Растяжки на животе после родов: как их убрать в домашних условиях и с помощью аппаратной косметологии. Крем от растяжек после родов

Ожидание и рождение ребенка - самое светлое и счастливое для женщины время. Однако появление таких деликатных проблем, как родовые растяжки на отдельных участках тела, беспокоит многих современных мамочек. Гуру косметической индустрии предлагают женщинам лучшие средства для природной красоты кожи с заботой о будущем малыше!

Популярные «обманки»

Начнем обзор с оглашения марок кремов, получивших широкую известность, но не удостоившихся присутствия в нашем рейтинге по объективным причинам. Итак, В ТОП НЕ ПОПАЛИ:

Крем от растяжек от «Эйвон» - бесполезное приобретение, если судить по многочисленным отзывам разочарованных покупательниц. Вкупе с обширной аллергической сыпью его использование оставляет лишь отрицательные впечатления. Второй конкурсант от «Рок» опередил конкурента по качеству, но его применение во время ГВ и вынашивания ребенка строго-настрого запрещено самим производителем, видимо, из-за недопустимой «вредности»…

Avent - лучший в рейтинге крем от растяжек родом из Америки

Фото: www.karapuziki73.ru

Ориентировочная цена: 680 рублей за тюбик в 200 мл

Чем выделяется: облегчает зуд, периодически возникающий в результате растяжения кожи живота

Отзывы покупателей:

«…на 5-ый месяц использования после родов мои стрийки разгладились почти совсем, неглубокие стали и цвет сменили на телесный (а то были багровые). Мне понравился этот крем!..»

«…он такой ароматный! Нежирный совсем, я под одежду мазала всю беременность. Итог - ни одна растяжка не нарисовалась на моем теле!..»

Venus - лучший в рейтинге крем-«фитнесс»

Фото: images.shopv.ru

Ориентировочная цена: 730 рублей за тюбик в 150 мл

Чем выделяется: обладает эффектом лифтинга

Почему в рейтинге: награжденный соей и витамином Е, крем борется с кожными разрывами и обвисанием. Подтягивает рельефы так, что многие мамочки отмечают значительное повышение упругости кожи в сравнении с ее «добеременным» состоянием!

Отзывы покупателей о креме от растяжек Venus:

«…на животике и груди кожа стала упругая, а стрии так и не появились)) Но я всю бер-ность пользовалась венусом и после тоже…»

«…консистенция классная у крема, для профилактики - самое то! Мне помог…»

Mama Donna - лучший в рейтинге итальянский крем от растяжек

Фото: www.toys.ee

Ориентировочная цена: 550 рублей за тюбик в 200 мл

Чем выделяется: обеспечивает полную безопасность для плода - не затрагивает внутренние слои кожи

Отзывы покупателей:

«…любой крем, конечно, - не панацея от такой напасти, но у меня бОльшая доля стрий «ушла» после 3-ехмесячного курса «Мамой Донной»…»

Lierac фитоластил -хороший гель для профилактики стрий

Фото: farmaciaparati.com

Ориентировочная цена: 1570 рублей за тюбик в 200 мл

Чем выделяется: имеет противоцеллюлитный эффект

Почему в рейтинге: растительные флавоноиды повышают клеточную жизнестойкость, избавляя кожу от стрий и рубцов. Борется как с характерными возрастными изменениями кожи, так и дефектами, вызванными гормональными перестройками

Отзывы покупателей:

«…эластичность кожи реально повышается, мазала этим гелем животик и не знаю теперь что такое растяжки!..»

«…дороговато очень, но это единственный крем, гель, который действительно справляется с проблемой стрий. Я довольна…»

Контрактубекс - лучший в рейтинге гель от растяжек и послеродовых рубцов из Германии

Фото: www.ircenter.ru

Ориентировочная цена: 580 рублей за 20-тиграммовый тюбик

Чем выделяется: эффективно не только местное применение геля, но и теплые ванны с добавлением «Контрактубекса»

Почему в рейтинге: аллантоин, Лука Серае экстракт и гепарин натрия не всасываются в кровь, а значит, препарат абсолютно безопасен для плода и будущей мамы. Эти же компоненты регенерируют кожные процессы на клеточном уровне, что способствует «затягиванию» даже застарелых стрий.

Отзывы покупателей:

«…вау! Даже не думала о контрактубексе, НО эффект ошеломляющий. Мои застарелые растяжки буквально испарились после применения этого чудо-кремчика…»

«…мне вся продукций от Merz очень нравится, а «Контрактубекс» мне помог побороть ненавистные послеродовые «шрамы» на пузе, боках и груди - 5+!..»

Eveline - лучшая в рейтинге сыворотка, сжигающая жир

Фото: www.kosmetika-torg.ru

Ориентировочная цена: 215 рублей за тюбик в 200 мл

Чем выделяется: возвращает коже природный тонус

Почему в рейтинге: кофеин, жиросжигающий имбирь, ретинол и комплекс сопутствующих витаминов, числящиеся в списке активных компонентов, не только убирают стрии, но и «разбивают» лишние жировые клетки, увлажняют благодаря экстракту ламинарии

Во время беременности у женщин часто образуются растяжки (стрии) – полоски бордового и бледно-розового цветов на коже живота, бедер, ягодиц и даже на груди. Появление их вызвано неподготовленностью кожи к перерастяжениям при увеличении животика и общей массы тела. Конечно, растяжки проще предупредить, чем потом лечить. Но что делать, если стрии уже появились? В борьбе с ними помогут средства народной медицины и аппаратной косметологии. Подробнее о том, как убрать растяжки после родов, можно .

Один из способов устранения растяжек – специальные крема от растяжек после родов. Они позволят предотвратить появление стрий во время беременности и уменьшить или убрать уже появившиеся дефекты после родов. Выбранное средство должно соответствовать определенным требованиям:

• состав: крем должен содержать компоненты которые повышают эластичность кожи, например, коллаген и эластин;
• безопасность: продукт не должен негативно влиять на организм;
• производитель: желательно чтобы фирма-изготовитель крема была известной и проверенной.

Состав кремов

Для того, чтобы избавиться от стрий, нужно понять, как они появляются. Растяжки возникают при разрывах внутреннего слоя кожи. Такие разрывы образуются при недостатке в коже коллагена и эластина – веществ, которые отвечают за эластичность. Поэтому главными составляющими крема должны стать именно эти компоненты. Кроме повышения способности растягиваться, нужно позаботиться о питании кожи и повышении ее влагосодержания.

Таким образом, оптимальный крем должен содержать:

• коллаген и эластин для повышения эластичности кожи или стимуляторы их выработки;
• питательные вещества для сохранения естественной влажности, упругости кожи: витамины группы В, витамин А (ретинол), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, олеиновая) в виде различных масел, морских водорослей;
• антиоксиданты для защиты от негативных влияний окружающей среды, стрессов: витамин Е, С в виде масла зародышей пшеницы;
• вещества-активаторы регенерации;
• стимуляторы кровообращения.

Как правильно выбрать крем от растяжек?

При выборе крема нужно учитывать важные нюансы:

• крем должен быть безопасным: необходимо, чтобы на тюбике или в инструкции было указано, что продукт можно применять во время лактации;
• гипоаллергенность: важно, чтобы состав не вызывал аллергию у мамы и ребенка (в случае грудного вскармливания компоненты крема могут проникать в организм малыша с );
• минимум запаха и цвета: отдушка, красители, конечно, добавляют крему привлекательности, но могут стать причиной аллергии малыша или восприимчивого организма мамы;
• желательно вначале использовать пробник: нужно проверить, как кожа будет реагировать на состав средства, не будет ли аллергии или других нежелательных реакций.

Как пользоваться

В инструкции для каждого продукта будут указаны рекомендации по использованию – как часто наносить, какой курс лечения, нужны ли сопутствующие процедуры (пилинг и т.д.). Для большинства средств способ использования одинаков:

• крем наносится массажными движениями дважды в день тонким слоем до полного впитывания на проблемные места (живот, бедра, ягодицы, грудь, при необходимости — предплечья);
• период использования: в течение 2 – 3 месяцев;
• средство наносится на чистую кожу (желательно применять после душа или ванной);
• если проводилось кесарево сечение, на область шрама крем не наносится до его заживления.

Рейтинг кремов

Универсального средства, подходящего для всех, не существует. Наша кожа хоть и имеет одинаковое строение, но реагирует на кремотерапию у всех по-разному. Поэтому оптимальное средство для себя подбирается индивидуально – в зависимости от эффекта. Представленный рейтинг содержит информацию о действии каждого компонента, чтобы можно было составить представление о эффективности средства.

Топ-10 кремов против растяжек:

1. Крем «Mama Comfort»

P.S. Крем № 11 «Mangosteen»

• Избавляет от растяжек;
• Возвращает эластичность коже;
• Подтягивает кожу;
• Восстанавливает целостность кожного покрова на клеточном уровне;
• Увлажняет, питает и тонизирует;
• Предотвращает появление растяжек;
• Не вызывает раздражение и аллергию;
• Обладает противовоспалительным действием.

Подробнее о креме можете узнать на .

А вот тут узнать как Анастасия после беременности убрала растяжки:

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Крем от растяжек будет оптимально применять после родов в комплексе с полезным для кожи полноценным питанием: грецкими орехами, рыбой, молочными продуктами с низкой жирностью, семечками тыквы или подсолнуха, курагой.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

После появления долгожданного малыша молодая мама старается уделять время не только ребенку, но и восстановлению своей красоты и фигуры. Больше всего женщин смущает появление лишнего веса и растяжек (стрий). И если убрать набранные килограммы поможет множество проверенных способов, то как же после родов избавиться от растяжек на животе? Здесь на помощь придут средства народной медицины и косметологические процедуры.

Для решения проблемы нужно знать, с чем имеешь дело. Итак, что же такое растяжки? Растяжки (стрии) – дефект кожи, который образуется из-за разрывов кожного слоя при его перерастяжении. Имеют вид бордовых («свежие») или бледных («старые») полос разной ширины. После беременности и родов могут появляться не только на животе, но и на бедрах, ягодицах и груди.

Причины появления

• Повышение выработки гормона кортизола во время беременности

Один из эффектов этого гормона – размягчение лобкового симфиза (соединения лобковых костей) для облегчения рождения ребенка. Но этот же гормон негативно влияет на кожу, снижая выработку коллагена и эластина. Это делает кожу менее эластичной, склонной к появлению растяжек.

• Естественное перерастяжение кожи при увеличении живота

Быстрое растяжение кожи приводит к тому, что при недостатке эластичности возникают разрывы в глубоком слое кожи. Это приводит к появлению растяжек, которые вначале имеют бордовый цвет, а после зарастания стрии соединительной тканью – блекло-розовый (светлее окружающей кожи) цвет.

Профилактика

Как известно, растяжки легче предотвратить, чем потом их лечить. Поэтому будущей маме нужно думать о своей коже еще в начале беременности.

Несколько способов для профилактики растяжек:

• Правильное питание

Для поддержки состояния кожи важно употреблять продукты, которые содержат полезные для нее компоненты: орехи, каши, цельнозерновой хлеб, жирную рыбу, цитрусовые, творог.

• Занятия спортом

Спорт приводит в тонус не только мышцы, но и кожу. Для профилактики растяжек рекомендуется заниматься плаваньем, качать пресс, делать утреннюю гимнастику. До какого срока беременности можно выполнять упражнения нужно уточнить у врача.

Тем, кому не рекомендовано выполнять физические упражнения, могут использовать несложную дыхательную гимнастику для укрепления кожи: вдох со втягиванием живота на 3 – 5 секунд, выдох с выпячиванием брюшной стенки также на 3 – 5 секунд.

• Массаж

Лучше всего делать масляный массаж – это обеспечит не только повышение тонуса кожи, но и ее питание. Во время беременности лучше использовать детское масло, после родов – любое. Массаж нужно проводить легкими круговыми движениями, чтобы не вызвать преждевременного сокращения матки.

• Ношение бандажа и специального бюстгальтера

Специально созданное для беременности белье позволит не только поддержать плод в правильном положении, уменьшив нагрузку на позвоночник, но и укрепить брюшную стенку. Бандаж носится с 20-й недели беременности. После родов обычно применяют пояс-трусы и послеродовой бандаж (носится до 6 недели после родов. Читаем о послеродовых бандажах: как выбрать и как правильно подвязать живот).

• Использование крема с питательными веществами

Крем против растяжек разработан специально для поддержания эластичности кожи и содержит необходимые для ее тонуса компоненты: витамин Е, коллаген, эластин, аминокислоты (Крема от растяжек: «Девять месяцев», «Pregnacare», «Mustela», «Vichy», «Lierac» , «Mama Сomfort», «Mangosteen». См топ-10 кремов от растяжек).

Посмотрите как Анастасия избавилась от растяжек после беременности:

Девочки привет)) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: как я избавилась от растяжек после беременности. Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

• Контрастные компрессы

Тонус кожи можно повысить при помощи смены температур. Для этого нужно махровое полотенце смочить в горячей воде, отжать и положить на живот на полминуты. Потом повторить процедуру, но окунать полотенце уже в холодную воду. Сменить компресс нужно 5 – 6 раз.

Для того, чтобы предотвратить появление растяжек, рекомендовано использовать все способы профилактики. Самым эффективным по праву считается ношение бандажа, так как поддержка животика предотвращает механическое растяжение кожи.

Что делать, если растяжки все же появились?

Если профилактические методы не помогли, и растяжки на животе все же появились – не нужно отчаиваться, существуют проверенные способы для их устранения. Для начала необходимо попробовать убрать стрии самостоятельно при помощи различных косметических средств и «бабушкиных рецептов». И только если эти способы не помогут, можно прибегнуть к аппаратной медицине.

Избавляемся народными средствами

Избавиться от растяжек в домашних условиях помогут рецепты народной медицины и косметические средства:

• Мумие

Крем на основе мумие готовится быстро и просто:1 грамм мумие нужно растворить в 5 граммах (1 чайная ложка) теплой кипяченой воды, после чего полученную смесь перемешать с тюбиком детского крема (объемом не более 100 г). Для этого рецепта необходимо выбрать именно детский крем, так как он содержит минимум веществ, влияющих на здоровье беременной женщины и ее малыша. Каждый день после душа втирать средство в проблемные зоны, кожа должна быть хорошо распарена. Полученный крем нужно хранить в холодильнике.

• Масло (оливковое, облепиховое, миндальное)

При помощи масел можно делать домашний пилинг и одновременно насыщать кожу необходимыми для ее укрепления веществами.

Несколько рецептов пилингов на основе масла:

1. к оливковому или любому другому маслу добавить молотый кофе или мед и втирать в кожу до легкого покраснения 10 минут, после чего смыть; такой пилинг можно проводить 2 – 3 раза в неделю после душа.
2. смешать 1 стакан соли, сахара и полстакана масла (можно взять растительное, оливковое, кокосовое); втирать во время приема душа массажными круговыми движениями в кожу проблемных мест 5 – 7 минут, после чего смыть и нанести детский крем.

• Маска-пилинг из авокадо

Для приготовления смеси потребуется 2 столовые ложки овсяной муки и столько же косметической глины, 1 авокадо, столовая ложка любого масла. При помощи блендера или обычной вилки все компоненты растираются в кашицу, которая наносится на полчаса на кожу. Смесь не нужно втирать, она должна впитаться, после чего ее остатки можно убрать тампоном.

• Маска из алоэ и одуванчика

Для этой маски необходимо смешать измельченные в блендере листья одуванчика и алоэ в равных пропорциях (по100 г), полстакана оливкового (или любого другого) масла и немного овсяной муки до образования кашицы. Смесь наносить на кожу проблемных участков 2 раза в день.

• Обертывания

При растяжках на животе после родов хорошо помогают холодные и горячие обертывания с косметической глиной и эфирными маслами. Они не только устраняют растяжки, но и способствуют похудению.

Смесь делается на основе глины, к которой добавляется теплая минарельная вода, пока не образуется кашица. Перемешивать нужно только деревянным предметом (если нет специальной ложки, подойдет обыкновенный карандаш). После получения смеси в нее добавляют несколько капель любого эфирного масла. Масса наносится ровным слоем на подготовленную пилингом кожу, тело оборачивается пленкой (можно брать пищевую) на 1 час. После процедуры кожа очищается теплой водой.

Для получения стойкого эффекта нужно пройти 10 – 12 процедур с перерывом между обертываниями в 2 – 3 дня.

Также используют голубую глину и жидкий мед, обертывания с морскими водорослями, щипковый массаж и аромованна, применение скрабов: солевых, сахарных, кофейных.

• Советуем к прочтению: Восстановительная гимнастика после родов - 14 простых упражнений

Смотрим видео рецепт:

Косметология

В случае, когда народная медицина не дала желаемого эффекта, стоит все-таки прибегнуть к средствам традиционной терапии.

Способы удаления растяжек в косметологических клиниках :

• Мезотерапия

Под кожу делаются инъекции питательных веществ (коллагена, аминокислот, ферментов). Количество сеансов до достижения видимого результата – около 10.

• Микродермабразия

При помощи шлифования мельчайшими частичками выравнивается рельеф кожи, устраняется ее поврежденный слой.

• Удаление растяжек лазером

Луч лазера испаряет поверхностные слои поврежденной кожи, что устраняет растяжки. После процедуры могут образовываться корочки, которые через время самостоятельно отпадают.

• Озонотерапия

Техника выполнения такая же, как и при мезотерапии, но под кожу в этом случае вводится озон, который повышает продукцию недостающего коже коллагена и эластина.

• Профессиональный пилинг

Во время такого пилинга используются химические вещества (гликолевая кислота или фруктовые кислоты), которые снимают верхний слой кожи с последующей регенерацией.

• Абдоминальная пластика

Пластическая операция по удалению растяжек используется лишь в крайних случаях, когда остальные методы неэффективны.

Несмотря на распространенное мнение о невозможности устранения растяжек, многие знают, что стрии – не приговор. Нужно только правильно подобрать способ лечения и запастись терпением.

Здоровая Россия - Растяжкам БОЙ: 3 способа сделать кожу идеально ровной и упругой

Читаем также по теме похудения:

• Как быстро похудеть после родов?
• Худеем после родов - основополагающие советы
• Методика похудения - онлайн курс «Мама + малыш«

Видео

Образование на животе и груди стрий (растяжек) в период беременности и грудного вскармливания - процесс нормальный и закономерный, поскольку коже за относительно короткий промежуток времени приходится растягиваться до необычных размеров. Усугубляет ситуацию связанное с гормональной перестройкой уменьшение выработки коллагена и эластина, необходимых для упругости кожи. И хотя растяжки не представляют никакой опасности, в XXI веке больше нет нужды мириться с этим неэстетичным явлением, зачастую вызывающим зуд и дискомфорт. В данной статье мы рассмотрим наиболее популярные и эффективные крема и мази против растяжек, способные во много раз ускорить естественный процесс обесцвечивания и уменьшения стрий.

Каким должно быть средство против растяжек

Во избежание пустых трат денег или даже причинения вреда своему здоровью любая женщина должна знать о требованиях, предъявляемых к кремам и мазям против стрий.

Безопасность

Во-первых, кремы должны быть гипоаллергенными и не раздражать кожу. Во-вторых, поскольку подобные средства в большинстве случаев применяются в период грудного вскармливания, их компоненты не должны проникать в кровоток и передаваться с молоком ребёнку. Кормящим мамам необходимо проверить, указано ли на тюбике, что крем можно использовать во время грудного вскармливания. Лучше выбрать продукт с минимальным запахом и белого или полупрозрачного цвета: красители и отдушки - потенциальные аллергены.

Состав

По-настоящему действенный крем от растяжек после родов должен включать:

• эластин и коллаген - белки, призванные поддерживать прочность и эластичность кожи;
• стимуляторы выработки эластина и коллагена;
• антиоксиданты: бета-каротин, витамины С и Е, флавоноиды и др.;
• вещества, активирующие и ускоряющие процесс регенерации;
• вещества, питающие и увлажняющие кожу: витамины А, F и витамины группы В;
• стимуляторы кровообращения.

Инструкция по применению

Хотя у разных кремов против растяжек инструкции по использованию могут незначительно различаться, в целом принцип их применения схож:

1. Вымыть и высушить кожу на проблемных местах (в идеале - использовать средство после душа или ванны).
2. Круговыми движениями нанести крем или мазь до полного впитывания в кожу на места со стриями (бёдра, живот, грудь, предплечья).
3. Повторять дважды в день.

Если женщина перенесла кесарево сечение, не следует наносить крем на рубец до его полного заживления.

Лучшие кремы против растяжек

Универсального средства против стрий, подошедшего бы любой женщине, нет и быть не может. Ключевую роль в борьбе против растяжек играет возраст женщины, «возраст» растяжек, их локализация (живот, грудь или бёдра), рацион и другие факторы. В силу этого каждой женщине необходимо подбирать средство под себя, с чем ей поможет представленный ниже список из лучших кремов, гелей и тоников для борьбы со стриями.

1. Крем «9 месяцев»

Цена: около 300 рублей.

Линейка средств с одноимённым названием разработана специально для беременных женщин. Крем подходит как для профилактики образования стрий, так и для удаления уже появившихся.

Состав крема включает:

• грейпфрутовое масло - усиливает лимфо- и кровообращение;
• масло ши - придаёт коже эластичность и мягкость;
• масло зародышей пшеницы - источник коллагена;
• витамин PP - антиоксидант;
• эластин, пептиды и липиды сои - обеспечивают упругость кожи, избавляют её от дряблости;
• диметикон - схожее с силиконом вещество, создающее защитную плёнку на поверхности эпидермиса.

2. Тоник Skinformer

Цена: 990 рублей

Skinformer - средство со стопроцентно натуральным составом, благодаря чему оно не имеет противопоказаний и подходит аллергикам, беременным женщинам и матерям в период грудного вскармливания. Вдобавок к устранению стрий тоник оказывает заживляющие действие на повреждения кожи, уплотняет эпидермис, снимает воспаления, увлажняет кожу путём сокращения потерь влаги, активизирует обновление эпителиальной ткани.

Состав тоника включает:

• эластин;
• витамин Е - антиоксидант, поддерживающий синтез собственных коллагена и эластина;
• витамин А - обладает антиаллергенными свойствами, снимает воспаления, защищает от солнечных лучей;
• декспантенол - смягчает кожу, заживляет повреждения;
• лецитин - стимулирует липидный обмен, восстанавливает защитную функцию эпидермиса;
• глицерин - увлажняет кожу;
• диатомит - борется с растяжками, уменьшает видимость застарелых шрамов;
• мочевина - обеспечивает успокаивающий и антибактериальный эффекты;
• комплекс SI-MATRIX (медь, цинк, кальций, железо, магний) - удерживает влагу, сохраняет упругость кожи.

Тоник не продается в аптеках, купить его можно только на официально сайте производителя.

3. Крем «Mama Comfort»

Цена: около 300 рублей.

Разработан специально для беременных женщин (как превентивное средство) и кормящих мам.

Состав крема включает:

• оливковое масло - смягчает кожу;
• экстракт чайного дерева - заживляет повреждения кожи;
• экстракт ромашки - обеспечивает питание и увлажнение;
• конский каштан - интенсифицирует кровообращение в коже, устраняет воспаления;
• гиалуроновая кислота - регулирует водно-жировой баланс.

4. Гранатовая эмульсия

Полностью органический состав средства позволяет использовать его женщинам, склонным к аллергиям, а также в период грудного вскармливания. Согласно результатам исследований, в среднем за неделю гранатовая эмульсия ликвидирует мелкие стрии, а за месяц практически полностью обесцвечивает крупные.

Состав эмульсии включает:

• флавоноиды - запускают процесс обновления эпителия;
• фолиевая кислота - на уровне ДНК борется со старением кожи;
• фитоэстрогены - усиливают синтез эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты;
• комплекс витаминов группы D - предотвращает преждевременное старение кожи, улучшает микроциркуляцию крови;
• комплекс микро- и макроэлементов (кальций, медь, магний, железо, цинк) - помогают удерживать влагу, сохраняют упругость кожи;
• бета-каротин и витамин С - антиоксиданты;
• жирные кислоты - восстанавливают защитные функции кожи.

5. Крем от компании Avent

Цена: около 500 рублей.

В ходе испытаний это гипоаллергенное средство доказало свою эффективность как в профилактике, так и в устранении растяжек, что подтверждено многочисленными отзывами. Продукция Avent проходит строжайший дерматологический контроль.

Состав крема включает:

• масло ши;
• масло сладкого миндаля и папайи - выводит излишки влаги, устраняя застойные явления;
• экстракты водорослей - придают коже эластичность.

6. Крем Intensive Anti-Stretch Marks Cream

Цена: около 2900 рублей.

Разработка всемирно известной итальянской компании Collistar. Столь высокая стоимость обусловлена уникальным механизмом действия крема - он блокирует фермент эластазу, ответственный за расщепление эластина.

Состав крема включает:

• протеины шёлка - удерживают влагу в эпидермисе;
• пчелиный воск - обладает противовоспалительным эффектом;
• гиалуроновая кислота;
• комплекс из 4 аминокислот;
• комплекс витаминов.

7. Крем Clarins Stretch Mark Control

Цена: около 2000 рублей.

Состав крема по большей части натуральный и абсолютно гипоаллергенный. Согласно отзывам, хороший эффект обеспечивается только при профилактике растяжек во время беременности.

Состав крема включает:

• экстракт масел для питания кожи;
• ягоды водяники и центелла азиатская - запускают регенерацию кожи, выработку эластина с коллагеном.

8. Лосьон «Солярис»

Универсальное средство, борющееся против растяжек, ожогов, обморожений, шрамов, повреждений кожи после нанесения тату, пигментных пятен и т.п. Отмечена способность снимать костные и мышечные боли.

Состав лосьона включает:

• соль Мёртвого моря - контролирует производство кожного сала;
• экстракт алоэ - сглаживает мелкие морщинки;
• масла авокадо, розмарина, жожоба, апельсина - увлажняют и питают;
• тимьян - справляется с рыхлостью и дряблостью кожи.

9. Ампулы и гель Phytolastil

Цена: около 2700 рублей.

Производитель (известная французская компания Lierac) заявляет об успешном избавлении от застарелых и новых растяжек в 85% случаев при использовании этого крема.

Состав средства включает экстракты хвоща, иглицы и манжетки, которые помогают росту новых волокон кожи.

10. Крем «Vichy»

Цена: около 1500 рублей.

Превосходно борется с возникновением растяжек, заметно обесцвечивает уже существующие.

Состав крема включает:

• глицерин;
• термальная вода Vichy - способствует регенерации кожи;
• масло бассии - ускоряет обменные процессы внутри кожи, увеличивает выработку коллагена.

11. Крем Pregnacare

Цена: около 550 рублей

Совершенно гипоаллергенный крем, отлично справляющийся с образованием новых растяжек

Состав крема включает:

• декспантенол;
• экстракт алоэ вера;
• аллантоин и масло примулы вечерней - запускают процесс регенерации кожи;
• соевый глицин, экстракт календулы, витамин Е - антиоксиданты;
• масло лимона - замедляет расщепление эластина и коллагена.

12. Крем «Mustella двойного действия»

Цена: около 2500 рублей

Под двойным действием подразумевается профилактика появления стрий и удаление уже возникших. Отзывы покупательниц свидетельствует о высокой эффективности средства.

Состав крема включает:

• масло ши, пептиды авокадо - питание кожного покрова;
• японская софора, набор минералов - устраняют повреждения;
• арабиногалактан, лупеол, эласторегулятор - повышают эластичность.

13. Крем Mangosteen

В составе отсутствуют красители, парабены и отдушки, благодаря чему крем идеально подходят для борьбы со стриями в периоды беременности и лактации. Продукт с достоинством выдержал масштабные испытания на добровольцах, неоднократно подтвердив свою эффективность.

Состав крема включает:

• железо - отвечает за подачу кислорода к клеткам кожи, выравнивает её тон;
• витамин С - антиоксидант, также ускоряет рассасывание рубцов;
• биотин - запускает регенерацию тканей кожи, ликвидирует дряблость;
• ретинол и ксантоны - ускоряют синтез коллагена.

Рассмотренный список кремов, гелей и лосьонов далеко не исчерпывающ, но какой бы крем от растяжек после родов женщина ни собиралась приобрести, ей необходимо обращать внимание на эффективность состава (наличие коллагена, эластина или стимуляторов их выработки) и его безопасность (отсутствие красителей, отдушек и парабенов).

Последние обсуждения:

После рождения малыша женщина замечает неприятный дефект, который отмечается на коже живота, бедер и ягодиц. Это растяжки после родов. Их не стоит воспринимать как патологическое отклонение – ведь стрии не наносят вреда здоровью и не являются признаком болезни.

Женщина не должна думать о растяжках, как об уродстве. Ведь они напоминают о том, что появился новый член семьи. Однако, каждая женщина хочет быть прекрасной не только внутренне, но и блистать внешне.

Причины возникновения растяжек

Растяжки (стрии) – это дефект кожи или шрамы. Они появляются в местах наибольшего растяжения кожи: животе, груди, бедрах, ягодицах. Организм женщины не синтезирует достаточное количество эластина и коллагена.

Растяжки на животе после родов будут иметь яркие или темные цвета – коричневые, красно-коричневые и розоватые оттенки со временем переходящие в фиолетовые и белые.

Факторы, влияющие на появление растяжек:

• Наследственность.
• Большой живот. Быстрое увеличение размеров ведет к тому, что кожа не справляется с нагрузкой. Так, появляются растяжки.
• Нехватка витаминов и микроэлементов приводит к снижению выработки коллагена и эластина.
• Снижение метаболизма приводит к медленному обновлению клеток кожи.
• Конституция тела.

Как с бороться с растяжками?

Лучшим средством в борьбе со стриями является профилактика. Уход за кожей с первых месяцев беременности снижает риск возникновения послеродовых растяжек.

• Применение масел и кремов. Уход за кожей позволяет повысить ее эластичности и упругости. При этом ускоряется процесс обновления клеток.
• Ношение поддерживающего белья. Также избавиться от неприятных последствий растяжения кожи позволяет специальная одежда. Поддерживающее белье рекомендовано с 20 недели беременности.
• Уход за грудью. Включает в себя воздушные ванны, закаливание кусочками льда, растирание кожи лимоном.
• Полноценное питание и контроль веса. Требуется разработать рацион питания, который включает все микроэлементы и витамины. Прием еды должен быть не менее 5 раз в день, малыми порциями. Следует исключить жареную и копченую пищу, солености (во избежание отеков), кофе и сладкую газированную воду, майонез.
• Массаж. Проводят регулярно для предотвращения застоя крови и нормального синтеза коллагена, эластина.

Избавиться от уже появившихся стрий можно другими методами. Салонные процедуры, которые помогут устранить растяжки после родов:

• Обертывания. Профессиональные косметологи предлагают на выбор ингредиенты для процедур – шоколад, эфирное масло, водоросли, экстракты лекарственных растений. Клиенту предлагают горячее или холодное обертывания. Такие процедуры проводятся курсом по 7 –10 сеансов. Обертывания можно проводить и в домашних условиях.
• Мезотерапия. Процедуру можно проводить 2 способами. Первый основан на введении инъекции, второй – на поверхностном нанесении. В основе этой процедуры лежит активный компонент – сыворотка. Однако, несмотря на то, что инъекция эффективнее, не все решаются на это из-за болезненности процедуры. Поэтому, чтобы избавиться от стрий клиентки склоняются к наружному нанесению сыворотки под действием сжатого кислорода.
• Инъекции кислорода с озоном. Они позволяет увеличить синтез коллагена и эластина. Также они запускают процесс регенерации. Шрамы заполняются новыми клетками – растяжки сужаются и становятся почти невидными глазу.
• Радиолифтинг. Основан на воздействии электрического импульса, который проникает во внутренние слои кожи. Он активирует процесс синтеза коллагена и эластина.
• Пилинг. Этот метод позволяет избавиться от стрий путем использования химических веществ. Элементы счищают верх эпидермиса и запускают процесс регенерации новых клеток.
• Микронидлинг. Процедуру выполняют как в салоне, так и домашних условиях. В основе этого метода лежит коктейль из гиалуроновой кислоты, коллагена и экстрактов растений.
• Вакуумный массаж. Действие вакуумного массажа основано на восстановлении венозно-лимфатического обмена в тканях. Процесс регенерации клеток усиливается, клетки обновляются. Растяжки сужаются или пропадают вовсе.

Убрать растяжки можно и хирургическим путем:

1. Иссечение проблемных зон. Так как растяжки чаще локализованы на животе, то применяют абдоминальную пластику. Процедуру проводят под наркозом. Специалист иссекает верхние и глубокие участки кожи. После пластики остается шрам. Его шлифуют при помощи лазера. Эта процедура единственная, которая не оставляет следов и полностью устраняет проблему.
2. Лазерная шлифовка. Лазер «выпаривает» верхнюю часть эпидермиса. Образуется рубец, в дальнейшем он исчезает. Лазерная шлифовка позволяет частично избавиться от растяжек.

Устранение растяжек на дому

Решение проблем со стриями в домашних условиях включает в себя целый комплекс процедур. При первых появлениях растяжек необходимо сразу принять меры.

Диета – эффективное средство, при помощи которого возможно предотвратить новые растяжки.

Не стоит думать, что диета основана на строгом ограничении еды. Это прежде всего сбалансированное, витаминизированное питание с необходимым количеством белков, жиров и углеводов. Такой рацион пойдет на пользу плоду и организму матери. Голод категорически противопоказан беременной! При соблюдении такого питания идет равномерный набор веса, который не позволяет резко увеличиться проблемным зонам (живот, бедра, ягодицы).

Растирание маслами. Для качественного увлажнения тела и насыщения его витаминами готовят смесь из масел – оливкового, миндального, зародышей пшеницы, любого эфирного. Витамин Е считается главным компонентом такого коктейля, благодаря которому кожа восстанавливается.

Народная медицина. На дому крем от растяжек после родов применяют в виде покупных или самодельных средств. Бюджетным вариантом против стрий является применение мумие. Одну таблетку этого средства растирают в 50 мл обычного детского крема. Полученную смесь втирают в проблемные зоны. Хранят остатки крема в холодильнике.

Кроме того, существуют и аптечные варианты косметологических средств. Однако такие кремы и гели обойдутся дороже (Контрактубекс, Avent, Venus). Не стоит полностью надеяться, что после применения этих средств стрии уйдут навсегда. Крем от растяжек после родов сузит шрамы и сделает их более светлыми.

Для приготовления домашних скрабов используют: молотый кофе, эфирные масла, соль, сахар, мед. Изготовленную смесь втирают в кожу (на 10 минут), затем ополаскивают, осушают тело полотенцем. Оканчивают процедуру применением косметологических средств – кремов, гелей.

Массаж. Эту процедуру проводят в домашних условиях или же салоне. При самостоятельном выполнении необходимо учитывать особенности тела – зоны с участками обвисшей кожи следует массировать снизу вверху. Прорабатывают каждую зону круговыми движениями против часовой стрелки. При этом используют эфирные масла для усиления регенерации кожи, улучшению оттока крови и лимфы.

Спорт в борьбе с растяжками. Чтобы привести мышцы в тонус и сделать кожу подтянутой требуется заниматься физкультурой. Перед этим женщина должна посетить врача и узнать о состоянии здоровья и возможности тренироваться в домашних условиях.

Во время беременности можно посещать специальные секции. Кроме того, будущим матерям доступны упражнения с фитболом, плавание и йога. Однако, вводить активность в этот период жизни нужно только после визита к врачу. После родов, к занятиям приступают спустя 6–8 недель (если было кесарево сечение не ранее 2,5 месяцев). Дополнительно рекомендовано посещение фитнес-зала, плавание, аквааэробика.

Появление растяжек свидетельствует о сбое в организме женщины. Однако не стоит опускать руки. Главными методами в борьбе с растяжками являются профилактика растяжек, использование косметологических средств, проведение комплекса процедур, ношение специального белья, полноценное питание и активный образ жизни.

Полезное видео о том, как убрать растяжки после родов

Растяжки по праву считаются одними из наиболее проблемных и трудно устранимых недостатков кожи, которые могут возникать у женщин при беременности. Реже они образовываются у подростков и мужчин при резкой перемене веса.

Внешне растяжки имеют вид длинных бледных шрамов, которые могут образовываться на груди, животе или бедрах человека. Устранить их можно только при правильно подобранном косметическом уходе за пораженной кожей. Для этого специалисты советуют применять эффективную мазь от растяжек.

Разновидности

Мазь от растяжек в своем составе может иметь самые разные ингредиенты. При этом беременным женщинам, а также мамам после родов специалисты советуют отдавать предпочтение средствам на натуральной основе.

Все мази от растяжек, которые сегодня можно приобрести в аптеках, можно условно поделить на две группы: рассасывающие мази и средства на силиконовой основе.

Гели и крема на основе силикона в максимально быстрые сроки разглаживают грубые растяжки, благодаря образованию смягчающей силиконовой пленки. При этом пораженный участок кожи также защищается от негативного внешнего влияния.

Согласно многочисленным отзывам, мази на основе силикона также хорошо подойдут для лечения давних растяжек, которые образовались у человека несколько лет назад.

Что касается рассасывающих мазей от растяжек то, к сожалению, далеко не все из них подойдут для восстановления кожи с растяжками, которые уже довольно давно повредили эпидермис. Несмотря на это, огромным преимуществом подобных средств является то, что они воздействуют в комплексе, а значит, вместе с устранением растяжек также улучшают кровообращение, питают кожу, способствуют выработке коллагена, а также оказывают за эпидермисом полноценный уход.

В чем их эффективность

Эффективность мазей для борьбы с растяжками, будь то Мумие, Гепариновая, Цинковая или Ретиноевая мазь, заключается в способствовании регенерации кожи. Иными словами, данные средства помогают полностью восстановиться поврежденными клеткам и «обновить» пораженные зоны кожи. Более того, если подобный крем или мазь содержит витамины и масла, то тогда кожа дополнительно будет получать полезные микроэлементы и быстрее улучшать свой внешний вид.

Действие большинства мазей от растяжек (китайские средства, бадяга и т.п.) заключается в следующем:

1. Способствование синтеза естественного коллагена, который в свою очередь, обеспечит глубокое восстановление и регенерацию поврежденных тканей.
2. Улучшение кровообращения в микрокапиллярах тканей.
3. Восстановление цвета кожи в пораженных местах (обычно кожа с растяжками на несколько тонов светлее).
4. Избавление от затяжного воспалительного процесса и раздражения кожи.
5. Глубокое питание и увлажнение эпидермиса.

Согласно данным портала med.com, женщины намного чаще страдают от растяжек, нежели мужчины. Подвержены им более 50 % представительниц прекрасного пола, особенно в период беременности и резких перемен веса.

Мазь от стрий: свойства и популярные препараты

Для того чтобы устранить растяжки или рубцы на бедрах, спине, груди или животе, можно использовать следующие популярные средства:

Лучшими мазями на растительной основе являются следующие средства:

• Мазь от стрий Авент.

Данные средства разрешены к использованию в период беременности и грудного вскармливания, поскольку они состоят преимущественно из натуральных компонентов. Длительность восстановления кожи с ними должна составлять не менее двух-трех недель.

Контрактубекс: мазь от растяжек, свойства и способ применения

При правильном и длительном использовании мазь Контрактубекс поможет справиться не только с растяжками на коже, но и также с грубыми рубцами и шрамами. Это универсальное средство, которое способствует смягчению тканей, выравниванию поверхности кожи и восстановлению функций эпидермиса.

Характерно то, что такую мазь разрешено применять как для лечения уже имеющихся проблем с кожей, так и для профилактики их образования.

В состав мази Контрактубекс входят следующие активные ингредиенты:

Способ применения

Использовать данную мазь нужно только местно. Наносить ее рекомендуется на предварительно очищенную и высушенную кожу тонким равномерным слоем. Втирать средство следует легкими массажными движениями.

Курс стандартного лечения составляет четыре недели. Повторять процедуру нанесения мази можно по 2-3 раза в день. При необходимости и выраженных растяжках, длительность лечения можно продлять до шести месяцев, однако при этом, терапию должен контролировать дерматолог.

Важно знать, что использовать Контрактубекс разрешается в период беременности и грудного вскармливания, однако во время лечения женщине лучше избегать попадания на рубцовые ткани солнечных лучей или воздействия холода.

Более того, при развитии зуда, покраснения или прочих признаков аллергии, важно прекратить использовать мазь и обратиться к врачу.

Аналоги

На сегодняшний день мазь Контрактубекс имеет не один десяток аналогов, однако наиболее эффективными из них можно назвать средства Камелокс гель, мазь Солкосерил, Вениан Форте и Дермфибразе.

Из-за того, что подобные препараты могут иметь разный состав и инструкцию по применению, перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с дерматологом, особенно, если у человека помимо растяжек на коже присутствуют открытые ранки и прочие повреждения.

Цена на мазь Контрактубекс зависит от конкретного места продажи. В среднем, она составляет 540 рублей.

Каждый день в течение всех 9 месяцев своей жизни в материнской утробе малыш растет, а вместе с ним увеличивается и живот женщины.

Проблема появления растяжек возникает у многих женщин. Особенно остро она стоит у будущих мам. Не эстетичные шрамы могут возникать не только в области живота – месте наибольшего растяжения кожи, но также на груди, по бокам, на бедрах. Современный рынок косметических средств предлагает массу средств от растяжек во время беременности. Кроме того, не менее эффективные против аптечных аналогов средства женщина может приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Растяжки при беременности – неприятные гости

Растяжки – этот незваный гость, который хотя бы 1 раз в жизни, но посещал практически каждую женщину. Особенности положения чаще всего влияют на кожу будущих мам не самым лучшим образом. Повышенное натяжение дермы нередко приводят к разрыву последней. В результате, организм пытается восполнить недостающую кожу путем образования соединительной ткани, что приводит к появлению рубцов – стрий.

Виды растяжек при беременности

Какие бывают растяжки во время беременности и после нее? «Под удар» чаще всего попадают живот, бедра, ягодицы, грудь. Не эстетичные шрамы женщина может также обнаружить в области предплечий, на боках. В зависимости от интенсивности повреждений проявление стрий бывает следующим:

• Появление небольших бледно-розовых рубцов.
• Образование нитевидных белых шрамов.
• Появление глубоких борозд красно-синего цвета.

Их расположение может быть как продольным, так и поперечным. Яркие примеры растяжек при беременности демонстрируют фото ниже.

Причины появления растяжек во время беременности

Присутствие каких факторов увеличивает риск возникновения не эстетичных рубцов во время вынашивания карапуза?

• Наследственность. Да, матушка природа вмешалась и в такой, казалось бы, индивидуальный фактор, как эластичность кожи. Однако даже если ваших маму и бабушек такая участь, как растяжки миновала, уделять внимание дополнительному увлажнению и смягчению кожи все же стоит.
• Набор веса и увеличение в объемах частей тела. Во время вынашивания крохи растет не только живот. Гормональные изменения приводят к увеличению груди будущей мамы порой даже не на 1, а на 2-3 размера. Если набор веса происходит быстро или число дополнительных кило большое, «страдают» бедра и ягодицы. Все эти изменения приводят к сильному растяжению кожи и если она недостаточно эластична или натяжение слишком велико, происходит разрыв тканей. При наличии многоплодной беременности данные факторы еще более усиливаются.
• Хрупкость волокон дермы вызывает увеличенное продуцирование гормона кортизона.
• Слабые мышцы брюшного пресса. Их гипотонус приводит к неспособности удерживать растущую матку и происходит сильное перерастяжение тканей живота.
• Снижение природной эластичности дермы. Повышенная выработка эстрогена приводит к снижению продуцирования аминокислот, как результат – уменьшение синтеза эластина и коллагена. Еще более усугубляет данный фактор курение, в результате которого происходит кислородное голодание кожи.
• Недостаточное питание не менее опасно, чем избыточное. Все необходимые элементы малыш берет от мамы, поэтому в случае нехватки витаминов и минеральных веществ кожа испытывает дополнительный «удар».

Присутствие факторов риска существенно увеличивает вероятность появления растяжек при беременности вне зависимости от того, что вы делаете и какие крема используете.

Народные рецепты от растяжек при беременности

Поддержать кожу в период серьезных испытаний ее на прочность помогут натуральные продукты. Их воздействие мягкое, но достаточно эффективное. Любую неприятность гораздо лучше предупредить, чем устранять ее последствия. Это утверждение подходит и для растяжек. Регулярная забота о коже уменьшит вероятность появления стрий.

Масла от растяжек при беременности

Одним из важнейших помощников в поддержании необходимого уровня эластичности кожи являются масла, которые питают и тонизируют кожу, делают ее более мягкой.

• Соедините 200 мл масла оливки с маслом миндаля (4 ч.л.) и вытяжкой из ростков пшеницы (2 ч.л.). В полученный состав добавьте до 5 капель эфирной композиции. В качестве ароматического дополнения можно использовать розмариновое, лавандовое масло или аромамасло горного апельсина, пачули.

• Для предупреждения появления растяжек на груди при беременности можно использовать следующий состав. Соедините 2 капли масла герани, 3 капли мандаринового масла и каплю масла лаванды. Эфирные добавки внесите в 10 капель масла зародышей пшеницы. Наносите состав не более 5-6 капель на проблемные места, начиная с 4-ого месяца ожидания крохи.

• Соедините столовую ложку масла миндаля и 5 капель мандаринового масла.
• В 30 мл персикового масла добавьте по капле масла лаванды и апельсина, а также 5 капли нероли.
• В равных частях смешайте масло какао, оливковое и кокосовое масла для приготовления средства от растяжек при беременности. В полученную смесь внесите 2-3 капли витамина Е.
• Подготовьте по 100 мл масла миндаля и сока алоэ. Соедините их и добавьте 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е.

• Использование исключительно эфирных композиций также допускается, но лишь точечно, так как действие этих масел сильнее, нежели растительных. Можно воспользоваться масляными вытяжками розмарина, кедра, розы, мандарина.
• В качестве самостоятельных средств можно использовать не только персиковое или оливковое масло от растяжек при беременности, но и кунжутное или льняное масло.

Для наилучшего воздействия масляные композиции лучше наносить после принятия душа или ванны. Массажные движения, которые при этом будут производиться, оказывают дополнительное благотворное влияние на кожу.

Лосьоны от растяжек при беременности

Не менее эффективное профилактическое средство – натуральные лосьоны.

• Морковь и миндальное масло – лучшие помощники от возникновения растяжек при беременности. Соедините 1 очищенный и измельченный корнеплод со стаканом дистиллированной воды. Через 15 мин. процедите состав, отжав при этом осадок. В полученный настой добавьте с 1 ст.л. масла и хорошо взболтайте. Средство хранить в холодильнике, наносить на кожу дважды в день.
• Состав из окопника – отличное регенерирующее средство, которое поможет коже сохранить и вернуть привлекательный вид. Подготовьте 1 ст.л. сухой травы (можно приобрести в аптеке), залейте ее стаканом дистиллированной воды и оставьте настаиваться в течение 20 мин. Состав готов. Соком свежих корней растения можно обрабатывать уже имеющиеся рубцы для заживления и восстановления кожи.

Домашний крем от растяжек при беременности

Для приготовления спасительного крема понадобятся свежие листья одуванчика (100 г), масло оливки (или любое растительное – 80 мл), 3 средних или крупны листа алоэ, 2 ст.л. овсяной муки (или измельченных овсяных хлопьев). Листья алоэ и одуванчика соединяете и измельчаете. Вливаете в состав масло. Далее, непрерывно помешивая, вводите муку. Полученная кремообразная масса поможет справиться с неприглядными рубцами, едва они появятся на вашей коже. Наносить средство следует на 15-20 мин в день на проблемные зоны.

Ароматические ванны против растяжек при беременности

Перед проведением подобных процедур обязательна консультация с врачом-гинекологом! Допустимая температура воды – не более 37°C, продолжительность процедуры – до 20 мин.

• Наберите ванну воды приятной температуры. В 1 ст.л морской (или обычной) соли добавьте несколько капель эфирных составов – по 3 капли масла ромашки и мандарина. Ароматическую соль высыпать в воду.
• Подготовьте 300 г ламинарии (морских водорослей), кило морской соли и 0,5 стакана масла оливки. Водоросли поместите в отдельную емкость и залейте кипятком. По прошествии 30 мин полученный настой вместе с ламинариями (их поместите в марлевый мешочек) отправляете в ванную. Отдельно смешиваете соль и масло и также высыпаете состав в воду. Вместо водорослей можно использовать зеленый чай и чередовать данные процедуры.

Борьба с растяжками после родов

И, если несмотря на все усилия, избежать появления стрий не удалось, комплексный подход поможет существенно уменьшить их проявления. Конечно, полностью удалить уже возникшие растяжки и сделать кожу абсолютно гладкой способна только лазерная шлифовка. Одним из эффективных и от того популярных средств улучшения состояния кожи является скраб. Его абразивный частички удаляют отмершие клетки верхнего слоя дермы и как бы шлифуют кожу. В результате последняя становится не только более привлекательной на вид, но и нежной и гладкой на ощупь. Полностью избавиться от растяжек после беременности с помощью такого средства вам не удастся, но состояние дермы гарантированно улучшится. Для предотвращения возникновения повреждений на коже в состав природного помощника добавляют различные масла. В их функции входит также смягчение дермы, устранение раздражений. После процедуры очищения не забывайте наносить на кожу питательный крем.

• Кофейный скраб. Эффективное и при этом простое средство. Основным ингредиентом является молотый кофе. Помол должен быть грубым, поэтому приобрести следует цельные зерна, а далее уже самостоятельно вручную или с помощью кофемолки подробить их (но не в крошку). Полученные зерна необходимо смешать с одним из следующих компонентов: детским кремом, медом (самостоятельно или с добавлением корицы), гелем для душа, сметаной, эфирным или растительным маслами, косметической глиной.

Выбор зависит от индивидуальных предпочтений и переносимости. Далее мягкими массирующими действиями наносите состав на распаренную после принятия ванны или душа кожу. Через 15-20 мин средство можно смыть теплой водой.

• Сладко-соленый скраб. Для приготовления средства потребуется по стакану сахара и соли (поваренной) и пол стакана масла (лучше пальмового, но подойдет и любое другое). Тщательно все перемешать и в конце принятия душа тщательно втереть в кожу. После – смыть теплой водой и нанести на дерму питательный лосьон.

• Крем с мумие. Возьмите 2 г мумие (10 таблеток), растолчите их и залейте небольшим количеством воды. Полученную смесь соедините со 100 г детского крема и тщательно перемешайте. Средство хранить в холодильнике. Использовать ежедневно.

Косметические продукты от растяжек при беременности

Придя в аптеку перед будущей мамой предстает огромное количество косметических продуктов, действие которых направлено на предотвращение появления стрий. Как не растеряться среди такого многообразия, на какие средства обратить внимание и как все-таки предотвратить растяжки во время беременности?

Обязательные компоненты эффективного средства от растяжек при беременности

Для того чтобы выбранное средство оказало желаемый эффект, его составляющие должны оказывать комплексное воздействие – повышать и сохранять упругость и эластичность дермы, увлажнять ее, улучшать кровообращение в покровах кожи. Именно поэтому важно внимательно изучить состав продукта. Среди его компонентов обязательно должны быть:

• Коллаген – природный связующий белок. Именно его нехватка приводит к снижению упругости кожи, разрывам тканей и появлению некрасивых шрамов и рубцов. Компонент повышает эластичность волокон и способствует образованию устойчивых к разрывам связям между ними. Предпочтение стоит отдавать средствам с коллагеном растительного происхождения, особенно эффективным является морской коллаген.
• Минеральные элементы (калий, цинк, селен, кремний, натрий) «заботятся» о поддержании достаточного уровня влаги в клетках, отвечают за регенерацию последних.
• Гиалуроновая кислота. Известный компонент многих антивозрастных средств. В данном случае без его участия также не обойтись. Кислота играет важную роль в поддержании оптимального водного баланса дермы, в результате чего улучшается эластичность кожи. Кроме того, косметические средства могут содержать фруктовые кислоты, экстракт алоэ вера.
• Витаминный комплекс. Данная составляющая является неотъемлемой, если речь идет о действительно качественном продукте. Витамины питают и увлажняют дерму, оказывают антиоксидантное действие, стимулируют синтез собственного коллагена в клетках. Ретинол (витамин группы А) способствует активной регенерации клеток, обновлению эпидермиса.
• Натуральные масла и вытяжки обеспечивают дополнительное питание и увлажнение дермы, повышают ее эластичность. Наиболее эффективными являются следующие масла: зародышей пшеницы, виноградных косточек, оливковое, карите и какао. Присутствие в косметическом средстве экстракта морских водорослей, ромашки или зеленого чая еще более усилят эффект продукта.

Правила использования готовых продуктов от растяжек при беременности

Для достижения максимального эффекта от используемых продуктов, следует не забывать о нескольких правилах:

• Крема от растяжек, а особенно на животе, при беременности необходимо начинать наносить еще до появления неприятных рубцов, желательно, начиная с первых недель счастливого ожидания крохи. Так вы сможете подготовить кожу к последующим нагрузкам.
• Втирание крема должно производиться регулярно, не реже двух раз в день. Средство наносится на очищенные покровы, массирующими движениями.
• Следите за достаточным увлажнением дермы. При необходимости используйте дополнительные косметические продукты.
• Обращайте внимание на консистенцию состава – более жидкие средства (гель, молочко, эмульсия, жидкий крем) способны проникать в более глубокие слои кожи, нежели густой крем.

Аптечные крема для профилактики появления растяжек при беременности

Хорошие результаты в качестве профилактического средства от растяжек при беременности согласно отзывам и на основании оценки состава продукта показали такие крема:

• Pregnacare. Имеет приятную консистенцию и натуральные компоненты в составе. Активно питает кожу.
• Mama Comfort. Гипоаллергенное средство, действие которого направлено на повышение эластичности кожи, благодаря входящим в состав экстрактам (зеленого чая, зеленого кофе, фикуса).
• 9 месяцев. Отличается не только натуральными составляющими, но и умеренной стоимостью.
• Sanosan. Питает и защищает кожу, предотвращает разрыв тканей. Специально разработан для будущих мам, поэтому содержит исключительно натуральные составляющие.
• Avent. Уникальные свойства крема обеспечивают входящие в его состав масла – папайи, дерева Ши, морских водорослей.

В зависимости от индивидуальной восприимчивости и ценовых ограничений (ошибочно будет утверждать, что все средства дешевые и доступные), женщина подбирает свой индивидуальный продукт и решает, чем мазать растяжки при беременности.

Как избежать растяжек во время беременности

В качестве профилактических приемов, помимо непосредственной обработки кожи различными средствами, могут выступать:

• Правильное питание – один из важнейших факторов против возникновения стрий. В рационе будущей мамы обязательно должны присутствовать витамин А (печень, морковь, картофель, яичные желтки, зеленые листовые овощи), витамин С (цитрусовые, брокколи, болгарский перец, ягоды), витамин Е (семечки, орехи, арахисовое и сливочное масла, овсяные хлопья, авокадо), цинк (говядина, фасоль, бананы).
• Физические упражнения. При отсутствии противопоказаний будущая мама не должна забывать и об умеренной физической активности (плавание, йога, зарядка). Упражнения помогут поддержать мышцы в тонусе и сохранить упругость и подтянутость кожи.
• Контрастный душ. Если врач одобряет подобные процедуры, можете аккуратно приступать к подобным обливаниям. Улучшение кровообращения, которое непременно при этом возникнет, благотворно скажется на состоянии кожи.
• Снижает нагрузку на кожу также ношение бандажа. Не пренебрегайте им, даже если с медицинской стороны показаний к такому «аксессуару» нет.

Профилактика растяжек при беременности не дает гарантии, что шрамы не появятся. Однако комплексный подход к такой не эстетичной проблеме, как стрии существенно снижает риск возникновения последних.