Может ли тест на беременность ошибаться и почему. Может ли тест на беременности ошибаться. Часто ли ошибаются тесты на беременность

Тест на беременность показал неожиданный или нежеланный результат? Возможно, произошла ошибка. Тест – надежное средство диагностики, но в редких случаях он дает недостоверное заключение. Ложный результат может быть положительным или отрицательным. Почему это случается и как избежать неприятных сюрпризов, мы расскажем в этой статье.

Все тесты работают по одной схеме — они определяют, есть ли в моче хорионический гонадотропин (ХГ). Организм приступает к выработке этого гормона спустя 6-8 суток после оплодотворения яйцеклетки. Присутствие ХГ говорит об особом положении уже в первые дни задержки месячных. Тесты улавливают гормон и показывают его наличие через изменение цвета полоски и надпись.

Тест на беременность не всегда показывает достоверный результат

Большинство ошибок происходит из-за неправильного использования средства. Плохое качество, хранение в неподходящих условиях, использование несвежей мочи – главные причины недостоверных результатов. Если держать тест-полоску слишком долго или мало, оценивать результат спустя несколько часов, а не минут, то шансы на ошибку возрастают. Но что предпринять, если вы провели диагностику по правилам, а результат кажется недостоверным?

Положительный результат без беременности

Если тесты дают положительное заключение, но УЗИ не показывает оплодотворенную яйцеклетку, возможны несколько вариантов. Первый: вы провели диагностику слишком рано. Наиболее чувствительные тесты подтверждают беременность через две недели после зачатия, а в это время аппарат (тем более, не последней модели) может не заметить крошечную яйцеклетку.

Ложноположительный результат получается при высоком уровне ХГ в моче. Он держится не меньше двух недель после прерывания беременности или выкидыша, а также приема медикаментов вроде «Прегнила» и «Профази». Выработка ХГ усиливается при некоторых болезнях, включая онкологические заболевания репродуктивной системы. В этом случае гормон выделяется и у мужчин.

Результат считается положительным при наличии двух четких полосок

Результат можно считать положительным, если на тесте отчетливо видны две полоски. Некоторые женщины принимают расплывчатую полосу за две, что вводит их в заблуждение. Иногда тест смотрят на просвет или держат в моче дольше положенного срока в надежде на достоверное заключение. После этого вторая полоска может появится, но беременность останется под вопросом.

Отрицательный результат при беременности

Вы подозреваете, что ждете ребенка, а тест говорит об обратном? Возможно, вы поспешили с диагностикой. Если вы провели её раньше, чем через две недели со дня полового акта, концентрация гормона могла не вырасти до нужного уровня. Для проверки сдайте кровь на ХГ спустя 10 дней после овуляции. Вы получите точное заключение спустя пару часов.

Иногда тест сначала показывает положительный результат, а через несколько дней – отрицательный. Это не значит, что произошла ошибка. В некоторых случаях беременность прерывается на второй-третьей неделе, а женщина принимает выкидыш за месячные с задержкой. На ранних сроках тест может дать негативный результат, если вы употребили больше жидкости, чем обычно. Гинекологи советуют не пить в течение четырех часов перед диагностикой.

Тест может быть отрицательным, если перед этим вы выпили много воды

Еще один вариант – внематочная беременность. При этой патологии яйцеклетка прикрепляется не в матке, а в яичнике, брюшной полости или маточных трубах. К сожалению, такая беременность не позволяет выносить и родить ребенка. Чем позднее её устанавливают, тем большую опасность она несет. Ложноотрицательный результат также может свидетельствовать о проблемном ходе беременности или о болезнях почек. При малейших подозрениях обратитесь к врачу.

Без шанса на ошибку

Если результат самодиагностики вызывает сомнения, повторите диагностику на через два-три дня. Предпочтите струйный тест – самый дорогой, но точный. Они определит беременность за несколько дней до предполагаемого начала месячных. Покупайте тест в аптеке, обратите внимание на срок годности и целостность упаковки. Строго придерживайтесь руководства по использованию и распечатайте коробочку непосредственно перед применением.

Помните: результата теста недостаточно для подтверждения беременности! Чтобы убедиться в своем положении, пройдите УЗИ и консультацию с врачом.

Маленькая девочка спрашивает: «Папа, а две полосочки - это хорошо?». И папе сразу стало плохо…

Две полосочки - это результат. Кто-то ожидал его многие месяцы или годы, делал для этого все возможное и невозможное, а кого-то они не на шутку пугают или шокируют. Бывают разные жизненные ситуации, но необходимо определить или опровергнуть наличие беременности, почти 100% девушек и женщин первым делом обращаются к домашним тестам. Причем частенько даже раньше, чем у них наступает задержка.

Домашний тест на беременность - это точно хорошо. Он доступен каждой из нас, прост и удобен в использовании и достаточно информативен. Сегодня существуют тесты четырех поколений, каждое следующее из которых более усовершенствованное. Но все они построены на едином принципе: специальный реактив реагирует на ХГЧ в моче женщины (если этот гормон там присутствует) и проявляется в виде второй полоски. Собственно, это и означает, что вы - беременны. Но всегда ли?

Может ли тест показать ложный результат?

Мы уже много писали о . И если вы почитаете форумы в интернете на эту тему, то сразу убедитесь в том, что , да еще и нередко. Вот почему не рекомендуется заканчивать исследование проведением одного теста, а всегда делать контроль повторным тестированием через несколько дней.

Тест на беременность вполне может показать ложный результат - как отрицательный, так и положительный. Ложноположительный результат - это проявление на тесте двух полосок при отсутствии беременности.

Как мы уже говорили, вторая полоска проявляется в случае, если в моче женщины содержится гормон ХГЧ, который начинает вырабатывать хорион сразу же после оплодотворения. С каждым днем уровень ХГЧ возрастает, и чем ближе к задержке (а по всем правилам не ранее, чем на следующий день после не наступивших месячных) вы проведете тест, тем большая вероятность того, что реактив среагирует.

Однако в ряде случаев хорионический гонадотропин человека в небольших количествах вырабатывается в организме по другим причинам, не связанным с развитием в нем беременности. И тогда тест, проведенный на фоне продуцирования ХГЧ, может показать две полоски, но это вовсе не будет означать, что девушка беременна.

Причины ложноположительного теста на беременность

Среди причин ложноположительных результатов тестирования на беременность могут быть трофобластические опухоли (которые образуются из-за разрастания тех же клеток, что ответственны за выработку ХГЧ), недавно перенесенный аборт или самопроизвольный выкидыш, прерывание внематочной беременности — когда выросший на фоне предшествующей беременности ХГЧ в организме женщины еще не успел снизиться. Кроме того, есть множество медицинских препаратов, содержащих ХГЧ, и на фоне их приема тест на беременность также может показывать ложноположительный результат. Подобное случается, если женщина, к примеру, лечится от бесплодия при помощи гормональной терапии или всего несколько дней назад (не более десяти) закончила принимать ХГЧ-содержащие препараты.

Нередко девушки наблюдают на полотне теста так называемые полоски-призраки - размытые, невнятные, еле заметные или проявляющиеся только под определенным углом или при определенном освещении вторые полоски. В некоторых случаях это может говорить о том, что уровень ХГЧ в моче еще достаточно низкий, и тест нужно повторить через 2-3 дня для большей достоверности. Но чаще всего полоски-призраки выступают, если тест хранили в неправильных условиях, у него истек срок годности или он низкокачественный. Вторая невнятная полоска говорит лишь о том, что в этом месте содержится реактив, который бы проявил себя при наличии беременности.

Если вы сомневаетесь в результате проведенного теста на беременность, то необходимо сдать анализ крови на ХГЧ и пройти обследование у гинеколога. Это в любом случае не помешает и либо подтвердит результат теста, либо опровергнет.

Конечно, все вышесказанное вовсе не означает, что домашние тесты не пригодны для исследования и всегда врут. В 97% случаев они показывают достоверный результат.

Однако не следует воспринимать 2 полоски теста на беременность как окончательный вердикт до осмотра врача. Точно так же, как и 1 полоску рассматривать как стопроцентное отсутствие беременности. К слову сказать, ложноотрицательные результаты случаются куда чаще ложноположительных.

Специально для - Елена Кичак

При задержке менструации современная женщина спешит обратиться к специальным экспресс-тестам, которые призваны подтвердить или опровергнуть факт беременности. Однако статистика показывает, что 25 % девушек и женщин не доверяют на все 100 % показанному результату. Могут ли ошибаться тесты на беременность? Как часто это происходит? Как узнать о факте беременности с наибольшей точностью? С этим всем мы разберемся далее.

Принцип действия тестов

Все тесты на беременность, несмотря на разнообразие, стоимость и принцип работы, основываются на одном и том же. Они определяют наличие в моче ХГЧ - хорионического гонадотропина человека. Этот гормон начинает вырабатываться в организме женщины на 7-10 день развития оплодотворенной яйцеклетки. Для правильной реакции теста необходимо наличие в объеме, равном 20-25 мМЕ/мл. После недели беременности количество такого гормона начинает увеличиваться вдвое каждые 2-3 дня.

Могут ли ошибаться тесты на беременность? Считается, что с большой точностью они способны определить положение женщины уже в первые дни задержки менструации. Как работает устройство? Тест содержит в себе специальные вещества, которые, выявляя гормон, визуальным образом на него реагируют. Например, появлением цветной полоски или определенной надписи на экране.

Виды тестов

Чтобы разобраться, ошибается ли например, давайте рассмотрим основные виды подобных средств и их особенности.

А теперь определимся по поводу ошибок тестов и выявим их причины.

Статистика ошибок

По информации, имеющейся у гинекологов, можно судить, что тест на беременность может показать неверный результат в 1-3 % случаев. Производители подобной продукции оценивают погрешность своих изделий в 1-5 %.

Самые частые причины ошибочного результата следующие:

Ложный отрицательный результат

Выясняя, могут ли ошибаться тесты на беременность, девушки и женщины волнуются: велика ли вероятность, что будет показан ложный отрицательный результат? Да, она существует. И более характерна ошибка теста для следующих случаев:

• Зачатие случилось незадолго до планового начала менструации. Гормон ХГЧ еще не успел накопиться в должном для его выявления количестве в организме.
• Срок беременности более 12 недель. В этот период хорионический гонадотропин уже перестает вырабатываться.
• Могут ли ошибаться тесты на беременность? Да, при внематочной ее форме, а также при угрозе выкидыша. Велика вероятность ошибки при замершей беременности.
• У женщины диагностируются заболевания сердечно-сосудистой системы, почек.
• Чрезмерное употребление жидкости. Если вы слишком много пьете воды, то концентрация ХГЧ в моче уменьшается, что и может стать причиной ложноотрицательного результата. Поэтому специалисты советуют перед проведением процедуры употреблять поменьше жидкости и на время отказаться от мочегонных препаратов. Особенно это касается женщин, пользующихся тестом на ранних сроках беременности.
• Еще один важный совет - проводить процедуру желательнее всего утром, чтобы избежать ошибки. Даже если на упаковке написано, что тест высокочувствительный и время его использования не имеет значения.

Может ли тест-полоска на беременность ошибаться? Да, и это характерно для ранних сроков. Наибольшее количество ХГЧ для установления факта беременности накапливается в организме только к 3 неделе развития эмбриона.

Ложный положительный результат

Могут ли два показывать ложный положительный результат? Да, и эта вероятность существует. Как правило, наблюдается такое при следующих случаях:

• Женщина принимала препараты, содержащие в своем составе ХГЧ. Чаще всего это средства, стимулирующие овуляцию - "Профази", "Прегнила" и прочие. Даже если вы завершили лечение с использованием подобных препаратов, высокий уровень ХГЧ в вашем организме будет держаться еще в течение 2 недель.
• Удаление внематочной беременности, выкидыши и аборты. При таких случаях уровень хорионического гонадотропина человека нормализуется не сразу, оставаясь какое-то время на высоких позициях.
• Тест проводился спустя 2-3 недели после рождения ребенка.
• Опухолевые процессы в организме. При подобном состоянии тоже велика вероятность, что тест покажет ложноположительный результат.
• У женщины диагностирована киста яичников.
• Пациентка поражена гестационной трофобластической опухолью - патологией, при которой злокачественные образования появляются в плацентарной ткани.

Разные результаты

Могут ли ошибиться несколько тестов на беременность? Случается и такое, что первый показывает ее наличие, а второй уже отрицает. Но это не ошибка.

Скорее всего, перед вами факт беременности, замершей на очень маленьком сроке. Выкидыш при этом происходит как обычная менструация, только с небольшой задержкой.

Работа электронного теста

В начале статьи мы определили струйные цифровые тесты как самые высокочувствительные. Но могут ли они ошибаться?

подобные устройства выдают результат спустя 3 минуты после контакта со струей или каплей мочи. Обычно на экране высвечивается "+" или "-". Либо надпись "Беременность есть" или же "Беременности нет".

Производители советуют проводить тест при помощи своих устройств не только при случившейся задержке, но и за несколько дней до предполагаемой менструации. На основе этого собраны статистические данные:

• Беременность подтверждена за 4 дня до начала месячных - 51 %.
• Беременность подтверждена за 3 дня - 82 %.
• За 2 дня - 90 %.
• За 1 день - 95 %.

Как избежать ошибки?

Часто ли ошибаются тесты на беременность? В большинстве случаев они все же показывают верный результат, что обосновывает популярность подобных средств на рынке.

Имеют место и случаи, когда ложного результата можно легко избежать. Для этого нужно обратить внимание всего на несколько пунктов:

Самый верный результат

Так могут ли ошибаться? Да, ведь цена прямо влияет на чувствительность устройства, как мы уже установили выше. Однако гинекологи не советуют вам отказываться от этого быстрого и удобного метода.

Как правило, ошибки тестов единичны. Даже опытный специалист может насчитать в своей практике всего несколько случаев, когда подобные препараты подводили. Если тест проведен по инструкции, нет сомнения в его качестве, а в вашем организме не существуют причины, влияющие на результат, в 99 % случаев ему можно верить.

Однако надо помнить о том, что достоверно доказать факт наличия беременности в современности может только УЗИ матки. Однако плодовое яйцо таким методом специалист может увидеть только после недельного отсутствия менструации.

Если случилась задержка...

Чтобы у вас не было сомнений насчет достоверности результатов теста на беременность, советуем осуществлять процедуру по этой схеме:

1. Первый тест проводится на 1-2 день задержки.
2. Если его результат оказался отрицательным, процедуру повторяют через 3 дня (в случае, если месячные так и не начались). При положительном результате следует обратиться к гинекологу.
3. Если же тест показал отрицательный результат, то его повторяют еще через 3 дня. Если он снова показал отсутствие беременности, а месячные у женщины так и не начались, то ей следует как можно скорее обратиться к специалисту.

Таким образом, есть маленькая, но все-таки вероятность, что любой тест на беременность может показать вам ложный положительный или отрицательный результат. Поэтому всегда заботьтесь о качестве изделия, целостности его упаковки, правильности использования. Не применяйте тест, если состояние вашего организма может спровоцировать ошибку. Также рекомендуем использовать изделия разных видов и производителей, чтобы получить более объективный результат.

Тесты на беременность являются простым и доступным способом определения зачатия. Многие женщины достаточно часто прибегают к их помощи. Однако иногда бывает, что результат теста оказывается неправильным: наличие беременности не подтверждается врачом или же, наоборот, тест указывает на отсутствие существующего зачатия. Ошибаются ли тесты на беременность? Рассмотрим, как работают такие устройства и почему иногда показывают неверные результаты.

Принцип работы тестов на беременность

Все виды тестов на беременность работают по одному принципу – определяют в моче концентрацию хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Данный гормон начинает вырабатываться эмбрионом сразу после того, как он присоединится к стенке матки женщины. Продуцирует его хорион эмбриона, который является зачатком будущей плаценты. Обычно выработка ХГЧ начинается на 7-8 сутки после оплодотворения яйцеклетки, то есть после момента зачатия.

Рассмотрим для примера тест-полоски. Та часть полоски (впитывающая), которую погружают в образец мочи, содержит особое вещество, связанное химически с красителем. Если в моче присутствует необходимая концентрация гормона ХГЧ, происходит реакция, в результате которой высвобождается краситель. При этом на тест-полоске проявляется цветная линия (чаще всего синего или малинового цвета). Ее яркость зависит от уровня концентрации ХГЧ в моче. В случае если данный гормон отсутствует, реакция не происходит и тест-полоска не окрашивается.

Вероятность ошибки теста на беременность зависит от его вида и составляет 1-5%. Тест-полоски достаточно дешевые, но и чаще всего ошибаются. Планшетные тесты более дорогие, при этом их результатам можно больше доверять. Планшеты имеют два окошка, в одно из которых капают пипеткой несколько капель мочи, а во втором появляется результат. Самыми точными называют струйные тесты. Согласно отзывам, с их помощью можно определить наличие беременности даже за несколько суток до предполагаемого начала менструации. Струйные тесты подставляют под струю мочи так, как указано в инструкции, и через несколько минут появляется результат анализа.

Неправильный результат можно увидеть на любом из тестов. Так ошибаются ли тесты на беременность?

Почему случаются ошибки тестов на беременность

Причин ошибочного результата тестов существует немало. Рассмотрим основные из них.

При покупке экспресс-теста нужно внимательно смотреть на указанный срок годности. Просроченное изделие с большой вероятностью выдаст неправильный ответ. Кроме того, важно обращать внимание на условия хранения теста, нередко неправильное хранение приводит его в негодность. На упаковке большинства экспресс-тестов отмечается, что если при анализе не проявляется ни одной полоски, значит тест бракованный. Не стоит покупать уж совсем дешевые изделия, качество контрольной полоски у которых очень низкое. Таким образом, при намокании она может расплываться в сторону «беременной» полоски, что нередко принимается за положительный результат. Ну и, конечно же, необходимо строго следовать инструкции по проведению анализа. Неправильно проведенный тест может давать как ложноотрицательный, так и ложноположительный результат.

Но бывает, что и тест качественный, и анализ проведен согласно инструкции, а полученный ответ неверный. Ошибаются ли тесты на беременность по другим причинам? Оказывается, существует много факторов, которые влияют на правильность ответа. Специалисты различают ложноположительный (тест определяет беременность, которой нет) и ложноотрицательный (тест указывает на отсутствие беременности при ее наличии) результаты.

Ложноположительный результат объясняется тем, что в организме женщины имеется гормон ХГЧ, продуцирование которого не связано с беременностью. Причинами такой ошибки бывают следующие состояния и заболевания:

• Недавний аборт, выкидыш или внематочная беременность;
• Небольшой срок после предыдущих родов;
• Наличие трофобластических опухолей, которые вырабатывают гормон ХГЧ (хорионэптелиома, пузырный занос);
• Гормональный сбой организма, нарушение функционирования яичников;
• Прием лекарственных препаратов, которые содержат ХГЧ.

Ложноотрицательный результат встречается значительно чаще ложноположительного. Обычно его причина – слишком раннее проведение анализа. Максимально возможная чувствительность экспресс-тестов составляет около 20-25 мМЕ/мл. Уровень ХГЧ в крови достигает такого значения на 7-10 сутки после зачатия, а в моче еще позже. Следовательно, анализ желательно делать не ранее 10-х суток после оплодотворения. Производители тестов советуют проводить тестирование не раньше первого дня задержки месячных. В таком случае вероятность ошибки теста на беременность значительно уменьшается.

Кроме того, причинами получения неправильного ответа теста становятся такие состояния:

• Употребление непосредственно перед тестом большого количества жидкости;
• Прием мочегонных препаратов;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы или почек, которые препятствуют выделению гормона ХГЧ в нужной концентрации;
• Угроза выкидыша;
• Замершая или внематочная беременность.

Как проверить, ошибаются ли тесты на беременность

Специалисты советуют: чтобы проверить, не ошибается ли тест на беременность, следует повторить анализ через два-три дня. Лучше всего приобрести тест другого производителя. В случае подтверждения положительного ответа необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Если же при отсутствии менструации тест повторно показывает, что беременности нет, можно провести анализ в третий раз через 3-4 дня. Получив отрицательный ответ, нужно пройти обследование у врача, чтобы установить точную причину такого состояния и, при необходимости, своевременно начать лечение.

Руки дрожат, в голове туман, внутри непонятное смешение эмоций, а причиной всему — положительный тест на беременность. Одни женщины радуются ему, как чуду, другие начинают паниковать, третьи вовсе впадают в ступор. Но у всех уже через несколько минут/часов/дней возникает один и тот же вопрос — а что дальше?

1. Успокоиться

Лучше не пренебрегать этим советом. Очень часто женщины, которые сильно хотят или, наоборот, боятся забеременеть “додумывают” вторую полоску. При любом раскладе взять себя в руки будет отличным решением.

Можно не пытаться отвлечься на что-то другое — не сработает. Вместо этого, поможет глубокое спокойное дыхание или разговор с супругом/подругой.

2. Перепроверить результат

Как только способность ясно мыслить вернется, желательно приступить к перепроверке результата. Для этого лучше купить 2-3 теста, но уже другой марки и типа. В идеале — в другой аптеке. Читать инструкции к ним — необходимость. Тесты могут показывать ложноположительные результаты из-за неправильного использования, хранения или истекшего срока годности.

Ложноположительный результат возникает и в таких случаях:

• недавний аборт, выкидыш;
• внематочная беременность;
• попадание на тест органических частиц извне;
• лечение гормональными препаратами;
• менопауза;
• онкология;
• некоторые виды кисты, миома матки и похожие заболевания.

Можно повторить процедуру через 2-3 дня, если есть сомнения. При наличии беременности полоски станут более яркими после этого периода. Если же тесты все так же показываю беременность, пора переходить к третьему шагу.

3. Пообщаться с мамой

И не только для моральной поддержки и разделения радости. Разговор с мамой нужен, чтобы узнать, как проходили ее беременность и роды. Эта информация впоследствии поможет доктору лучше понимать, как вести беременность будущей мамы. Несколько вопросов, которые желательно задать своей родительнице:

• С каким весом и ростом я родилась?
• Были ли осложнения во время беременности или родов?
• Страдала ли ты от повышенного давления во время беременности?
• Какими детскими болезнями я переболела (краснуха, ветрянка и т. д.)?

Также есть смысл вспомнить все свои хронические или серьезные заболевания в прошлом, наличие аллергий. Возможно, мама сможет помочь и с этим.

4. Записаться на прием к врачу

Закономерный и очевидный шаг. Однако, как показывает практика, многие женщины откладывают визит к доктору или вовсе не считают нужным идти в клинику. И зря. Чем раньше будущая мама запишется на прием, тем больше шансов у врача предупредить развитие патологий у плода или осложнений во время беременности.

Если тест показал две полоски не из-за беременности или брака изделия, доктор установит причину и назначит соответствующее лечение.

Что может сделать врач уже во время первых визитов?

4.1. Направить на лабораторный тест на ХГЧ

Если срок еще небольшой, даже гинекологический осмотр может не выявить беременность. Зато с этим отлично справится тест на гонадотропин. Его гораздо больше в крови, чем в моче. Если аптечный тест показал неправильный результат, лабораторный это выявит.

4.2. Провести диагностику

Доктор может направить на несколько анализов крови, мочи, обследование щитовидной железы. Он наверняка порекомендует пройти общий осмотр у терапевта, окулиста, отоларинголога и еще нескольких специалистов.

Сдавать анализы в течении беременности придется часто, практически перед каждым визитом к гинекологу. Однако лучше не пропускать их, так как они действительно важны для поддержания здоровой беременности. Все процедуры направлены не только на отслеживание состояния ребенка, но также и на заботу о самочувствии матери.

Низкий уровень гемоглобина, слабый иммунитет, слишком сильные гормональные скачки и дискомфорт в целом — для всего этого гинеколог может выписать витамины. Они улучшат здоровье женщины и даже сделают ее привлекательнее.

4.4. Назначить УЗИ

Первое УЗИ будет назначено не раньше, чем через 2 недели после начала задержки. Его главная цель — исключить внематочную беременность. Оно также сможет выявить проблемы с половыми органами, если таковые имеются.

УЗИ для определения пола ребенка, особенностей его развития будут назначаться гораздо позже.

4.5. Согласовать график посещений

Доктора придется видеть едва ли не чаще, чем мужа. Если беременность проходит без осложнений, то частота визитов скорее всего будет приравниваться к одному походу в месяц, но не реже. Ближе к сроку родов женщине придется наведываться к гинекологу еще чаще.

Чтобы потом не пришлось отменять планы и в спешке собираться к врачу, желательно сразу обговорить с доктором приблизительный график посещений.

5. Запастись информацией

Книги, надежные интернет-источники, курсы для беременных — все это обязательно пригодится. Женщина, которая знает, как меняется ее тело и ребенок во время вынашивания, чувствует себя более уверенно. А уверенность и спокойствие облегчают роды.

Чего точно лучше не делать, так это слушать приверженцев народной медицины с сомнительными, а часто и опасными советами. Эти 9 месяцев — не лучший период для экспериментов.

6. Наслаждаться беременностью

Практически каждая беременность сопровождается дискомфортом. Это естественно и вполне терпимо. Однако лучше все же попытаться обеспечить себе максимально уютную обстановку.

Общение с приятными людьми, посещение красивых мест, положительные эмоции хорошо влияют на нервную систему малыша и его здоровье в целом. Да и маме от этого только выгода.

И все же есть “но”. Беременность — не лучшее время для кардинальных перемен . Поэтому, если молодая мама:

• курит , ей нельзя бросать эту привычку резко . Лучше постепенно уменьшать количество сигарет, а затем плавно от них отказываться;
• живет по сбитому графику , ей придется постараться медленно его восстановить. Есть смысл попросить об этом и будущего папу;
, рекомендуется исключить силовые и интенсивные тренировки. Можно заменить их на простые прогулки или йогу для беременных;
• любит фаст-фуд , желательно уменьшить его количество. У женщины могут сильно меняться вкусы, что нередко провоцирует тягу к вредной пище. Полностью отказывать себе в удовольствии не стоит, однако серьезно ограничивать количество такой еды — необходимость. При этом важно следить, чтобы основной рацион состоял преимущественно из полезных блюд.
• активная личность , которая не усидит на месте, она может оставить свой прежний уклад жизни. Но ей обязательно придется следить за своим графиком дня и питанием, исключить негатив и переутомление.

Положительный тест на беременность может оказаться как результатом брака изделия, так и предзнаменованием материнства. Независимо от этого, лучше перестраховаться и все же посетить кабинет врача. Такой шаг поможет уберечь здоровье — свое и малыша.