С расширенными порами зачастую сталкиваются люди, которые от природы являются обладателями кожи смешанного либо жирного типа. Реже подобная проблема наблюдается у обладателей сухого эпидермиса. Чтобы устранить проблему, необходимо иметь базовые знания, почему появляются расширенные поры. Убрать их можно посредством домашних или салонных методик, но обо всём по порядку.

Причины появления широких пор

• плохо сбалансированный рацион, злоупотребление жирной и острой пищей;
• генетика;
• расстройства работы щитовидки и общее нарушение деятельности эндокринной системы;
• лечение жёсткими антибиотиками;
• приём контрацептивов, гормональных препаратов;
• нарушенный метаболизм;
• дисфункции центральной нервной системы;
• слабый иммунитет;
• вредные привычки (алкоголь, спиртное);
• отсутствие регулярного ухода за кожей лица;
• длительное пребывание под солнечными лучами, солярий;
• неправильно наложенный макияж;
• использование низкокачественной декоративной косметики.

Маски с яйцом от расширенных пор

1. Перепелиное и куриное яйцо. Куриное или перепелиное яйцо - доступное средство, с помощью которого можно исключить проблему. Основу масок составляет яичный белок, который взбивается в густую пену. Частота применения средств - 3 раза в неделю.
2. С подорожником. Соберите свежие листья подорожника и щавеля, отмерьте по 10 шт. Вымойте зелень, разотрите блендером в однородную кашицу. Заранее охладите отделённый от желтка куриный белок, взбейте его в густую пену и смешайте с листьями. Наложите на всё лицо, не затрагивая зону глаз. Держите до высыхания.
3. С лимоном. Приобретите в аптеке морскую соль, в которую не входят красители. Лучше купить товар с содержанием ромашки. Измельчите половину жмени, соедините с 25-30 мл. лимонного или лаймового фреша. Введите охлаждённый подбитый белок, нанесите на распаренную кожу. Вотрите и ожидайте полчаса.
4. С овсянкой. Измельчите жменю овсяных хлопьев или замените сырьё пшеничными отрубями в таком же количестве. Смешайте с двумя белками перепела и хорошо проработайте массу миксером. Полученную пенку наложите на всю поверхность кожи, вотрите круговыми движениями и позвольте высохнуть.
5. С вишней. В сезон созревания ягод можно использовать свежие ягоды вишни или смородины для приготовления маски. Отмерьте жменю ягод, превратите в кашицу с помощью блендера. Сюда введите яичный белок и взбейте состав миксером. Распределите по распаренному эпидермису, дождитесь окончания действия состава (треть часа).
6. С алоэ вера. Подберите для маски плотный стебель растения, сполосните его и превратите в кашицу блендером. Отдельно замочите половину ломтика чёрного хлеба в молоке, через 10 минут слейте жидкость. Разомните хлеб, добавьте к алоэ и одному яичному белку. Можете всыпать щепоть соды. Нанесите кашицу на лицо, ждите 25 минут.
7. С картофелем. Натрите на мелкозернистой тёрке небольшой картофельный клубень (помытый, вместе с кожурой). Добавьте 3-5 гр. поваренной соли, 2 взбитых перепелиных яйца (белок с желтком). Проведите предварительное распаривание эпидермиса, затем сделайте маску и ожидайте полчаса.

Маски с томатом от расширенных пор

Средства с добавлением помидоров хорошо просушивают кожу, нормализуют выделение сала, очищают и сужают поры. Также маски эффективно борются с воспалениями любого рода, акне, следами от прыщей. Их используют не чаще 3 раз в неделю, независимо от типа кожи.

1. С лимонным соком. Выдавите сок из 1/3 секции цитрусового фрукта, смешайте с кашицей одного среднего томата без кожицы. Для густоты введите немного желатина и дайте ему набухнуть. Через 15 минут приступайте к распределению, срок выдержки - полчаса.
2. С огурцом. Маска подходит обладателям сухой кожи, потому что оказывает дополнительное увлажнение. Измельчите любым доступным методом четверть огурца и треть томата. Смешайте пюре в одну смесь, распределите по коже лица. Не обрабатывайте область глаз, выдерживайте маску 35 минут.
3. С картофелем. Ополосните картофельный клубень среднего размера, натрите его вместе с кожурой на мелкой зернистой тёрке. Снимите с небольшого томата шкурку, прокрутите блендером в пюре. Соедините составы, всыпьте 7-10 гр. крахмала для густоты. Сделайте маску и ожидайте 40 минут.

Медовые маски подходят обладателям всех типов кожи. Составы рекомендуется применять 2 раза в неделю людям с сухой дермой, 3 раза - обладателям жирной, смешанной, нормальной кожи.

1. С йогуртом. Возьмите лимонную кислоту на кончике ножа, разбавьте 20 мл. тёплой воды. Когда крупинки растают, введите 50 гр. густого йогурта, 30 гр. засахаренного мёда. Сделайте смесь однородной и распределите по проблемным участкам. Выдерживайте не менее 30 минут.
2. С миндалём. Возьмите 10-12 ядер миндаля, обжарьте на сковородке без масла, остудите и прокрутите блендером. Введите 5 капель настойки на перце, 35-40 гр. густого мёда, 15 гр. крахмала либо овсяной муки. Когда масса станет однородной, распределите её и оставьте на треть часа.
3. С зелёным чаем. Приготовьте заварку на основе крупных чайных листьев. Отмерьте 40 мл. крепкого настоя, всыпьте в горячий отвар 20 гр. овсянки. Остудите и позвольте крупицам набухнуть. Введите 40 гр. растопленного липового мёда, нанесите. Ждите полчаса, удалите контрастной водой.

Маски с глиной от расширенных пор

Глиняные средства считаются самыми эффективными и относительно недорогими. Для приготовления выбирайте состав серого, чёрного, белого, жёлтого, зелёного, голубого или розового цвета. Маски можно использовать не чаще 2 раз в неделю.

1. С активированным углём. Абсорбент прекрасно вытягивает загрязнения, тем самым сужая поры и нормализуя выделение сала. Отсчитайте 3-4 единицы угля, превратите в пыль двумя ложками. Смешайте с 20 гр. чёрной глины и разбавьте водой до состояния пасты. Через 10 минут нанесите, исключая зону глаз. Выждите до затвердевания, удалите.
2. Со спирулиной. Таблетки спирулины (морских водорослей) продаются в аптеке. Вам требуется 2-3 единицы. Превратите продукт в порошок, смешайте с 20 гр. голубой, розовой или зелёной глины. Разбавьте тёплой фильтрованной водой, оставьте пасту на 8 минут. После распределения ожидайте треть часа.
3. С мёдом. Купите в аптеке настойку алоэ вера, отмерьте 7 мл. Смешайте препарат с 25 гр. мёда, 30 гр. серой или жёлтой глины. Добавьте немного питьевой воды, если маска получилась густоватой. Нанесите её, ждите полчаса, удаляйте контрастной водой.

Маски с овсянкой от расширенных пор

Овсяные маски не только очищают и сужают поры, но и устраняют воспаления от аллергических реакций. Хлопья воздействуют мягко, не травмируя эпидермис, поэтому подобные средства можно применять даже обладателям чувствительной кожи. Частота использования - 3-4 раза в неделю.

1. Со сметаной. Измельчите жменю хлопьев удобным способом, затем залейте горячим молоком и настаивайте треть часа. Уберите лишнюю жидкость, овсянку соедините с 45 гр. сметаны. Введите 10 мл. сока лимона либо лайма, сделайте маску. Ожидайте полчаса.
2. С яйцом. Охладите яичный белок, взбейте в очень густую пену. Всыпьте 30 гр. хлопьев мелкого или среднего помола. Добавьте в эту массу кашицу половины огурца, нанесите на кожу. Помассируйте круговыми движениями, смойте спустя 40 минут.
3. С аспирином. Возьмите 2 столовые ложки, разомните с их помощью единицу ацетилсалициловой кислоты и 2 таблетки активированного угля. Залейте 30 мл. воды, введите столовую ложку размоченных овсяных хлопьев. После нанесения ожидайте 25 минут.

Салонные процедуры

Салоны красоты предлагают много услуг по аппаратной и инвазивной косметологии, с помощью которых вы сможете избавиться от расширенных пор и подтянуть кожу. Эффект омоложения заметен после первого сеанса.

1. Чистка ультразвуком. Ультразвуковое очищение лица может позволить себе каждый, поскольку техника считается востребованной и относительно недорогой. Процедура заключается в глубоком очищении пор, вследствие чего проводится полная шлифовка кожного покрова. Ультразвук помогает справиться с угревой сыпью, комедонами, избыточным выделением сала. Если приобрести прибор направленного действия, процедуру можно проводить самостоятельно. Способ считается безопасным и мягким, поскольку не травмирует кожу. Результат заметен после первого сеанса. Чистку следует делать 1 раз в 2-4 недели.
2. Дарсонвализация. Процедура проводится посредством специального прибора Дарсонваля. Техника воздействия на кожу микротоками позволяет нормализовать выработку сальных желёз, повысить циркуляцию крови в коже лица, снять имеющиеся воспаления и убрать морщины. Низкочастотный ток повышает все метаболические процессы, обеззараживает эпидермис, поэтому эффект виден сразу. Плюсом считается то, что Дарсонваль можно купить в домашнее пользование. Его стоимость начинается от 2.500 рублей, для лечения требуется 20 сеансов.
3. Шлифовка лазером. Терапия проводится с помощью лазера, который отшелушивает неровности кожи, вытягивает сальные пробки, сужает поры. Положительным качеством считается воздействие на нижние слои дермы, лицо заметно молодеет и формируется в овале (борьба с обвисанием и морщинами). Методика считается травматичной, но действенной. После процедуры кожа восстанавливается в течение 10-15 дней. Эффекта хватает на 2-3 года.
4. Биоревитализация. Методика относится к инвазивной косметологии. Терапия по сужению пор проводится с помощью гиалуроновой кислоты, которая точечными уколами внедряется под кожу. Процедуру назначают в том случае, когда поры раскрываются под действием возрастных изменений. Инъекции ускоряют выработку коллагеновых волокон, благодаря чему лицо заметно омолаживается. Биоревитализация показана людям возрастном от 30 лет.
5. Мезотерапия. Технология также относится к инвазивной косметологии. Мезотерапия осуществляется путём введения «коктейля молодости», который подбирается косметологом индивидуально. Состав готовят из гиалуроновой кислоты, природных аминокислот, витаминов и других ценных для кожи ферментов. Процедура схожа с биоревитализацией, она также направлена на омоложение и подтягивание кожи, закрытие пор. Методика может быть назначена людям, начиная с 18-летнего возраста.

Существует много способов борьбы с расширенными порами, но лидирующее место занимают домашние маски и популярные салонные процедуры. Чтобы увеличить результат, необходимо отказаться от вредных привычек, использовать только косметику высокого качества, нормализовать правильный рацион питания. Не лишним станет использованием лосьонов с лимонной водой или ромашковым отваром.

Видео: как сузить поры на лице

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как избавиться от расширенных пор на лице

Существует четыре типа кожи: сухая, комбинированная, нормальная и жирная. Обладательницам жирной кожи в некоторой степени повезло - им не нужно беспокоиться о дополнительном увлажнении лица. Такой тип меньше подвержен старению, морщины появляются гораздо позже, чем у обладательниц сухой или нормальной кожи. В зимний период кожное сало защищает лицо от отрицательного воздействия низких температур, холодного ветра.

Однако избыточное выделение жира провоцирует размножение бактерий. Следствие этого - чёрные точки, прыщи, воспаления. Для жирной кожи характерны расширенные поры и выраженный блеск. Как можно устранить негативные особенности жирной кожи и сузить поры на лице? Давайте подробно ответим на эти вопросы.

В первую очередь, следует разобраться с причиной этой проблемы. Излишнее количество кожного жира расширяет поры, в них попадает грязь, пыль. Со временем загрязнения накапливаются, на коже образуются чёрные точки, называемые комедонами. Такая среда благоприятна для размножения бактерий, вызывающих угревую сыпь . Чтобы не допустить появления чёрных точек, нужно как можно раньше начать выполнять комплекс косметических процедур для сужения пор и уменьшения салоотделения.

Очень важно выполнять процедуры не только регулярно, но и умеренно. Не стоит постоянно очищать кожу агрессивными косметическими средствами, пересушивать её спиртосодержащими лосьонами. Такие действия приведут со временем только к худшим последствиям.

Причины расширенных пор на лице

Наследственная предрасположенность. Все косметологические процедуры лишь на короткое время могут сузить такие поры, а правильный ежедневный уход поможет не усугубить положение.

Гормональные нарушения. Сначала следует устранить причину, требуется консультация эндокринолога.

Половая принадлежность. У мужчин поры на лице шире, чем у женщин.

Пубертатный возраст, жирная проблемная кожа.

Воздействие неблагоприятных окружающих факторов, неправильный режим питания и вредные привычки.

Неправильный уход за кожей и использование некачественной или не подходящей для вашей кожи декоративной косметики.

Чтобы успешно бороться с расширенными порами, нужно придерживаться следующих правил:

1. Нужно стараться питаться правильно, ограничить употребление сладкой и жирной пищи, полуфабрикатов.

2. Полезно будет придерживаться режима дня, ложиться спать в одно и то же время, избегать стрессов и переутомления.

3. Периодически посещать косметолога, делать глубокую чистку лица профессиональными методами.

4. Регулярно проводить косметические процедуры для сужения пор дома.

Здоровый образ жизни и питания

О пользе правильного питания для здоровья знают многие, но мало кто придерживается такого режима. Начинать лечение проблемной кожи следует именно с пересмотра рациона. Нужно полностью исключить или хотя бы предельно ограничить употребление жирной, жареной пищи, сладостей, полуфабрикатов, продуктов, содержащих в большом количестве пищевые добавки.

Предпочтение в еде следует отдавать кашам, овощам, молочной продукции, нежирному мясу, фруктам. Питаться следует регулярно, не переедая и не допуская голодания. У многих девушек кожа становиться жирной, когда они съедают много сладкого (тортиков, пирожных).

Улучшить общее самочувствие и избавиться от проблем с кожей можно, если не допускать стрессов и переутомления. Нужно больше отдыхать, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Укрепить нервную систему можно, освоив некоторые духовные практики, к примеру, йогу, медитацию. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и лёгкой гимнастикой.

Профессиональные косметологические процедуры для сужения пор

Домашний уход за кожей для более эффективного действия должен дополняться регулярным посещением косметолога. Глубокую чистку лица правильно может сделать только профессионал, в нее должна входить ручная чистка лица и ультразвуковой пилинг . Затем косметолог должен наложить поросуживающую маску и крем.

Кроме того, существуют физиотерапевтические процедуры, помогающие улучшить состояние и внешний вид жирной кожи, восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс. К ним относятся: криотерапия , электрофорез, дарсонвализация, гальванизация, ультразвуковая терапия и некоторые другие косметологические мероприятия.

Процедура дарсонвализации подсушивает кожу и сужает расширенные поры. Благодаря эффекту заживления, помогает лечить угревую сыпь. Проводится по сухой маске. Метод основан на воздействии высокочастотного переменного тока. При продолжительном применении может вызвать ожог кожного покрова.

Применение гальванизации обеспечивает усиление процессов очищения за счёт локальной стимуляции кровообращения. Метод основан на действии постоянного тока. Его нельзя использовать, если на коже есть ранки и повреждения.

Ускоряет процессы заживления, уничтожает бактерии и сужает поры микроволновая терапия. Она основана на действии электромагнитного поля.

Криотерапия подсушивает и заживляет кожу. Процедура заключается в обработке участков кожи жидким азотом. Обладает приятным охлаждающим и успокаивающим кожу эффектом.

Химический пилинг - обновляет кожу, сужает поры и убирает жирный блеск. Проводится в косметологическом кабинете, квалифицированным косметологом.

Микродермабразия (механический пилинг) - сужает поры, очищает и выравнивает кожу, убирает мелкие морщинки.

Сужение пор в домашних условиях

Избавиться от расширенных пор можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Наибольшего эффекта можно добиться, если проводить косметические процедуры регулярно. Без базового ежедневного ухода сузить поры не получится даже в самых дорогостоящих салонах красоты.

Чтобы избавиться от расширенных пор на лице, нужно два раза в день очищать лицо специальным гелем для умывания, желательно содержащим фруктовые кислоты. После этого кожу следует обработать тоником для жирной кожи. Отличным эффектом сужения пор обладают составы на основе салициловой кислоты, огуречного или лимонного сока. Приобрести эту косметику можно в любом магазине или аптеке, желательно после консультации с косметологом.

Жирная кожа не нуждается в дополнительном интенсивном увлажнении, а вот питание ей также необходимо. Поэтому дневной крем должен обладать лёгкой текстурой, матирующим эффектом и соответствовать возрасту женщины. Ночной крем должен быть питательным, но предназначенным специально для жирной кожи. Следует быть более внимательным в выборе тональных средств и BB-кремов , так как эта косметика закупоривает расширенные поры и провоцирует образование ещё большего количества кожных дефектов. Маскирующее средство должно быть не камедогенным и не содержать силиконов. При необходимости можно воспользоваться местными корректирующими средствами.

Курсами следует использовать сыворотки с поросуживающим эффектом один раз в день на протяжение 1-2 недель.

Один или два раза в неделю необходимо использовать домашних химический пилинг или скраб и маски для сужения пор. Скраб лучше использовать с синтетическими компонентами, они не травмируют кожу. Скрабирующие элементы натурального происхождения представляют собой измельчённые косточки фруктов. Они могут поранить кожу, спровоцировать воспаления. Маски можно купить уже готовые или приготовить их самостоятельно.

Преимущество косметики собственного изготовления состоит в гарантированной свежести продукта и натуральном составе. По консистенции все смеси должны быть достаточно густыми, чтобы не растекаться по лицу и не высыхать. Состав следует готовить в стеклянной или керамической посуде. Маски наносят на чистое лицо, оставляют на 15-20 минут. Затем смываются теплой водой и наносится поросуживающий крем. Использование масок позволяет быстро избавиться от расширенных пор и предотвратить появление высыпаний. Наиболее эффективны они после глубокого очищения кожи скрабом, кислотой или ферментами.

Рецепты масок для сужения пор в домашних условиях

Маски для сужения пор на основе глины

1. Маски на основе косметической глины

Для приготовления используют голубую, белую, чёрную, зелёную глину. Купить её можно в аптеке. Это средство очищает, подтягивает кожу, сужает поры. Маски наносят плотным слоем на очищенную кожу лица. Есть несколько несложных рецептов:

Глину нужно залить тёплой водой, тщательно перемешать до густой консистенции, равномерно распределить по лицу и оставить на 15-20 минут до полного высыхания. Затем смыть.

Глину смешать поровну с водой и подсолнечным маслом, добавить немного мёда. Можно обогатить состав несколькими каплями любого натурального эфирного масла.

Глину соединить с соком алоэ, зелёным чаем и водой. Такой состав прекрасно очищает поры, вытягивает из них грязь. Также он уменьшает выделение жира, убирает блеск, освежает кожу, снимает воспаления и покраснения.

2. Поросуживающие маски на основе овсянки

Эти средства помогают вылечить прыщи и высыпания, устраняют покраснения и дефекты проблемной кожи, сужают поры. Маски на основе овсяных хлопьев очень мягкие и не действуют на кожу агрессивно, поэтому применять их можно без вреда 2 раза в неделю. Сделать такое косметическое средство несложно:

Смешать 1 столовую ложку предварительно распаренных хлопьев с таким же количеством сметаны. Добавить небольшое количество лимонного сока. Такой состав хорошо очищает лицо, сужает поры.

Соединить взбитый белок яйца с двумя чайными ложками перемолотой овсянки. Добавить огуречный рассол. Большего эффекта можно достигнуть, включив в смесь ложку соды или таблетку аспирина.

3. Маски для сужения пор на основе яиц

Это очень эффективное средство, доступное каждой женщине. В основе таких средств - взбитый до плотной густой массы яичный белок, поэтому такие маски также называют пенными. Эти составы не следует применять слишком часто, оптимально использовать их 2-3 раза в месяц. Существует много вариантов изготовления пенной маски:

Взбитый в крутую пену белок соединить с перетёртыми листьями подорожника. Полученная зелёная масса хорошо сужает поры.

В яичный белок добавить лимонного сока. Также в маску можно включить небольшое количество квасцов, купить эти соли можно в аптеке. Такое средства хорошо действует даже на очень жирной коже.

Овсяную муку и взбитый белок смешать до получения густой кашицы.

Взбитое яйцо соединить с соком алоэ и небольшим количеством запаренной овсянки. Такая маска поможет убрать лишний кожный жир, уменьшить поры и удалить загрязнения.

Перемешать свежий фруктовый или ягодный сок с белком. Лучше всего использовать натуральный сок смородины, лимона, калины, вишни. Фруктовая и ягодная кислота прекрасно очищает поры от загрязнений, а белок сужает их, предотвращая появление угревой сыпи.

Соединить яичный белок, взбитый с добавлением щепотки соли, и мелко перетёртую сырую картофелину.

4. Поросуживающие маски на основе томата

Помидоры очень полезны для здоровья, они богаты витаминами и питательными веществами. Маски из томатов помогают нормализовать жирность кожи, убрать покраснения, воспаления. Также такое средство стимулирует процессы заживления мелких ранок. Наносят маски из помидор на 15-20 минут, убирают тёплой водой. Использовать полезные свойства томатов можно следующим образом:

Чистые помидоры порезать на кружочки, распределить по лицу, исключая область вокруг глаз. Сверху маску можно накрыть марлей. Такое средство - самое простое и одновременно очень эффективное.

Очистить помидоры от кожицы, измельчить с помощью тёрки или пропустить через сито. Включить в состав немного крахмала или мелко измельчённую картофелину, немного оливкового масла. Перемешать ингредиенты до однородной густой кашицы.

5. Медовые маски для сужения пор

Хорошо помогают сузить поры и уменьшить жирность кожи маски на основе натурального мёда. Приготовить их можно следующими способами:

Соединить две десертные ложки дрожжей с жидким мёдом, добавить зелёный чай, сок алоэ или обыкновенный тоник для лица.

4 ложки мёда развести в аналогичном количестве сметаны или йогурта. Для усиления эффекта полезно будет добавить немного лимонной кислоты.

Перемолите 1 столовую ложку миндаля в кофемолке, добавьте горячий травяной отвар, в который входят по 2 столовых ложек цветков липы, побегов сосны, бузины и цветков ромашки. Затем добавьте по 1 чайной ложки меда и муки. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 мину.

Чтобы улучшить состояние и внешний вид жирной кожи, сузить поры, избавиться от угревой сыпи и уменьшить блеск, нужно регулярно следить за состоянием кожи лица. Необходимо сочетать профессиональные косметологические процедуры и правильный ежедневный домашний уход. Важно придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни. Все эти рекомендации помогут избавиться от расширенных пор и уменьшить жирность кожи.

Внешний вид кожи лица нередко портят расширенные поры, которые придают ей неровность и бугристость. Это не просто косметический недостаток, который мешает женщине быть привлекательной. Это ещё и соответствующие проблемы со здоровьем, потому что через раскрытые протоки сальных желез внутрь дермы попадает огромное количество атмосферного мусора. Среди него - токсины, свободные радикалы, радионуклиды и прочие вредные вещества. Если не заниматься лечением, состояние такого эпидермиса ухудшается, и о былой привлекательности речи уже быть не может. Так что же это за напасть и как с ней бороться?

Причины

Сначала попытайтесь выяснить, почему поры на лице расширены: этому должны быть внешние или внутренние причины. Если их не распознать и не устранить, насколько это возможно, вам придётся всю жизнь бороться с этой косметической проблемой. Провоцирующими факторами могут стать:

1. Декоративная косметика

Если она некачественная, отличается дешевизной и вы не меняли её уже на протяжении 3 лет. Особенно вредно оставлять макияж на ночь.

1. Наследственный фактор

Если жирный тип кожи достался вам от родителей, вряд ли удастся избавиться от расширенных пор навсегда. Косметическую проблему можно будет только сгладить соблюдением соответствующих правил гигиены и профилактических мер.

1. Гормональный всплеск

Который наблюдается в организме женщины в определённые периоды её жизни. Это половое созревание девочки-подростка 13-17 лет, беременность и менопауза.

1. Проблемы с рационом питания

Это одна из самых распространённых причин расширенных пор на лице. Налегаете на жирное, мучное, жареное, сладкое и маринованное? Данной проблемы точно не избежать. После переработки такой тяжёлой пищи организм пытается избавиться от ненужных веществ, и один из выходов для них - именно поры.

1. Заболевания ЖКТ
2. Вредные привычки

Не можете взять себя в руки и избавиться от вредных привычек? Никотин и алкоголь активно способствуют расширению пор на лице.

1. Переизбыток ультрафиолета
2. Проблемы с эндокринной системой

Нарушения в функционировании щитовидной железы, гипоталамуса, половых желез.

Если хотите узнать, как избавиться от расширенных пор на лице, - в таком случае начните с анализа тех факторов, которые спровоцировали появление данной проблемы. Выявили причины - постарайтесь их устранить. Иначе борьба с этим косметическим дефектом у вас затянется на долгие годы и будет представлять собой лишь внешнюю маскировку проблемы.

Вот так! Дерматологи называют поры лёгкими человеческой кожи.

Лечение в салоне

Эффективной оказывается борьба с расширенными порами на лице, если она ведётся профессионально. В домашних условиях всё-таки нельзя достигнуть таких результатов, как в салоне.

Современная косметология в тесном взаимодействии с последними разработками в области дерматологии предлагает женщинам самых разных возрастов разнообразные методики по сужению пор на лице.

• Механический пилинг

Способен сузить расширенные поры, но в салонах не часто предлагают данную процедуру, так как она знаменита своей болезненностью и высокой травматичностью.

• Плазмолифтинг

Подкожное введение плазмы из собственного организма в сочетании с постоянным пилингом.

• Инъекционная мезотерапия

Применение коктейлей из , гомеопатических компонентов, витаминов, фосфатидилхолина, аминокислотных комплексов сужает даже сильно расширенные поры на лице.

• Неинвазивная мезотерапия

Использование аппаратной косметологии: приборов для ионофореза, токов Дарсонваля, ультрафонофореза, микротоковой и ультразвуковой терапии.

• Фотоомоложение

Вылечить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры фотоомоложения - это лазерная методика, снискавшая большую популярность в устранении данной проблемы.

• Микродермабразия

Удаление мёртвых клеток алмазным наконечником.

• Криомассаж жидким азотом

Позволяет эффективно и в короткие сроки сузить расширенные поры на лице, так как под воздействием холода они рефлективно закрываются - срабатывает защитная реакция.

• Дезинкрустация

Глубокое очищение электрофорезом и щелочными средствами.

• Химический пилинг

Проводится чаще всего фруктовыми кислотами: яблочной, уксусной, винной. Дно расширенной поры приподнимается, и она кажется визуально меньше.

Далеко не все решаются обратиться за помощью в решении данной проблемы в салон. Многие предпочитают убрать расширенные поры на лице в домашних условиях - и у них на это есть свои причины.

Имейте в виду. Салонные методики сужения расширенных пор на лице хороши в холодное время года, потому что под влиянием ультрафиолета их благоприятное воздействие на кожу может испариться.

Домашние средства

Домашнее лечение расширенных пор на лице предполагает правильный и регулярный уход за кожей. Его правила известны всем, но не у всех хватает терпения ежедневно придерживаться их. А именно это и является залогом здоровой и красивой кожи. Попробуйте в борьбе с этим косметическим дефектом следующие средства и меры - возможно, они не избавят вас от проблемы навсегда, но поры станут заметно уже.

1. Регулярно протирайте по утрам лицо кубиками льда с замороженными травами, ягодами, фруктами - получается своеобразная криотерапия собственного производства.
2. Используйте лучшее домашнее средство от расширенных пор на лице - , так как пилинг отлично их прочищает, а устранение лишнего мусора из них ведёт к эластичности и гибкости кожного покрова - соответственно, происходит рефлекторное сужение.
3. Умывайтесь дважды в день розовой водой или травяными отварами.
4. Регулярно делайте домашние маски, которые помогают бороться с расширенными порами на лице: включайте в них косметическую глину, фрукты, ягоды, яичный белок;
5. Добавляйте во все средства по уходу за кожей эфирные масла укропа, фенхеля, ели, сосны.
6. Приучите себя к контрастным умываниям: сначала - прохладной водой, потом - горячей.
7. Нормализуйте своё питание, от которого во многом зависит состояние вашей кожи. Даже очень расширенные поры сузятся, если вы исключите из своего ежедневного меню слишком жирную, сладкую, маринованную, солёную, копчёную, мучную пищу, а также газированные и алкогольные напитки.

Теперь вы знаете, что делать, если вам не дают покоя расширенные поры. Устраняйте первопричину и принимайте соответствующие меры. Если проблема достаточно запущена, лучше не пожалеть денег и обратиться за помощью в салон к профессионалу. Можно записаться на приём к дерматологу, который проконсультирует, как лечить этот недуг и какие средства можно использовать. В рамках домашней терапии особенно хороши маски для лица.

Полезный совет. Не устраивайте пилинги слишком часто, иначе получите совершенно противоположный эффект. 1-2 раз в неделю будет достаточно.

Рецепты масок

Несколько простых, но очень действенных рецептов домашних масок для сужения расширенных пор помогут в борьбе с этим косметическим дефектом.

• С косметической глиной

Смешать каолин (15 гр), глицерин (10 мл), эфир фенхеля (2 капельки), минеральную воду (30 мл). Взбить вручную до кремообразного состояния.

• С эфирными маслами

Смешать эфиры мяты, (по 1 капельке), лесного ореха, (по 5 мл), оставить на час.

• С липовым цветом

Свежие соцветия липы измельчить, залить 15 гр сырья горячей водой (не более 100 мл). Нагревать на медленном огне до густоты.

• С апельсинами

Мелко нарезанные апельсиновые дольки толкушкой размять до состояния пюре. Нанести кашицу на проблемный участок.

• С ягодами

Смешать размятые ягоды земляники (30 гр) с яичным белком, крахмалом, растительным маслом (по 10 мл). Получится сужающая даже очень большие поры на лице маска, обладающая к тому же ещё и лифтинг-эффектом.

• С овсянкой

Смешать овсяную муку (15 гр) с измельчённой сухой лимонной цедрой (15 гр), добавить яичный белок, лимонный сок (10 мл).

Как видите, убрать большие поры на лице - не проблема, так как решается в короткие сроки самыми разными способами. Есть финансовые возможности и смелость духа - прибегайте к салонным процедурам. Хотите обеспечить своей коже исключительно натуральный уход - пользуйтесь народными средствами в домашних условиях. Самое главное - вовремя начать лечение и на первых же этапах определить основную причину этого косметического дефекта. Только после её полного устранения (если это возможно) есть шанс на полное выздоровление.

Если ты тоже считаешь, что у тебя расширены поры на лице, то следуй советам врача-косметолога.

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Поры на лице расширяются по разным причинам. Это может быть вызвано не только наследственной предрасположенностью, но и гормональными изменениями, солнечными ожогами и обезвоживанием, несвоевременной и неправильной очисткой кожи от грязи, жира и отмерших клеток, некачественной декоративной косметикой, неправильным питанием, вредными привычками, стрессами и многими другими факторами.

Что касается лечения расширенных поры кожи лица в домашних условиях, то, конечно, первое, что необходимо, — это очищение кожи.

Популярное

Как избавиться от расширенных пор

Правильно умывайся

Проводить процедуры по очищению кожи следует не только вечером, но и утром. Что делаем? Умываемся со специальными средствами — мягкими гелями-скрабами, содержащими кислоты.

Используй тоник

Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном — это поможет сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение специализированной профессиональной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты березы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной себорегулирующий увлажняющий крем.

Делай маски из глины, крахмала, яиц

Также необходимо 1−2 раза в неделю использовать маски для очищения и сужения пор. Наиболее эффективны в домашних условиях маски из белой и голубой глины. Обе эти глины славятся своими способностями очищать, дезинфицировать и восстанавливать кожу. Регулярные маски из глины устраняют неровности кожи, улучшают кровообращение, разглаживают морщины, сужают поры и тонизируют. Помимо глиняных масок хороши маски из крахмала, белка яиц.

Справиться с расширенными порами еще проще, если обратиться к косметологу и сделать курс действенных процедур. Вот несколько наиболее популярных методов лечения:

Пилинг

Существуют химические пилинги с фруктовыми кислотами, гликолевый, салициловый пилинг, ретиноевый пилинг, ТСА-пилинг, молочный пилинг. Суть химического пилинга заключается в том, что препарат воздействует на кожу на различном ее уровне, что позволяет добиться решения проблемы расширенных пор и придать коже лица здоровый цвет и ровный тон.

Криотерапия

Процедура криомассажа жидким азотом способствует снижению секреции сальных желез и сужает поры.

Микродермабразия

Микродермабразия, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это процедура, в результате которой удаляется и обновляется поверхностный слой кожи, а также происходит воздействие на более глубокие слои эпидермиса, что способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура считается наиболее эффективной.

В любом случае, если у тебя расширенные поры, стоит посетить косметолога, который поможет подобрать правильный уход за проблемной кожей в домашних условиях, а также подскажет, какой способ лечения расширенных пор будет наиболее эффективным именно для индивидуальных особенностей организма и медицинских факторов.

Жирная кожа - с одной стороны, это преимущество – такой тип кожи не требует дополнительного питания и в меньшей степени подвержен образованию морщин и других признаков старения.

Однако, это «преимущество» доставляет своей хозяйке немало хлопот — выраженный блеск, черные точки, угревая сыпь и расширенные поры. Особенно сложно устранить широкие поры на коже лица. Как сузить поры на лице и уменьшить проявления других особенностей жирной кожи?,

Известно, что кожа человека – это своеобразное зеркало всего организма. Важно выявить с причину кожных проблем и устранить ее. Если заниматься исключительно внешними проявлениями — состоянием кожи и не обращать внимания на возможные нарушения в работе внутренних органов, то результата не будет никакого. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нерациональное питание, хронические стрессовые ситуации, гормональные нарушения – все это незамедлительно и исключительно негативно сказывается на состоянии нашего кожного покрова.

Почему возникают жирный блеск и расширенные поры на лице? Клетки кожи синтезируют кожное сало, которое в нормальных условиях создает защитный покров, определенным образом питает кожу.

Главная проблема жирной кожи – избыточное количество кожного сала, которое расширяет поры. Постепенно кожные поры закупориваются, образуются комедоны (так называемые черные точки), создаются благоприятнейшие условия для возникновения гнойничковой сыпи.

Чем раньше начать выполнение целого комплекса косметических и общеукрепляющих мероприятий, тем быстрее и эффективнее удастся сузить поры на лице. Одним из важных правил ухода за кожей такого типа является не только регулярность, но и умеренность. Чрезмерный уход, непрекращающаяся череда очищения и других косметических манипуляций приведет не к улучшению, а к усугублению ситуации.

Итак, общий план борьбы с расширенными порами:

1. отдавать предпочтение правильному питанию, правильному чередованию режима труда и отдыха;
2. регулярно очищать кожу в домашних условиях;
3. систематически посещать косметологический центр.

Общеукрепляющие мероприятия

О важности правильного питания знает каждый, но далеко не каждый придерживается его принципов. В случае проблемной кожи – это начальный пункт программы по уходу и улучшению состояния. Необходимо исключить или максимально ограничить излишне жареные и жирные продукты, полуфабрикаты и прочие продукты, содержащие консерванты, чрезмерно пряную еду, сладости и газировку.

Следует отдавать предпочтение молочнокислым продуктам, кашам и овощным блюдам, меду и фруктам. Также не стоит забывать о регулярности питания, соблюдении определенных промежутков между приемами пищи.

Для устранения стрессов и их последствий необходимо выделять достаточно времени на полноценный сон и активный отдых, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Для укрепления нервной системы и повышения устойчивости к стрессам можно освоить различные духовные практики или .

Уход за кожей в домашних условиях

Именно в регулярности домашних косметических процедур заключается наибольший эффект. Однократные посещения даже лучших косметических салонов не принесут результата, если базовый домашний уход будет недостаточен.

Чтобы сузить поры на лице необходимо очищать кожу лица утром и вечером нейтральным очищающим средством (например, детским мылом или специальным гелем для умывания). После умывания необходимо обработать лицо тонизирующим средством для сужения пор. Хорошим эффектом обладают средства на основе огуречного, лимонного, салицилового компонента.

Питательный крем для жирной кожи должен иметь легкую текстуру и соответствовать возрасту женщины. Излишнее питание вместо пользы приносит только вред жирной коже. Не следует пользоваться тональной основой и кремом – маскировка кожных дефектов вызывает дополнительную закупорку пор и еще большему их расширению.

Еженедельная программа ухода за жирной кожей включает 2 главных пункта – это скраб (лучше из синтетических, менее травмирующих компонентов, а не из фруктовых косточек) и маски для сужения пор (можно приготовить в домашних условиях).

Преимущество масок домашнего изготовления заключается в том, что известен точный натуральный состав и гарантирована свежесть продукта. Маска должна быть достаточно густой, чтобы не растекаться по лицу, и не должна полностью высыхать на коже. Ингредиенты следует смешивать в нейтральной посуде из стекла, фарфора или керамики. Курс масок (10 и более процедур) позволяет достаточно быстро сузить поры на лице в домашних условиях.

Понятно, что любая маска наносится на чистую кожу на 15-20 минут, желательно после обработки скрабом. Маску снимают шпателем, кожу промокают салфеткой, умываться не следует.

Существуют множество вариантов масок для жирной кожи. Наиболее просты в приготовлении следующие:

• медово-дрожжевая – 2 десертных ложки обычных дрожжей смешать с таким же количеством жидкого меда, развести до густоты сметаны тоником для лица, зеленым чаем или соком алоэ;
• медово-йогуртовая – 4 десертных ложки меда развести в таком же количестве нежирной сметаны или йогурта, добавить несколько капель лимонного сока;
• белково-картофельная – взбитый со щепоткой соли яичный белок смешать с натертой на мелкой терке сырой картофелиной;
• белково-овсяная маска – взбитый яичный белок смешать с 2 десертными ложками овсяных хлопьев, перемолотых в кофемолке; также можно смешать овсяные хлопья с огуречным или капустным рассолом;
• классическая маска из свежих огурцов – крупный огурец порезать кружочками и положить на лицо;
• глиняная – аптечную глину залить теплой водой и оставить на 2 часа, тщательно размешать до консистенции густой сметаны, нанести на лицо и накрыть полиэтиленовым пакетом;
• белково-яблочная – один яичный белок тщательно перемешать с потертыми на мелкой терке двумя несладкими яблоками; сходным подсушивающим эффектом обладают также протертое пюре из абрикоса, персика, сливы, клубники.

Маска для сужения пор на лице, конечно же, может быть не только домашнего приготовления. Совершенно не обязательно выбирать самую дорогую маску. Внимательно изучать следует не ценник, а состав и отдавать предпочтение oil-free средствам.

Желательно подбирать косметические средства одной линии или хотя бы одного производителя, чтобы исключить возможные негативные взаимодействия косметических составляющих. В общем случае покупная косметика должна хороша решать следующие задачи:

• Размягчать сальные пробки в порах и очищать их;
• Подавлять рост бактерий, возбуждающих угревую сыпь;
• Снижать продукцию кожного сала в зонах с проблемами кожи;
• Улучшать защитные свойства кожи, повышая иммунитет человека;
• Сокращать и сглаживать размеры пор;

Салонные косметические процедуры

Маска для лица сужающая поры и прочая домашняя косметика в идеале должна сочетаться с посещением косметических салонов. Первый и самый главный повод сходить к профессионалу — глубокая чистка кожи. В дополнении, достаточно хорошо можно улучшить состояние жирной кожи с помощью физиотерапевтических процедур: , гальванизации, электрофореза.

Дарсонвализация – это воздействие через стеклянные переменного тока высокой частоты. Такой вид электрического воздействия обладает не только способностью подсушивать кожу и сужать поры, но и ранозаживляющим эффектом, что позволяет использовать его при наличии угревой сыпи. Воздействие дарсонвализации не должно быть слишком продолжительным, так как возможен ожог кожных покровов.

Гальванизация – это воздействие постоянным током, которое усиливает местное кровообращение, способствуя процессам очищения. При наличии вскрывшихся элементов угревой сыпи противопоказан к применению.

Микроволновая терапия – электромагнитное поле, которое способно уничтожить болезнетворные бактерии, ускорить процессы заживления и сужения пор.

Криотерапия - одна из наиболее приятных процедур – обработка жидким азотом. Приятный охлаждающий эффект сочетается с подсушивающим и заживляющим эффектом.

В стремлении улучшить состояние жирной кожи (сузить поры, уменьшить сальный блеск, устранить угревую сыпь) необходимо грамотно сочетать домашние и салонные косметические процедуры, соблюдать принципы здорового питания и постепенно приобрести хорошую привычку: регулярно следить за состоянием кожи.