведь иммунитет складывается не только из антител, но и из психологического состояния, иммунитет – это всегда позитивный настрой. Процесс кормления должен сопровождаться эмоциональной близостью: мама не просто накормила ребёнка, чтобы тот не умер от голода, а накормила, чтобы дать ему существенно больше – тёплые эмоции, любовь и ласку. Это как раз то, в чём ребёнок первого года жизни нуждается настолько же, насколько он нуждается и в еде. Благополучное кормление в первый год жизни создаёт предпосылки для развития успешной, устойчивой личности в дальнейшей жизни вообще. Говорят, что возможно у грудного молока даже меняется вкус, когда мама раздражена.

- Расскажите о вашем опыте грудного вскармливания?

Для меня грудное кормление было связано со стрессом, я была молодой мамой и испытывала постоянную неуверенность: сыт он или голоден, много съел или мало. И когда в 7 месяцев я начала давать сыну прикормы, ситуация даже улучшилась, обстановка разрядилась.

- Обычно мамы чувствуют это интуитивно…

В 21 год мне было сложно это понять. Вроде и накормила, а он капризничает. «Опять что ли кормить?» - я была раздражена и неуверенна. И для меня введение прикормов в 7 месяцев стало настоящим спасением: я могла уже оценивать – 20 граммов он съел или 30, подключилась аналитическая составляющая. А главное, я расслабилась и смогла позитивно общаться с ребёнком в процессе кормления: «скушай ложечку! Ай как вкусно! Какой молодец!»

…Нужно понимать: мама в процессе кормления даёт ему не только молоко, но и в большей степень любовь. Не надо насыщать процесс питания своими негативными эмоциями. Но если же ситуация складывается благополучно, если маме комфортно, то стоит кормить до того времени, до которого это советуют педиатры.

- Но не получится ли, что мы тем самым не учтём интересы ребёнка?

Если педиатры говорят, что молоко полезно для ребёнка до двух лет, значит так и есть, я полагаю. С точки зрения же психологии после двух лет ребёнок начинает отрываться от матери. Переводя на другой тип кормления, мама, тем не менее, не должна лишать ребёнка той самой яркой эмоциональной составляющей – продолжать давать эмоции, но уже в другой сфере.

- Но не поменяем ли мы одну зависимость на другую?

Мы используем ту особенность этого возраста, которая позволяет ребёнку легко переключать внимание, и, создавая яркую эмоциональную ситуацию в процессе кормления, но уже не грудью, мы формируем большой интерес к новому виду деятельности. Он находится с мамой, с её эмоциональной поддержкой, ощущает её радостные эмоции, но внутри этой ситуации ему интересно не менее, а может даже более, чем в процессе сосания груди. Ведь до трёх лет общение с ребёнком – только эмоционально-личностное!

- Не опасно ли обставлять еду как игру? Не получится ли, что ребёнок «спустился» с груди, но теперь каждый приём пищи сопровождается для него фееричным шоу, которое устраивает мама – «съешь за бабушку, съешь за дедушку»?

Нет, мы используем яркую эмоцию только на первоначальном этапе, чтобы отвлечь его от грудного кормления, показать другой, столь же эмоционально насыщенный вид деятельности. Но постепенно мы учим его ответственней относиться к еде.

- С какого возраста целесообразно заканчивать грудное вскармливание?

Конечно, всё индивидуально. Я думаю, в возрасте после двух лет постепенно надо заканчивать кормления. А с позиции психологической нужно предостеречь родителей: не надо резко обрывать вскармливание и срочно заменять их чем-то другим, несмотря на слёзы и протесты ребёнка – это делается не спеша. Но нужно помнить, что после двух лет мы готовим ребёнка к так называемому «кризису трёх лет», когда произойдёт отделение от мамы, и лучше подготавливать к этому постепенно.

…Вообще воспитание ребёнка – это большая работа. Интересный, важный и серьёзный процесс. Стоит работать над этим и осознавать, а не просто механически следовать своим инстинктам: хочу кормить – кормлю. Нужно осознавать и просчитывать свои шаги чуть вперёд: если ребёнок приходит к маме, когда ему вздумается, задирает на ней майку и берёт грудь, не взирая на мамины протесты, то такому ребёнку будет сложно осваиваться обществе. С отучением от груди мы мягко помогаем ему привыкать к правилам, которые действуют в человеческом обществе – рано или поздно ему придётся с ними познакомиться, чтобы научиться жить среди людей. И до трёх лет это сделать проще – чем меньше ребёнок, тем выше его адаптивные способности.

И «на закуску» - «мульки» от наших читательниц:

Ю-мамы – о том, как отучали детей от груди

красавица:

Я потихоньку уменьшала кормления, а в год дала доче стакан молока и сказала, что вот молочко из стаканчика будешь пить. И всё она начала пить из стакана, без проблем.

шарлоттта

Я мазала аджикой, потому что моя в 3,2 года так привострилась, что уже и алоэ, и горчицу съедала как так и надо. Теперь как курочку с аджикой жарю - про титьки вспоминаю

Букажка

У меня папа на ночь забрал в сад дочку. с бабушкой оставил. потом 2 дня сам укладывал сегодня 4-ый день))) про титьку вспоминает, но не настаивает, типа нет дак нет.

Электра

А вот у меня действительно отлучение с "мулькой" получилось. Я подложила под бюстгалтер мохнатую мочалку и сказала, что титя как и болеет, она ее попробовала в таком виде, поплакала, на 3-ий день мы уже были равнодушны к маминым титям! Когда мы отлучались, нам было 1,2.

Герда

Я потихоньку уменьшала кормления, сначала убрала на ночь, потом днем, потом ночью, утром и все, не травматично для ребенка и для мамы, молоко постепенно уменьшалось с сокращением кормления. Нам 10 мес. было.

Счастливица

Горчицей намазала - 2,4 ему было - "молочко стало горьким, - говорю, потому что ты уже вон какой большой мальчик, а титя - она для лялечек...." и т.п. (я уже беременная была:), поэтому параллельно надо было приучать к мысли, что скоро эту титю малышка будет есть). Уже на второй день не вспоминал почти, а ночами (в бессознательном состоянии еще пару месяцев посасывал...

Туряша

Отлучили мы дочку в 2,4 года, нужно было уехать на аттестацию по работе на 3 дня. Дочь осталась с мужем. Днем водились бабушки, а ночью мужу доставалось...особенно первую ночь. Когда я приехала...она ко мне, футболку поднимает...Говорит дай титю, а я соски заклеила стикини (которые в солярии используют). Показала ей грудь, она так удивленно посмотрела...ничего понять не может, попыталась отковырнуть....не смогла...поныла вечер, а на следующий день почти не вспоминала. Сейчас спит отлично всю ночь одна в своей кроватке, хотя до этого спала только с нами. Была жуткой титишницей

Амаранта

Задумалась от отлучении от тити в год и 10 м., так как тити уже не было в природе, одни кожаные мешочки. Мазала чесноком, привыкла. Потом мазала очень горькими таблетками от поноса, не помню название. Тоже не помогло. Потом заклеела соски лейкопластырем, доча пыталась грудь захватить, неполучилось и в недоумении пошла спать в свою кроватку без тити. Пару дней поглядывала на меня подозрительно и забила.

Изyмрудная Лоза

Намазала пару раз горчицей. Девушку мою это не смутило абсолютно- продолжала есть с отменным аппетитом вместе с горчицей Поэтому просто перестала давать.

Olkin_NT

А у меня практически сама отказалась в 1,4г из-за моей беременности, кормила до 14 недель. Читала, что молоко меняет состав и приближается по вкусу к молозиву. Моей не понравилось видимо. Зато сейчас проблем нет, когда кормлю младшего.

ФеVРАЛЬ

Я докормила до 3,5 лет, из-за того что сама заболела и пришлось пить антибиотики, то чисто по взрослому объяснила, что титю есть теперь нельзя как минимум неделю. И ВСе. Без проблем. А до этого... Мама дарагая, как тока я не скакала, че тока не делала... А тут раз - и все легко и просто, именно так, как я и представляла себе должно быть. Через неделю дочь вспомнила про титю, а я говорю - нет, видишь - дальше таблетки пью. Пару раз еще поинтересовалась, но не сильно докапывалась и все.

На фото ю-мамские "титечники" 1. Сеня, мама, 2. Марина, мама, 3. Саша и Вова, мама, 4. Саша, мама.

Грудное молоко – самая подходящая пища для ребенка первых месяцев жизни. Оно усваивается гораздо легче, чем искусственные смеси и содержит в себе все необходимые витамины и вещества для полноценного роста и развития малыша как физического, так и психического. Рано или поздно каждой маме приходится искать способы, как отучить от грудного вскармливания, чтобы это прошло максимально легко для малыша.

Возраст, до которого малыша следует кормить грудью, индивидуален. Несмотря на огромное количество мнений, все специалисты сходятся во мнении, что до возраста 6 месяцев ребенок должен получать исключительно грудное молоко, если нет серьезных показаний для прикорма. Далее мнения делятся на 3 группы:

• Кормление грудью необходимо до годовалого возраста, после оно уже не имеет никакого смысла;
• Необходимо обеспечить ребенка грудным молоком до 1,5-2 лет;
• Фанаты грудного вскармливания и консультанты по гв настаивают, что кормить кроху грудным молоком нужно до самоотлучения, то есть до тех пор, пока малыш сам не откажется от груди (даже если этот возраст – 5 лет).

Каждая мама должна сама решать, когда пришло время отлучения, ведь никто лучше нее не знает, насколько малыш готов полностью перейти на «взрослую» пищу и остаться без грудного вскармливания. С уверенностью отлучать кроху от груди можно при одновременном выполнении следующих условий:

• Возраст малыша больше 1 года;
• Ребенок прикладывается к груди не столько для того, чтобы поесть, сколько просто для успокоения и баловства;
• Частое прикладывание к груди в ночное время, мешающее спокойному сну малыша и полноценному отдыху мамы;
• Частичный или полный отказ от другой пищи, необходимой ребенку для нормального роста.

Бывают ситуации, при которых лишать грудного ребенка маминого молока не стоит, это может нанести серьезную психологическую травму или вред здоровью:

• Заболевание маленького человека, требующее длительного лечения;
• Период эпидемий вирусных и инфекционных заболеваний;
• Стресс малыша (переезд, поездка в отпуск, развод родителей, рождение еще одного ребенка и т.п.);
• Частые простудные заболевания (в этом случае кормить грудью лучше подольше, т.к. при отлучении ситуация может усугубиться).

Важно до начала отлучения от грудного вскармливания наладить раздельный сон, если до этого ребенок спал с родителями в постели. При совместном сне отучить малыша от грудного вскармливания практически невозможно, особенно, если его возраст больше 1 года.

Как отучить ребенка от груди постепенно

Каждой заботливой маме хочется найти способ, как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания. К сожалению, какие бы не были приложены старания, отлучение для грудничка будет стрессом, а вот насколько сильным и продолжительным – полностью зависит от действий женщины.

Самый лучший и безболезненный способ свернуть грудное вскармливание – постепенно уменьшать количество прикладываний к груди. Если делать все правильно и аккуратно, внимательно наблюдая за реакцией малыша, отлучение пройдет спокойно, а последствий будет минимум. Для постепенного прекращения кормления грудью необходимо выполнять следующие этапы (строго по порядку):

• Наладить четкий график, по которому грудной ребенок будет получать мамино молоко (если малышу больше года – 5 кормлений максимум);
• Когда малыш привык к графику – убрать одно дневное кормление (лучше, если это будет кормление, не связанное с укладыванием на сон). Строго придерживаться нового графика в течение 7-10 дней, не поддаваясь на требования ребенка дать грудь.
• По одному убрать остальные дневные кормления, выдерживая после каждого интервал 7-10 дней, в зависимости от поведения грудничка. Если малыш спокойно реагирует на отказ от груди, можно уменьшить интервал, но очень аккуратно.

Остались самые важные кормления – на ночной сон и прикладывание к груди во сне, которое бывает по несколько раз за ночь и доставляет ощутимый дискомфорт маме, а также не дает выспаться ребенку. Возможно, при отучении от этих прикладываний придется очень постараться и приложить все усилия, чтобы не сорваться и не дать грудь. Выполняется отлучение от грудного вскармливания в ночное время следующим образом:

• Укладывать кроху спать, скорее всего, придется папе или бабушке. Так малышу будет проще смириться с отсутствием груди.
• Перед сном нужно давать малышу кефир, йогурт или другой напиток.
• Оставить ночные кормления до тех пор, пока ребенок полностью не привыкнет засыпать без груди. Однако следует постараться уменьшить их количество, предлагая малышу ночью воду вместо груди.
• Когда ребенок спокойно засыпает рядом с мамой, не требуя молока – можно отучать от кормлений ночью. Это сложнее, ведь во сне женщина иногда неосознанно дает малышу грудь. Вместо молока следует предлагать крохе водичку из поильника или из чашки.

Чтобы грудной ребенок легче переносил уменьшение количества дневных кормлений, желательно занять его каким-то важным и интересным делом. Если на время предполагаемого кормления вывести малыша на прогулку, есть шанс, что о груди он и не вспомнит.

Несмотря на то, что такой способ завершения кормления грудью занимает немало времени, он достаточно эффективен и не причиняет особых неудобств как маме, так и малышу.

Резкое отлучение от груди

Бывают случаи, когда женщина по состоянию здоровья или в связи с выходом на работу не может продолжать кормить грудью малыша. Резкое отучение ребенка от грудного вскармливания требует много сил и нервов, а для малыша оно в любом случае будет очень болезненным. В зависимости от имеющегося времени, нужно постараться максимально сгладить прекращение кормления, убирая по одному, просто с меньшим промежутком. В случае резкого и полного исключения из рациона малыша грудного молока, следует морально подготовиться к тому, что ночи будут бессонными, а поведение малыша заставит родителей сильно понервничать.

Существует ошибочное мнение, что ребенку будет проще, если мама «исчезнет» на период отлучения. Да, может показаться, что малыш спокойнее реагирует на отсутствие маминого молока, не капризничает и не устраивает истерик, но мало кто догадывается, что это – последствие сильнейшего стресса. Ребенок просто не выплескивает наружу эмоции, что негативно сказывается на его психике.

При резком отлучении маме необходимо как можно больше находиться рядом с ребенком, часто его обнимать, брать на руки, по возможности не ругать за мелкие шалости. Самое важное для ребенка в этот период – чувствовать, что его любят, ведь понять причину лишения маминого молока он не способен.

Возможное поведение малыша при отлучении от груди, как бороться

Отлучение от груди – всегда стресс для малыша. Он связан не столько с лишением маминого молока, сколько с постоянным близким контактом с мамой. Скорее всего, после прекращения грудного вскармливания, поведение крохи изменится не в лучшую сторону, даже если внешне отлучение прошло безболезненно. Часто встречаются ситуации, когда ребенок привык к отсутствию грудного вскармливания, не просит грудь и вообще забыл про нее, но произошедшие изменения не дают ему покоя.

Возможное поведение ребенка после завершения грудного вскармливания и как на него реагировать:

• Тяжелое укладывание на сон – самая распространенная проблема, которая касается практически всех. Ребенок подолгу кричит, выворачивается, хотя очень хочет спать. Причина такого поведения в том, что малышам сложно менять свои привычки, дети очень постоянны и тяжело реагируют на перемены. Следует обнять ребенка, погладить, рассказать сказку. Возможно, придется носить ребенка на руках – не стоит переживать, что он привыкнет, в таком возрасте дети не привыкают к новому за короткий срок. Продолжается такое поведение от недели до месяца, в зависимости от тяжести отлучения.
• Отказ от некоторых продуктов. Грудное молоко помогало пищеварительной системе справляться с усвоением некоторых продуктов питания. После прекращения грудного вскармливания организму ребенка требуется время, чтобы перестроится и заново привыкнуть к некоторым блюдам.
• Отказ ребенка оставаться без мамы. Первое время после окончания кормления грудью малыш может испугаться, что мама исчезнет совсем. Поэтому он вряд ли захочет посидеть с кем-то из родственников или с няней, пока мама ходит по делам. Желательно отложить на некоторое время все свои дела и посвятить ребенку всю себя. Вскоре он поймет, что мама, как и прежде, рядом и не будет так болезненно реагировать на разлуку.

Не следует забывать, что эти перемены носят временный характер и никаких действий, чтобы изменить поведение ребенка, не требуется. Достаточно проявлять максимум любви и заботы, показывать ребенку, что все хорошо и мама всегда рядом. В некоторых случаях следует ограничить общение малыша с большим количеством людей, чтобы не усугублять стрессовую ситуацию для ребенка. При правильном отлучении требуется максимум месяц, чтобы ребенок вернулся к прежнему поведению и успокоился.

Что делать с молоком в груди после завершения грудного вскармливания

Многие женщины интересуются, что делать с молоком после прекращения грудного вскармливания. Следует помнить, что при правильном и постепенном отлучении выработка молока прекратится сама по себе, без каких-либо вмешательств. Количество молока напрямую зависит от частоты прикладываний ребенка, поэтому постепенно уменьшая количество кормлений, женщина неосознанно уменьшает количество молока в груди. После окончательного завершения грудного вскармливания молоко либо перестанет выделяться самостоятельно, либо нужно будет периодически сцеживать его до облегчения, не стараясь избавиться от него полностью.

Если отлучение происходило экстренно по каким-либо причинам, следует обратиться к врачу-гинекологу. Он выпишет таблетки, при помощи которых получится быстро прекратить лактацию. Не нужно забывать, что приложив все усилия для постепенного и безболезненного отучения крохи от кормления грудью, женщина не только помогает уменьшить стресс ребенку. Она обеспечивает себе естественное прекращение лактации, не оказывая негативного влияния на свое здоровье гормональными таблетками.

Самое главное правило при отучении ребенка от грудного кормления – строго следовать графику. Если какое-то обстоятельство заставило внепланово дать малышу грудь, если хочется спать и мама, уставшая от капризов, сдается и предлагает крохе свое молоко – можно забыть про все усилия, приложенные до этого.

Ребенок путается, не понимает, почему раньше нельзя было взять грудь, сейчас можно, а потом опять нельзя и отучение проходит гораздо болезненнее как для него, так и для нервов родителей.